Jogurty. Od kdy a jaké pro nekojené dítě?
Ahoj maminky! Mám dotaz (tedy spíše asi na na maminky nekojených miminek, protože my taky nekojíme) - jaké jogurty a od kdy jste začali dávat mimču?
Stručné shrnutí
- Pediatři a matky v diskuzi uváděli zavádění jogurtů v rozmezí od ukončeného 6. měsíce do 9. měsíce; konkrétně se v diskusi opakovaně objevila doporučení "od ukončeného 6. měsíce", "od ukončeného 7. měsíce" a "od 8. měsíce".
- Doporučují se především bílé, plnotučné jogurty s živými kulturami (uveřejněné příklady z diskuse: Hollandia / Holandia, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta / Choceňský, Olma BIO) a místo kupovaných ovocných jogurtů se preferuje přidat čerstvé ovoce nebo dětskou přesnídávku.
- Tvarohové dezerty a "dětské" výrobky typu Pribináček nebo Lipánek byly v diskuzi označovány za nevhodné do 1 roku kvůli vysokému obsahu tvarohu/bílkovin a cukru; několik příspěvků uvádělo složení Pribináček: tvaroh, smetana, cukr, želatina, xanthan.
Q: Od kterého věku mohu dítěti podat jogurt?
A: V diskuzi lékaři a rodiče uváděli rozmezí; Hipp sklenička "jogurt+ovoce" je na obalu označená "od ukončeného 6. měsíce", mnozí pediatři doporučují od ukončeného 7.–8. měsíce a někteří rodiče čekali až do 9. měsíce; tvarohové dezerty (Pribináček, Lipánek) jsou doporučované až po 1. roce.
Q: Jaký typ jogurtu je pro malé dítě nejvhodnější?
A: V diskuzi bylo doporučeno bílé, plnotučné jogurty s živými kulturami, konkrétně značky Hollandia/Holandii, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta/Choceňský nebo Olma BIO; měly by mít co nejméně přidaných E-ček a konzervantů.
Q: Mohu dávat kupované ovocné jogurty?
A: V diskusi je varování, že mnoho ochucených jogurtů obsahuje více cukru a E-ček, a proto mnohé matky doporučují raději bílý jogurt dochutit čerstvým ovocem nebo domácí marmeládou; výjimky jsou např. Hipp skleničky označené "od uk. 6. měsíce".
Q: Jsou výrobky jako Pribináček a Lipánek vhodné pro děti do 1 roku?
A: Diskuze uvádí, že Pribináček obsahuje tvaroh, smetanu, cukr, želatinu a zahušťovadla (xanthan) a protože tvaroh obsahuje více bílkovin, odborníci i rodiče doporučují podobné tvarohové dezerty odkládat do 1 roku kvůli zátěži ledvin.
Q: Mají jogurty vliv na stolici dítěte?
A: Zkušenosti jsou smíšené: někteří rodiče hlásili, že Activia pomohla po antibiotikách při řídké stolici, jiní zaznamenali, že po zavedení jogurtu dítě kaká častěji; v diskuzi se objevily oba typy zkušeností bez jednoznačného závěru.
Q: Jaké alternativy existují pro děti s intolerancí laktózy?
A: V diskuzi byly zmíněny bezlaktózové výrobky od značek MagicMilk a MinusL, a také lokální bezlaktózné mléko a másla v některých řetězcích; bezlaktózové jogurty jsou dostupné v supermarketu a označeny výraznou nálepkou "bez laktozy".
Závěry z diskuze
Shoda
- Bílé plnotučné jogurty s živými kulturami jsou preferovanou volbou pro zavádění do jídelníčku dítěte.
- Kupované ovocné jogurty bývají kritizovány kvůli vyššímu obsahu cukru a E-ček, proto mnozí rodiče doporučují dochucení bílého jogurtu čerstvým ovocem nebo domácí přesnídávkou.
- Tvarohové dezerty (Pribináček, Lipánek) jsou v diskusi běžně doporučovány až po 1. roce z důvodu vyššího obsahu bílkovin a tuku.
Sporné názory
- Někteří pediatři a rodiče doporučují začít s jogurtem již v 6. měsíci (zejména u nekojených dětí), zatímco jiní radí počkat do 8.–9. měsíce nebo do ukončeného 7. měsíce.
- Activia je v diskusi uváděna jako vhodná díky bifidokulturám, ale zároveň je kritizována jako „reklamní“ a příliš upravená; někteří autoři tvrdí, že dlouhotrvající varianty nedrží živé kultury.
- Vysokomastné smetanové jogurty (Zvolenský smotanový, Choceňský) jsou oceňovány za chuť a energii, jiní upozorňují na vysoký obsah tuku a radí střídat.
Otevřené otázky
- Do jaké míry přežívají probiotické kultury (bifidokultury) v jogurtech s prodlouženou trvanlivostí a které varianty je skutečně obsahují v deklarovaném množství?
- Jaká je optimální doporučená frekvence a porce jogurtu pro děti mezi 6.–12. měsícem bez rizika přetížení mléčnými bílkovinami?
- Jak přesně ovlivní zavedení konkrétních značek jogurtů zažívání dětí s predispozicí k alergiím nebo ekzému?
Zmíněné značky a firmy
Hollandia / Holandia, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta, Choceňský, Olma, Olma BIO, Hipp, Dobrá máma, Danone, Rajo, Pribináček, Lipánek, Yoplait, Zott, Jogobela, Agro Tami, Nitrianska mliekarna, SABI (Milk Agro), MagicMilk, MinusL, Billa, Tesco, Kaufland, Carrefour, Spar, Plus, Madeta, ProBia/Probio
Zmíněné produkty a metody
Pribináček, Lipánek, Dobrá máma, Activia, Hollandia, Zvolenský smotanový, Choceňský / Madeta ve skleničce, Olma BIO, Hipp sklenička "jogurt+ovoce (od ukončeného 6. měsíce)", bezlaktózové výrobky (MagicMilk, MinusL), domácí jogurt (1 l převařeného mléka + 2 lžíce sušeného mléka + 1 biojogurt, inkubace ~40 °C pod dekou), probiotické / bifidokultury, termix, acidko / kefír, tvarohové dezerty, smetanový jogurt, nízkotučné vs. plnotučné, xanthan (E415), jedlá želatina, glukózo-fruktózový sirup, zahušťovadla, instantní rýžová kaše jako zahušťovadlo
Místa a osoby
Karlovy Vary, Nitrianska mliekarna, Milk Agro (SABI), Madeta, OLMA, Hipp, Billa, Tesco, Kaufland, Carrefour, Spar, Plus, autor knihy Martin Gregora, autor knihy Sergej Nikitin
To dáváš tu acktivii jak propagují v televizy na lepší zažíváni.. A dáváš jí něco doteho třeba marmeládu. A i hodně si chválí bílou Holandii. Máte s ní zkušenost.
Ahojte, my mame 8 mesiacov a tyzden. Akurat dnes som skusala na ranajky biely probioticky jogurt, ochuteny jahodovym lekvarom. Na chlebiku celkom chutil. Aky je podla vas lepsie probioticky biely, alebo nizkotucny biely?
Holky,
a jak casto jogurty davate? maji se davat kazdy den, nebo obden a cim je nahrazujete?
ahojda,tak nám doktorka dovolila jogurty od 8měs.a myslím,že je jedno,jestli to je pro kojené,nebo nekojené.kupuji v lékárně místo jogurtů mléčné dezerty-vanilkový,jahodový od Nestlé,vanilkový je vynikající,doporučuji všem.a jinak se dělají dezerty také od Humanny,ty mají různé příchutě,ty jsou i levnější
Ahojte,sice sa nas to este netyka, ale na rady sem chodim.. 😉 Radka,ta hunana sa da kupit aj normalne v obchode?
ahojda,tak to nevím,já jsem ji nikde v obchodě neviděla,ale podívej se v Tescu,protože ty od nestlé tam prodávají.
Ahojky, tak nám doktorka poradila ať dáváme od 8.měsíce jogurty buď bílý a dotoha at dám malé nějaké ovoce a nebo ty selské jogurty prý i activia, a pribináčka a takovýhoto typu, taky nám poradila at malé uvaříme i puding bud z normálního mléka jako krabicového a nebo ze sušeného třeba jako je BEBA od nestlé🙂
ahojte...my jeme jogurty skoro kazdy den, drobec by ich jedol aj 3x denne ale ja to nechcem prehanat...zacali sme okolo 7,5m bielym smotanovym jogurtom, do toho ovocie alebo ovocnu vyzivku, postupne sme presli aj na ochutene a tvarohove...teraz papa aky pride pod ruku, no nekupujem nizkotucne a probioticke mu davam len raz za cas...viem, ze niektore pediatricky ich odporucaju, ine su v tomto opatrne....pudingy a klasicke krupice z kravsekho mlieka papame od roka 🙂 a chutia nam viac ako hotove kase 😉
jojo my máme jogurty taky moc rádi🙂a myslím si že je i dobrý jim je dávat.-)
Kaskya , já teda na pribiňáčku nenašla ani to že je nevhodný pro malé děti 😕 jak o malý beztak dávám jen activii,ale občas pribiňáčka nebo lipánka koupím manželovy a nic takového tam není
ivulinda- ahoky já začala malé dávat bílý jogurt a do toho ovoce a i pribináčka od těch 7 a půl měsíců tyhle jogurtíky dávám i lipánka a jinak ovocný ted papáme taky je nám 9 měsíců teda nám bude🙂jsou doobrý třeba ty kostíci tak je to jemně namleté to ovoce ale pribináček u nás vede nejvíc🙂
Co ked lekari hovoria, ze dieta bude v buducnosti alergik? Vtedy sa kedy zacina davat jogurt, neviete?
Tak baby, nechala som si poradiť (čo som čítala vyššie) a kúpila som dnes Zvolenský biely a Hollandiu.
Malý ten Zvolenský spraskal, len sa tak zaprášilo (dala som mu do toho pár lyžičiek přesnidávky marhuľovej). Tak dík za typy. Ešte skúsime tú Hollandiu...
dcera je alergik tak na doporučení mudry jsme s jogurty začly až v roce,aktivii a přidála jsem do ní pár lžiček přesnídávky pro chut,naštěstí žádná reakce
Ahojte kocky.Kde kupujete ten jogurt holandia?Niekde som ho videla,ale neviem kde 🙂 Inak malicku kojim.Zacina nam 7 mesaic a papame uz prikrmy.Doktorka nam povedala,ze moyeme uz yacat s jogurtikmi s pro bio kulturov.Ja fakt neviem,ci to nie je skoro....
cauky, ty jogurty, co jsou od 7 mesice, to znamena od ukonceneho 7 m. nebop vprubehu 7 mesice, coz znamena po uk.6 mesici?.)
alishia - od ukonceneho, cize v priebehu 8. mesiaca.
nadka - vobec sa nemusis ponahlat, ak kojis, dieta nepotrebuje ziadne mliecne vyrobky do roka. Ale ako spestrenie je to fajn, ale ziadna nevyhnutnost. Skor staci par lyziciek, len aby si drobec zvykal na chut bieleho jogurtu.
Holky, jak se tady bavíte o Pribináčku, tak tyhle slazený tvarohový krémy jsou vhodné až od 1 roku života. A nechci strašit, ale pozor na ně. Syn měl z Lipánka Salmonelozu. V nemocnici mi radili, jak tyhle krémy kontrolovat. Po otevření juknout proti světlu, jestli na něm není našedivělí povlak. Pokud ano - VYHODIT!!!. Tyhle krémy jsou na ty bakterie a jinou verbež strašně náchylný.
Holky já začala Holandii bílou a Aktivii.Dávám je pořád ,ale už i ochucené.Sem tam i Floriána.S bílým jogurtem jsem začla na začátku 8.měsíce.
Andy-to jsi mě vylekala.Lipánky má rád.
také jsem to slyšela - to co píše Andy80
a i jsem četla test těchto výrobků, tak děti by tyhle věci neměli ani moc jíst. Obsahují mooooře tuku, vůbec to není "zdraví z posázaví" 🙂) jak se traduje. Také bych to svému dítěti dřív jak v roce nedávala. I o těch bakteriích jsem to slyšela.
tak jogurty by se měly začít zavádět v 8 měsíci,pokud je v rodině alergická zátěž,tak je lepší začít déle.nejdoporučenější jsou chocenský,jihomoravský,holandia...do dvou let by se měli podávat jenom plnotučné,od dvou let polotučné a to proto,že pro svůj růst a výživu děti tuky potřebují!nedoporučují se vůbec např.monte,termixy,lipánky.bobíky a to proto,ne že by byli tučné,ale obsahují éčka,barviva,konzervanty a jiné chemické přísady.při nákupu jogurtů by se měli volit právě podle složení.
radi m-právě já dávám jen lipánky,protože ty jsi bez éček a konzervantů,jako jediné.Pribináčky,bobíky,ostraváčky nekupuji,protože to obsahijí.
Jo a né fotce v pase jsi ty?Vypádáš jako dvacetiletá,na to,že máš máš už tak velké dcery.sluší ti to.
ahojte,od 7mesiaca mi dokina dovolila davat jogurty.malej som malej par krat dala pribinacika a dracika,lebo nechcela ziaden jogurtik.ale stale som skusala a konecne mi uz par dni krasne spapa aktiviu alebo holandiu.a na tieto maskrty si pocka.este sa toho napapa az az ked bude starsia.nieje sa kam ponahlat 😉