Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
kate 77 gratuluji k 8.měsíci. Vítáme tě tady 😀 A co třeba jak tady již holky psaly puding uvařit jen ve vodě - dobře rozkvedlat, přidat UM (asi máte speciální) no a nějaké ovoce + piškotky, když budeš chtít. Myslím, že je to příjemná změna.
gimulka: pokud chceš, aby Ti jedl i domácí stravu, tak mu to hodně střídej. (domácí x kupované) Jsou děti, které pak domácí odmítají. Myslím, že budeme ten případ, pokud to není těma zubama, tak nevím co budu dělat. Dva dny po sobě jsem vařila - zeleninka + maso + brambory, zeleninka + maso + těstoviny. Pokaždé ho to nakrkávalo. Snědl jen trochu. Dnes jsem se naštvala a zkusila jsem mu dát po tom malou skleničku, co jsem měla ještě od 4. měsíce kuře a zelenina. Otvíral pusinku jak ptáček. ☹ Je to konzistence jako přesnídávka. Nevím, jestli bych mu to jídlo měla teď takhle mixovat, třeba odmítá tužší kvůli zubům. Nevím... Máte, nebo měla jste to některá také tak?
když synovi rostli zuby tak taky nechtěl moc normální jídlo a spíše tak pokojové teloty a rozmoxované. já bych to zkoušela ne pořád, ale občas ano a by něco snědl. 😉
marinko, tak snad se s hrnečkem naučíte, když tak zkus vyndat to, co zabraňuje tečení a zkus mu dát napít jen tak, pak to zkus znovu
kate77: místo jogurtu doporučuju sojový desert Alpro Soya - prodává Albert, drogerie DM apod.
no, mi taky tak začali pít, bez toho gumového a pak když pochopila co s tím, tak už tahá i s tím gumovým
jo tak díky. on tedy občas zkouší pít s normálního hrnečku když jíme, opičí se podle dcery a docela mu to jde. 🙂
holky muzete mi poradit nejaky svaciny, malej uz ma plny zuby presnidavek, a jogurty mu porad davat nemuzu, delam mu i strouhanou mrkev s jablkem, ale dal me nic nenapada, co by deti mohli ke svace. a takovy ty zerve mixy delam take. chtela bych mu to nejak spestrit.
a mohl by treba i kousek babovky? nebo nejakyho piskotovyho korpusu s jablky a trochou skorice? proste neco normalniho?
alishia: a co nějaké jiné ovoce (mandarinku, hroznové víno, blumy... adod.) Taky můžeš dát chlebík se sýrem. Se skořicí počkej, je to silný alergen.
Holky,sice máme už roček a mrkám i k batolatům, ale tím, že pořád kojíme a máme ekzem,tak to máme tak nějak trochu posunuté ten jídelníček. Takže nahlížet budu pořád, máte tu dobré tipy.
Chci se zeptat, jestli jste už dávaly pomazánk.máslo?
holky jaký sýr můžu malýmu namazat na chleba? Zkoušela jsem zatím jenom perlu ale to mu nejelo..
Ano, pravé máslo. Ty margaríny jsou umělé, synovec, který se zajímá o chemii, už je teď na výšce, mi dokonce říkal, jaké pokusy s tím dělali a že kdybychom to viděli, nedali bychom to do pusy..No ale my to kupujeme taky, ale Terezce teď dávám normální máslo, ale nadávám,že se to nedá roztírat, nechávám to tedy raději trochu změknout..Možná pak později dávat ramu a floru..
používám žervé, dávala jsem ho často do ovoce, tak ho zná a miluje, ted ho učím kousek prostředku z chleba a na to plácnu to žervé, a on si to v puse požužlá a dobrý...pečivo zatím nedávám jako jídlo, jen chci, aby se naučil jiný než mixovaný věci. Sápe se na nás u stolu, tak má aspon něco "jako táta".
žervé je přírodní sýr...něco jako Lučina,ale bez soli atd.jen ten čerstvý přírodní sýr 🙂
zoubek, prave som precitala, co si pisala, ze ti maly grcka a myslis si, ze to je kvoli zubom. Teda ak som spravne pochopila slovo "nakrkavalo". Alebo ho len napinalo? Lebo moja Eliska tiez asi tak dva-tri dni je taka, ze po jedle (ja jej mixujem obed, ale ked je drobna cestovina alebo ryza, tak to nepomixujem, len primiesam k zelenine) trochu vygrcla. No a dnes jej vysli horne dva zubky. Tak mozno je to naozaj zo zubov. Lebo mne to predtym nerobievala.
dlouho jsem tu nebyla, tak čtu a čtu co je novýho
někdo se tu ptal na pomazánkový máslo - dávám a malej ho má moc rád
jinak chci se zeptat, dáváte dětem ovocný jogurty, nebo jen bílý, třeba s ovocem?
Dominiček baští bílou activii a už jsme zkusili i ovocnýho floriana a taky se oblizoval 🙂
agness02: já dávám už normálně ovocné jogurty, právě Floriany, Activie, Jihočeský ve skle, Hollandii.
gymulko: obyčejné máslo nejen na chlebík ale i do jídla /teda pokud vaříš doma/
andy, já mu právě nechtěla kazit chutě, protože co má fakt rád, je právě bílej jogurt...
a taky ještě kaše má rád, no zkrátka to, co se nemusí kousat, lumpík jeden 😅
agness, pokud ti baští bílé, tak ovocné zbytečně nedávej. Některé děti zůstanou na bílých jogurtech hoooooodně dlouho. Mojí neteři je 8 a jí jen bílé jogurty, ovocným nikdy nepřišla na chuť. Synovec jí zase jen čokoládové. Když nemám čokoládový, sypu mu do ovocného Granko, aby to snědl 😀
andy - Granko 😀
já jen, že to musím pořád poslouchat od našich: proč mu nedáš ovocnej a nebo pribiňáka, dyť už má skoro rok, už může jíst všechno 😠
tak aspoň zkusím jinou značku...toho bílýho 😉
jo to granko, synovcovi je 12 😅 jsem za poměla napsat
a vyzkoušej jiný bílý, je jich spousta
many: ramu urcite neeee 😒 ... takove margariny jsou vsechno umeliny jako hrom, nemaji zadnou vyzivnou hodnotu pro prcka... obycejne kvalitni cerstve maslo a olivovy olej, prip. slunecnicovy, do niceho jineho nemame jit, radili nam doktori, a to hooodne dlouho... mam na ramu a spol. hezky calnecek na mailu, ale je dlouhy, pokud holky chcete, pisnete a poslu vam ho... ty umele tuky nejsou pro male deti vubec vhodne...
Ahoj,pomalu přecházíme z temy začínáme s příkrmy na pokročilejší,je prosím něco kromě třeba těstovin(to jsem si všimla na sleničkách... co se nově může dávat od 8.měsíce?Hm a kromě jogurtů máme alergii na mlíko...máte nějaký typ na sváču odpoledne místo jogurtu?Děkuji moc....