V jakém věku vám přestaly děti spát přes den?
V jakém věku vám přestaly děti spát přes den?
Stručné shrnutí
- Věk, kdy děti přestávají spát přes den, se v diskusi nejčastěji pohyboval mezi 2 a 3 roky.
- Mnoho rodičů uvádělo, že děti ve školce často spí po obědě i když doma denní spánek vynechávají.
- Existují výrazné výjimky: některé děti nikdy nespaly přes den nebo přestaly už kolem 20 měsíců, jiné spaly pravidelně až do 4–5,5 roku; přechodové usínání se objevuje i v kočárku nebo autě.
Q: V jakém věku děti obvykle přestávají spát přes den?
A: V diskusi byly nejčastěji uváděny stáří kolem 2–3 let; konkrétně zazněly případy přechodu kolem 20 měsíců, 2 let, 2,5 roku, 3 let i až 4–5,5 roku.
Q: Jak školka ovlivní denní spánek dítěte?
A: Mnoho rodičů hlásilo, že děti ve školce spí po obědě i když doma nespí, protože školky obvykle organizují odpolední spánek po obědě.
Q: Co dělat, když dítě odmítá spát přes den, ale je večer mrzuté?
A: Jeden praktický postup uvedený v diskusi byl dát dítě do postele na „odpočinek“ bez nucení ke spánku; podle zkušenosti se u dítěte po necelých 2 týdnech může spánek vrátit.
Q: Vrátí se denní spánek v předškolním věku?
A: Ano, v diskusi byly případy, že děti, které doma nespaly, začaly v kolektivu nebo ve školce po obědě opět spát.
Q: Lze využít kočárek nebo auto pro odpolední spánek?
A: V příspěvcích se objevily opakované příklady, že děti občas usnou v kočárku nebo v autě; to bylo uvedeno jako výjimka, nikoli jako spolehlivé denní řešení.
Q: Jak dlouho může trvat přechod od pravidelného dného spánku k jeho zrušení?
A: V diskusi byly různé vzorce: někteří rodiče hlásili rychlé ukončení v řádu dnů, jiní uváděli měsíční přechod; konkrétní věkové hranice zahrnovaly 20 měsíců až 5,5 roku.
Závěry z diskuze
Shoda
- Nejčastější věk pro ukončení pravidelného odpoledního spánku je mezi 2 a 3 lety.
- Školka často udržuje denní spánek i u dětí, které doma spánek vynechávají.
Sporné názory
- Někteří rodiče preferují dávat dítěti pravidelně „odpočinek v posteli“ a vytrvat, dokud se spánek neobnoví; jiní rodiče přestali spánek nabízet kvůli brzkému rannímu vstávání nebo narušení nočního spánku.
Otevřené otázky
- Jak dlouho je vhodné dítěti nabízet odpočinek v posteli před úplným zrušením odpoledního spánku?
- Jak změna denního spánku konkrétně ovlivní noční spánek a rodinnou rutinu u jednotlivých dětí?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
kočárek, spaní v autě, spánek ve školce po obědě, odpočinek v postýlce bez nucení ke spánku, uspávání venku v kočárku
Místa a osoby
žádné
Skoro 5 letá dcera přestala spát přes den asi před měsícem...No, spíš jsem ji přestala dávat spát, protože mi pak vstávala ráno brzy a jelikož kojím mimčo, tak jsem se pak moc nevyspala....Ale do 4 let spala odpol i 2 hod, ale ráno vstávala kolem 6 hod.
Starší syn přestává teď (za tyden mu bude 2,5). odpočívat ho dávám skoro každý den, ale usne tak 1-2x za 10 dnů, když ráno vstane brzy, coz je před 7. Jinak spává 19:30-8:00, dnes třeba ještě nevstal 😀
syn přestal spát v roce a půl. Ve školce nespí vůbec. Dcera bude mít dva roky a stále po obědě spí, ale už to moc dlouho asi nebude. ☹ Usíná skoro půl hodiny někdy i dýl.
Starší bude mít 5 a spí ve školce a někdy i doma, mladší bude mít 2 a spí po o🙂
Mám téměř tříletého syna a stále spí po obědě cca 2hodinky (doufám že mu to ještě nějaký ten rok vydrží 😀 )
syn spal téměř do tří let, dcera tak do 2,5 roku...dcerka teda ještě tak 2x týdně usne. Ale syn když výjimečně usne ve školce, tak je potom vzhůru večer třeba ještě o půl desáté, což se mi moc nelíbí, protože taky chceme mít večer chvíli s manželem pro sebe.
synovi budou teď v květnu 3 roky a spává každý den cca 2 hodiny. Když ho nedám spát tak vydrží, ale o půl 8 už spí 😉
Syn do 3,5 pak šel do školky a protože chodil domů po O, tak přestal spávat v poledne. Anežka spala ještě loni v létě po obídku, tzn. do 4 let, od září už chodí do větší třídy, kde už se nespinká, jen odpočívá, tak už nechodí. Je fakt, že ještě teď, když je hodně unavená tak odpoledne usne na sedačce v obýváku.
Od druhého roku už neusínají pravidelně, jen občas... vlastně po třetím roce skoro nikdy, jen ve školce.
Asi kolem jednoho roku, možná dřív. Měla období, kdy vstávala v 6h a usínala ve 22h, bylo to strašný! Pak začala přes den spát občas jen ve školce, jinak ne.