Cvičení Vojtovou metodou, vaše názory a zkušenosti
Ahoj maminky. Ráda bych znala váš názor a popřípadě i zkušenosti s touto metodou cvičení.
Stručné shrnutí
- Vojtova metoda využívá reflexní plazení a reflexní otáčení k facilitaci pevně definovaných spoušťových zón a byla původně určena pro děti s dětskou mozkovou obrnou (DMO), dnes se používá i u některých ortopedických vad, skolióz a u dospělých po cévní mozkové příhodě.
- Rodiče lze systematicky zaučit fyzioterapeutem nebo rehabilitační sestrou k provádění cvičení doma; kvalita vedení na rehabilitaci a pravidelnost domácího cvičení výrazně ovlivňují výsledky.
- V praxi se frekvence uváděná v diskuzi výrazně lišila — od doporučení 2–3× týdně u některých dospělých pacientů po 3–4× denně u kojenců; konkrétní příklad z praxe: 4–5× denně, každý cvik na každou stranu 30 s (celkem ~2 minuty denně).
Nejčastější otázky
Q: Pro jaké diagnózy se Vojtova metoda používá?
A: V diskuzi je uvedeno, že Vojtova metoda byla původně určena pro děti s dětskou mozkovou obrnou (DMO) a dnes se používá i u některých ortopedických vad, u skolióz a u dospělých po mozkové příhodě.
Q: Kdo může naučit rodiče Vojtovu metodu a kde hledat pomoc?
A: Fyzioterapeut nebo rehabilitační sestra v rehabilitačním zařízení naučí rodiče cvičit; doporučení má dát pediatr a možnost domácích návštěv zmiňovala „domácí péče“ nebo terapeut se smlouvou s pojišťovnou, přičemž dostupnost terapeuta v registru pojišťovny se může lišit.
Q: Bolí Vojtova metoda dítě a proč děti často při cvičení pláčou?
A: Fyzioterapeutka v diskuzi uvádí, že dítě bolest necítí a pláč je většinou z nepohodlí (svlečené, nepříjemná poloha), zatímco někteří rodiče popisovali intenzivní pláč a lapání po dechu; tento rozdíl je v diskusi otevřený a sporný.
Q: Jak často a jak dlouho cvičit doma?
A: V praxi rodiče uváděli různé režimy: pro kojence se často doporučuje 3–4× denně v kratších intervalech; jeden rodič uvedl režim 4–5× denně, každý cvik 30 s na každou stranu (tedy ~2 minuty celkem denně), u dospělých pacientů fyzioterapeut doporučil 2–3× týdně.
Q: Může Vojtova metoda pomoci při predilekci hlavičky (otáčení jen na jednu stranu)?
A: Ano, v diskuzi rodiče i fyzioterapeuti uvádějí, že metoda se používá při predilekci hlavičky a že existují specifické pohybové vzorce a cviky; doporučení je provádět terapii pod odborným vedením na rehabilitaci a konzultovat pediatra.
Q: Jak se provádějí oční kontroly u nedonošených dětí a kdy jít na oční?
A: V diskuzi byl popsán model: kontrola očního pozadí na oční poradně pro nedonošené (fakultní poradenna), první kontrola často do 14 dnů po propuštění, opakování po měsíci a následně za 3 měsíce nebo v roce; vyšetření zahrnuje roztažení víček plíšky a vyšetření lampou kvůli dozrávání očního pozadí, zejména pokud bylo dítě v inkubátoru na kyslíku.
Q: Co je EMG a dělá se u malých dětí?
A: EMG (elektromyografie) spočívá v zavedení jehliček do svalu a sledování elektrické aktivity k ověření stavu nervů a svalů; v diskuzi rodiče uváděli, že někteří lékaři ho doporučují a jiní varují před bolestivostí a nevhodností u velmi malých dětí.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vojtova metoda využívá reflexní plazení a reflexní otáčení a byla původně určena pro dětskou mozkovou obrnu; dnes se používá i v ortopedii a u dospělých po CMP.
- Rodič lze zaškolit fyzioterapeutem či rehabilitační sestrou a kvalitní rehabilitační vedení je klíčové pro správné provádění a výsledky.
- Mnoho rodičů hlásilo zlepšení (méně asymetrií, lepší držení hlavičky, zklidnění dítěte) při pravidelném cvičení.
Sporné názory
- Někteří lékaři a rodiče tvrdí, že u velmi lehkých případů není Vojtova metoda nezbytná a dítě „to dožene samo“, zatímco jiní upozorňují na riziko pozdějších posturálních vad a doporučují terapii i u lehčích odchylek.
- Fyzioterapeuti v diskuzi tvrdí, že cvičení dítěti neubližuje a pláč je z nepohodlí, zatímco někteří rodiče popisují extrémní odpor, lapání po dechu a pocity, že je dítě trápeno.
- V otázce diagnostických vyšetření (např. EMG) někteří lékaři doporučují vyšetření i u malých dětí, jiní varují před invazivitou a bolestivostí.
Otevřené otázky
- Jaká je optimální intenzita a délka domácího cvičení pro jednotlivé typy poruch vývoje bez rizika přetížení?
- Do jaké míry Vojtova metoda definitivně předchází dlouhodobým problémům s páteří a držením těla u dětí, které by jinak „dohnaly“ vývoj samy?
- Jaká je dostupnost terapeutů s úhradou pojišťovnou pro domácí návštěvy v konkrétních regionech?
Zmíněné značky a firmy
Nutr.Comfort, Sab Simplex, Baby Calm, Encephabol, Pupík, CaC, CaA, TESCA
Zmíněné produkty a metody
Vojtova metoda, reflexní plazení, reflexní otáčení, Kennyho metoda, EMG (elektromyografie), Encephabol, Nutr.Comfort, Sab Simplex, Baby Calm, Pupík, rehabilitační stůl, zavinovačka, fusak, chodítko, ortopedické vady, skolióza, dětská mozková obrna (DMO)
Místa a osoby
Mělník, Ostrava, Kúty, Lorencova, Dr. Švehláková, Novosadová, Dr. Krizova, Jakub Vybíral
@matyaja Vojtíme od 3měsíců. Takže už skoro 4měsíce. Malá byla dráždivé (hodně uplakané) miminko a měla predilekci hlavičky. Pořád ji otáčela jen do leva... tím pádem ji začala pořádně držet až někdy kolem 5měsíců. Ale už bych řekla, že je OK - teda aspoň podle mě :o)) S tím cvičení je to čím dál horší, malá už má hodně síly a při cvičení se mnou bojuje....
ahojte, je tu toho popisaneho vela, ale chcem sa opytat (mozno to tu uz bolo spominane) ze kde sa v BA alebo blizkom okoli cvici Bobath? resp. ci sa za to plati alebo ako to funguje. Dakujem
@gilly
Ahoj na stránke www.bobath.sk máš certifikovaných bobath-terapeutov, je tam aj na nich kontakt.
Ahojte maminy, nám diagnostikovali torticolis mesiac po narodení, rehabilitácia vojtovou pomohla, no len čiastočne. Po konzultácii viacerých ortopédov sme sa rozhodli pre operatívne riešenie. Ma operácii sme boli len nedávno a všetko prebehlo super. Teraz nás čakajú kúpele v Kováčovej. Chcem sa vás opýtať, či už niekto z vás absolvoval kúpelnú liečbu. A aké procedúry absolvolal. A hlavne, koľko procedúr boli vo vode. Vdaka
holky díky za odpovědi, ukazovala jsem i fyzioterapeutce jak hodně tlačím a ona mi to zkontrolovala. Dělám to dobře, tlačím tak akorát i když mě teda pořád trochu leká, že jí obtiskávám prsty na hrudníčku 😕 😵
ale když nedržím pevně, tak se potvůrka vykroutí a to je ještě mrně 😝 😅
@ajkuska Ahoj ja cvičím iba bobatha, ale začali sme len pred 2 týždňami tak nemám s tým ešte velké skúsenosti.
Ja by som v budúcnosti chcela pridať aj 1-2x denne vojtovku ked ju budeme môcť cvičiť lebo zatial nemôžme. Reh.Dr. mi povedala že niektoré cviky z bobatha na fitlopte sa môžu kombinovať s vojtovkou.
Konečně jsem se dočkala :o))) už nemusíme cvičit. Moc to přeji všem!!!! A těm co ještě cvičí přeji pevné nervy!!!! Není to lehké, mnohokrát jsem to chtěla vzdát, ale jsem ráda, že jsem vydržela. 🙂
Já tomu nerozumím. Malý ve 4,5 měsících /korig.3měs./-krásně pase,přetáčí se na bok a i na bříško a i se sám doplazí třeba půl metru, hlavička symetrická, vše ok - akorát máme trošku povolené bříško,ale né moc - a musíme cvičit stále 5 cviků, až do 7 měsíců a pak dostanem prý další a uvidíme až začnou chodit, jestli budou např.dobře našlapovat atd.
Myslela jsem, že když má vše dobré, že můžem přestat, občas přijít na kontrolu, jak se vyvíjí a kdyby něco, třeba zas trochu něco cvičením poupravit - tak to nefunguje? musí se cvičit prostě stále do té doby, než začnou chodit?
@danna : Dobrý den!
Chtěla jsem se zeptat, zda je běžné, aby děti po cvičení vojtovou metodou měli modřiny ? 😢
@adra22 nám to přijde právě divný, paní na rehabilitaci je starší a přijde nám to nepřiměřený, když má malej pak modřiny
@petrapavelkova no ja teda neviem ale práve nám RHB vždy prízvukuje že ho nesmiem držať silou aby som mu neublížila vždy mi ukáže nejakú fintu aby sa mi nevyšmykol a myslím si že modriny z cvičenia by byť nemali.
@petrapavelkova modřiny ne!!!!! jsem fyzio a taky ke mě chodí děti s modřinama, tak posílám rodiče od obvodního fyzio pryč!!! modřiny může mít pouze v případě že k nim má sklon- když prcek spadne má pak vždy modřinu, dělají se mu často???? Pokud ne, tak změnte fyzio.....
no když s ním cvičíme doma tak žádné modřiny nemá, ty se mu vždy udělají až po cvičení s paní na rehabilitaci. ☹
@petrapavelkova nemal modriny a moja doktorka vždy upozornovala, že nejde o silu ale o správny uhol tlaku
@petrapavelkova modriny urcite nemaju byt, cvicilisme vojtovku a nastastie bez modrin. Ako pise "eficenka", zmenila by som fyzioterapeuta ☹
ahojte maminky. aj my cvicime vojtovku, zacali sme kvoli torticolisu,ten sme rozcvicili a teraz cvicime kvoli nozickam, popritom cvicime na fitlopte a plus cviky na ploche nozicky. ale chcem sa spytat, mozno od veci,ale skusim. maly ma 1 a pol roka a chceli by sme druhe babo. su tu maminky,ktore cvicili so starsim dietatkom a cakali druhe? ako sa to da zvladnut?
ahoj holky, včera nám na rehabce přidali další cvik, na reflexní plazení. Vůbec mi to nejde ☹ neumím tam správně malou přitlačit pod to žebro, takže mi různě cestuje 😒 bojím se, že jí spíš ublížím, když to budu cvičit špatně ☹ nemáte nějaký fígl jak to zvládnout? S fyzio jsem to nacvičovala, ale nešlo mi to moc ani tam 🙄 taky nevím, kam si malou položit, protože tohle cvičení na přebalováku dělat nemůžu, mám ho moc vysoko, nedokážu se u něj nad ní vytánout ☹ a jídelní stůl mi zas přijde nízko, že na ní zas moc ležím... btw, jak moc se dá na dítěti u tohodle cviku ležet? 😨
no mám v tom prostě hokej 😒 nejsou na netu někde ty cviky popsané?
@eyael my cvičíme na žehlícím prkně.Mám ho nastavené v takové úrovni, v které mi to na ten který cvik vyhovuje. Samozřejmě musí být stabilní a nesmí se od nich na vteřinu spustit oči a ruce. Akorát mám na něm ještě 2 přeložené deky - měly pak otlačenou hlavičku od té kovové mřížky pod tím molitanovým potahem na prkně 😎

@matyaja taky jsem o Bobath konceptu slyšela, ale nějak si to neumím představit, tak to jsem zvědavá, dej vědět, jak to probíhá