Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Ahojte, tak nam sa aspon zistilo preco dcera od 6. mesiaca nepriberala a nerastla ked sme pridali prikrmy, aj ked prieberciva v jedle je stale. Ale ked pridavame vitaminy B6 a kyselinu listovu viditelne zacala rast.
Prisla som na to ze jej chutia viac polievky - uvarena mrkva, kalerab, petrzlen, masko a pismenkove cestoviny, pridavam trosku masla namiesto oleja a nevie sa toho dojest. Alebo kuraci vyvar s podobnou zeleninou, uz bez masla, to mi jedla 3 dni po sebe, co inak odmieta.
Maminky, poradite nejaky recept na veceru pre 10-mesacne dieta? Hotove kase nechce, skusala som kukuricnu krupicu aj ryzovu kasu a tiez puding (vsetko s UM) ale nechce nic........ naucila sa na kasu zo psena s vyzivou, ale to jej nechcem davat kazdy vecer....... hodte nejake recepty alebo postup ako kase varite........ dakujem
vikula..
rano 7hod. kasu alebo ovocne pyre z jablcka, hrusky ci slivky ci broskyne
10 hod desiata bud banan avokado, mango (vsetko cerstve) alebo ine ovocie
obed13.00- zeleninka ako tekvicka, mrkva, zemiak, cukina, cestoviny, petrzlen,hrasok, zelene beans,brokolica, karfiol,sosovica ( dochutujem dakedy stipkou syra ci maslom ci orestovanou cibulkou )
-vytvorila som si chutne recepty ak chces poslem ti ich neskor na IP?
olovrant 15.00 znova bud ovocie alebo avokado...alebo chrumky ak nemam nic navarene ci prichystane
vecera 18.00 (to iste co na obed ale ak mal na obed masko na veceru uz iba zeleninku)
vrn..uvar alebo nad parou cukinu a tekvicu...pomixuj na pyre..uvar cestoviny, pyre nan vylej, rozmliagat to vydlickou nech su male kusky posyp trosku syra a bazalkou! mnam mnam 🙂
alebo uvar brokolicu a hrasok, rozmixuj, pridaj maslo, zemiak, rozmliagaj a serviruj tiez mnamka 🙂
uvar pyre, s hrudkami z mrkvy, trosku hrasku, zemaika a hocijakej korenovej zeleniny..posyp toto hrudkovite pyre malickymi kuskami uvareneho kuracieho maska..
sosovicu(cocku) uvar spolu s mrkovu a karfilom, rozmixuj ...
oh som zabudla do tej tekvice a cukiny ide orestovana cibulka..troska iba. na chut 😉
vikula:
mezi 7-8 hod ráno jsem zkoušela dávat chleba s máslem nebo Lučinou (bez úspěchu), takže zatím dávám mlíčko, ale ptala jsem se tu, co dávají holky prckům na snídaně, tak se snad ještě někdo ozve
mezi 10-11 hod - ovoce, buď jen tak nebo se sušenkami
13-14 hod oběd - zelenina + maso, jednou týdně žloutek a nechávám malé 2 dny bez masa
16 hod svačina - bílý jogurt buď jen tak, nebo s ovocem nebo s přesnídávkou, dnes jsem uvařila ovesné vločky v mléce, tak je dám malé s přesnídávkou, snad to bude chutnat 😉
18-19 hod večeře - kupované kaše Nutrilon
20 hod - mléko před spaním (většinou už moc nechce, tak 60 ml)
Občas mezi svačinkami ještě dám mléko, když malá něco chce, nebo jí nechám žužlat kůrku chleba, sušenku nebo křupky.
ahojte kocky maly sa mi vcera trosicku vyhadzal 😒 papkal marhulovu vyzivku a pil novy cajik od hip
broskyna-mango...nestalo sa vam nieco podobne? vobec nie sme alergici tak neviem ci to m ohlo byt z
toho 😕
vikula nie nedavam UM 🙂 poslem ti ich neskor vecer a par som dala tiez tu pre "vrn" 😉 kojim...na poziadanie..ine tekutiny nedavam..zatial..
Holky jsem překvapená,že nedáváte UM,protože doporučená denní dávka mléka v 8-10 měsících je 750ml a to tak 3x denně
vrn a tie vitaminy ti poradila lekarka?
aj u nas vobec nejde kasa, ani rano, ani vecer, tiez dumem, co davat na veceru.
a nechce ani tekutiny a ked ma svoj den, tak nechce nic, okrem chleba s maslom rano a hrusky.
ahojte dievčatá, akými bylinkami môžem dochucovať 9-mesačnému dieťaťu jedlo?
avokádo sa môže odkedy?
fíha, na škoricu sa mi zdá skoro... ja som dala zatiaľ petržlenovú vňaťku a rascu. Môže sa už aj kôpor?
Matja: avokádo už může. Jen by mě zajímalo, avokádo jsem v životě nejedla 😅 😕 , koupila jsem ho malé, ale nakonec jsem ho dala psovi, protože po oloupání slupky bylo klouzavé a když jsem ho ochutnala, přišlo mi, že je úplně bez chuti. Tak nevím, měla jsem normální avokádo nebo bylo nějaké divné? Díky Ti 😉
Jindri - taky mám podobnou zkušenost s avokádem, vůbec mi nechutná, je to jak mýdlo 😝 😝 😝 Když ten sýr nebudeš dávat často, tak pomalu můžeš, ale opatrně, sýry obecně obsahují hodně soli, a naprosto nejhorší jsou taveňáky, ty nedávej vůbec. www.kojeni.net uvádí tvrdé sýry od 2 let, ale to mi přijde příliš extrémní, občas jeden plátek na chleba klukům dám 😅 Ale ideální je spíš lučina, žervé.
Skořici bych taky před rokem nedávala, proč taky 😕 Matja - zkusila bych petrželovou nať, bazalku, kmín, možná trošičku majoránky... Nicméně já do roka nepoužívala vůbec žádné koření a teď taky jen maličko - v podstatě jen bazalku, kmín, dneska měli kuře na paprice 😉
shaula vidim ze kojeni.net je ako tvoja biblia :D
hlavne kojene deti dokazu cez mliecko citit korenia...nevidim dovodpreco teda nedavat po troskach..ako napr aj tu skoricu.
Rimmel - ano, je 😀 A kdyby si alespoň tuhle stránku přečetli všichni, nebylo by tu tolik zbytečně se opakujících dotazů typu kdy můžu jogurt, kdy můžu tohle, kdy můžu tamto... 😉 Proto ji tu stále dokola opakuju jako pokažený gramofon 😀 Ano, není to jediný zdroj, ale je nejlépe zpracovaný a přehledný.
Ale podle mě je podstatný rozdíl v tom, jestli má mléko trošičku příchuť po různých jídlech, nebo jestli dítě potravinu sní samo - to se nedá vůbec porovnávat.
Prosim vas avokado sa ma varit alebo sa ma jest surove?A este co su to jahly?Asi vyzeram ako hlupana ale neviem co to je
avokado surove ale musi byt dostatocne makke aby si ho mohla vidlickou roztlacit a jahly netusim co je 😀
matja,shaula: díky holky, zkusím ho ještě koupit a uvidíme jak se malá bude na mýdlo tvářit 😀
shaula: díky, to mi s tou solí v tvrdých sýrech nějak nedošlo 😅 já jsem jí ho trochu nastrouhala na chleba s máslem a stejně spapala tak čtvrtku chlebíčku, pak mi to plivala nazpátek 😀
rimmel: já tedy když závádím nové ovoce, tak ho nejprve 2-3 dny povařuji. Až pak dávám syrové 😉
Ahojky holky,
potřebuji radu,malej mi také nechce moc ovoce.Nevím jak to přesně napsat.Ovocné přesnídávky a ovoce moc nechce,spíš jogurt a jogutovoovocné příkrmy mu celkem jedou.A pokud mu dám přesnídávku na sváču tak sní čtvrtku-půlku.Myslíte,že mu to stačí na další tři hodky??Protože všude píší,že se má jíst po třech hodkách...A nechci mu dělat ještě mlíko,když to má nahradit mléčnou stravu.Jogurty mu taky nechci dávat každý den-nebo to nevadí..Jinak v jogurtu přesnídávku sní,ale nikdy nesní třeba ani celej jogurt 😒
Pak mu dávám kousky hr, vína to mu chutná,ale kolik toho mám dát,alych věděla,že je dobře napapaný
Můžete mi prosím napsat jídelníčky co a kdy dáváte