Vojtova metoda, co se tam dělá?
Maminky dneska nám řekli ze jestli hlavičku malá bude otáčet jen na jednu stranstranu bude muset na Vojtovu metodu. Máte zkušenosti? Á co se tam dělá. Dekuji za odpovědi 😍
Stručné shrnutí
- Vojtova metoda (vojtovka) je rehabilitační technika založená na stlačování reflexních bodů, která aktivuje správné svalové pohyby; terapie obvykle zahrnuje ukázku cviků fyzioterapeutem a domácí cvičení několikrát denně.
- Délka a frekvence terapie se liší podle závažnosti a věku: v diskusi rodiče uváděli domácí cvičení 4× denně s kontrolami týdně, každých 14 dnů nebo měsíčně a celkovou délkou od ~3 měsíců do 14 měsíců.
- Alternativy a doplňující přístupy zahrnují Bobathovu terapii (Bobath), polohování, cvičení na míči a konzultaci u dětského neurologa nebo rehabilitačního lékaře pro úpravu programu nebo změnu metody.
Nejčastější otázky
Q: Co se při Vojtově metodě konkrétně dělá?
A: Fyzioterapeut stimuluje reflexní body na těle, předvede cviky na dítěti i na sobě a naučí rodiče konkrétní pozice a stisky; rodič pak cvičí doma podle instrukcí fyzioterapeuta.
Q: Jak často a jak dlouho se cvičí doma?
A: V praxi rodiče uvádějí domácí cvičení obvykle 3–4× denně a intervaly kontrol u fyzioterapeuta od jednoho týdne přes 14 dní až po 1 měsíc; celková doba může být od několika měsíců do více než roku podle potíží.
Q: Je Vojtova metoda bolestivá nebo psychicky škodlivá pro dítě?
A: V diskusi většina rodičů popisuje cvičení jako nepříjemné a dítě u něj často pláče, ale většina rodičů nepozorovala dlouhodobé psychické následky; část rodičů však považuje intenzivní pláč za známku problémů a preferuje jiné metody.
Q: Kdy vyhledat dětského lékaře nebo neurologa při rehabilitaci?
A: Pokud se objeví třes celého těla po probuzení, abnormální záškuby, nebo pokud je cvičení extrémně násilné a dítě reaguje např. praskáním žilek pod očima, doporučují rodiče kontaktovat dětského lékaře a případně neurologii k přehodnocení terapie.
Q: Jaké jsou reálné alternativy k Vojtově metodě?
A: Uváděné alternativy zahrnují Bobathovu terapii (Bobath), polohování, cvičení na míči a úpravu rehabilitačního plánu rehabilitačním lékařem nebo fyzioterapeutem.
Q: Jak vybrat fyzioterapeuta pro Vojtovu metodu?
A: Doporučuje se fyzioterapeut, který umí cvik předvést sám na sobě či dospělém, jasně naučí rodiče techniku, upraví cviky podle věku dítěte a nabídne kontrolu provedení; pokud fyzioterapeut neumí cvik předvést nebo rodič nezvládá provádění, je vhodné vyhledat jiného specialistu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vojtova metoda často vede ke zlepšení předilekce hlavičky a k vyrovnání asimetrie (řeší otáčení hlavy a „plochou“ hlavičku).
- Terapie vyžaduje pravidelné domácí cvičení a opakované kontroly u fyzioterapeuta.
- Děti bývají během cvičení obvykle nepříjemně omezovány a často při něm pláčou.
Sporné názory
- Někteří rodiče tvrdí, že pláč při cvičení je jen nepříjemný a nezanechává psychické následky, zatímco jiní považují intenzivní pláč za známku bolesti nebo potenciální psychické újmy a raději volí jiné metody.
- Někteří diskutující doporučují vytrvat s vojtkou i při intenzivním bránění dítěte, jiní doporučují přejít na Bobath nebo jiné cvičení, pokud dítě výrazně odmítá spolupracovat.
Otevřené otázky
- Způsobuje Vojtova metoda u některých dětí dlouhodobé psychické následky?
- Kdy je vhodné přejít z Vojtovy metody na Bobathovu terapii nebo jiné metody?
- Jak rychle by mělo nastat zlepšení u předilekce hlavičky při správně prováděné terapii?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
Vojtova metoda, vojtovka, Bobath, polohování, cvičení na míči, reflexní body, predilekce hlavičky, plochá hlavička, rehabilitace, rehabilitační lékař, neurologie, protahování zkrácených svalů na krku
Místa a osoby
žádné
Ještě jedna věc. Když se malý probudí, má třes celého těla, ne jako záchvat, ale přirovnala bych to k třesu, který je třeba po přehnané m cvičení u dospělého, trvá to jen pár vteřin. Možná je to jen náhlým probuzením...nestává se to někomu z vás (miminkům) také?
Ahojky, můj syn( teď 29 měs.), musel cvičit vojtovku od 9 týdne pro pravostrannou predilekci hlavičky. Pak se objevil opozdujici psychomotoricky vývoj a ve vojtove metodě jsme plynule pokračovaly, dokud se sám nedokázal postavit na nohy. Celkem 14 měsíců. Malý u toho řval jako tur od začátku do konce, ale psychickou újmu z toho určitě nemá. Nebojte maminky, dětem je to opravdu jen nepříjemné, nepřirozené a ruší to jejich klid. Neboli je to. Víc to bolí rodiče, kteří s ním musí několikrát denně cvičit. Sama jsem s malým ze začátku brecela taky, ale p. fyzioterapeutka( skvělá) mi to vysvětlila a ukázala. Vim, že i když to bylo těžké období, tak jsem za Vojtovu metodu hrozně vděčná. Pomáhá. Tak se nebojte, myslete na to,že dítěti pomáhate, ne ubližujete a ono to půjde. Hodně zdaru. Pa 🙂
@jana4882 ten třes není rozhodně v pořádku hned bych ó tom informovala dětskou doktorku. Se synem sem cvičila Vojtovu metodu od narození a někdy v 11 měsících sme přešli na bobatha právě zduvodu toho že už nechtěl spolupracovat ani se sestřičkou ani se mnou a každé cvičení bylo akorát boj a začal mít po cvičení třes v nohách a zvláštní záškuby obratem se to řešilo na neurologii a bylo mu změněno cvičení.
Monulin221 Mmm, děkuji moc! Já mám totiž pocit, že je to tento týden horší, takže to může být tím...hodně jste mi teď pomohla, je rozhodnuto. Jedu k Dr., ať nás pošle na neurologii. Už jsem jí o tom říkala, že to občas má...chtěla vědět, jak moc. Těžké popsat, ale nyní je to častěji, tak to už nás určitě pošle.
Jana4882, jestli je to takhle, tak s ním jdi určitě k dr., může mít i nějaké záchvaty. Bohužel se na to budeš muset nejen dívat, ale i to s ním takto cvičit. Proto jsem psala, že je to těžké. Jednou ti za to podekuje, tak nezoufej.. 🙂
@jana4882 pokud fyzio neumí sama správně předvést cvik, šla bych jinam. Podle mě to musí sama umět předvést a pokud ani jí to nejde, musí cvik upravit. Není jen vojtovka, u starších dětí se využívá víc bobath. Vše samozřejmě záleží na tom, o jaký jde problém, věk dítěte a podle toho se vybírají cviky. Ale pokud nejsi schopna cviky dělat správně, jde o plýtvání časem a energií.
@betelgeuzz děkuji moc za názor, nechám ho jeste prohlédnout neurologem....měli jsme těžký porod, akutní sekce....raději, ať mám jistotu, že ten třes není nic vážného a pak budeme zase cvičit.
Ahojte, je nějaká publikace nebo video přímo o vojtově metodě o daných cvicích...?? děkuji
@carisima, malý měl zablokovanou krční páteř a museli jsme s tím jet do HK k rehabilitačnímu lékaři, aby mu ji odblokoval. Což bylo po cca 3 měsících cvičení vojtovky, do té doby to nebylo pořádně účinné. Teprve potom se to cvičením postupně zlepšovalo. Museli jsme protahovat zkrácené svaly na krku. Takže celkem asi 6 měsíců. Ale byli jsme spíš výjimečný případ. U vás to tak dlouho trvat nebude, neboj. Hodně zdaru. 🙂
holky cvičím s malým vojtovku, zatím máme jeden cvik, držím bod pod bradavkou a tím přidržuji celý trup k podložce, a hlavičku držím taktéž současně stočenou na stranu, kterou právě cvičíme..cvičíte někdo??? (máme predlekci na pravou stranu) Nevím zda dělám dobře, protože mi to přijde složitý, trochu se toho bojím, abych mu neublížila....ale nožky zvedá, jak by měl......tak myslíte, že to dělám správně??
@carisima, myslím, že jak jsi to popsala, tak to děláš dobře. My jsme to taky cvičily. Když se nám nedařilo při tom udržet hlavičku, tak jsem používala refl. body na kotníku protilehlé nohy. Tzn. pod levou bradavkou a pravý kotník a obráceně. Naše fyzioterapeutka mu mackala dokonce oba body pod bradavkama současně, malý při tom sice řval jako tur, ale hlavička se při tom sama rovnala do osy. Tak výdrž a neboj se. Nech si to na příští RhB zkontrolovat, určitě to bude ok. Syn byl a je pořád pozadu s vývojem a dokud jsme ještě cvičily vojtovku, tak jsme měli jeden čas i 9 cviků denně, včetně zvedanych pozic ve vzduchu. Cvičila jsem to s ním sama, chlapa nemáme. Což byl u cca 10 kg dítěte masakr!! 🙂
Dobrý den, našemu malému je 10 měsíců a cvičíme vojtovku, jelikož si stoupá oběma nohama naráz, na špičky, při lezení kroutí moc zadečkem a dole se mu kulatí záda. Už jsme byli 4x u rehab.sestry. Víceméně pořád cvičíme jen první cvik, jelikož ani ona nedokáže malého udržet tak, jak pro cvik potřebuje. Teď nám tedy přidala ještě jeden, na lepší rotaci pánve. Mám strach, že mohu malému akorát tak ublížit, prostě tak bojuje, že ho v pozici na cvik pořádně neudržím. Říkala jsem jí to, i jsem se ptala, jestli už je vidět nějaký pokrok. V podstatě mi neodpověděla. Malej u ní tak strašně pláče, že mu popraskaly žilky pod očičkama. Mám chuť tam už nejít, je to strašné a nemůžeme se díky jeho bránění nikam posunout. Nevím si rady, bojím se, abych něco nezanedbala. Máte některá něm jakou podobnou zkušenost? Nebo poradíte mi, co byste na mém místě dělaly vy? Děkuji moc za názory.