Jak u dítěte vybudovat zdravé stravovací návyky?
Jak u vašich ratolestí budujete zdravé stravovací návyky? Podělte se s námi i s ostatními maminkami o tipy, jak děti naučit na zdravou a pestrou stravu již od malička.
Me by docela zajimalo, zda je vubec bezpecne, davat diteti zeleninu koupenou v supermarketu, protoze ji moc neverim. Snazim se kupovat bio, co se da, ale jinak z toho moc dobry pocit nemam,kdyz nevim, co vsechno tato zelenina/ovoce obsahuje.
Jít prikladem
@skepticka Zelenina ze supermarketu opravdu vždy nemusí být to pravé a to ani v případě, že nese označení bio. Požadavky na suroviny, které se používají do skleniček jsou mnohem přísnější. Kojenecká výživa má jinak nastavené normy a prochází přísnými schvalovacími procesy, zde je velký rozdíl od běžných potravin, které najdeme v supermarketu. Ani bio výrobek (např. zelenina) nemusí být zárukou, že odpovídá všem normám, které jsou kladeny právě na kojeneckou výživu.
Jsou nejake rozdily v pozadavcich pro deti do jednoho roku? Jsou tyto pozadavky prisnejsi? Je lepsi i po roce veku ditete kupovat hotovou stravu?
Podobné diskuze
@lennus Jj, bratranci take, papaji cukrem a tukem preplnene buchticky atd a kdyz reknu, ze dcera (20 mesicu) si muze dat mandarinku misto toho, tak na me koukaji jak na vola. Take chceme, aby mela co nezdravejsi navyky. Tedka se patam s domacim cukrovi, aby mohla mit neco na Vanoce, az vsichni budou jist a ona chuderka nekoukala.