Mamacore. Můžete někdo doporučit?
Ahoj holky, mám po dětech diastazu a ráda bych se jí už konečně zbavila. Máte někdo zkušenost s programem od mamacore? Díky za odpověď
Doporučuju. Cvičila jsem po obou porodech a teď ještě cvičím. Nenáročné na čas, prostor a vybavení.
Já s mamacore stáhla diastázu z 2 prstů v podstatě na nic. Ale tehdy jsem za to dávala 1000 Kč, nynější cenu bych nedala.
Ano, doporučuji, pokud nemáš diastazu brutálně velkou, tak já s mamacore stáhla cca prst a půl na skoro nic.
Mne to teda nepresvedcilo. Po 7 tydnech cviceni jsem to vzdala. Diastaza zustala stejna, vypoukly bricho taky a bolest zad se mi z krize presunula na krk a mezi lopatky. Nastavena a tak jsem dobre, zadnou chybu nedelam 🤷
Holky všem vám děkuji za odpovědi. No, program jsem si včera koupila a dnes začínám, tak pak podám info.
@bemo ahoj, můžu jen doporučit, diastázu tedy nemàm, ale moc mi pomohlo na pánevní dno a bolesti zad, takže myslím, že pomůže i s tím ...je to moc fajn!😉