Kdy začalo vaše 7měsíční miminko lépe spát v noci?
Dobry den, kdy vam zacalo miminko v noci lepe spat? Mame skoro 7 mesicu a budi se kazde 2h, nekdy i drive 😄. Dekuji
Stručné shrnutí
- Ukončení kojení často vede ke zlepšení nočního spánku; v diskutovaných příkladech se zlepšení objevilo od ~10 měsíců do 2 let věku dítěte.
- Postupné odstavování popisované v diskusi zahrnovalo nahrazování nočních kojení umělým mlékem (UM), zkoušení dudlíku a uklidňování (pohlazení, nošení) a jedna zkušenost uvádí, že primární fáze trvala 10–14 dní a další 2–3 týdny do úplného nočního nezávislého spánku.
- Společné spaní u některých rodin prodloužilo noční klid, ale řada rodičů hlásila, že i po odstavení nebo ve věku 1–1,5 roku se dítě může stále budit několikrát za noc.
Nejčastější otázky
Q: Pomůže odstavení zlepšit noční spánek?
A: Ano; v diskusi rodiče uváděli konkrétní příklady: odstavení kolem 10 měsíců vedlo v jednom případě k tomu, že dítě "měsíc po odstavu začalo spát celou noc", jiný rodič hlásil zlepšení po 1,5 roku a další po přechodu na UM a během 2. roku života.
Q: Jak postupovat při postupném odstavování v noci?
A: V jedné podrobné zkušenosti rodiče nejprve zrušili kojení před denním spánkem a nahradili ho UM, při nočních probuzeních dávali UM až do půlnoci, nejprve nabízeli dudlík a uklidnění (pohladit, pochovat) a celý proces popisovali jako asi 10–14 dní do ukončení nočních kojení a dalších 2–3 týdny do úplné nezávislosti.
Q: Pomůže společné spaní, pokud se dítě často budí?
A: Některé rodiny uvedly, že společné spaní výrazně snížilo noční probouzení a umožnilo delší úseky spánku; jiné rodiny popisovaly, že dítě spí pouze s matkou a není možné ho přeložit do postýlky.
Q: Jak rychle se zlepší spánek po přechodu na umělé mléko (UM)?
A: Rychlost se liší: jeden případ uvádí snížení buzení na 1–2× za noc během půl roku po přechodu na UM ve 14 měsících, jiný případ popisuje úplné noční spání za cca 1 měsíc po odstavení kolem 10 měsíců.
Q: Které vývojové milníky často souvisejí se zlepšením spánku?
A: Rodiče zmiňovali zlepšení kolem ukončení kojení, zavedení příkrmů, osamostatnění při jídle a začátku chození (přibližně kolem 1 roku).
Q: Co dělat, když dítě odmítá dudlík?
A: V diskusi rodiče uváděli, že někteří děti dudlík nepřijmou; jako alternativy popisovali nahrazování nočního kojení UM, zkoušení uklidňovacích dotyků (pohlazení) a nošení, protože některé děti reagují na fyzické uklidnění lépe než na dudlík.
Závěry z diskuze
Shoda
- Odstavení kojení často souvisí se snížením nočního buzení.
- Průběh a doba zlepšení jsou velmi individuální; zmiňovaly se časy od 1 měsíce přes půl roku až po 1,5–2 roky.
Sporné názory
- Někteří rodiče uvádějí, že odstavení pomohlo výrazně zlepšit noční spánek; jiní popisují, že i po odstavení nebo po roce dítě pořád vstává vícekrát za noc.
- Někteří rodiče tvrdí, že společné spaní zlepšilo spánek; jiní popisují, že společné spaní způsobilo závislost dítěte na matčině přítomnosti a komplikovalo překládání do postýlky.
Otevřené otázky
- Za jakých konkrétních okolností je optimální čas na odstavení, aby to opravdu vedlo ke zlepšení nočního spánku?
- Jak dlouho obvykle trvá, než se spánek stabilizuje u dítěte, které se budí každou hodinu?
- Jak efektivně podpořit dítě, které odmítá dudlík nebo UM, při nočním odstavování?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
kojení, odstavení, umělé mléko (UM), dudlík, společné spaní, postýlka přiražená k posteli, noční dokrmování, postupné odstavení (10–14 dní, další 2–3 týdny), nošení na rukách při usínání
Místa a osoby
žádné
Po odstavu. Odstavila jsem kolem 10m. Do té doby se budila co hodinu, max dvě. Zcela výjimečně vydržela 3 (tak 5x za těch 10m). Někdy vstávala i 3x do hodiny. Měsíc po odstavu zacala spát celou noc a dodnes spí krásně (má 22m). Jo a i denní spánek byl děsnej a i ten se zlepšil. 🙂 Kdybych věděla, že to tak krásně zabere, odstavila bych dřív. 🙂
v sedmi měsících se to u nás začlo teprve zhoršovat, gradovalo to někde na 16 měsících baj vočko, budil se i dvanáctkrát za noc, odstav částečně pomohl, nicméně ani te%d v tíměř třech letech ještě nedokáže prospat noc v kuse
@terr18 Starší nikdy nebyl spáč, budil se mimimalne 8x za noc, než jsem přestala kojit tak to.bylo.obdobi kdy byl i 12x vzhůru ani ne co půl hodiny, po přechodu na UM (ve 14m) se budil tak 1-2x aby se napil, to trvalo půl roku, ale od necelých dvou let spí celou noc - v postýlce přiřazené k naší, když se vzdudi tak se potřebuje přitulit a spí dát.
@me_druhe_ja a jak to probihalo? Malej chce zatim nejvic prso..prikrmy si dava, sni vsechno po troskach, uz zacal pit i mleko a kasicky..ale nechce moc vodu nebo caj..tak je to takova zatim zachrana to kojeni
Dejme tomu, ze tak od pul roku cca spí tak 6h.. teď dá i 8-9.. v roce a pul.. hodně se to zlepšilo společným spaním, nepocitam takový to “učím se lézt a budu celou noc ječet a plakat, protože mě to budi”…🙂
@terr18 je mi líto, že se nevyspí spousta maminek. Syn první měsíce jen plakal celý dny, krmila jsem po třech hodinach snad do toho půl roku a měla jsem pocit, ze ještě den navíc a skocim z okna. Bylo to vážně náročný. Snad se to to brzo u Vás zlepší 💜
@terr18 malá má 10mesicu a do půl noci to celkem jde, od půlnoci katastrofa, odstavená je od 3mesicu úplně a nepomohlo to, jsou lepší noci, kdy vstávám jen 2-3x a z toho není hodina co bych spala v kuse. Někdo to tak prostě má, někdy stačí dát mlíčko a prebalit, někdy zápasíme s usínáním i 2 hod než ji můžu položit zpět do postýlky. A mezi 5-6hod ranní je už čiperná a vstáváme, já úplně vyřízena, za to malá happy jak dva grepy
Syn začal spát po odstavu. V roce a půl. Předtím byl klidně celou noc na prsu a když ho neměl, budil se snad každou půlhodinu. Spal se mnou, bylo nemožné ho přeložit zpět do postýlky. Tak 4x do týdne byly noci, že byl 2-4 hodiny vzhůru a nešlo ho nijak uspat. Teď už ani v noci nevyžaduje mléko, jen mě. Takže se cca kolem 2 přesouvá ke mně a spinká tak do 7 🙏🏻 Zlaté časy. Ale myslela jsem, že už se nedočkám.
Starší spal celou noc ve 3,5 letech, těsně před mým porodem 😂🤣 mladší je ma spaní zlatíčko od malička.
U staršího nezabralo nic, spal lépe když spal se mnou to bylo jediné
@terr18 uklidňuje mě, že do jejich 15ti let to trvat nebude. Všechno to jednou skončí,, můj táta mi vždycky říká ať si to užívám, za tu větu bych ho po neprospanych nocích zabila, ale má pravdu, není to tak dávno, co jsem mu hlásila, kde jsem, s kým jsem apod. A jako puberťaka mě to štvalo, teď tu vychovávám vlastní dceru. Hrozně ten čas letí a jak se říká, malý děti, malý starosti, velký děti, velký starosti. Teď to sice odskaceme, přibudou kruhy pod očima, vrásky, mě trpí ruce, záda, neboť malá má přes 10kg a já uspávám na rukách za chůze, nic jiného nezabírá 🙈( nechat vyřvat nebudu zkoušet, nelíbí se mi to), ale kdo ví co nás čeká za 15let😂❤️ ještě budeme vzpomínat.
@terr18 tak teď bych asi ještě neodstavovala. Počkej, až se trochu rozji, přece jen 7m je ještě dost málo. Jinak já odstavovala postupně: napřed jsem odbourala kojení před denním spánkem a pred večerním dala UM. Pak když se vzbudila do půlnoci, kdy chodím spát, dostala UM. A pak jsem teda kojila, ale vždy jsem napřed zkusila dudlík, pohladit, pochovat. Postupně ji to začalo stačit až se přestala kojit úplně. A časem se přestala budit i na to pohlazení/podani dudlíku a nebo si dudlík sama našla. Asi 10-14 dní od začátku odstavu po konec a za další 2-3 týdny mě přestala potřebovat v noci úplně. 😀 fakt to proběhlo ideálně a vím, že ne každej to tak má. 🙂
@me_druhe_ja ja chci odstavpvat az tam na roce, ne ted..zkousim uz davat i dudla v noci ale nechce
Syn se od 3-13m budil co hodinu… takže asi tak 👌