Jogurty. Od kdy a jaké pro nekojené dítě?
Ahoj maminky! Mám dotaz (tedy spíše asi na na maminky nekojených miminek, protože my taky nekojíme) - jaké jogurty a od kdy jste začali dávat mimču?
Stručné shrnutí
- Pediatři a matky v diskuzi uváděli zavádění jogurtů v rozmezí od ukončeného 6. měsíce do 9. měsíce; konkrétně se v diskusi opakovaně objevila doporučení "od ukončeného 6. měsíce", "od ukončeného 7. měsíce" a "od 8. měsíce".
- Doporučují se především bílé, plnotučné jogurty s živými kulturami (uveřejněné příklady z diskuse: Hollandia / Holandia, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta / Choceňský, Olma BIO) a místo kupovaných ovocných jogurtů se preferuje přidat čerstvé ovoce nebo dětskou přesnídávku.
- Tvarohové dezerty a "dětské" výrobky typu Pribináček nebo Lipánek byly v diskuzi označovány za nevhodné do 1 roku kvůli vysokému obsahu tvarohu/bílkovin a cukru; několik příspěvků uvádělo složení Pribináček: tvaroh, smetana, cukr, želatina, xanthan.
Q: Od kterého věku mohu dítěti podat jogurt?
A: V diskuzi lékaři a rodiče uváděli rozmezí; Hipp sklenička "jogurt+ovoce" je na obalu označená "od ukončeného 6. měsíce", mnozí pediatři doporučují od ukončeného 7.–8. měsíce a někteří rodiče čekali až do 9. měsíce; tvarohové dezerty (Pribináček, Lipánek) jsou doporučované až po 1. roce.
Q: Jaký typ jogurtu je pro malé dítě nejvhodnější?
A: V diskuzi bylo doporučeno bílé, plnotučné jogurty s živými kulturami, konkrétně značky Hollandia/Holandii, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta/Choceňský nebo Olma BIO; měly by mít co nejméně přidaných E-ček a konzervantů.
Q: Mohu dávat kupované ovocné jogurty?
A: V diskusi je varování, že mnoho ochucených jogurtů obsahuje více cukru a E-ček, a proto mnohé matky doporučují raději bílý jogurt dochutit čerstvým ovocem nebo domácí marmeládou; výjimky jsou např. Hipp skleničky označené "od uk. 6. měsíce".
Q: Jsou výrobky jako Pribináček a Lipánek vhodné pro děti do 1 roku?
A: Diskuze uvádí, že Pribináček obsahuje tvaroh, smetanu, cukr, želatinu a zahušťovadla (xanthan) a protože tvaroh obsahuje více bílkovin, odborníci i rodiče doporučují podobné tvarohové dezerty odkládat do 1 roku kvůli zátěži ledvin.
Q: Mají jogurty vliv na stolici dítěte?
A: Zkušenosti jsou smíšené: někteří rodiče hlásili, že Activia pomohla po antibiotikách při řídké stolici, jiní zaznamenali, že po zavedení jogurtu dítě kaká častěji; v diskuzi se objevily oba typy zkušeností bez jednoznačného závěru.
Q: Jaké alternativy existují pro děti s intolerancí laktózy?
A: V diskuzi byly zmíněny bezlaktózové výrobky od značek MagicMilk a MinusL, a také lokální bezlaktózné mléko a másla v některých řetězcích; bezlaktózové jogurty jsou dostupné v supermarketu a označeny výraznou nálepkou "bez laktozy".
Závěry z diskuze
Shoda
- Bílé plnotučné jogurty s živými kulturami jsou preferovanou volbou pro zavádění do jídelníčku dítěte.
- Kupované ovocné jogurty bývají kritizovány kvůli vyššímu obsahu cukru a E-ček, proto mnozí rodiče doporučují dochucení bílého jogurtu čerstvým ovocem nebo domácí přesnídávkou.
- Tvarohové dezerty (Pribináček, Lipánek) jsou v diskusi běžně doporučovány až po 1. roce z důvodu vyššího obsahu bílkovin a tuku.
Sporné názory
- Někteří pediatři a rodiče doporučují začít s jogurtem již v 6. měsíci (zejména u nekojených dětí), zatímco jiní radí počkat do 8.–9. měsíce nebo do ukončeného 7. měsíce.
- Activia je v diskusi uváděna jako vhodná díky bifidokulturám, ale zároveň je kritizována jako „reklamní“ a příliš upravená; někteří autoři tvrdí, že dlouhotrvající varianty nedrží živé kultury.
- Vysokomastné smetanové jogurty (Zvolenský smotanový, Choceňský) jsou oceňovány za chuť a energii, jiní upozorňují na vysoký obsah tuku a radí střídat.
Otevřené otázky
- Do jaké míry přežívají probiotické kultury (bifidokultury) v jogurtech s prodlouženou trvanlivostí a které varianty je skutečně obsahují v deklarovaném množství?
- Jaká je optimální doporučená frekvence a porce jogurtu pro děti mezi 6.–12. měsícem bez rizika přetížení mléčnými bílkovinami?
- Jak přesně ovlivní zavedení konkrétních značek jogurtů zažívání dětí s predispozicí k alergiím nebo ekzému?
Zmíněné značky a firmy
Hollandia / Holandia, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta, Choceňský, Olma, Olma BIO, Hipp, Dobrá máma, Danone, Rajo, Pribináček, Lipánek, Yoplait, Zott, Jogobela, Agro Tami, Nitrianska mliekarna, SABI (Milk Agro), MagicMilk, MinusL, Billa, Tesco, Kaufland, Carrefour, Spar, Plus, Madeta, ProBia/Probio
Zmíněné produkty a metody
Pribináček, Lipánek, Dobrá máma, Activia, Hollandia, Zvolenský smotanový, Choceňský / Madeta ve skleničce, Olma BIO, Hipp sklenička "jogurt+ovoce (od ukončeného 6. měsíce)", bezlaktózové výrobky (MagicMilk, MinusL), domácí jogurt (1 l převařeného mléka + 2 lžíce sušeného mléka + 1 biojogurt, inkubace ~40 °C pod dekou), probiotické / bifidokultury, termix, acidko / kefír, tvarohové dezerty, smetanový jogurt, nízkotučné vs. plnotučné, xanthan (E415), jedlá želatina, glukózo-fruktózový sirup, zahušťovadla, instantní rýžová kaše jako zahušťovadlo
Místa a osoby
Karlovy Vary, Nitrianska mliekarna, Milk Agro (SABI), Madeta, OLMA, Hipp, Billa, Tesco, Kaufland, Carrefour, Spar, Plus, autor knihy Martin Gregora, autor knihy Sergej Nikitin
berusko - co je provarene? Cetla, nebo ne? Obvodak by se tim totiz mel ridit...
Ruži vím o čem je řeč a máš pravdu 😀 No ale co ty děti , ty se ještě chudinky neumí bránit.
karibari: máme už pár vyšetření za sebou a nic se naštěstí nenašlo. Bohužel doktorka neví, čím to je. Takže po domluvě s ní jsem začla s těma příkrmama dřív a teď mi řekla, že jí mám dávat jogurt, že od 5. měsíce ho můžou, když jsou nekojený. Musí dostat aspoň nějakou mléčnou stravu a alergii na bkm se jí neprokázala.
holky to mate nejake spolek 😀 ??
no jogurtovac asi budu kupovat, manza se na to extra tvari to jsem na to zvedava
😉
Pryč tedy s ironií. Millist, cukr ve stravě nebo pití způsobuje nechutenství, nedáváš jáí moc čaje? hipp apod?
V tom pripade se milli opravdu nenech vytocit, prijde mi, ze nektere damy tady akorat zahlidly jogurt ve 4 mesicich a ani si neprecetly tve duvody a uz ti nadavaj. Urcite delas dobre, zvlast kdyz prokazane nema alergii na BKM. Mas to ale trapeni, doufam, ze se vam to co nejdriv zlepsi.
MILIST, a vies o tom, ze alergia na BKM sa moze prejavit az okolo 2-3.roka? 😕 😉
🙂 lenkazdenet ja taky 😀
patric... ja pisi holky od 8m v pohode bily jogurty, holandii, selsky je pry fajn a ve sklenicce jsou myslim od Madety... ale pribinaka, lipanka a podobne bych nechala tak na rok a pul, maji hooodne cukru, zelatiny, a jinych srajd 😅
malej mel taky podezreni ta tu alergii ale mliko pije o 106, to neznamena ze to nechce, to by mela kozni problemy, alergickou reakci, spis jde o nechutenstvi nebo ji nevyhovuji znacky, kazdy dite kazdy mliko nechce, mam taky chutna jen 1 😉
berusko - millist psala, ze vyzkousela vsechny znacky, tak co ma podle tebe delat?
Millist - je jasné, že dítě nenecháš umřít hlady, ale jak často krmíš Nikolku? Ještě mě napadlo jestli třeba není přejezená - nehádám se jen mě to napadlo (upozornění předem) 😔
Karibari: moc děkuju. Doufám, že ji to už co nejdřív přejde, protože je to něco na moje nervy. Vím, že má hlad a ona si vezme tři, čtyři lžičky a končíme. Jen málokdy mi sní jídlo bez křiku. Musím mít u sebe cumel a dávat jí ho mezi sousty, aby se uklidnila.
Andrysek 81: zelenina docela i jede, i když dokáže pěkně řvát i u toho.
Infinity: čajík jí dávám, ale moc slazenej ho nemá, dávám tam toho trochu, aby si nezvykla na cukr. No a čaj musím dávat po lžičkách. Z flašky ho nepije - tu má asi spojenou s mlíkem a na pítko je ještě malá, moc jí to nejde. Takže přepitá čajem být nemůže.
Raději mizím do jiné diskuze, myslím si, že koník je pro to, aby si maminky navzájem pomáhaly a radily si a né se tady hádaly jako na tržnici... 😀 A propo - mojí kolegyni z práce zjistili cel. a alerg. na kr.ml. v jejích tuším 42 letech...a pak se v tom vyznej....a máte další téma 😀 😀 😀
vis co je znacek mlik? a druhu od kazde znacky....a kdyz trva par dni nez si zvykne, to se skoro neda stihnout 😅
ne ale vazne pokud ma takove problemy a - predpokladam - nepribira kdyz neji tak by ji ale DR mela poslat na gastro na vysetreni... protoze pokud nechce jist nic tak to asi neni jidlem a prijimanim potravy....
Já se nechci hádat, ale jen vyjádřit svůj názor k věci. Jde mi taky jen o děti. Každej, kdo má rozum, ať si jí co chce.
holky tam to nebude o alergii na mléko - tam bude gastroenterologický problém - doporučuju vyšetřit - sono břicha a ledvin - se zátěží i bez.
Andrysek: když nepočítám cucnutí si mlíka kolem čtvrté ráno, tak 4x. Kolem 9, potom kolem 12, pak tak v 16 no a potom véča tak kolem 19.
Millist přitlač obvoďáka ke zdi a fakt to řeš - tohle není sranda!!! Ale to si asi uvědomuješ. Tam doporučení, že máš dítěti dát ve 4.měs. jogurt opravdu nepomůže.
berusko - pokud tak malo ji, tak potrebuje z neceho brat energii, jenom ze zeleniny opravdu nevyzije. Obecne je sice dobre nesladit, ale v tomhle pripade...
ale to neni reseni, prece cpat do decka takhle cukr, to musi resit specialista a ne nejaky matla z obvodu!!
J, už jsem se vrátila ve čtení vejš. No podle mě ten cukr je příčina, ale je to jen názor. Na kojence má opravdu nežádoucí vliv. Nechci opět vyvolávat hádku.
a jé koukám,že už se to tady zas hádá 😒
Já se klidně přiznám,že se spíš řídím radama doktorů a tabulkama a až okolo 10 měsíce jsem začla trošku povolovat,teď po 1 roce si dovolím i víc,ale taky ne všechno,třeba jsem srab,ale z určitejch potravin mám prostě respekt 😕