Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Za málo 😉 , je to opravdová dobrota, dávám to na sváču, takže to jde i jinak využít než na pečivo.
Holky dneska peču kuře, může dát kousek malýmu nebo to musí být uvařený? Jsme pořád na skleničkách tak už chci zkusit normální vařené jídlo...
lucustek-tak som rada,ze aj vy ste taky fajnovy,Ale tieto posledne 2dni my spapla moj obed smiesany len s 1lyzickou hipp.Varim aj dnes tak uvidi,co bude.A tiez si myslim ze jej to nemoze skodit kupovane,ale radsej by som bola keby jedla varene,ved nemoze jest donekonecna len hupene hipp,verim ze oni sa naucia,Rano spapa skoro okruh chleby s maslom,niekedy aj trochu ovocia este,potom obed,pobede jogurt alebo vyzivu,vecer kasu a nakojim,Spapa aj banan,len jej odlupujem,hrusku a jablko.
Baby, mozem dat synovi,ktory ma 9,5 mesiaca jest aj hovadzinu? Lebo telacinu, a jahnacinu velmi tazko dostat. A ta hovadzina asi az od roka, vsak? Bravcovina vraj az od troch rokov...zda sa mi to dost neskoro.
modravila, můžeš dávat jakékoli LIBOVÉ maso včetně hovězího. Akorát s vepřovým bych počkala do roka (ale i pak jen libové). Viz www.kojeni.net.
gimulka: asi už je ti to dneska jedno, že? 🙂 Obecně bych řekla, že pečené maso se dávat může (nedávala bych ale grilované nebo smažené nebo opékané). Ovšem asi těžko si pro sebe děláte kuře na plano, že? Určitě je solené, případně kořeněné nějakou kořenící směsí - takže bych ho radši malému nedávala.
shala dneska už mi to je jedno, ale díky za odpověď, nakonec jsem mu je uvařila, přidala zeleninu a rýži a stejně to nechtěl....ach jo....Já jsem mu to chtěla nejdřív píct s tím naším,jenom bych to dala bokem do pekáču nenasolený nenakořeněný...
Shaula,Libové,tu je chudé maso po slovensky ci ake?
A preco sa vsade pise, ze treba bravcove az od troch rokov. Mam taky casopis o vyzive deti a tam to stale pisu. Mne sa to zda hrozne neskoro.
masko chuducke bravcove mozu drobci od 9 mesiacov podla mojho doki, zblast, ked su chudokrvni. my sme boli, masko papka aj bravocve, aj hovadzie, aj kuracinu, zajacinu. Uz konecne mame hladinu zeleza ok.
grimulka, moze okostovat s vasho obeda, skusaj, mozno pride niecomu nachut aj normlane varneemu. Len samozrejme s mierou 😉 😉 😉 bez korenim, soli a podobne, alebo v malinkom mnozstve
Ahoj holky!!
Musím to tady pročíst....ale neporadíte některá jak připravit červenou čočku a k čemu?? díky moc 😵
Ahojky mamky, mám dotaz 😉 dáváte na večer kaše? ty kupovaný jako je od nestlé a tak..já koupila tu babylove, ta mu chutná, ale když jí udělám podle návodu, tak je hodně řídká a to do něj lžičkou prostě nešoupnu 😢 děláte je hustější?
kaleilah já dávám od Sunarky na dobrou noc. Je sladší, malému chutná. sice je tam v návodu 5 lžíc do 120 ml, ale my si to uzpůsobujeme dle hladu🙂
Tedy koukám, že čekáte další baby? DRžím pěsti 🙂
pavlino, já dělám červenou čočku tak, že dám orestovat cibulku, na to šoupnu červenou čočku, trošku opražím, zaleju vodu a dusím skoro do měkka. Když je čočka téměř měkká, přidám k tomu pár oloupaných nakrájených rajčat a dovařím všechno do měkka. Ke konci přidám trošku rajčatového protlaku a už jen chvilku zavařím. Dávám jí samotnou nebo do toho nakrájím kousek šunky od kosti.
pavlina05 díky 🙂 , já mám problémy s nočník krmením, už nekojim a Danito jí v sedm večer kaši, pak kolem jedný v noci mlíko a kolem pátý mlíko, přijde mi že to je i docela dost. Taky přemýšlím jestli mu nezačít dělat už nějaký "pokročilejší" příkrmy, má přes 10 kg a 77 cm, takže je hodně vělikej a myslim že to spíš záleží na váze a celkově na tom jak prospívá než jestli má ukončenej osmej měsíc 😉 tak uvidíme, on jí včechno, dneska měl jen dušenou mrkev na másle a brambory, vůbec jsem to nijak nepřichucovala, tak sladká mrkev tomu dala chuť 🙂
andy, mňam. To zní dobře. Hned vyzkouším 😵
kaleilah
já mám velký problém s nočním kojením 😢 ☹ Máme 10kg a kojím cca pk 2 hod, takže 5 x za noc!!! A není to z hladu!!
pavlí: jéé, a já si tady stěžuju 😉 😀 mě to nějak nevadí, ale zdá se mi to prostě hodně, on totiž tu 240 vypije bez problémů a ještě by i pil.. 😒
elisbet my jíme žerve a chleba, jogurt bílý....
kaleilah , no v 11 m už by vnoci nemusel, že? A v 7 také ne 😅 To bude tím, že to jsou klučiska!A já ho mám kojenýho, tak proto 😎
Pavli.to právě baštíme skoro pořád,tak jsem si říkal,aže by to chtělo nějakou změnu,třeba něco sladkého?
Pavlina, ten recept od Andy zní fakt dobře, samotné se mi sbíhají sliny. Ale koukám, že tvůj prcek ještě nemá ani 11 měsíců, byla bych dost opatrná s tou cibulí a hlavně rajčetem a protlakem, jsou to alergeny, doporučují se nejdříve po roce.
Kaeilah, nediv se, že by pil, po kaších mívají miminka žízeň, já jim kaši dávám v sedm večer a po osmé se dokojují. Pak se kojí taky ještě cca 2x za noc.
Pavli, jestli to není z hladu, tak zkus to noční kojení pomalu omezovat. I když to se lehko říká, ale z vlastní zkušenosti vím, že je jednodušší nakojit a za 15 minut spí, než ho hodinu přesvědčovat, že nic nedostane🙂
shaula díky. Ještě to zvážím
😉
Přesně tak. Už jsem vyzkoušela kde co, prcek prostě chce mámu....no opravdu, raději dám na 5 min prso a mám na 2 hod klid. Ale budu s tím muset něco!!! udělat 😅
ahojte... 😀
pavlina neskúšala si mu sem tam namiesto mliečka dať čajík? no vlastne neviem či na fľašu dávaš keď kojíš...mojí sú na umelom mliečku od narodenia a pijú niekedy raz za noc niekedy až 3x...myslím že je to individuálne a nie každé bábätko je rovnaké musíš skúšať , alebo ešte to vydržať 😝 ale je to asi dosť na nervy....keď moji vstanú 3x za noc je to hrozné a ja som nevyspata...väčšinou papajú raz do polnoci a raz po polnoci...
kaleilah ja som tiež kupovala kaše - nám sa osvedčili hami kaše...a podľa návodu sú akurát ani husté ani riedke..samozrejme každú kašu si môžes upraviť podľa potreby. buď dodáš kašu alebo vodu.. 😀
shaula: on hrozně moc pije, po kaši než une tak vypije ještě dvě flašky-150ml čaje nebo vody, za den vypije i těch 8-10 flašek vody nebo čajíku 😉
Ty brďo, tak tomu říkám dodržování pitného režimu🙂 Já mám přesně opačný problém, to mají asi děti po mně☹
kaleilah nič si z toho nerob moja malá je večne na čajíku...minulý rok keď sa narodili tak pila vodičku asi od mesiaca a pila jej viac než mliečka a problém s priberaním nebol..teraz je to zase tak ale s čajíkom nič mi veľmi nepapá len ten čajík
Martimarti, dík za tip i na servírování, vyzkouším. Mě by nenapadlo ho dávat jinak než s pečivem🙂 O Bille sice nikde poblíž nevím, ale mrknu se v jiných obchodech.