Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ssaara, jj, já taky, a dost, tak 30ml štávy a 120 vody. Jen se mi zdála v tý štávě taková sedlina. NO prostě to zkusím. díkes.
měli jsme včera jídlo, které jedl i dnes, úúúúspěch 😀 😀
Libové vepřové( aby chutnalo i tatínkovi 😀 ), špenát, ananasový kompot, teda jen zbytek, sušený česnek, libeček a domácí bramborový knedlík. Knedlík se samozřejmě vaří zvlášť, ale to maso, špenát, cca 3 lžíce ananasu a dvě deci šťávy a koření jsem šoupla do skleněného pekáčku do trouby aupekla. To to Prckovi šmakovalo 😀
😀 😀 😀 😀 , tak jak jsem se ptala na tu hustou štávu v pítku - jeli jsme na nákup, vzala jsem "kouzelný netekoucí hrneček" jen tak do kabelky (já blbec, to nikdy nedělám), blbě ho zavřela a celá hustá štáva mi tam vytekla. 😀 😀 😀 . Zítra mám ošklivé narozeniny a manžel mi hned na tu štávu řekl: jak jsi stará, tak jsi ......(myslel to žertem)
ahoj holky 🙂 no tak to Ladík už taky vypije těch 200 ml i více šťávičky nebo čaje a jinak i kojím přes den,bojím se aby neměl málo 😀
many: 200ml stačí, šak má tekutiny i v ovoci a mléku, uvidíš, že postupně začne pít víc. A počkej v létě. Nebudeš stačit dělat pití.
jj u nás teď napadl snad půl metr sněhu. Taky už mě to nebaví a těším se na léto, že nebudu muset balit děti jak eskymáky.
timbouctou:
dik za tip, vyskúšame. Len tú annásovú ťavu vymením za jablčnú, lebo malá ešte nemá rok. Ale neviem, čo je to ten libeček. Ako sa to povie po slovensky ?Bramborové knedlíky robievam často, milujeme ich aj plnené údeným mäskom, se zelím...alebo robievam makové "šúľance" z bramborového cesta.
Inak baby, ja viem veľmi dobre po česky, vylúštim v pohode aj českú krížovku (mám švagrovcov v Brne), ale čo je to ten libeček, neviem ☹
libeček je magi,tak tomu aspoň říkáme my.Je to zelené,voňavé a dává se to třeba do polívky-nejčastěji. 😉
akejka - hele koukám na pytlík s kořením a nic tu není.. Všude je to i slovensky ale taddy ne 😀 To neva, můžeš tam dát i bazalku. Tu ananasovou šťávu můžete, je to kompot, tak to už se snad neosype.
ahejka - libecek je ligurcek, skoda ze sa neda pestovat v kvetinaci za oknom - je to vyse metrova rastlina 😉
ah, dik baby. Už viem. Najprv som myslela, že je to majoránka, potom že to je petržlen. vňať 🙂
Kisska: a to je dostať u nás v obchode čerstvé v kvetináči ? Alebo kočky to majú z vlastnej záhradky ?
Ahoj holky, chci se vás zeptat, od kdy dáváte mimčům syrové ovoce tedy již ne podušené? Chtěla bych mému Honzíkovi postrouhat jablíčko s mrkví,ale nevím jestli můžu. V sobotu má 8.měsíců. Ještě by mě zajímal váš názor na krupici. Celé toto téma jsem si poctivě přečetla,ale o krupici se nezmiňujete. Tak dík za rady a tipy 🙂
Zoubek,pokud nemáte alergii,tak klidně syrové můžeš hned.já jsem dusila jen týden,pak už měla malá jen čerstvé a to jsme měly ekzém,ale je v pohodě.
krupice se nedoporučuje do 3 let,je těžce stravitelná,moc živin taky nemá,navíc v kombinaci s kravským mlíkem... 😝
Ale já ji občas přidávám malé na zahuštění do plívky.Se žloutkem je to celkem dobré. 🙂
Tak to je fajn, to bude mít zase malej změnu, možná i k lepšímu. Máte nějaké dobré receptíky. Asi se musí zatím vše syrové strouhat a také loupat že? Takže na krupici zapomeneme 😉
ja mam 8 mesacneho syna, krupicu by som mu nedavala ako pise kijonka, je to zabijak na travenie, radsej nejaku origo detsku, instantnu 🙂
vajicko moc nedavam, mozno 2x som dala a surove ovocie ano, od zaciatku ho uprednostnujem, boli sme a sme stale kojeni, inak aj varene samozrejma, lebo to sa nachadza vo vyzivkach 😉
baby a syr ako taky alebo tvaroh? to este asi nie , co?
Já strouhám,banán mačkám.Dávám kousek jablíčka i do ruky(zrovna teď jsem malé dala),ale víc je toho na zemi,než aby to snědla.Měkké hrušky jsem rozmixovala úplně na pyré a přidala třeba namočené a změklé ovesné vločky.to má Karolínka ráda.Nebo banán s bílým jogurtem je moc dobrý. 🙂
Sýr od 9.měsíce.Ale jen lučinu,žervé...tavené sýry ne,je tam moc soli 😉
Já dávám žloutek 1x týdně místo masa,mělo by se. 😉
babulky, robili ste miminkám do 1 roka rajskú polievku? Ja by som ju malej skúsila uvariť s cestovinou. Myslíte, že ju môžem troška osladiť ? Určite dám do nej bobkový list, aby bola voňavá.
ahojte, asi sa to tu uz spominalo, ale narychlo som nenasla. moja mala nechce domace jedlo, uz som vyskusala vselico..tie veci zo sklicka maju obcas vyraznejsiu chut. cim by som mohla domace prikrmy prichutit? teraz mame 8mesiacov. vopred vdaka
akejka,já jsem dělala poprvé asi před měsícem a v pohodě.Musíš vyzkoušet,jinak nezjistíš,jestli je alergická nebo ne 😉 trošku jsem ji přisladila Glukopurem-hroznový cukr a místo těstovin kuskus.I nám dělám s kuskusem.Je to mňamka.Bobkový list je v poho,já dávám i nové koření..1 kuličku 😉
maurizia:
aj my sme ali donedávna taký problém - malá mi jedla len HAMI výživy. Hami sú prichucované šťavami - jablovou a hroznovou, preto to malej viac chutilo. Ale teraz už papá všetko, čo navarím. ak jej niečo nechutí, pridám biely jogurt...
kijonkova.k:
inak to s tým kuskusom je dobrý nápad, my ho jedávame k pečenému kuriatku. Kuskusu sme prišli na chuť v Tunisku, odvtedy sme ho zaradili do nášho jedálnička. Mám doma pár receptov s kuskusom - hlavne šaláty...
Zoubek: Já dávám syrové ovoce od 6 měsíců, tj. od začátku příkrmů. Řekla mi to tak doktorka a já s ní souhlasím, je tam víc vitamínů než v považeném ovoci.
Teď už banán nestrouhám, ale ukrajuju lžičkou, jabko a hroznové víno krájím na tenounké plátky (strouhané nechce).
Ahojte, chcela by som vas poprosit o radu. Este stale kojim, cez den mu ponuknem prsko aspon takych 5x, pije menej ako kedysi ale pije. Tak neviem ci je nutne mu davat aj nejaku vodu alebo caj? Poslednych par dni sa mi zda navecer nervoznejsi, ako keby bol hladny, vtedy by pil aj kazdu hodinku, tak by som rada vedela, ci uz mu na olovrant mozem zacat davat nejake papanie? Teraz mu davam na desiatu ovocie, obed zeleninovo-masovy prikrm a na vecer kasu. Este by ma zaujimalo ci davate svojim drobcom aj klasicke ovsene vlocky? dakujem za radu 😉
berenika : já malýmu dávám šťávičky taky do hrnečku s pítkem a žádný problém,ale každopádně je ředím vodou,páč jsou strašně sladký 🙂