Jogurty. Od kdy a jaké pro nekojené dítě?
Ahoj maminky! Mám dotaz (tedy spíše asi na na maminky nekojených miminek, protože my taky nekojíme) - jaké jogurty a od kdy jste začali dávat mimču?
Stručné shrnutí
- Pediatři a matky v diskuzi uváděli zavádění jogurtů v rozmezí od ukončeného 6. měsíce do 9. měsíce; konkrétně se v diskusi opakovaně objevila doporučení "od ukončeného 6. měsíce", "od ukončeného 7. měsíce" a "od 8. měsíce".
- Doporučují se především bílé, plnotučné jogurty s živými kulturami (uveřejněné příklady z diskuse: Hollandia / Holandia, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta / Choceňský, Olma BIO) a místo kupovaných ovocných jogurtů se preferuje přidat čerstvé ovoce nebo dětskou přesnídávku.
- Tvarohové dezerty a "dětské" výrobky typu Pribináček nebo Lipánek byly v diskuzi označovány za nevhodné do 1 roku kvůli vysokému obsahu tvarohu/bílkovin a cukru; několik příspěvků uvádělo složení Pribináček: tvaroh, smetana, cukr, želatina, xanthan.
Q: Od kterého věku mohu dítěti podat jogurt?
A: V diskuzi lékaři a rodiče uváděli rozmezí; Hipp sklenička "jogurt+ovoce" je na obalu označená "od ukončeného 6. měsíce", mnozí pediatři doporučují od ukončeného 7.–8. měsíce a někteří rodiče čekali až do 9. měsíce; tvarohové dezerty (Pribináček, Lipánek) jsou doporučované až po 1. roce.
Q: Jaký typ jogurtu je pro malé dítě nejvhodnější?
A: V diskuzi bylo doporučeno bílé, plnotučné jogurty s živými kulturami, konkrétně značky Hollandia/Holandii, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta/Choceňský nebo Olma BIO; měly by mít co nejméně přidaných E-ček a konzervantů.
Q: Mohu dávat kupované ovocné jogurty?
A: V diskusi je varování, že mnoho ochucených jogurtů obsahuje více cukru a E-ček, a proto mnohé matky doporučují raději bílý jogurt dochutit čerstvým ovocem nebo domácí marmeládou; výjimky jsou např. Hipp skleničky označené "od uk. 6. měsíce".
Q: Jsou výrobky jako Pribináček a Lipánek vhodné pro děti do 1 roku?
A: Diskuze uvádí, že Pribináček obsahuje tvaroh, smetanu, cukr, želatinu a zahušťovadla (xanthan) a protože tvaroh obsahuje více bílkovin, odborníci i rodiče doporučují podobné tvarohové dezerty odkládat do 1 roku kvůli zátěži ledvin.
Q: Mají jogurty vliv na stolici dítěte?
A: Zkušenosti jsou smíšené: někteří rodiče hlásili, že Activia pomohla po antibiotikách při řídké stolici, jiní zaznamenali, že po zavedení jogurtu dítě kaká častěji; v diskuzi se objevily oba typy zkušeností bez jednoznačného závěru.
Q: Jaké alternativy existují pro děti s intolerancí laktózy?
A: V diskuzi byly zmíněny bezlaktózové výrobky od značek MagicMilk a MinusL, a také lokální bezlaktózné mléko a másla v některých řetězcích; bezlaktózové jogurty jsou dostupné v supermarketu a označeny výraznou nálepkou "bez laktozy".
Závěry z diskuze
Shoda
- Bílé plnotučné jogurty s živými kulturami jsou preferovanou volbou pro zavádění do jídelníčku dítěte.
- Kupované ovocné jogurty bývají kritizovány kvůli vyššímu obsahu cukru a E-ček, proto mnozí rodiče doporučují dochucení bílého jogurtu čerstvým ovocem nebo domácí přesnídávkou.
- Tvarohové dezerty (Pribináček, Lipánek) jsou v diskusi běžně doporučovány až po 1. roce z důvodu vyššího obsahu bílkovin a tuku.
Sporné názory
- Někteří pediatři a rodiče doporučují začít s jogurtem již v 6. měsíci (zejména u nekojených dětí), zatímco jiní radí počkat do 8.–9. měsíce nebo do ukončeného 7. měsíce.
- Activia je v diskusi uváděna jako vhodná díky bifidokulturám, ale zároveň je kritizována jako „reklamní“ a příliš upravená; někteří autoři tvrdí, že dlouhotrvající varianty nedrží živé kultury.
- Vysokomastné smetanové jogurty (Zvolenský smotanový, Choceňský) jsou oceňovány za chuť a energii, jiní upozorňují na vysoký obsah tuku a radí střídat.
Otevřené otázky
- Do jaké míry přežívají probiotické kultury (bifidokultury) v jogurtech s prodlouženou trvanlivostí a které varianty je skutečně obsahují v deklarovaném množství?
- Jaká je optimální doporučená frekvence a porce jogurtu pro děti mezi 6.–12. měsícem bez rizika přetížení mléčnými bílkovinami?
- Jak přesně ovlivní zavedení konkrétních značek jogurtů zažívání dětí s predispozicí k alergiím nebo ekzému?
Zmíněné značky a firmy
Hollandia / Holandia, Activia, Zvolenský Bifi, Madeta, Choceňský, Olma, Olma BIO, Hipp, Dobrá máma, Danone, Rajo, Pribináček, Lipánek, Yoplait, Zott, Jogobela, Agro Tami, Nitrianska mliekarna, SABI (Milk Agro), MagicMilk, MinusL, Billa, Tesco, Kaufland, Carrefour, Spar, Plus, Madeta, ProBia/Probio
Zmíněné produkty a metody
Pribináček, Lipánek, Dobrá máma, Activia, Hollandia, Zvolenský smotanový, Choceňský / Madeta ve skleničce, Olma BIO, Hipp sklenička "jogurt+ovoce (od ukončeného 6. měsíce)", bezlaktózové výrobky (MagicMilk, MinusL), domácí jogurt (1 l převařeného mléka + 2 lžíce sušeného mléka + 1 biojogurt, inkubace ~40 °C pod dekou), probiotické / bifidokultury, termix, acidko / kefír, tvarohové dezerty, smetanový jogurt, nízkotučné vs. plnotučné, xanthan (E415), jedlá želatina, glukózo-fruktózový sirup, zahušťovadla, instantní rýžová kaše jako zahušťovadlo
Místa a osoby
Karlovy Vary, Nitrianska mliekarna, Milk Agro (SABI), Madeta, OLMA, Hipp, Billa, Tesco, Kaufland, Carrefour, Spar, Plus, autor knihy Martin Gregora, autor knihy Sergej Nikitin
Ahojky, myslíte, že mužu dávat malému activii sladkou bílou? Neslazené jogurty nechce jíst ani když je v nich ovoce. 😔
andtka - nam ji doktorka doporucila v pul roce na kakani a koukala bys jak basti 🙂
boobinka my ted budem dávat jogurt poprvé a mám koupenou hollandii - bílý jogrut, bud ho dostane sám nebo s ovocem. Dobrou mámu jsem si koupila jednou pro sebe a vůbec mi to nechutnalo, přijde mi že tam jsou samé uměliny takže vím že dobrou mámu Tomáškovi určitě nedám, myslím si že na trhu jsou kvalitnější jogurty které dětam dají víc, poohlídla bych se po jiném
smardik - ta holadie je kvalitni husty jogurt. Dobra mama obsahuje hodne zivych kultur a pro to ditko je dobra, ja malymu kupuju dobrou mamu piskotovou a mela bys videt jak basti 🙂
mousunek to to bych chtěla vidět jak dobrá máma něco obsahuje, tomu fakt nevěřím, prostě u nás ji malý nedostane. mi taky chutná to co není zdravé
Kocky, jogurt pre najmensie deti je asi najzdravsi ked je robeny doma, tym padom je v nom urcite len to co v nom byt ma.
Ja velmi odporucam jogurtovac masinku, my robime iba v tom, ale moja maminka ked sme boli mali robila jogurt vzdy tak, ze sa kupil jeden biely obyc. v obchode, ten sa rozdelil po dvoch malych lyzickach do vyzivovych flasiek, zvarila liter mlieka a potom ho porozlievala do flasiek. zamiesa sa mlieko s bielym jogurtom a nechali sme to na radiatore cez noc, no 7 hodin to musi pomalicky teplom pracovat urcite. A potom sme si robili prichute pred konzumovanim uz sami.
mousunek koukla jsem na kojeni net a tohle je jedna odpověd: Dobré ráno,Veroniko,jogurty dobrá máma nemají nic společného s jogurty!!!Nejvhodnější jsou hollandie,activie,chocenský,jihočeský,olma ve skleničkách,ale dobrou mámu bych svému dítěti teda nedala,stačí,když se budete vždy při výběru dívat na složení potravin.To samé,jako je pribináček,jen se podívejte na složení,sice ho od roku doporučují,ale nám je 15měsíců a ještě jsme ho neměli,ani se k tomu nechystáme.obsahuje totiž želatinu,která obsahuje rovnou 3-4éčka a z toho jsou dvě velmi nebezpečná.já vím,že těm éčkům se úplně nevyhneme,ale měla by jste je alespon trochu omezovat,pokud to jde.éčka,konzervační látky a další chemie by prostě neměli být ve stravě takto malých dětí,takže se při nákupu dívejte na složení a budete mít hned lepší pocit,že pro dítě děláte zase o něco více. Malý ještě dlouho nedostane dobrou mámu, pribináček apod
Ja som spokojna s bielym Zvolenskym a od Agro Tami {Jednota dobra cena je ten isty} bielym. Pribinacky a podobne hluposti obsahuju tvaroh, takze az neskor.
ahojky, tak já souhlasím se smardikem 🙂 dobrou mámu bych takhle malýmu dítěti nikdy nedala. A vůbec žádný Danone jogurt, je to samé éčko a zahušťovadlo 😝 Já jsem dceři dávala Choceňský bílý jogurt a Holandii, ta taky obsahuje živou kulturu. Hodně sleduju obaly potravin a to, co dceři dám 🙂 Snažím se i pro nás vyhýbat hodně éčkovým potravinám. Kolem dvou let dostávala občas místo Pribiňáčka Lipánka, ten je bez chemie 🙂 Nechtěla jsem jí odmala učit na ty sladké jogurty, tak jsem jí dávala ty bílé s ovocem , nebo přesnídávkou. Jsem ráda že i teď ve třech letech jí ty čistě bílé jogurty chutnají 🙂
leonik aspon někdo se mnou souhlasí, já mám koupenou hollandi a chci vyzkoušet ji a uvidíme, bude mít jogurt poprvé tak uvidíme co na ni řekne a uvažuju o dělání jogurtů doma 🙂.chci at mi jí i bílé jogurty a nejen sladké, třeba kamarádka malé dávala jen ty štávičky (ty husté od hami) bud samotné nebo dohromady s čajem a ted se strašně diví že jí malá nechce pít samotný čaj nebo vodu a ptá se proč mi obyč vodu pije
Smardik, Hollandia je výborná, ale třeba moji kluci ji nechtěli, byla na ně asi napoprvé moc hustá, vzali mi tekutější jogurty (Olma, Choceňský). Teď chci Hollandii zkusit znovu, jestli už změnili názor 🙂
smardik: to je jasné, když si dítě zvykne na sladkou chuť pak nic jiného nechce. Já jsem dceři odmala taky dávala jen vodu, občas slabý granulovaný čajík, i ty šťávičky, ale hodně naředěné vodou 🙂 Až budu přikrmovat syna, tak to budu dělat stejně. Nechci ho zbytečně na tu hodně sladkou chuť zvykat. Horší je to ale s babičkama 😠
shaulu vyzkouším a uvidíme, když tak vyzkouškím, pak ty ostatní. já koupila tu hollandii protože je hodně chválená ale uvidím co malý na ni, ale ted ne je nemocný
leonik - k tem e-ckum, kupujes ditkum presnidavky? tak si dobre precti obsah dnes jsem se az zdesila kdyz jsem chtela koupit malymu presnidavku a hle co neni v obsahu... Pokud nebudes verit muzu nafotit
mousunek, aspoň to napiš🙂 Já kupuju Sunárky a nic závadného v nich není (pokud budeme věřit etiketě🙂
mousunek: nekupovala jsem ty obyčejné, o těch vím že tam není nic dobrého 😖 ale třeba Frutapuru, to je 100% ovoce, nebo jak píše shaula Sunárek, Hami, Alnatutu 🙂
mousunek: dobrá máma není jogurt. Je to něco, co by mimina neměli podle mě ani vidět. Jak něco stojí 3,90 😀 , je to voda, želatina, škrob a éčka.
Že tys to nemyslela vážně 😀 😀 ?
Složení
* mléko
* cukr
* cukr ( součást zahušťovací složky 5% )
* přírodně identické aroma ( součást zahušťovací složky 5% )
* přírodní a přírodně identické banánové aroma ( součást zahušťovací složky 5% )
* E330 Kyselina citronová ( součást zahušťovací složky 5% )
* citrát sodný ( součást zahušťovací složky 5% )
* E150 Karamel ( součást zahušťovací složky 5% )
* E100 Kurkumin (Cl přírodní žluť 3) ( součást zahušťovací složky 5% )
* kukuřičný modifikovaný škrob ( zahušťovadlo )
* želatina ( zahušťovadlo )
* vanilin ( zahušťovadlo )
* jogurtová kultura ( zahušťovadlo )
Tohle je dobrá máma 😀 😀 😀
Google je dobrá věc 😀 😀
Jinak:
Pokud chcete v klidu spát, ani bych to neotvírala 😝 😝 😝
z přesnidávek malému dávám sunarku, frutapuru - ta mu chutná nejvíc a alnaturu - nejvíc mu chutnají jablo, hruška s ovesným vločkama 🙂, někdy dělám přesnidávku doma, nebo má banán apod
berenika39 - tu dobrou mamu jsem dala asi 2x protoze jsem byla fakt zoufala kdyz malej nemohl kadit cece, ale pomohlo to.... bohuzel kdyz potrebujes hned ted neco a bydlis na sidlisti kolem ktereho neni market na kazdou stranu 20km daleko a potrebujes sehnat kvalitni jogurt nechytas se bohuzel....
tak já začala s jogurtíkama si před 3 týdny, začali jsme jen Hollandií bílou, občas dám nastrouhaný jablíčko, banán, jak kdy, Dan jí bez problému i bílou, jen jsem zkusila koupit tu meruňkovou holandii, snad to není špatně...dr mi na kontrole řekla že mám dávat ovocný jogurty taky, prý ovocnou aktivii tak jsem radši šáhla po té hollandii ovocné a uvidim 😉 je to děs, aby byl člověk pořád ve stresu jestli dělá pro svýho bobíška to nejlepší ☹
kaleilah myslím že i ty holandie ovocné neobsahují nic špatného 🙂 Ta activie je určitě horší, tam už jsou nějaká barviva 😖
Akorát obecně ovocné jogurty radši moc ne, protože aby se to ovoce v tom nekazilo, tak tam musí nacpat nějaké konzervanty nebo něco podobného. Mnohem lepší a zdravější máš bílý jogurt, do kterého dáš ovoce nebo přesnídávku.
shaula: je to hrozný, zase jsem četla že živý jogurt by se s ničim kombinovat neměl-jako s ovocem, až tak půl hodiny po jogurtu že se může ovoce aby to pak dětem nekvasilo v bříšku 😝
No vidíš to, to jsem neslyšela. Takže ovocná Hollandia je v tom případě nesmysl🙂 Ta taky obsahuje živé kultury.

Ano to je biela activia ma taku sladku prichut 🙂