Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
my sme zacali v 10-tich mesiacoch a chuti nam skoro vsetko-aj spenatova polievka a malej chuti aj puding a krupica. davam do nej cukor ako pre nas.
ja zvyknem dat do polievky vsetko nazaciatku , aby to malo dobru chut a deti si nato zvykli. nic nevyberam a neni s tym ziadny problem.
cikame asi 7 razy za den. davam ju na nocnik, takze vidim kolko vicika a zda sa mi to ok.
Ahoj holky chci se zeptat dáváte už do jídla sladkou papriku třeba na dochucení. Já s ní dneska malinko posipala kousky cukety nevadí to? dáváte už někdo myslim,že když je to koření bez nějakejch těch příměsí tak by to snad nemělo vadit ne? Díky za odpověď 🙂
Holky poraďte nějaký tipy na dopolední a odpolední svačinky zatím dávám jogurty i s příchutěma,lipánek,přesnídavky a do nich nalámanej piškot,rohlík s máslem,někdy dávám na něj eidam nebo marmeládu a to je zatim u nás asi vše jo ještě samotné piškoty nebo taky namazaný máslem přijde mi to pořád dokola,dala bych malé třeba i kousek ovoce,ale ona ještě nemá zoubky takže si to nemá jak pokousat takže se bojim,aby jí spíš nezaskočilo. Prosím o radu díky 🙂
@kasyma počet zubov nesúvisí so schopnosťou rozhrýzť, deti majú silné Ďasná, rozhrýžu hocičo....máte skoro rok, my sme mali prvý zub v 8mom mesiaci a od 7meho papá banán do rúčky a hrýže, jablko detto.......treba deťom dať nech skúsia, objavujú, naučia sa......zuby s tým nemajú nič......a ročné dieťa sa nezadusi neboj, deti si to pomliaždia jazyko, Ďasnami, podnebím kadečím, vedia potravu spracovať....
skús pomazánky termizované, syry termizované roztierateľné, alebo napr pomazánky domáce : nastrúhať mrkvu do masla zmiešať, pridať žltko, alebo len tak, to isté s uhorkou(už môžeš surovú), super sú vločky do jogurty, ovocia....
ahoj holky, poradte mi prosím jak naučit dceru jíst kousky, zatím ji všechno mixuju, pže jak ma v jídle kousky, tak ji to vždycky nadavuje, minule jsem ji zkusila dat ukousnout bananu, ukousla kousek fakt malej a hned ji natahlo a poblila se 😠 udělala jsem ji polívku a do toho těstoviny a jen tak lehlce jsem to mixla, že tam byly kousky o něco menší než je čočka a opět ji nadavovalo a prostě to nesnědla, nevím jak ji to naučit 😨
@dadous u nás to bylo tak,že malá když jsem jí začala mixovat jídlo ne úplně do kašovita,ale už s drobnějšími kousky tak nejdřív taky nechtěla ne,že by se dávila,ale byl to pro ní nezvyk a spíš mi přišlo,že to všechno polyká i stěmi kousky tak jsem normálně jak "trubka" 😀 začala pohybovat pusou,ale fakt hodně a dělala jsem,že koušu a u toho mňam mňam mňam a ona mě začala napodobovat a od tý doby taky dělá,že kouše 🙂
@nice202 ty ona taky baští, to jsou všechno věci, ktery slinama rozmočí, takže tam ani moc kousat nemusí, mě jdem spíš o to že třeba mrkev, pokud je to malinka hrudka tak to jí nadavuje, jako třeba když si odkousla kousek jablíčka, tak taky jí to snad hned zajede do krku a nestačí to ani pohonit po pusině 😅
baby chcem sa spytat od kedy davate jogurt a chlieb? nechcem nic unahlit, mala je kojena, tak odkedy je optimalne zacat?
a aky je najlepsi jogurt?
ja davam zatial obed a ovovrant ovocie a na veceru kasu. vzdy dokojim, len teraz uz nechce po obede mlieko, lebo zje vela zeleninky s masom. ako viem ci ma dostatok mlieka? lebo v noci nekojim, len rano, doobeda a vecer, tak neviem ci to ma dost.
a este s cim mam davat ovocie? robite aj nejake pyre napr. hrusku s kasou, ak ano s akou a ako to robite?
zatial mame tri chody denne okrem mlieka, kedy mam zacat so stvrtym /desiata?/
dik 🙂
@miska1981 ahoj no jogurt môžeš, ale keďže je malá kojená stačí až po roku, ak chceš jogurt tak biely plnotučný, čo najtučnejší, obyčajný smotanový.......napríklad zvolenský, sabi, hollandia, tesco, coop, tami, grécky..je to dobré s ovocím, vločkami a podobne......no štvrtý príkrm sa dáva až po roku....keď nestačia tri...takže máte času ešte ....
Caute baby, neviem do ktorej temy som mala napisat ale nikde som nenasla to co hladam. Moj maly je chudokrvny brali sme zelezo ktore sme dobrali pocas toho zacal krasne papat ale ako sme ho dobrali tak sa zasa vraciame spat s papanim a odmietanim. Zda sa mi ze mu zasa zmizlo za ten cas co ho neberieme. Lenze ako mam donho dostat maso ked mi vobec nezje obed? NIekde som citala ze na zelezo su super cucoriedky. Len neviem ako mu ich mam pripravit. Bud cerstve alebo aj mrazene. Neviete mi prosim poradit?

prosim vas kedy ste zacali davat cesnak a normalnu cibulu? napriklad cesnak do spenatu alebo omacok... zemiakovej alebo hociakej inej...