Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ale avokado si neviem predstavit varit..neni treba...to mas ako banan ziadne kyseliny ci stavy kysle tam niesu.
Holky, mně avokádo taky nechutná, ale když ho dám malé třeba v kombinaci s banánem, tak to chutná i mně. Samotné je opravdu jak mýdlo. 😝 Ale Natálka ho miluje, takže kupuji často. Syrové ovoce jsem začala dávat asi po 3 týdnech, co jsem ho malé do jídelníčku zavedla. Napřed mi nechtěla nic studeného, takže jsem jí i ovoce trošičku ohřívala, ale teď už je šikulka a papá ho tak, jak ho připravím. 😉
mnaam avokado! mne skor pripomina cerstvo olupany mlady orech..ten ako sa to vola boozeee...walnut po angl.... sorry nespomeniem si 😖
ahojky holky, muzu se k vam obcas pridat a zadebatovat na tema prikrmy?
Chtela bych se zeptat, jestli delate detem polivku a zda varite bo jim kupujete uz hotove sklenicky
chtela bych taky nejak poradit, mala mi nechce jist ovoce, prve jsem delala doma, ze mame jabka, hrusky, bo jsem koupila banan a nechtela to, tak jsem zkusila koupit sklenicky od Hami,ale taky nic
Ale koukam, ze Evinkaa to zkousela ohrat a mala to jedla, no mozna to taky zkusim,ale nejaky jiny tip nemate?
vendulak ahoj 🙂cuduj sa svetu moj este polievocku neochutnal..taku tu vodovu ano? 🙂 sam papat predsa este nevie a liat do neho vodovu stravu? mne to pride odveci....skor zeleninove kasicky a tym poliat cestovinu ci zemiacik ..ale vyslovene polievky vobec...az ked bude vacsi a papat viac..
vendulka: To víš, že se k nám můžeš přidat !! 😎 Já tu sháním rozumy hooodně často. 😉 Polévku jsem malé ještě nedávala, spíš dělám takový hustší zeleninový kaše. Jinak vařím doma, já nějak ty kupovaný skleničky s příkrmy nemusím. Jediné, co kupuju, tak přesnídávky. Natálce celkem chutnají, ale dělám spíš ovoce doma, i jednoduchou domácí přesnídávku, takže fakt pro malou skoro nic hotového nekupuju.
S malou jsem měla ten problém, že me nechtěla prostě nic studeného. Doteď mi nevypije studený čaj a ani naředěnou šťávu od Hippu, co jsem jí zkusila párkrát dát, nechce. Tak nevím. Chce to s tím ovocem zkoušet pořád dokola. Malé určitě zachutná, neboj. 😉
diky za privitani,ja jsem male taky jeste polivku nedavala bo podle me ma na to jeste cas,ale dneska jsem byly na 8m poradne a tam mi dr rikala, ze muzu davat polivku, tak jsem se vas chtela zeptat 😉
jinak jak to mate se zloutkem?Pry se ma davat 1 (?) tydne...ja ale kupuji Hami a tak nikam zloutek nedavam 😅
no s pitim jsem teda taky na stiru bo mala nic moc pit nechce, zkousela jsem cistou koj.vodu, caje (bylinkove,ovocne, cerne) a ted i naredit stavicku od hami s vodou a taky nic a uz mi nejak dochazi napady, jak do ni nejakou tekutinu dostat
jak jste na tom s jidelnickem na den?
my: snidane (7,30) mliko 180ml (nutrilon)
obed (11,00) maso-zel.prikrm
svacina (14,00) presnidavka (ovoce bo jogurt)
svacina (17,00) mliko 180ml
vecere (19,30) mlecna kase 200ml
a nejake rychle a dobre a jednoduche recepty?Co tak nejcasteji davate a jakou zeleninu?
Dekuji moc za rady a tipy a pomoc 😉 🙂
vendi poslem ti par receptov na IP..
btw na ranajky davam kasicku ..mliecko hned po prebudeni.
a na vecere davam zeleniku ci masko so zeleninkou..to iste na obed ..ale masko iba raz denne 🙂
s tym zloutkem ..ja davam obcas ak m anapadne :D
a za to ovoce davate co?Mala ma salmonelu, takze musime se vsim pomalu aby nemela zase prujem chudinka moje, dneska jsem uz najeli tak nejak na normalni jidelnicek, ktery jsme mely nez mela salmonelu, takze jsem odedneska zase zacala davat 6x tydne maso
Davate do jidla detem nejake koreni? Myslim tim nejake bylinky a tak aby to melo lepsi chut, misto soli. Mala ma 9 mesicu a nevim jake bylinky na ochuceni by tak mohla
no ja jelikoz kupuji sklenicky, tak nekorenim a ty taky nejsou korenene, myslim, ze se do roku nesmi korenit ani nijak solit
barbuc my davame bazilku a skoricu a cierne korenie...teda sme s tym teraz zacali 🙂
jé rimmel ted ctu, mohla bych poprosit taky o nejake receptiky? 😵 Mala mi moc nechce jist obedy, predtim v poho a ted se proste nejak sekla, tak bych ji chtela zkusit udelat nejakou mnamku
rim, aha, tak to jsem mozna jen blbe pochopila dr bo dneska rikala, ze kdybych chtela varit tak nekorenit a nesolit 😀
jo a jogurty davate normlane?
a kdyz varite tak na ten jeden den bo toho uvarite vic a date zamrazit?ja teda ale asi budu nadale u tech sklenicek,ale tak ze bych treba nekdy neco zkusila, rada bych ty presnidavky bo mam hafo domacich jablek a hrusek, zamrazeno hafo boruvek a merunek 😀
barbuc, ja som začala s bylinkami opatrne, zatiaľ len rascu a petržlenovú vňať, chcem skúsiť bazalku a možno aj kôpor, len neviem, či sa môže. Ozaj, aj bobk. list som raz dala do šošovice.
Ale napr. škoricu by som ešte nedala...
vendulka, ja myslim, ze je to mysleno, jako bez bujonu a palivych koreni, soli a tak, co je pro dospele. Takove jemnejsi bylinky se myslim muzou, nekde jsem to i cetla, ale nemuzu si vzpomenout jake to jsou, co jsou vhodne pro deti, myslim, ze i v nejake sklenicce jsem videla petrzelovou nat, ted me napadlo, to bych taky mohla zkusit
aj keď ja si myslím, že pri varení pre takéto malé detičky sa ešte nedá hovoriť o receptoch. Proste nakombinujem rôzne druhy zeleniny, dám mäso alebo žĺtok, nejakú prílohu (ryžu, pohánku, zemiak, ovs. vločky) a je to. No a olej samozrejme.
jo tak petrzelova nat a porek je tam docela casto...
no ja bych chtela zase pomalu najet na jogurt a zkusit i jine ovoce nez jabko a banan,ale musime pomalu kvuli te salmonele...
kolikrat denne davate mliko?3x?
jindri ja som prevarovala az do 7 mesiaca potom som uz davala surove...🙂 nakolko "uz mozem" 😉