Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
pridam sa aj ja, ano aj nasmu malemu davam od 5,5 mesiaca celu mrkvu, ani moja doktorka mi nic nevravela o tom, ze by sa mal stred mrkvy dat prec, ani som o tom nepocula
ja dávam tiež celú mrkvu, až asi pred týždňom som čítala, že stred sa nemá dávať...nechápem, prečo to nikde nespomínajú.
Leca kojeným sa moze že vraj podla najnovších výskumov aj skôr, nekojeným cca od 8-10mesiaca 😉
ja som tusim zacala davat v 8m a davam mu hocijake, celozrne, biele, fakt hocicajaky chlebik.
aha, dobre, dik za info, tak mu skusim dat dake pecivo, bude mat aspon zmenu. A vecer podavat kasicky? Ake? Ja mu davam tie obilno-mliecne kase od Nutrilonu.
Nikollette, mame rozdiel medzi nasimi chlapcami 1 den, nas je narodeny 20.2..
A aké je znamenie... lebo je to prelomoevé.. a v jednom horoskope sme ryby v inom vodnár...
tak ja neviem fakt 😒
Nášmu kase nechutia....
ja davam na veceru zeleninovy prikrm ci cestoviny ci masko ci take daco, kasicku mana ranajky 🙂
Ja davam na veceru kase od nutrilonu uz sme vyskusali hadam vsetky 😀 a striedame ich s normalnou krupicou so skoricou a malielkom to a velmi rad 🙂 jeden den ma to druhy to aby sa jedneho neprejedol a stale pekne spapa a za tym este mliecko 😉
Holky, ještě k tomu vykrajování středů. Já to nedělala, ikdyž jsem to ještě před zavedením příkrmů četla. Středy se mají zezačátku vykrajovat proto, že obsahují velké množství dusičnanů.
My dáváme k večeři taky kaše Nutrilon, jsem s nima spokojená. Jsme i na UM Nutrilon. 😉
ja na večeru davam nastriedačku: krupicu, zemiakovu kašu s prevareným obyč.mliekom, alebo kašu kde základ je zemiak, plus karfiól - mrkva - drobná cestovina - špenát - brokolica... alebo aj hustejšiu polievku, ryžu v mlieku... 🙂
jojo, středy se mají vykrajovat, že obsahují hodně dusičnanů a to i mrkve ze zahrádky...no ale nevím, jestli už bych teda mohla přestat 😅 😕
kaše dávám hodně Sunarku, ale osvědčila se i od Hipp nebo nutrilonu...UM máme Hami...
nikollette,nas je ryby.Zatial som si to vsimla vo vsetkych horoskopoch.
suzanka144, Ty davas obycajnu krupicovu kasu s mliekom?
momin, na vnutornosti je este casuuuuu
o tej mrkve, to pocujem 1x. Ja davam Adamkovi celu mrkvu od zaciatku. No je z nasej zahrady, tak aspon to 😅
a kolko vam piju vasi drobcekovia inych tekutin mimo MM? Ja mam s tym problem, pije cca 20 - 30 ml cistej prevarenej vody denne, aj to ho nutim (skusam bud flaskou, lyzickou, alebo detskym poharikom)
leca ja mu ine ako mm nedavam. resp po pravde vodicku cistu trosku aby si zvykal ale inak kojime a kojime 😀
leca ano robim mu do kravskeho mlieka normalnu krupicu so skoricou a masielkom a velmi mu chuti 🙂 inak kravske mlieko nepije je na Nutrilone len ten ho velmi nezasytil na celu noc tak nam dr povedala nech skusime krupicu od vtedy spi krasne uz ju papa asi mesiac a je v pohode este pridavam kravske mlieko do spenatu a do zemiakovej kasi a je to ok dr schvaluje vsak niektore rocne deti piju uz len kakao ked nechu po MM UM 😉 a k tomu pitiu my pijeme cajik a vypije tak 2x 260ml za den tak myslim ze je to celkom dost on lubi cajik cuckat 😀
leca,
mne maly vypije za celý deň tak okolo 150 ml tekutiny (čaj, voda)
Na raňajky ku chlebíku vypije 60 - 70 ml čaju, po obede mu dam troška cucnuť, alebo keď spapá trebars chrumku, detskú sušienku... alebo len tak 🙂 Z fľaše čajik, alebo vodu nechel piť, tak od 7 mes. pijeme z pohárika so sosáčikom 😵
leca nie...ale hovorim tu vodicku si mozno trosku cucne, su dni ked aj viac ale sustredim sa na to kojenie lebo ja si myslim ze to je pre neho najlepsie 😉 ale to ozaj ak sa matka rozhodne pre kojenie , treba kojit caaastoooo 😀
vykrajovanie stredov?? ... to aka volovina??? ... ved by z tej mrkvy nic neostalo a taka bohata nie som, kupujem BIO mrkvu tak doverujem jej kvalite
tekutiny ... u nas sa to pohybuje tak od cca 30 ml do 90 ml caju, je to individualne a ponukam kedy ma napadne, resp. som dostala tip, ze ked sa napijem ja tak ponuknut aj dietatu.
nas nechce vobec vodicku ani caj. stale kojim ale on cez den nejako nevyzaduje kojit sa len na zapitie. ale asi mu staci normalne ked papa a vzdy po prikrme dostane tiez MM na zapitie
a k tej mrkve - tiez je to podla mna blbost - podobne ako som tu na MK nasla ze aj kraje bananov treba odrezat 😨
hm...zajímavý, že zde to vykrajování nikdo nedělá 😅 no tak holt taky přestanu, vyčetal jsem to a kojeni.net 🙂
náš malej vypije tak 150-250ml čaje...buď fenyklový nebo ovocný...
to som ani nevedela, žeby sa mal stredok vykrajovať 😕
ja malému davam celú varenú mrkvu už od 4 mes., (surovu dávam akurat do masla ako mrkovú nátierku, tiež nastrúham celú aj s tým stredom)