Jsem klidná, jen když miminko spí
Ahoj, potřebuji radu nebo se spíš vypsat...mám doma (první) třítýdenní miminko a nevím zda je to hormonama, nebo mám depku, ale jsem klidná jen když spí (což není často) a stresuju se, když se začne budit a vím, že ho budu muset konejšit...trápí ho prdíky, skoro pořád, zkoušeli jsme vše -cvičit, nahřívat, Pupík, biogaia,espumisan,baby calm, fenyklovy caj, nejim mlecne vyrobky, nic nadymaveho...rektalní rourka ulevi, ale musela bych mu to dělat tak 8x denně...no takže prostě pláče a pláče, nosím ho, houpu, klubíčkuju, dávám na bříško, zpívám, ale to zabírá jen na chvilku, nebrečí jen u kojení a v kočáru, jenže já už jsem z toho zoufalá, a když takhle pláče několik hodin, pláču i já, že mu nedokážu pomoct (jo jinak dle pediatra je v pořádku, jen holt trpí na prdíky abudem tomuset vydržet)....no jenže, jak je tak plačtivej, tak já si s nim nedokážu moc užívat okamžiky, kdy je v klidu a přeju si jen aby usnul, aby už byl klid...prostě jsem si to mateřství představovala jinak :( a tohle mě pomalu ubíjí...navíc jsem takovej magor, že i když mě to nervuje, tak nedokážu řvoucího syna nechat manželovi a jít se třeba na hodinu nadechnout ven, nebo se vyspat...prostě mi to “nedá” anenechám ho/je v tom...achjo, ani nevím co chci slyšet, jen to muselo ven :( jsem hrozná matka :(
Stručné shrnutí
- Novorozenecký pláč spojený s plynatostí a kolikami může trvat týdny až měsíce a rodiče v diskuzích nejčastěji uvádějí zlepšení kolem 3. měsíce věku dítěte.
- Nefarmakologické metody uváděné jako užitečné jsou nošení v šátku (včetně nošení „na tygříka“), nahřívání bříška, cvičení nožičkami, zavinování, hopsání na míči a šetrné masáže.
- Mezi komerčně zmiňovaná řešení patří Pupík, Biogaia, Espumisan, Baby Calm a Infacol; jejich účinnost je v diskusi smíšeně hodnocena a někteří rodiče je považují za neúčinné nebo nežádoucí.
Nejčastější otázky
Q: Jak mohu rychle ulevit miminku od plynatosti a kolik?
A: Rodiče uvádějí okamžitou úlevu pomocí rektální rourky nebo špičky teploměru, nahřívání bříška, nošení v šátku, cvičení nožičkami (přitahování a odtahování kolínek) a masáže; rektální rourka ale často vyžaduje opakování až 8× denně podle zkušeností.
Q: Pomáhají volně prodejné kapky jako Espumisan, Infacol nebo Pupík?
A: Hodnocení je rozporuplné: někteří rodiče uvádějí, že Espumisan nebo Infacol nepomáhají a dokonce zhoršují stav, zatímco jiní je používají spolu s probiotiky jako Biogaia nebo s bylinkami; tvrzení o „nebezpečné chemii“ a absenci vědeckého důkazu v diskuzi bylo prezentováno jako nepodložené a sporné.
Q: Pomůže nošení v šátku proti pláči a prdíkům?
A: Ano, mnoho matek uvádí, že šátkování a nošení „na tygříka“ zahřeje bříško, usnadní odříhnutí a vypravení plynů, často vede k usnutí dítěte a umožní rodiči mít volné ruce.
Q: Je potřeba vždy odříhnout po kojení?
A: Názory se liší: někteří rodiče hlásí, že odříhnutí (i „podudání malíčku“) zabrání refluxu a dalšímu pláči, zatímco jiní odkazují na články a zkušenosti, že odříhnutí není vždy nutné a výzkumy jeho efektu nejsou jednoznačné.
Q: Jak dlouho obvykle trvá období, kdy je rodič „klidný jen když miminko spí“?
A: V diskusi se nejčastěji zmiňuje zlepšení kolem 3. měsíce; příklady se pohybují od 1,5 měsíce přes 3 měsíce až po 4–5 měsíců v individuálních případech.
Q: Jaké domácí prostředky a bylinky rodiče používají proti kolikám?
A: V diskuzi byly uvedeny fenyklový čaj (čaj z DM), tymián a kmín v jídle, meduňka a magnesium jako podpůrné prostředky a lokální nahřívání bříška.
Q: Kde najdu informace o psychických změnách po porodu a o tom, že mateřství nemusí být ideální od začátku?
A: Uživatelé doporučují články na psychologie.cz, konkrétně tituly jako „Odvrácená tvář mateřství“, „Proč miminka pláčou“ a „Temná strana štěstí“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Je běžné, že první týdny až měsíce po porodu jsou pro rodiče psychicky náročné a pocity úzkosti jsou časté.
- Čas (často kolem 3. měsíce) a trpělivost obvykle vedou k postupnému zlepšení kolik a častého pláče.
- Nefarmakologické postupy jako nošení v šátku, nahřívání bříška, cvičení nožičkami a zavinování jsou opakovaně doporučovány jako užitečné.
Sporné názory
- Účinnost kapek proti plynatosti (Espumisan, Infacol, Pupík) je diskutovaná: někteří rodiče je považují za užitečné, jiní je označují za neúčinné nebo škodlivé.
- Nutnost odříhnutí po kojení: někteří tvrdí, že je klíčové pro prevenci refluxu, jiní uvádějí, že podle studií odříhnutí nemá reálný vliv.
- Délka kolik a intenzita pláče: někteří rodiče hlásí úlevu už po 1,5 měsíci, jiní popisují problém přetrvávající 4–5 měsíců.
Otevřené otázky
- Jaký je nejefektivnější postup pro rozlišení a léčbu příčin pláče (reflux vs. plynatost vs. jiné příčiny)?
- Jak bezpečně a prakticky používat rektální rourku a jak často je její použití opodstatněné?
- Kdy změnit domácí opatření za konzultaci s odborníkem na psychiku matky (screening na poporodní depresi)?
- Které komerční přípravky mají podloženou účinnost u kojenců podle klinických studií?
Zmíněné značky a firmy
Biogaia, Espumisan, Baby Calm, Pupík, Infacol, dm, psychologie.cz
Zmíněné produkty a metody
Pupík, Biogaia, Espumisan, Baby Calm, Infacol, fenyklový čaj, rektální rourka, odříhnutí (podudat malíček), šátkování, nošení „na tygříka“, zavinování, hopsání na míči, cvičení nožičkami, tejpy, Karpova metoda, „chybějící čtvrtý trimestr“, magnesium, meduňka, autosedačka-vajíčko, nahřívání bříška, bylinky (tymián, kmín)
Místa a osoby
žádné
@bayt tak to jak nedám odříhnout, tak se za chvilku vzbudí a pláče. A už se mi několikrát stalo že ji zaskočilo a začla kašlat. Takže to bych neradila.
@novamamina no tomu našemu už taky zakočilo, ale to si nemyslím, že souvisí s tím odříhnutím (spíš že je nenažranec a saje a polyká úplně zuřivě)...ale každý dělá, jak to má osvědčené, mě zase všichni v rodině radili odříhávání a fakt se to neosvědčilo
@nikolaamiminko omyl, jsi úplně normální matka 😉
Ale jinak manželovi ho klidně na chvilku strč, navykni si na nějaký čas jen sama pro sebe, i v budoucnu ti to pomůže...a to pak v závěru pomůže i jemu 😉
@bayt jasný, když ti to tak vyhovuje a je to v pořádku 🙂. Ale jsi prvni od koho slysim že to nedělá 🙂.
@novamamina Já znám víc lidí. A tohle je moc zajímavý článek, ale ten jsem objevila až včera... https://www.sciencenews.org/blog/growth-curve/m...
Chci tím jen říct, že to je alternativa a že někomu to může vyhovovat víc...
Mela jsem to same. Dcera rvala prvnich asi 5 mesicu (nechci te desit). Myslela jsem, ze to nedam. V jednu chvili jsme i prestala chodit ven, me totiz rvala i v kocarku, a uz jsem mela dost pohledu ostatnich lidi, at s tim ditetem neco udelam. Pak se to srovnalo a byla uzasne miminko. Vydrz, bude lepe.
Me co pomohlo bylo jezdit jednou tydne vecer na nakup - vypnout. Nebyla jsem doma, nic jsme neslysela a manzel to nejak dal.
@nikolaamiminko Přijde mi, jako bych to psala já před třemi a půl lety. Měla jsem to nachlup stejně. Na malého jsem se hrozně těšila, ale taky trpěl na bolavé bříško a prakticky pořád plakal, bála jsem se úplně toho, že manžel odejde do práce a já s ním zůstanu sama. Ptala jsem se sama sebe i manžela, kdy to konečně skončí a budeme si užívat i ty hezké chvilky. Zpětně vidím i to, že to byl opravdu začarovaný kruh a svou nervozitu jsem na malého přenášela i já. Neboj se, bude líp, až se malý začne víc usmívat a bříško ho taky nebude trápit donekonečna. Klidně si dovol udělat i hezkou chvilku jen pro sebe, je to taky potřeba 🙂
Nečetla jsem reakce od holek, tak se určitě budu opakovat. Mám doma 8mi měsíčního syna a první 3 měsíce jsem myslela, že se zabiju 😀, šestinedělí bylo úplně nejhorší období snad v celým mým životě. Myslím, že většina z nás má pocity, o kterých píšeš. Je to hroznej nápor na ženu, hormony, pocit zodpovědnosti, únava, fyzicky bolesti po porodu apod. Nemůžeš být špatná matka, už jenom proto jak moc tě to trápí, jakou máš starost a to, že places zoufalstvím. Vydrž tohle 3mesicni kolikovy období a uvidíš, že si všechno sedne a začneš si to užívat. Budeš skvělá máma!!!!!!!!
@nikolaamiminko Jejej, měla jsem to podobně. První tři měsíce jsem probrečela, bylo to peklo na zemi. Fakt fakt děs. Říkala jsem si, že jsem ani to dítě neměla mít.
@merylinn80 Přidej, já jen, že radit paní, aby vydržela to "3mesicni kolikovy období" je už asi dost mimo, když to dítě už mezitím o rok povyrostlo...😉
@nikolaamiminko zkus si pohodlne sednout do polosedua dej si mimi na hrud briskem a pod prdelkou ho rukama nadzvedavaj jakoby houpej.....toto nam s manzelom zachranilo zada,u toho muzes cist nebo koukat na filmy...pripomina mu to jak byl u tebe v brisku
@nikolaamiminko ono líp bude ☺ ja do kazdyho jídla pridavala ještě tymián a kmín 😀 proste pro pocit. Přišlo mi, že pomáhá. Jinak biogaiu a baby calm to nám sedělo. Ale stejne řev několik hodin. Pak rhb kdy sem brečela s ni ještě vic. Ale koliky jednou přejdou. Zkusit šátek? Krasne v něm prdela jak sme si zahrivali pupíky ☺