Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ali - já teda ohřívám ve vodní lázni a když něco zbyde,šup do ledničky a dám mu to později 😉 taky jsem to vyhazovala,ale nic se stím stát nemůže,když i na začátku se 4 dáváli do ledničky,protože se to jedlo 3 dny 😉 tak jsem to tak začala dělat,nic se určo stát nemůže
tak ono se rika ze jak se to jednou ohreje tak se to nema ohrivat po druhe, tak ja uz to vyhazovat nebudu.) budu mu to nutit🙂 takovejch penez to stoji, to by bylo aby se to vyhazovalo, co by za to deti v africe dali🙂
záleží jak se to ohřeje,ale ve vodní lázni se nemůže snad nic stát,ono je možná rozdíl mikrovlnka,nevím 😒 ale já si uvařím vodu v konvici,dám do hrnce a položim tu sklinku,takže se jen ohřeje a nehrozí,že by se třeba začala vařit,tak si myslím,že s tím nic být nemůže,
ale jako nevím ani jestli vadí mikrovlnka,tam to nedávám,že to ztrácí prý ještě víc vitamínů
zoubek: 180ml vody a UM= cca 200ml mléka, ale když udělám 180ml vody a cca 50g kaše= 250ml kaše. To je podstatný rozdíl 50ml. - to je jasný 200ml UM 50ml kaše, takže tam musí být víc. Alishia se ptala, za kolik je dávka kaše UM, tak jsem psala, pokud dáš stejně vody a přidáš kaši, tak je to ta samá dávka mléka jako když uděláš jen UM. Já to neumím takhle vysvětlit, je to zamotané, ale kaše je vlastně práškové UM + prášková kaše tj. to samé, jako když máš zvlášť UM a nemléčnou kaši.
jo a jinak, já myslela, že do roka má být 500ml pouze mléka + mléčné výrobky, že mléčné výrobky se počítají do mléka až po roce.
holky, já psala dotaz odborníkovi tak pak dám vědět, taky v tom mám guláš 😉 jak je to s tím mlékem a mléčnymi výrobky
HOLKY,KOLEM 8-9MĚSÍCE BY MĚLA BÝT TA MLÉČNÁ DÁVKA KOLEM 600ML,POČÍTÁ SE S TÍM,ŽE DÍTĚ UŽ MÁ ZAVEDENÉ PŘÍKRMY,TAKŽE SE DO TOHO POČÍTÁ I JOGURT A KAŠE,čistě jenom mléko se počítá do té doby,než se zavedou mléčné příkrmy,jakmile se již zavedou,tak se automaticky počítají do denní mléčné dávky,kolem roku se tato mléčná dávka snižuje okolo 500ml na den,s tím,že už mléko nemusí být vůbec,pokud ho dítě nevyžaDUJE,tak plnně postačí jenom mléčné výrobky.
Tak tady v brožurce od Hami píšou: do roka by mělo dítě vypít 500 ml mléka. Tak je to jasný bez příkrmů, čistého mléka. V jiné brožurce píšou, že pokuď dítě odmítá mléko má se to nahradit mléčnými produkty.
Tak mléko je určitě důležité, ale stejně pokuď to do mimča někdo nedostane tak se nedá nic dělat.
Já právě taky všude četla a slyšela, že 500ml je jen mléka do toho roka. A přijde mi to tak akorát. My vypijeme dokonce 600ml (3x denně 200ml) a pak má ještě jogurt a chléb se sýrem.
holky jak se dělá ovesná kaše pro prcky? Teď jsem mu dělala od Sunaru zeleninovou přidala do toho další zeleninu a to se teda ksichtil...ble
a můžu malýmu natřít chleba třeba lučinou? zatím jsme zkoušeli jenom máslo...díky, ještě že ten koník existuje, bych byla úplně mimo
tak to tu chvilku čtu a trošku sem se usmívala 😎 jsou krásné doporučené děnní dávky mléka ,ale když kojim ,tak vim stejně prd,kolik toho malej vycucl 😀 tak to tolik neřešte,jestli dáváte 500ml nebo víc nebo míň o pár ml 😉 prostě mléko dostanou a to je důležité a jak už tu někdo psal,když dítě nechce tak ho nepřinutíte aby si mléko vzali 😉
chtěla jsem se zeptat, z čeho dáváte pít prckům UM, z klasické flašky se savičkou nebo z hrnečků s pítkem, tekoucí, netekoucí? nemáte nějaký tip, jakou značku si mám pořídit? končím s kojením a myslím, že bych malého neměla učit zpátky flašku, když jsme ji skoro vůbec nepouživali.
a četla jsem, že už dáváte pečivo, takže my už můžeme taky, že? a to dáváte obyčejný chleba na snídani? a to jim dávate hned jak vstanou, třeba i v 6 hodin?
Ahoj holky, průběžně se to tady snažím celé pročíst, ale nějak se mi nedaří, myslíže, že můžu dávat kaši ráno nebo odpoledne místo večer? Tomi nechce, je moc unavený...A můžu se zeptat, jaký máte jídelníček?Pro inspiraci, moc díky
janasekh : reaguji na to pití, pořád kojím, ale večer mu to nestačilo,v noci se často budil a plakal, nikdy nepil z láhve,ale stačily 2 večery a protože měl takový hlad, tak se rychle naučil z láhve pít..Z pitka mi pije jen čajík a šťávičky.. 😉
samo,že každé dítě je jiné a některé prostě mléko nevypijí ani za nic,většinou když přijdou na řadu příkrmy,protože poznají i jiné chuti.dnada-to množství je jenom orientační,ale zase se nedivím,že se holky zajímají,mně také zajímá množství mléka,které máme vypít,je to podle mbě docečla důležité a rozdíl v tom,když kojíš je,že při kojení se mléko tvoří přímo na míru dítěte,přesně ve složení,které momentálně tělíčko potřebuje,kdežto složení um se nepřispusobuje,to množství látek a vitamín ů je už dané,ale mm se tvoří podle potřeby.janasekh-na flašku bych už neučila,je to zbytečné.přešla bych zrovna na hrníček,pečivo už pomalu m ůžete,jakkékoliv,akorát ne celozrnné,to obsahuje hodně vlákniny a takhle malé děti ho ještě těžko vstřebávají.
Radko, a tusis, kolik toho takovy dite, ktery uz je na prikrmech, prumerne z prsa vypije? Tusim, ze se to odvïji podle vahy ditete, vid? Ja jsem tohle prave nikdy neresila, kojeni slo samo, zadnej problem, ale podle toho to taky vypada. Vim prd 😅
já už bych také flašku nedávala. Obě moje děti měli UM téměř od narození (dcera od 6ti týdnů, syn od narození) a na flašce jsme byli jen do 6 měsíce, pak jsem začala dávat hrneček s měkkým pítkem a od 8 měsíce normálně s tvrdým pítkem netekoucí. Syn měl Avent magic cup, ten dceři nejel, tak má Mam.
radka - jasně,že MM se tvoří podle potřeby,v toms Tebou souhlasím🙂 Ale když vemu,kde sem co přečetla,tak se všeobecně doporučuje do 1roku mezi 400-600ml mléka + mléčné výrobky 🙂proto sem psala,že se mi zdá zbytečné řešit několik ml 😉 Nic víc 🙂 A myslím si ,že i malej si nevytáhne každý den stejně jako mi každý den stejně nesní kašičky na večer a jiných příkrmů.Někdy je hladovější,jindy míň ,stejně jako dospělý človíček 🙂
flor já myslím, že tu kaši tak klidně dávat můžeš. Já Toníčkovi taky dávám kaši odpoledne má ji rád a večer by mi jí ze lžičky nejedl to chce jen sát.
Já jsem teď u nás v obchodě objevila pohankové vločky dávám je do polévky stačí je tam po uvaření na 10 minut dát naboptnat a jsou docela dobrý.
Já kojila do téhle neděle a od pondělka jsme na UM tak Toník jeden den vypil 600 ml a včera jen 250 ml UM, ale já vím že si jeho tělo řekne co potřebuje.
alsou : díky, včera dostal obilno-mléčnou od hami..odpo, ale moc mu nejela, dnes zkusíme Hipp kaši ve skleničce, byla dost drahá, tak snad mu zachutná..Jakou dávaš ty?
many přestala jsem kojit protože jsem chci trochu zhubnout přibrala jsem z 58 na 70 kg a když jsem kojila tak jsem nechtěla moc cvičit a držet dietu a taky bych chtěla do 6 měsíců znovu otěhotnět tak se musím dát do kondice.
Jjinak mám hrozné víčitky pořád na to, že už nekojím musím myslet, ale Tonda je mimi které to kojení bralo hlavně jako jídlo v noci už nekojíme od 6. měsíců spí celou noc bez jídla. Pokuď se povede další miminko tak ho budu určitě kojit déle pokuď to půjde.
flor našemu mrněti je naprosto jedno co mu dáme do pusinky všechno spapá teda zatím. Kaší už snedl hodně hlavně sunarek rýžová s jahodami, jogurtové nebo s pšenicí tu má asi nejraději. Teď máme Hami na dobrou noc s jablky a ta nechutná mě ale Tonda jí papá. Jsou v ní kousky jablek.
Jo taky do těch kaší hodně přidávám ovoce třeba nastrouhám jablko, banán nebo když mi zůstane přesnídávka z rána. Nebo namočím ovesné vločky do vody a pak je tam taky přidám. Aby to neměl pořád stejné.
alsou - já slyšela od hodně maminek,že právě kojením se hodně hubne a většinou ty holky mají pak ještě menší váhu jak měly 😉 já teda přibrala z 54 na 77 😀 a mám teď 60 kg 😉 ale jako zhubnout potřebuju pěkně v puse a v břiše,ale neřeším to moc,no začala jsem cvičit,ale už bude teplo,budu jezdit s malým na kole,...tak ještě snad zhubnu 😀
protože jak se píše,v těhu se ty tuky ukládají a pak se na tvorbu mlíčka pěkně odebírají 😉

ali presne tak, nespočítavaj to presne, koľko je to z kaše, koľko z mlieka. Stačí, že denne má vyše 500 ml mliečnych výrobkov.
Mne malá pije UM len ráno - 230 ml, večer kašu z 200 ml mlieka + jogurt 120 ml...takže tiež stačí...
Mám kamošku, ktorej 16 mesačná dcéra už niekoľko mesiacov nepije žiadne mlieko, nechce UM v nijakej forme, ani krabicové mlieko. Ale zje každý deň 2-3 trojuholníky taveného syra len tak bez chleba...napr. a papá veľa jogurtov, pudingov...