Cvičení Vojtovou metodou, vaše názory a zkušenosti
Ahoj maminky. Ráda bych znala váš názor a popřípadě i zkušenosti s touto metodou cvičení.
Stručné shrnutí
- Vojtova metoda využívá reflexní plazení a reflexní otáčení k facilitaci pevně definovaných spoušťových zón a byla původně určena pro děti s dětskou mozkovou obrnou (DMO), dnes se používá i u některých ortopedických vad, skolióz a u dospělých po cévní mozkové příhodě.
- Rodiče lze systematicky zaučit fyzioterapeutem nebo rehabilitační sestrou k provádění cvičení doma; kvalita vedení na rehabilitaci a pravidelnost domácího cvičení výrazně ovlivňují výsledky.
- V praxi se frekvence uváděná v diskuzi výrazně lišila — od doporučení 2–3× týdně u některých dospělých pacientů po 3–4× denně u kojenců; konkrétní příklad z praxe: 4–5× denně, každý cvik na každou stranu 30 s (celkem ~2 minuty denně).
Nejčastější otázky
Q: Pro jaké diagnózy se Vojtova metoda používá?
A: V diskuzi je uvedeno, že Vojtova metoda byla původně určena pro děti s dětskou mozkovou obrnou (DMO) a dnes se používá i u některých ortopedických vad, u skolióz a u dospělých po mozkové příhodě.
Q: Kdo může naučit rodiče Vojtovu metodu a kde hledat pomoc?
A: Fyzioterapeut nebo rehabilitační sestra v rehabilitačním zařízení naučí rodiče cvičit; doporučení má dát pediatr a možnost domácích návštěv zmiňovala „domácí péče“ nebo terapeut se smlouvou s pojišťovnou, přičemž dostupnost terapeuta v registru pojišťovny se může lišit.
Q: Bolí Vojtova metoda dítě a proč děti často při cvičení pláčou?
A: Fyzioterapeutka v diskuzi uvádí, že dítě bolest necítí a pláč je většinou z nepohodlí (svlečené, nepříjemná poloha), zatímco někteří rodiče popisovali intenzivní pláč a lapání po dechu; tento rozdíl je v diskusi otevřený a sporný.
Q: Jak často a jak dlouho cvičit doma?
A: V praxi rodiče uváděli různé režimy: pro kojence se často doporučuje 3–4× denně v kratších intervalech; jeden rodič uvedl režim 4–5× denně, každý cvik 30 s na každou stranu (tedy ~2 minuty celkem denně), u dospělých pacientů fyzioterapeut doporučil 2–3× týdně.
Q: Může Vojtova metoda pomoci při predilekci hlavičky (otáčení jen na jednu stranu)?
A: Ano, v diskuzi rodiče i fyzioterapeuti uvádějí, že metoda se používá při predilekci hlavičky a že existují specifické pohybové vzorce a cviky; doporučení je provádět terapii pod odborným vedením na rehabilitaci a konzultovat pediatra.
Q: Jak se provádějí oční kontroly u nedonošených dětí a kdy jít na oční?
A: V diskuzi byl popsán model: kontrola očního pozadí na oční poradně pro nedonošené (fakultní poradenna), první kontrola často do 14 dnů po propuštění, opakování po měsíci a následně za 3 měsíce nebo v roce; vyšetření zahrnuje roztažení víček plíšky a vyšetření lampou kvůli dozrávání očního pozadí, zejména pokud bylo dítě v inkubátoru na kyslíku.
Q: Co je EMG a dělá se u malých dětí?
A: EMG (elektromyografie) spočívá v zavedení jehliček do svalu a sledování elektrické aktivity k ověření stavu nervů a svalů; v diskuzi rodiče uváděli, že někteří lékaři ho doporučují a jiní varují před bolestivostí a nevhodností u velmi malých dětí.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vojtova metoda využívá reflexní plazení a reflexní otáčení a byla původně určena pro dětskou mozkovou obrnu; dnes se používá i v ortopedii a u dospělých po CMP.
- Rodič lze zaškolit fyzioterapeutem či rehabilitační sestrou a kvalitní rehabilitační vedení je klíčové pro správné provádění a výsledky.
- Mnoho rodičů hlásilo zlepšení (méně asymetrií, lepší držení hlavičky, zklidnění dítěte) při pravidelném cvičení.
Sporné názory
- Někteří lékaři a rodiče tvrdí, že u velmi lehkých případů není Vojtova metoda nezbytná a dítě „to dožene samo“, zatímco jiní upozorňují na riziko pozdějších posturálních vad a doporučují terapii i u lehčích odchylek.
- Fyzioterapeuti v diskuzi tvrdí, že cvičení dítěti neubližuje a pláč je z nepohodlí, zatímco někteří rodiče popisují extrémní odpor, lapání po dechu a pocity, že je dítě trápeno.
- V otázce diagnostických vyšetření (např. EMG) někteří lékaři doporučují vyšetření i u malých dětí, jiní varují před invazivitou a bolestivostí.
Otevřené otázky
- Jaká je optimální intenzita a délka domácího cvičení pro jednotlivé typy poruch vývoje bez rizika přetížení?
- Do jaké míry Vojtova metoda definitivně předchází dlouhodobým problémům s páteří a držením těla u dětí, které by jinak „dohnaly“ vývoj samy?
- Jaká je dostupnost terapeutů s úhradou pojišťovnou pro domácí návštěvy v konkrétních regionech?
Zmíněné značky a firmy
Nutr.Comfort, Sab Simplex, Baby Calm, Encephabol, Pupík, CaC, CaA, TESCA
Zmíněné produkty a metody
Vojtova metoda, reflexní plazení, reflexní otáčení, Kennyho metoda, EMG (elektromyografie), Encephabol, Nutr.Comfort, Sab Simplex, Baby Calm, Pupík, rehabilitační stůl, zavinovačka, fusak, chodítko, ortopedické vady, skolióza, dětská mozková obrna (DMO)
Místa a osoby
Mělník, Ostrava, Kúty, Lorencova, Dr. Švehláková, Novosadová, Dr. Krizova, Jakub Vybíral
ahoj,v rychlosti jsem docetla.nebojte,oni ti prckove ukazou zac je toho loket 🙂
ja se snazim poctive 4krat dennne pac pry to jinak nema vyznam,ale sem tam kdyz s enezadari tak myslim ze by to az tak moc vadit nemelo...
jojo, přesně jak píšeš m.e.l. oni ty drobci,jsou chytří🙂) a i přesně s tím neurologem máš pravdu, nechtějí nic říct, tím se chrání..☹. to ten náš se sice točí na bříško hodně, ale i tak hodně zpátky, moc dlouho tam nevydrží, prostě si chytí co chce a hned zpět na záda, tam je to pro něj pohoda...a ještě k tomu ted jak byl nemocný a musela jsem do něj cpát antb.,kaptky, odsávat nudle atd...tak se zase začal tak zaklánět a kroutit☹( tak snad to bude...ale necvičili jsme 10dnů a ted je to teda děs běs☹(
Ahojte babeny,ak môžem rada sa k Vám pridam, tiež cvicime Vojtu. Teda len sme začali dnes bola prvá rehabilitácia.. Chcela by som sa spýtať na jeden cvik.. Keď je maly na brusku a jednou rukou mu tlačim zadoček a druhou rukou stimulujem bod na lakti.. Zaujima má, či ten bod stymulujete zhora, alebo zdola, resp či máte svoju ruku podlozenu pod laktom baba dlanou hore, alebo len laket pritlacate o podlozku zhora.. A či je jedno kam má otocenu hlavičku, lebo raz mal ku mne a keď to cvicila s ním rehab.sestra tak ju mal od nej,no a až doma mi to napadlo.. Vopred ďakujem. 🙂
@lenocka23 Teď teda nevím zda je to ten cvik který si myslím, ale když tlačíš bod na vzdálenější ručičce tak k té by měla být otočená hlavička. Vždy směrem od Tebe. Takže jeho levý bok u tvého břicha, tlačíš bod u pravé ručičky a k té hlavička - bod tlačí tvá levá ruka na druhou stranu pro změnu pravý bok u tvého břicha, tlačíš bod levé ručičky a k té je otočená hlavička a bod tlačí tvá pravá ruka. Je to ten cvik? My to pak měli, že jsem nedržela zadeček ale nožičky protilehlou té "bodové" ručičce. Uff, snad jsem to napsala pochopitelně. 😕
m.e.l. držím palečky,aby vše bylo v pořádku!! to je šílený,že se musí dávat ta narkoza☹(, to je jasný, to je podle mě lepší pár dní necvičit....už takhle bude jeho tělíčko dost zatížený☹ a jinak ostatní očkování jste měli normálně? já se teda očkování taky bojím, tak to zkonzultuj s dr.
@lenocka23, každý jej cvičí jinak, my ted teprve začínáme cvičit na bříšku celý cvik, doporučuji zavolat rhb nebo příště si to natočit.
@kvetik No my jsme všecha očkování taky zatím měli - prevenar, Hexu, TBC ale spalničky jsou živá vakcína a z té mám bobky. A máme na ní jít 20.9.
No narkóza je fakt šílená, ale je to bohužel nutné, protože by na té magnetické rezonanci nevydržel v klidu ležet. To mu jaksi nejsem schopná vysvětlit. 😀
@petronelas my se takhle jednou chovali taky, byl den po ockovani.. jen tak lezel a zpival si ..rikam si,alespon neplace 😝 rehabilitacni nam vsak uz chtela valit dalsi cvik 😉
@lenocka23 ahoj, tiež mame tento cvik, ked tlačím lavou rukou na laket, mam ju položenu zhora na jeho ručičke, len mu nesmiem tlačiť na biceps, na predlaktie môžem, hlava je otočena od teba, pravou tlačím laktom na zadok, ruku mam zarovno-teda pozdlž chrbtice a dlan mam na hlavičke, s ktorou môžem pootočiť, mal by ležať na obočí, nie rovno na líčku..to je teda veda 😀 ale tento cvik už mame dlho, a jediny ktorý nam nechala, maly sa na boku začal prehynať tak nam zrušila aj ten
Ahoj holky.
Tak my byli dnes u té neuroložky.
No,mám z toho divné pocity.Nevím jak to probíhá jinde,ale tahle se nám věnovala asi 10 minut a myslím,že za tu dobu,nemůže moc toho poznat,ne?
JAké zkušenosti máte vy u neuroložky?
TAky to tak funguje u vás,jak probíhalo první vyšetření?
No a jinak teda zjistila,že nám nic není,prý je Adámek normální,akorát je vývojem 7-8 měsíc.Prý je pomalší.
Máme dál chodit na rehabilitace do té doby než začne lízt po kolínkách.PAk nemusíme.
NA tu hlavičku na bimbání nám řekla,že to je normální.TAk nevím.Přišlo mi to vyšetření divné.
Byli sme tam 10 minut a ani se na něho pořádně nepodívala.
😒 ☹ 😖 😔 😅 😕 🙄 🤐
@petronelas ahojda... to jsou moc dobré zprávy že nebudete muset cvičit nijak dlouho, ale teda doktorka tomu možná moc nedala.. my když jsme jezdili do HK tak tam se malé věnovala dost dlouho, ale nový mudr má prdolku zkouknutou za pět minut... spíš se mě ptá co a jak zvládá...třeba některým doktorům stačí chvilka a poznají dost zažitou praxí 😒
@lilin no,tak to probíhalo naše vyšetření stejně jak u tvého nového mudr.
a kam chodíte do Hradce?
ahoj, @petronelas gratuluji, to je super!!! no my jsme u neurologa vždy dlouho, první vyšetření - přečetl si tu 7stránkovou hroznou zprávu z nemocnice - už jen toto bylo na 10min☹, takže to vy jste neměli, pak se ptal na různé věci, co umí, co dělá atd. pak ho vyšetřil, různým polohováním, kladívkem atd...ale to bylo vyšetření v 6týdnech! takže to je určitě jiné než v 9měsících...ale je mi naprosto jasné jaký máš pocit...dostala jsi dobrou zprávu, máš radost,ale hryže v tobě červík, zda to "neodflákla" ta doktorka s tou prohlídka a něco "nepřehlídla", co kdyby....a tak si říkáš,nebylo by lepší kdyby mi to potvrdil ještě někdo, at mám jistotu?....že?
určitě to bude dobré, vždyt nic tomu nenasvědčuje, že by nemělo!! i rhb ( i když není dr.) ho viděla a říkala,že dobrý,že? super zpráva!! to možná budete cvičit jen pár týdnů, třeba max měsíc, to je taky super!
petronelas - také jsme na neurologii za 10 minut venku, také mám pocit, že z toho nemůže nic moc zjistit a co mě zaráží ještě víc je to, že vůbec nepoužívá chrastítka, aby třeba sledoval, jestli se otáčí a tak. Jen poklepe kladívkem, udělá ty testy, napíše zprávu a konec 😒 😝
Jinak dneska jsme byli na rhb, máme nový cvik, zatím jsem ho doma nezkoušela, přijeli jsme pozdě a malej byl mrzutej, děsím se zítřka ☹.
tak to my jsme tam dlouho, celkem třeba hodku, protože se vyptává, pak prohlídka, pak zpráva, pak moje dotazy (s těma je to taky na dlouho🙂), pak nám třeba ukazuje co máme dělat, jak ho motivovat atd.
kvetik - toho si važ 🙂 , u nás to teda pěkně odbývají. A jak říkáš, pořád nemám jistotu, když to takhle odbydou a hned jsme pryč
@petronelas No my poprvé u neuroložky strávili určitě nejméně půlhodinu. 😝 Zprávy nebyli zrovna nejlepší.
Bimbání hlavičky? Luky s hlavou provádí taky divné věci a začal občas dávat i oči v sloup, tak jsem to teď při hospitalizaci naší dr. řekla a ona, že pokud s těma očima přestane v okamžiku kdy ho okřiknu tak je to nějaký jeho divný styl hraní. 😕 A pokud řekla, že je vývojově 7.-.8. měsíc tak dobrý ne? Mě teď řekla, že kdyby byl Luky 10.ti měsíční tak je to pohoda. 😝
No kolem poledne budu volat na výsledky MR, tak uvidíme.
@kvetik Ahoj.ty mi mluvíš úplně z duše 😀 😀 😀
Máš úplně celou pravdu se vším co jsi mi napsala.JAko by jsi mně znala 100 let.
No tak ráda jsem,ale hryže mně to svědomí.No budu muset jí věřit 😢
@sisi27 takhle to probíhá u nás na vyšetření taky.My nový cvik zatím nemáme,ale v úterý jdu na rhb tak nevím jestli nám něco nepřidá.Minule už mu tlačila nějaký bod u loktu.
@kvetik to máte supr,to je vidět,že je to pečlivé vyšetření a věřila bych tomu určitě bez obav.
@m.e.l tak s těma očima to dělá občas taky....to jswem ji ani neřekla,připadala jsem si tam už jak debil,pořád jsem ji opakovala to samé a ona to mněla normálně na háku.To snad nemůže za 10 minut z toho 5 minut psala do PC aby poznala,že mu něco je.
Držím palce na výsledky.
@petronelas No vzala to dr. hákem, my tam poprvé byli opravdu dlouho, teď před hospitalizací jen krátce na doplnění co udělal od té doby za pokroky a aby si ho vyšetřila zda je schopen absolvovat narkózu. Jinak dík, připoměla jsi mi, že mám volat na výsledky, akorát dr. je na obědě. 😝 😅
ahoj holky.
Do teto diskuse jsem nikdy neprispivala, jen jsem si precetla jeden prispevek,ktery me donutil taky napsat.
Mam skoro 5ti mesicniho syna je narozen o 3tydny driv. Kdyz ho drzim v naruci ve svisle poloze stale se zaklani dozadu, hlavicku drzi dobre,ale prijde mi,ze telicko jeste nema dostatecne pevne, myslite ze je to duvod k cviceni Vojty?
@adelka89 aj mne toto maly robil, velmi zle sa mi držal na rukach, len on mal stuhnute svalstvo a dali nam cvičiť vojtu, už je to dobre, ale cvičime stale, asi sa odtial len tak nedostaneme 😅 teraz sleduju či sa spravne pretača a tak..
ale vy to nemusite mať, len som chcela povedať že tiež sa tak krutil 😉
Proč mi přijde, že jsou ty děti naprosto stejný? 😀 Lukášek si vše hodně šetří, protože ví, že sotva ukáže něco nového tak po něm zase budeme chtít hned další jiný pokrok. 😅