Od kdy dávat Danonino a jiné mléčné výrobky vašim nejmenším?
Danonino a jiné vhodné mléčné výroby se mohou podávat dětěm od ukončeného prvního roku. V tomto období by děti měli dostávat batolecí mléko a dvakrát denně mléčný výrobek, například na jako součást snídaně jogurtový nápoj nebo na svačinu jogurt či tvaroh a k večeři mléčnou kaši. Podávat mléčné výroky již v tomto období je důležité kvůli správnému růstu kostí, jelikož jsou zdrojem důležitého vápníku a vitamínu D, potřebného k zabudování vápníku do kostní hmoty.
Stručné shrnutí
- V diskusi se uvádí, že mléčné výrobky včetně Danonina lze podávat dětem od ukončeného 1. roku a v batolecím období se často doporučuje batolecí mléko a dvakrát denně mléčný výrobek jako součást jídelníčku.
- Danone ve threadu popisuje složení Danonina tvarohu: odtučněný tvaroh 53 %, smetana 24,5 %, vanilková složka 15 % (voda, cukr, oligofruktózový sirup, glukózo‑fruktózový sirup, přírodní vanilkové aroma, přírodní aroma, vitamín D3 cholekalciferol), cukry a mléčné bílkoviny.
- Mnoho diskutujících doporučuje upřednostňovat neslazené bílé jogurty (značky Hollandia, Choceňský, Jihočeský), domácí jogurt, kvalitní sýr, ryby, ořechy a kvašenou zeleninu jako zdroje vápníku a vitamínu D místo pravidelně podávaných slazených „dětských dezertů“.
Nejčastější otázky
Q: Od kdy mohu dávat dítěti mléčné výrobky jako Danonino?
A: V diskusi je uvedeno, že mléčné výrobky lze podávat od ukončeného 1. roku; Danone uvádí, že Danonino je určené pro věkovou skupinu 1–3 roky a v batolecím období se často doporučuje batolecí mléko a dvakrát denně mléčný výrobek.
Q: Jaké je složení Danonina (vanilkového tvarohu)?
A: Danone uvedla složení vanilkového tvarohu: odtučněný tvaroh 53 %, smetana 24,5 %, vanilková složka 15 % (voda, cukr, oligofruktózový sirup, glukózo‑fruktózový sirup, přírodní vanilkové aroma, přírodní aroma, vitamín D3 cholekalciferol), dále cukry a mléčné bílkoviny.
Q: Obsahuje Danonino glukózo‑fruktózový sirup a jiné přidané sacharidy?
A: Ano, podle zveřejněného složení obsahuje vanilková složka oligofruktózový sirup a glukózo‑fruktózový sirup; zástupkyně Danone v threadu uvedla, že tyto sacharidy jsou použity v malém množství a že suroviny splňují parametry kojenecké a dětské výživy.
Q: Jaké jsou jednodušší nebo „přirozenější“ alternativy k Danoninu pro batolata?
A: V diskusi byly uváděny značky a možnosti: bílé jogurty Hollandia, Choceňský, Jihočeský, domácí jogurt, tvaroh, kvalitní tvrdé sýry s nízkým obsahem soli, máslo, ryby, ořechy, brokolice, špenát, kvašená zelenina; byl také sdílen odkaz na zdroje vápníku na cpzp.cz.
Q: Kolik cukru Danone uvádí v produktu Danonino?
A: Zástupkyně Danone v diskusi uvedla hodnotu 13,5 g sacharidů/100 g pro produkt a popsala ji jako „druhou nejnižší hladinu sacharidů ze všech slazených mléčných výrobků určených pro děti“.
Q: Kolik stojí Danonino v maloobchodě podle informací v diskuzi?
A: Danone uvedla orientační maloobchodní ceny: čtyřbalení tvarohů po 50 g za 24,90 Kč, 100 g balení za 13,90 Kč a drinky za 39,90 Kč.
Závěry z diskuze
Shoda
- Většina diskutujících preferuje neslazené bílé jogurty nebo domácí jogurt před pravidelnou konzumací slazených dětských dezertů.
- Mléčné výrobky jsou vnímány jako zdroj vápníku a vitamínu D, ale mnozí upozorňují na možnost doplňovat tyto mikronutrienty také potravinami jako brokolice, špenát, ryby, ořechy a kvašená zelenina.
Sporné názory
- Někteří zastávají názor, že Danonino je přínosné, protože je vyvinuto pro děti 1–3 roky a je obohacené o vápník a vitamín D; naopak jiní tvrdí, že jde o zbytečně slazený a průmyslově zpracovaný produkt, který není nutný a může podporovat nežádoucí stravovací návyky.
- Danone tvrdí, že výrobky „splňují parametry kojenecké a dětské výživy“ a že jsou „doporučené Českou pediatrickou společností“, zatímco někteří diskutující toto tvrzení zpochybňují a žádají jasné podklady.
Otevřené otázky
- Jaký je optimální poměr příjmu bílkovin a tuků u dětí 1–3 let v kontextu prevence pozdější obezity?
- Do jaké míry by měly být vitamín D a vápník v batolecím jídelníčku doplňovány potravinami versus obohacenými průmyslovými výrobky?
- Jaká jsou specifická doporučení pro děti s alergií na bílkovinu kravského mléka (BKM) ohledně alternativních dětských výrobků (mandlové, rýžové formy apod.)?
Zmíněné značky a firmy
Danone, Danonino, Česká pediatrická společnost, Hollandia, Choceňský, Jihočeský, Kunín, Actimel, Activia, Pribináček, Kostíky, Termix, Granko, Modrý koník, cpzp.cz, Gennet, Hoax.cz, Albert, Mall.cz, McDonald's
Zmíněné produkty a metody
Danonino (tvaroh a nápoj), odtučněný tvaroh 53 %, smetana 24,5 %, vanilková složka 15 %, oligofruktózový sirup, glukózo‑fruktózový sirup, vitamín D3 (cholekalciferol), Pribináček, Kostíky, Termix, Actimel, Activia, Hollandia, Choceňský jogurt, Jihočeský jogurt, domácí jogurt, batolecí mléko, bílé jogurty, tvaroh, tvrdý sýr s nízkým obsahem soli, kvašená zelenina, brokolice, špenát, ořechy, mák, datlový sirup, javorový sirup, E1442 (hydroxypropyldiškrobový difosforečnan), testování surovin na kontaminanty
Místa a osoby
Česká pediatrická společnost, Ministerstvo zdravotnictví, Modrý koník, Danone, Gennet, Ing. Charvátová, cpzp.cz, Albert, Mall.cz, McDonald's
@danonino_lucka No vzdyt to rikam, ze se clovek musi slozite pidit. Takze treba na druhe strance je o Danonki, ktere je doporucneo od roka, takze pak zas emusim na halvni stranky se proklikat na obsah a porovnat, zda se jedna o to same nebo ne.
A ta cisla k bilkovinam si mam tedy najit sama nekde mimo?
@chris_n Ale já to naprosto chápu, nejsem už dávno jen horká hlava. Ovšem taky dobře znám chlapy a maminčiny chlapy (tím neříkám, že je to nutně 100% mamánek). Měla jsem dva. Jeden stoporo, druhý předstíral, že ne, ale nakonec to nedal a třetí se postaví, ovšem máma je máma. A taky se zrovna ráda nehádám. Jen, když je to nutné a věřte či ne. Život bez výměny názorů není úplně zdravý, je nutné si občas vymezit prostor a to i doma. A nemusí to být ve skutečnosti ve zlém. Vím, že někteří lidé jsou plaší a někdy je to třeba i kvůli podpoře rodiny - tudíž vděčnost. Já jsem Vás, ale nechtěla nutit do obhajoby, jen jsem uvedla možnosti. 😉 Vím, že život není peříčko
@kasiopeja_2007 ale jo, my se doma hádáme 🙂 o tom žádná. Ale co se týče manželovi rodiny, tam je to složité. Myslím, že tady nejde o mamánkovství (nevyrůstal s ní), ale jde o jeho povahu vůči rodině a ostatním lidem 😉 Ale tak to jsme již dost mimo téma 🙂
@kocicinka plně s Tebou souhlasím! Ve všem...i s tím, že máme doma hubeného problémového nejedlíka a jsme vděční za každé jídlo, které sní (v současnosti jak sem psala už ze začátku máme dokonce i Danonina v lednici, které koupila babička a synkovi tedy chutnají, otrávený mi tu neleží, takže jsme spokojený oba 😉
@danonino_lucka A k tomu co psala llluckaaa o vstřebávání vápníku si troufám dodat, že je sice hezký, že to Danonimo obsahuje potřebný vápník, jenže s tím přidaným cukrem co taky obsahuje, to v závěru vyjde v tom lepším případě šul nul. Protože na to, aby tělo zpracovalo přidaný rafinovaný cukr, právě musí využít toho vápníku a jiných v těle zásobených vitamínů a prvků. Takže je to vlastně zbytečná potravina, dle mě 😎
@kikimaruska @petrule28 @kocicinka nikdo vám tu holky ale netvrdí, že po pozření Danonina vám dítko umře či ho to nějak poškodí... řeší se spíše to, že je to doporučováno dětem, přitom to není třeba už jen dávkou toho cukru pro ně vhodné a jsou vhodnější varianty mléčných výrobků. A věřím tomu, že jsou maminky, které to budou cpát dětem denně....
A doma mám taky děsnýho nejedlíka, moje starší dítko, je lepší ho živit než šatit 🙂 , ovšem argument "hlavně ať něco sní" mě tedy vyloženě vytáčí. Přeci ho nebudu cpát něčím co není pro něj vhodné - napsala jsem CPÁT tudíž nemyslím tím jeden, dva ochucené jogurty třeba za půl roku, za rok (ale já to tedy nekoupím)!!! To jen aby jste mě nebraly úplně za slovo.
každopádně je na každé z vás jak se bude vaše dítko stravovat, problémy nemusí být hned, většinou se to projeví až v dospělosti - ale kdo nechce vidět, nevidí - už to tu nehodlám řešit. Jsou to vaše děti, ne moje...
tak já jsem dávala kozí jogurt ( asi od 10 měsíce, po konzultaci s doktorkou ), protože mi po klasickém jogurtu ublinkával a dnes mu jsou 2 roky a Danonino dávam asi týden a moc mu chutná!!!! 🙂
Výskyt vápníku v potravinách
Potravina Obsah vápníku (v mg na kg)
Maso vepřové 59-90
Maso hovězí 30-150
Maso kuřecí 60-130
Játra vepřová 60-70
Ryby 60-5200
Mléko plnotučné 1100-1300
Tvaroh 960-990
Sýry 1500-12000
Jogurt 1400
Vejce slepičí 550-570
Vaječný bílek 50-110
Vaječný žloutek 1300-1400
Pšenice 230-500
Mouka pšeničná 130-260
Chléb celozrnný 140-650
Rýže loupaná 50-110
Hrách 440-780
Čočka 400-750
Fazole 300-1800
Sója 1300-1800
Zelí 300-750
Květák 180-310
Špenát 700-1250
Hlávkový salát 400-800
Rajčata 60-140
Mrkev 240-480
Hrášek 260-410
Cibule 200-440
Brambory 30-130
Jablka 30-80
Pomeranče 400-730
Banány 50-120
Jahody 180-260
Vlašské ořechy 600
Čaj černý 4300
Káva pražená 1300
Čokoláda mléčná 2200-3200
Mléko mateřské 250-310
Zdroj: Chemie potravin I., J. Velíšk, J. Vajsová, OSSIS, 2009, 3. Vydání, 602 stran, strana 465.
Doplnila bych tabulku, že mák má 1 357 mg vápníku na 100g, tudíž na 1kg je to 13 570 mg! zdroj: http://www.czfcdb.cz/potraviny/?id=83#tab-2
@prapodivna Já bych tam toho doplnila mnohem víc 😉 Viz toto http://www.czfcdb.cz/vyhledavani-potravin/podle... Mandle, lískové ořechy, petrželová nať a další natě, různé druhy koření, různé druhy semen....
@llluckaaa to koření a různé natě, moc díky...to bych ani neřekla, kde všude ten vápník hledat 😉
Krásný den všem maminkám a budoucím maminkám.
Protože při diskusi vzniklo několik nejasností, jak to je vlastně se sacharidy a cukry ve výživě, pokusím se to jednoduše vysvětlit.
Sacharidy jsou vedle bílkovin a tuků důležitou nutriční látkou pro lidský organismus. Jsou pro tělo nejdůležitějším zdrojem energie. Sacharidy se vyskytují v rostlinné i živočišné potravě. Dělí se na jednoduché sacharidy (například glukóza a fruktóza), disacharidy (např. sacharóza - řepný a třtinový cukr, laktóza - mléčný cukr atd.) a podle délky řetězce až na složité polysacharidy (škroby a např pektin, inulin - vlákniny).
V českém jazyce se disacharidu sacharóze běžně říká cukr. V lidském organismu je metabolizován na jednoduché molekuly glukózy, která je vstřebávána od úst až po tenké střevo, tak jako většina sacharidů. Ale v potravinářském a chemickém názvosloví se cukrem nazývají veškeré jednoduché sacharidy a disacharidy, které mají sladivou vlastnost. Některé jsou sladké více, jiné méně. Patří mezi ně cukry, které se vyskytují v ovoci a zelenině, ale také jako laktóza z mléka. V potravě batolat by se měli vyskytovat jak sacharidy jednoduché, tak tak polysacharidy v celkovém množství 52% celkového energetického denního příjmu.
Při označování sacharidů na potravinách je povinné psát Sacharidy, z toho cukry, přičemž mezi cukry jsou počítány veškeré mono a disacharidy (včetně laktózy v mléce). Jen u potravin pro zvláštní výživu je uvádění laktózy zvlášť povinné.
Také se na tomto fóru vyskytl názor, že cukr okyseluje organismus. Tento názor je ovšem souvisí s přijímáním velkého množství jednoduchých cukrů na úkor sacharidů s dlouhým řetězcem a hlavně na úkor příjmu bílkovin a také hlavně v souvislosti se stravováním dospělých.
Pokud dítě přijímá pestrou stravu, odpovídající svému věku pravidelně, není nutné striktně vypouštět cukry, ale potraviny s nimi neupřednostňovat. Důležité je v raném věku dítě naučit přijímat všechny složky potravy včetně zeleniny, luštěnin, masa ryb adt. Prostě všeho s rozumem a střídmě.
Lucka
@kikimaruska Nemáš zač 🙂 To koření se musí brát samozřejmě s ohledem na věk strávníka, ale třeba petrželka, pažitka ap. se dá dávat už hodně malým dětem.
@helulicek no já bych ti to svoje pujčila na dva tři dny, já ho tedy než abych ho nechala umřít hlady, tak mu dám i něco, co je podle tebe nevhodné (podle mě to tedy prostě až tak nevhodné být nemůže), takže si tady nerozumíme. Nemluvím tady o děcku, které je zmsané, ale které má stravovací problémy od narození doteď a to mu je 6 let! Myslíš, že sem ho nechtěla krmit, tak jak se má? Nejse teda fanatik typu Bio a vše jen vlastní, ikdyž taky si doma lecos udělám, upeču svůj chleba, kamarádka mě naučila skvělého domácího pribináka....ale když ti pak dítě stojí v 6 letech na váze na hmotnosti dvouletého a denně se s ním dohaduješ nejméně hodinu u oběda i u večeře (ve školce už nejí skoro nic a vůbec),tak hledáš jakékoliv řešení a možnost, jak mu nabídnout něco, aby to snědl a nevyzvrátil a nemyslím si, že Danonino je nějakej šílenej hnus. Víš jak se mi příčilo, když mu děda dával tatranky s tím, že aspon něco musí sníst, když bylo období že fakt nejedl a dost zvracel, byl dost nemocný...a co mi doporučil psycholog a další specialisti? Tak mu to dejte! Jen at do sebe aspon něco dostane, když mu to chutná. Obezita u něj rozhodně nehrozí a nikdy hrozit tedy nebude. ,Když je v normě, jí samozřejmě i běžná jídla, ale ty každodenní boje u toho. Rozhodně si nerozumíme a argument, jak Tě vytáčí věta: hlavně ať něco sní....tak ano, toto je názor i odborníka. Nic jedovatého mu nedávám, vše je schválené jako potravina a to dokonce pro děti mladší jednoho roku. Takže tak. Kdo nemá takovéto dítě doma, nikdy nepochopí význam té věty, která ti tak vadí. A to mi nikdo nevyvrátí 😉
@llluckaaa Je to sranda, asi kdybych dělala tabulku obsahu vápníku v potravinách, tak by mi přišlo blbé nedat tam potraviny, které ho obsahují nejvíc 🙂
@prapodivna
Tabulka není kompletní, pokusila jsem se jí tam dát co nejdříve. Ostatní potraviny dohledávám, ale chci použít jen věrohodné zdroje. Když vydržíte, budou i semínka.
Ale ta tabulka, co Vám zaslala llluckaaa je velmi dobrá, tak se už nemusím obtěžovat :D
@kikimaruska Uznávám, to jste asi trošku extrémisti, pokud to tak mohu nazvat. To chceš říct, že má v šesti letech cca 10kg (což tipuju tak na dvouleté dítě??) Ale nemysli si, starší dítko mi jí též opravdu málo a váží méně než to mladší, o cca 2-3kg a to je o 2,5roku starší a cca 20cm vyšší. není to vůbec lehké, ale snažím se.... to si opět neber nijak osobně...
Co se týče názoru odborníků - nemůžu soudit, ale doktory beru dosti s rezervou - jednak pracuji ve zdravotnictví, jednak mám dost zkušeností s odborníkama zejména s mým mladším synem, dát na jejich rady, tak je mé dítě zhuntované a zničené na celej život, to myslím opravdu vážně - takže tady tvůj argument beru s rezervou...
Schválená potravina pro děti - dnes jsem se akorát jen ze zvědavosti dívala na "dětskou krůtí šunku výběrovou" a tím složením mě opravdu dostala na kolena a to není jen zde, že je to schválené neznamená že je to pro děti vhodné, to jen reaguji. Ono se ne nadarmo říka, že jsme odpad Evropy... u nás projde vše. Já si prostě složení potravin hlídám, nechci sebe i své děti zbytečně cpát cukrem, škodlivými tuky, bílou moukou, éčkama, kuřatama apod.
Beru, že máš asi těžší situaci s dítkem, než já, ale jak jsem psala, není to žádná sranda, dohady jsou u nás též, oběd dvě-tři lžičky a končí a to není z důvodu, že by mu to nechutnalo, prostě nechce....
Bio též nepropaguji 🙂
@helulicek Jé, to mi připomíná, jak jsem si včera pročítala složení dětských párků obohacených vitamíny 😀 Jj, není nad to použít pro výrobu 100 g šunky 57 g strojově oddělené kuřecího masa, kuřecí kůži, sádlo, dalších asi 10 látek (aby to mělo nějakou chuť), rakovinotvorný stabilizátor nevhodný pro děti a přidat x různých vitamínů, aby se to tvářilo zdravě. Hlavně se nesmí zapomenout dát na obal nápis "Kvalitní český produkt".
@helulicek ne má 14 kg (třeba zrovna ted po nemoci), což je horní hranice průměrné hmotnosti chlapců...občas když se vyjí má chvilku až 15 kg, V okolí mám maminy s ročníma dítkama na 11 kg, na těch dvou letech se tu pohybují většinou k těm 14 kg, proto píši, že hmotnostně je jak dvouleták 😉. Pětiletí kamarádi tu mají každý přes 20 kg, jeden dokonce 26 a to není nějaký obéza a je o rok mladší...ale to je jiná. Jinak souhlasím s tím odpadem Evropy, a to jak s kvalitou některých potravin, ale i ostatním výrobků (ostatně i proto si jezdíme pro některé potraviny, dětskou výživu a drogerii do Němeka, které máme 30 minut autem).
@kikimaruska no můj 4,5letý syn má cca 13kg, 2,3letý má cca 15kg 😀 Máš pravdu, asi to tak odpovídá, když já mám takové extrémky, tak jsem to tak tipla 🙂
Jinak mě napadlo totéž co @lenka5731 jestli tam nebude nějaký problém, u toho staršího jsem to též řešila a máme tam podezření...
@lenka5731 ne ne, takového nic nemá, jen má potvrzené alergie na traviny a dřeviny a průduškové astma, jinak je vše v pořádku. Tam je to hodně dané tou extrémní nedonošeností a táhne se to s náma pořád dál. Navíc nemá ani po kom přibrat a vyrůst, jelikož otec i tchán jsou drobní a mají jen 175 cm. Také sem se zajímala, jestli nemá i problémy v růstu atp.ale on pořád roste, sice pomalu, ale roste a to je prý hlavní. Ono hlavně jako s nedonošencem co si prošel x problémama se to ani nijak extra řešit nechce, protože to není donošené zdravé dítko, které by najednou takto nerostlo a nepřibíralo, spíš mi všude řeknou, at sem ráda jaký je, že to mohlo být ještě horší (což tedy souhlasím). Třeba stehna má už pěkná a silná, ale pořád je jak potažená kostra. Si děláme legraci, že ho o 5 let mladší synek za dva tři roky předežene...hmotnostně určitě a výškou vzápětí také 😅.
@helulicek
Já bych takový výrobek nekoupila, nejsem lemra líná - zvládnu umixovat tvaroh se smetanou nebo s jogurtem a ochutit dle vlastní chuti 😝 a bez glukozo-fruktozovýho sirupu 😝
Může mě někdo vysvětlit proč je balení danonina v pidi kelímkách, kdy 4 kelímky dají dohromady jako jeden kelímek jogurtu? To mám jako malýmu ke svačině dát čtyři kelímky tady toho s prominutím sajrajtu, to stojí víc ty obaly než ten obsah, ne? a ta cena i v akci mě přijde nesmyslná, radši koupím vaničku kvalitního tvarohu a dochutím si ho sama a jako bonus z toho nebudu mít tolik plastovýho odpadu!
@janinek Tam je ještě doporučení k tvarohu Danonki, který "lze doporučit dětem od 1 roku života". Co to asi to Danonki je? 😀 😀 😀