Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ja kupuju akorat bio mrkev ta tak draha neni, jinak normalni zeleninu a ovoce. Jablka sme meli bio ze stromu, ale nevim jestli je tata na jare necim neprestriknul🙂
Jjanco, ja maly hrasek driv mixovala a pak si jednou u mne vyzebrala kukurici a normalne ji celou snedla. Ale asi tak pred 3 tydnama teprve. Takze uz mixovat nebudu,at kousa...
bio se snazim kupovat, ale kdyz si neco co bio neni taky se ji nic nestane..
u nás se bio moc nesežene, ale my to taky nejedly a jaký jsme pěkný 😀 😀
hrášek Alex baští normálně, naopak ho nechce kašovitej, to se začne jako dávit. Výborný zkušenosti máme s Bonduelle listovým špenátem. Vezmu kostku, nechám rozmrazit, trochu pokrájím a podusit s mrkví a králíkem a toho dokáže ten náš zmlsanec spapat fakt hoooodně 😀
holky a ako ste naucili drobcov hryzt? moj maly ked dostane do ruky banan alebo nieco, tak sa casto stane ze sa zacne dusit. hlce vsetko. pri tom ked papa jedlo aj s kuskami masa napriklad tak to zje v pohode ale vsimla som si ze vobec nezuje len hlce. chuti mu vsetko ale nevie zut, co s tym???
dufam ze ano 🙂 aby sa nezadusil dovtedy, uz sa dusil asi styrikrat vzdy staci pobuchat po chrbatiku a on kasle a hned je to ok ale vzdy ma taka panika chyti ze az, bojim sa ci nerobim nieco zle...
jannicka: já malou naučila kousat na dětských hami safary sušenkách a to ještě neměla zuby, teď už kouše v pohodě, má sice dva zuby, ale stejně kouše na straně dásněma.
ahojky, jak nám vylezli přední jedničky dole a nahoře automaticky Míša začal kousat 😉 , dnes jsem mu namazala housku se sýrem a šunkou, okrájela jsem kraje a střed jsem nakrájela na hranolčeky aby se mu dobře drželi v ručicce a dala jsem mu vždy jednu do ruky a sám si krásně ukusoval, akorát se divil proč se mu to lepí na ruce ... tak jsem se i pobavila, a vše spapal a já pak uklízela, ale stálo to za to ..........
eppik.m_ no my to takhle zezačátku taky dělali, ale pak přišel na to, že se talíř dá vysypat a hodit na zem, takže jsem to zarazila.
šunku náš mladej nepapá.... jen 30% eidam
timbouctou: to se chce obrnit trpělivostí, u Míši vidím že je na papání šikulka a myslím že brzo se naučí papat sám u stolu a o to mi taky jde, (pořád ho kojím a k snídaní a k večeři dostáva už kaši, stačí mu nabídnout lahev a už mi ji bere z rukou a šup do pusinky a nedá ji až když je prázdná a ja zatím se můžu třeba taky najíst, nebo umýt nádobí ... ) a že nadělá ze začátku binec, jsem se připravila a už jsem udělala opatření aby se mi to snadno uklízelo 😉 šunku zatím dávám jen občas a malilinko, pro spestření ...
... a talíř nedávám podle mne je brzo aby pochopil k čemu slouží, taky by byl hned na zemi, ale pouze kousky do ručky, ty drží jak klíště a ukusuje až to sní takže minimum je na zemi ...
Maminy chtěla jsem se zeptat, zda dětem do roka pokrm něčím ochucujete, popř. trochu solíte? Ondra mi začal nějak blbě jíst, tak váhám. Drcený kmín bude asi v pohodě že? Co třeba oregáno, petrželka, pažitka, podravka bez glutamátu? Díky 😉
Ahoj,chtěla jsem se zeptat,kolikrát za den a co dáváte prckům jíst ve věku 8. měsíců.Vařím mu i kupuji přesnídávky k obědu,ale připadá mi, že je to pořád to samé dokolečka.ke svačině má dopoledne ovocnou přesnídávku, pak už jen Nutrilon a večer kaši.
mobina:já nesolím a ještě asi dlouho nebudu.Malá jí taky blbě obědy,takže když už po pár lžičkách nechce,tak si do misky s jejím obědem kápnu trošku přesnídávky ovocné.Pak když naberu masozeleninku,tak tu lžičku otřu ještě o tu přesnídávku.Takhle v pohodě sníme celou porci.Prostě není zeleninová(ale když ji má v kaši,tak jí o 106 😠 )
S manžou se smějeme,že musí mít k obědu i kompot 🙂
makkyy:nám se ty jejich jídla zdají stejná a furt dokola,ale jim to nepříjde.Můžeš už zkusit třeba bílý jogurt
🙂
Jogurt?Tak to zkusím a jaký kupujete?Je pravda,že po tom co jí šest měsíců jen mlíko to asi není zas takový stereotyp. 😉
Je celkem jedno,jaký koupíš,hlavně bílý,bez cukru a musí mít aspoň 3%tuku,takže v žádném případě ne nízkotučný. A bez smetany.Holky tady hodně kupujou Activii a Holandii.Nám chutná Bílý od Zott.Nejdříve zkus přidát pár lžiček do přesnídávky,nebo odpoledne pár lžiček čistého.Uvidíš,jak mu bude chutnat.Naše malá snědla hned na podruhé celý kelímek Activie
Tak já mu ho koupím a zítra to vyzkoušíme.Chtěla jsem se ještě zeptat,dáváte dětem v tomto věku těstoviny?Nevím totiž když smějí jen žloutek,jestlii mu mám dát normální těstoviny.
makkyy:uvařený žloutek by dítě mělo jíst 1x týdně,ostatní dny maso.Těstoviny už můžete,ale bezvaječné 😉
ahoj makky, my ešte nemáme 8 mesiacov, ale papáme obed- maso so zeleninkou, večer kaša, a začali sme s ovocím na desiatu alebo na olovrant, mlieko papá ráno, poob. alebo doobedu- a večer po kaši, no a v noci sa budí dvakrát na kojenie...cestoviny sme minule vyskúšali po prvykrát, možeš kludne dať malému bezvaječné cestoviny 🙂
A nevíte o nějakých stránkách kde by byli nějaké dobré recepty,něco jsem našla ale nic moc.
Mobi, mně malá taky mizerně jedla, tak jsem dávala trochu soli už od cca 10 měsíců. Respektive dávám bio sypký bujón Alnatura, kde je různý koření a taky ta sůl. Jinak by nejedla vůbec. Moje dr. říkala, že to je o.k. Samozřejmě bez soli je to nejlepší, ale holt jsem to dělala takhle.....
Hele, a jestli ti hůř jí, zkus změnit "konzistenci". Třeba by radši větší/menší kousky, podle toho, jak to dáváš.....
Jinak bylinky bych se určitě nebála kmínu, petrželky, pažitky, libečku. Ale např. bazalka je alergen, tak tu asi ne, jinak mě nic nenapadá.
Peti a prosím tě, kde ho seženu? V DM?
Zkusím mu hodit do rýže trochu kmínu a uvidíme. On si možná spíš jen vymýšlí nebo ho nebaví jíst v židličce 🙄 Někdy to sní a někdy se vzteká.
Holky, není oregáno moc ostré? Já ho třeba nemůžu kvůli žlučníku, že dráždí... A sůl teda bych nedávala, té je dost v chlebu. Ale třeba ten kmín, bazalka a tak jsou dobré.
A skořice, když dělám rajčatovou polívku, tak tam šoupnu trochu bazakly a skořice a kdyby malej nejedl nic tak tohle slupne raz dva.
timbouctou: já dávala čerstvé ne to sušené jak se prodává, koupila jsem normálně v květináči na doporučení doktorky, sůl bych taky nedávala a bazalku jsem měla taky v květináčku. Tu skořici nevím, tu bych ještě asi nedala, ale vám už je skoro rok, tak asi ano.
andy, skořice se smí mezi prvníma, je i v dětských čajích. Když měly ségry mononukleozu, tak směly jen kuřecí dělaný na páře, brambory a rýži a koření jen kmín, bazalku a skořici.
Já se snažím kupovat co jde bio. Ono se po normálních potravinách nic nestane, ale hromadí se v těle škodliviny.
Holky, zkoušela jsem dávat hrášek a kukuřici. Koupila jsem mražené, uvařila do měkka. Ze začáktku když měla malá hlad tak do polykala normálně, ale potom jí zůstávali v pusince ty šlupky. Krmení zkončilo tak, že jí zůstala v pusince šlupka kterou pořád žvejkala. Jak to děláte vy? Pasírujete to, nebo vám to děti jedí i s těmi šlupičkami?