Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ahojte mamicky
mam otazku, kedy s moze do jedla pridavat napr. cesnak, cibulka? aspon na vyvarenie, a potom vybrat.
maly bude mat 10m, a od 4mesiacov je na prikrmoch
dakujem pekne
@moni o 9kg moja len sniva... 6,5... tiez len vynimocne zje viac ako 120 na obed, zato kase na olovrant aj 200, kusky jej zas problem nerobia... vcera mala take male kolienka
ja vyvar robim tak, ze dam uvarit kurca - trupy, a len tu vodu s masom dam zamrazit a to potom pouzivam do varenia zeleniny
@moni Ahoj Moni, u nás to v tom věku bylo přesně totéž. Malá má rok a velký úspěch je, když do ní natlačím domácí stravu - 200g zeleniny či masozeleniny. Musím mixovat na nejhladší pyré, atd. Jinak od nás z talíře si klidně bere kousky a žvýká.
Má teď lehce přes 9kg, byla nemocná, takže ještě trochu zhubla. Dr. se tvářila, že by měla jíst víc, tak se můžu přetrhnout - dávám jí mezi jídly něco od sebe, atd. atd. Po nemoci je to trochu lepší. Musíš vytrvat! My obědváme i 45 minut. Ovocná přesnídávka do ní ale zmizí za 10minut, takže vím, že jí oběd prostě nechutná. Chce to pevné nervy a vydržet. Pa 😉
@lenocka84 ja uz cibuli pod maso davam. Cesnek jeste ne. Recepty si hodne vybiram tady: http://www.annabelkarmel.com/recipes .
Jsou ponekud "odvaznejsi" nez v Cechach, ale prijdou mi naprosto v poradku a hlavne pro mrnata chutove zajimavejsi.
@moni to ano to je ina situacia a priznam sa ze vobec nepoznana pre mna... ale viem ze kamoska co nekojila tak tiez musela dodrziavat nejake tabulky pri podavani a mnozstve mlieka inak ze drobec nebol v pohode... ale ten pil vodu a caj od narodenia takze s tym nemala problem... a ked jej nedas mliecko ale vytrvale ponukas caj alebo vodu tak nevypije? alebo nejaky dzusik - tie detske hippky alebo babylove? to je sladke (bez cukru ale sladke) nevypila by? moja to sice nechcela ale ona sladke moc nemusi
Ahojky, my jsme na UM - Beba HA od narozeni, a v 9,5 mesicich vypije rano 200ml (150ml vody plus kase Hipp), a pak ma mlicko az vecer v 18h 240ml a v 22h 240ml....tak ma priblizne 700ml denne......... a jinak ma pres den ovoce a zeleninu,............, jinak mi teda cajicky pije, tak 250ml denne, nekdy min..........davam od narozeni bylinkovy a problem s tim nema.......
Ahojte. Potrebuje poradit. Moja mala bude mat zachvilku uz 9 mesiacov a iny prikrm ako kupeny a uplne rozmixovany mi nezpapa.. Skusala som jej varit take zakladne ako uvarene maso, mrkvicka, zemiacik. A zeleninku obmienam - karfiol,petrzlen,brokolica,tekvica... Problem je,ze jej to akosi nechuti. Neviem kde robim chybu. Mozno davam zly pomer zeleniny alebo to neviem tak chutovo odhadnut. Co vy varite svojim detickam? Nejaky osvedceny recept by sa mi hodil. Dakujem pekne. ;)
@suzieqiu
az donedavna sme boli na tom podobne - iny ako kupovany prikrm mi odmietala. takze som sa cele varenie vykaslala, a povedala som si ze ked sa rozpapa, zacnem varit. a podarilo sa 🙂 konecne zje aj to co varim ja. nehovorim ze je to spravny pristup, ale u nas to fungovalo.
zajtra bude mat 10mesiacov a vsetko musi mat vymixovane dohladka inak ju napina. mne to nestoji za to, aby sa povracala takze mixujem. snazim sa "prepasovat" nejake vacsie kusocky, ale nie vzdy s uspechom. chce to cas, niektore deti zvladaju kusky jedla v pohode, nasim to bude asi trosku dlhsie trvat.
ten pomer neviem opisat, davam par kusok masa (kuracie, morcacie, telacie), zeleninu (nasej malej najviac chuti sladky zemiak, mrkva, tekvica, cuketa, pastrnak,...), a bud trochu ryze alebo cestoviny. konzistencia je skor taka redsia kasa.
neviem ci to pomoze, drzim palce, chce to trpezlivost!
@suzieqiu - zkus neco sladkeho: mrkev a petrzel je docela sladke. Ci trochu mrazene hohrasku. Nebo bataty (sladke brambory) maji deti rady. Nebo klidne pridej trochu rozduseneho jablka se skorici. Kdyz malemu neco moc nejelo, pridala jsem trochu jablka, hrusky,.. a bylo snedeno. Postupne jsem ovoce ubirala az do ztracena.
Ahoj, muzu se optat, co davate vasim detem ke snidani? Syn zacal odmitat UM, drive vypil 180-210ml a ted max 100ml a uz nechce. Radsi je o hladu nez by UM dopil. Tak premyslim o nejake jine alternative, treba podrcene kukuricne lupinky s UM, ryzovou kasi,... Jogurt dostava ke svacine, takze ke snidani hledam jine napady. Jak jste na tom vy?
kočky,moju malú tiež občas napne,ke´d je v jedle veľký kus,ale nevyvráti to,je to akoby obranný reflex proti zaduseniu,, potom si s tým nejako poradí. vracia, iba ke´d ju prežeriem, hrá sa počas jeddla,nevšimne si,že veľa zjedla a zrazu je to vonku... nenatlačím do nej nijakosky viac, má 8 a pol mesiaca a 8 kíl.
Holky, co vam deti nechteji pit: musela jsem teda ustoupit ze svych zasad, ze zadne sladke piti, ale kamoska mi poradila Hamanka svestkovou stavu, jeji holka nepije nic jinyho. Tak jsme to zkusili a pije to! Kdyz ma zizen, tak i 100 ml naraz. A sam z lahve, zadne jine piti z lahve nevypije, ani kdyz mu ji drzim, plive to. Odmita jakykoli caj nebo vodu, takze toho Hamanka redim cca v pomeru 100 ml stavy, 150 vody. za den vypije tak tech 250 - 300 ml tohodle, davam mu to mezi jidly, a k jidlu ma caj, ktery nabiram lzickou a hazim do nej mezi lzickami jidla. S cajem se dostanem cca na 150-200 ml za den. Pak mam jeste v mrazaku kostky bio mrkvove stavy (z Intersparu, je to cista mrkev, jinde prodavaji same s citronem a to malej nesmi), nebo kdyz varim jabka na presnidavku, tak tu stavu, co sliju, zamrazim do tech tvoritek na led. Temahle ovocnejma stavama redim presnidavky nebostrouhany jabko nebo rozmackanej banan, takze dalsi tekutiny. Driv jsem dost redila vodou prikrmy, ale to uz jako vetsi odmita a taky nechci, aby furt jedl kasovitou stravu. Pak ma jeste 2x denne UM, to je cca 350 ml vody, jednou kasi asi ze 120 ml... Je to boj, ale uz jsem to celkem zmakla, akorat me mrzi, ze nepije sam to neslazene, jsem zubarka a tohle je fakt proti mymu presvedceni, jenze malej ma nemocnou ledvinu a pit proste musi, tak co nadelam. Zuby furt cistime.
@oacka Vsak to je pekna vaha, Martin mel na 8mi mesicich asi 8,4 kg, na 10ti 8,7 a ted na necelem roce cca 9,3. Vejska asi 74 cm ted. Jidlo mu celkem nenutim, nemusi snist vsechno, akorat by zvracel, ale piti se fakt snazim a je pekne vzteklej nekdy 😝
@moni Muj ma pres 10 mesicu, 73 cm a necelych 9 kg 😉 Rozhodne vypada, ze se mu dari, holt to neni ten panacek Michelin jako jine deti, ale hubenej neni.Prikrmy ji od zacatku docela dobre. Ted byl 10 dnu nemocnej a jedl velmi malo, do toho zuby, prestaly mu chutnat veci, co predtim jedl, odmita antibiotika, ktery musi dlouhodobe brat a kterych by predtim klidne vypil flasku... Proste ted to bylo horsi. Uz se uzdravuje a zacina se opet rozezirat. Kousky jeste nedavno vubec neprichazely v uvahu a ted uz je ji krasne, ale jen obed, celkove mu ovoce tolik nechutna a ted je schopnej naznacovat zvraceni i u kupovane hladke presnidavky. Strouhane jabko nebo hrusku sni trochu a s ksichtama a natahovanim. Proste mu to tak nechutna, tak se nesnazi.