Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ahojte, chcem sa opytat, od kedy ste zacali davat popucene prikrmy? moja zatial papa len mixovane, hrudky ju napinaju 😒 a od ktoreho mesiaca ste davali na ranajky chlieb alebo rozok? dakujem
Holky ahoj, potrebuji poradit 🙂, rozhodla jsem se, ze pomalu zacnu maleho odstavovat, abychom tak nejak po roce uz nekojili vubec. Kdyz prestane (se snizuje) kojeni, melo by dite mit cca 500 ml mlecne davky denne. Bertik zatim vsechny instantni kase a umele mleko Humana odmita - respektive, nemel potrebu. Jime hodne zeleniny, ovoce, sem tam chlebik, maslo, jogurt... Ale ted bych mu mela MM nahradit nejakym UM - jake je tak nejvhodnejsi pro 9/10 mesic ? A od jake znacky, vubec se v tom nevyznam, a toho casu zijeme v zahr., takze tu nesezenu asi zdaleka vsechno co v CR. Diky moc za tipy.
@sofia2008 popučené je rozmačkané, že? Ehm, tak to asi někdy v 9 - 10měsících, hrudky a kousky byly tabu dlouho, dusil se jima a kuckal. A snídaně přišla na řadu v 11měsících, rohlík nebo chleba. to už normálně kousal.
@tital UM můžeš začít dávat až když budeš kojit třeba jen 1x za den. Záleží jestli ti v té době bude jíst pravidelně jogurt, máslo, sýry.. Já jsem odstavovala postupně od 7měsíců jedno kojení za měsíc, tak jak přibývaly příkrmy. V roce jsem kojila 2-3x denně (+měl jogurt, na snídani máslo, žervé, Lučinu..a večer mléčnou kaši - klasické instantní kaše do UM) a od 13měsíců nekojím vůbec, tak má ráno UM a jinak vše zůstává stejné. Mléčnou dávku si hlídám aby to pokrylo. Od roka pak může i tvaroh, kefír, na vaření klasické mléko, takže pokud bude jíst tohle, pak není zas tak velký problém, když dítě UM odmítá. Dobré je Reisdrink calcium z DM, je obohacené vápníkem, pro děti od 1roku. Dělám z něj malému někdy kaši.
Dávám UM Babylove 3 z DM, jiné jsem ani nezkoušela, už byl na něj zvyklý z kaší. Ono v tomhle věku už je jedno které UM se dá. Někdy si na něj musí dítě zvyknout, tak se dává třeba slabší zpočátku. Od 10měsíců se většinou dává "trojka", záleží na značce.
@andelka Zkousim ted davat do "domaci" ryzove kasicky - rozvarena ryze ve vode, pridavat co tu mam - Humanu 1, to nevadi, kdyz je to novorozenecka (samozrejme cerstve otevrena), ze ji davam 9. mesicnimu, vid ?
Pak do kasicky pridavam banan nebo merunku a to mi basti. Jenze jak se ta ryze vari ve vode, a UM jen pridavam, tak je to dost ridke a UM tam neni mnoho.
@sofia2008 Ranajky davam asi dva mesiace a ja jej jedlo ani nepopucim, masko rozkrajam na mini kusky, ostatne pokuse dasienkami, kedze nema zubky... obed papa sama pokial nema polievku alebo nieco na stave...
@tital já myslím že ne. Když to nemá vyloženě jako jediné jídlo na pití, ale jen v rámci jiné stravy. Četla jsem právě, že se nemusí přečcházet na další stupně v těch 6 a 10měsících, když dítěti vyhovuje stávající mléko. Dany měl teda do 13měsíců mléko 2 od 6měs. a to od 10měs. jsem koupila až teď protože předtím ho zrovna neměli. 🙂
Nedala by se ta rýže uvařit přímo v UM a s ním rozmixovat? Bohužel s tím neporadím, protože tohleto nedělám. Dělám buď rýžovou instantní nebo rýži samotnou v celku.
Ahojte, co davate na veceru okrem kase? Moja uz prestava byt kasova a casto ich po chvili odmieta, preto dam niekedy jogurt s ovocim, ale co take by bolo este dobre? Nechcem prekrmovat, zda sa mi, ze mi z tych kasi aj dost pribera 😖
Ahojte.
Moja malá mi začala odmietať moje mm, UM nevypije vôbec. Môžem jej dávať už normálne?
Kojila som ju hneď ráno po zobudení, poobede keď sa zobudila a večer tesne pred spaním. Čím mám teraz mm nahradiť?
O 4 dni bude mať 10 mesiacov...
@sofia2008 skúsila som, ale nefungovalo to 😀
@em_ka @mimi21mimi dala som jej poobede do jogurtu trošku ovsených vločiek, tak sa po tom len tak zaprášilo. Skúsila som odsať mlieko do fľaše, ale vypila len trošičku a zas odmietla 😒
@mia258 Inak rozmyslam, ze moja Jasminka mala tiez take obdobie chvilku ked som do nej ledva mlieko natlacila - ona je na UM... ale potom to preslo. dr vravela, ze ked sa tlacia zuby, tak deti odmietaju niektore druhy stravy....
@mimi21mimi možno to bude tým, netuším. Na raňajky sme mali jogurt miesto mm 😖
Ale nám keď doteraz šli zúbky, tak práveže ešte viac lipla na mne a pila by každú hodinu 😕
mate nekdo zkusenost s nesnasenlivosti ovoce a ovocnych presnidavek? muj maly snese jen jablko , banan a mango, ovocne presnidavky a jine ovoce zvraci, muze jit o alergii nebo se to casem upravi?