Od kdy dáváte ovocné jogurty? (Dobrá Máma apod.)
Ahoj maminky,
mám dotaz, od kdy se můžou dávat mimčům ovocné jogurty? Koupila jsem malému Dobrou mámu a pěkně mu jede... 🙂 Našla jsem jen diskuzi o bílých jogurtech, ale to myslím, že bych neuspěla moc, protože jsou kyselé... ☹ A taky mi je divné, že se můžou bílé jogurty a kravské mléko ne??? 😕 Jinak ještě kojím...
Moc děkuji za odpovědi
Stručné shrnutí
- Pro děti do jednoho roku jsou obecně doporučovány bílé jogurty značek jako Holandie, Choceňský nebo Activie bílá sladká; ochucené a průmyslově doslazované výrobky typu Dobrá máma se v diskusi označují za nevhodné z důvodu cukru, škrobů a zahušťovadel.
- Zavádění ovocných (ochucených) jogurtů v diskusi kolísá: někteří rodiče uvádějí 8. měsíc, častější doporučení je začít po 12 měsících, u některých až od 15–18 měsíců nebo kolem 2 let.
- Domácí jogurt se v diskuzi uvádí jako alternativa: recept zmiňuje 1 litr čerstvého polotučného mléka, ohřátí na ~50 °C, vmíchání lžíce bílého „bifi“ jogurtu (doporučované značky Hollandie/Choceňský) a ponechání na teplém místě přes noc; do hotového lze vmíchat čerstvé ovoce nebo dětskou přesnídávku.
Nejčastější otázky
Q: Od kdy mohu dát dítěti ovocný/ochucený jogurt?
A: V diskusi se doporučovalo dávat ochucené ovocné jogurty spíše až po 12 měsících; konkrétně byly uváděny hranice 12 měsíců, 15–18 měsíců a i až kolem 2 let, zatímco bílé jogurty byly považovány za vhodné dříve (někdo uváděl i od 8. měsíce).
Q: Jaký jogurt je pro malé dítě lepší — bílé nebo ovocné?
A: Bílé kysané jogurty (zmíněné značky: Holandie, Choceňský, Activie bílá) jsou v diskusi doporučovány jako lepší volba pro malé děti kvůli nižšímu obsahu přidaného cukru a obsahu živých bakterií.
Q: Jsou výrobky typu „Dobrá máma“, Lipánky nebo Pribináček vhodné pro kojence?
A: Diskuze označila „Dobrá máma“ a podobné produkty za „takyjogurty“ s vyšším obsahem cukru, škrobů a zahušťovadel; Lipánky a Pribináčky byly v diskuzi považovány za výživově nevhodné pro malé děti.
Q: Lze míchat do bílého jogurtu ovocné přesnídávky nebo banán?
A: Ano; v diskusi rodiče doporučovali vmíchat do bílého jogurtu čerstvé ovoce, banán, dětskou ovocnou přesnídávku nebo Frutapury, případně začít půl na půl a postupně ubírat přesnídávku.
Q: Jak vyrobit domácí jogurt pro dítě?
A: Uvedený recept: 1 litr čerstvého polotučného mléka ohřát na ~50 °C, vmíchat lžíci běžného bílého „bifi“ jogurtu (doporučené Hollandie nebo Choceňský), nalít do skleniček, nechat na teplém místě (např. topení) přes noc a poté uchovat v lednici; pro hustší konzistenci lze přidat sušené mléko nebo pár lžic Salko.
Q: Co říkají rodiče o Activii nebo Yoplaitu s třtinovým cukrem?
A: Aktivie bílá sladká byla v diskusi zmiňována jako kompromisní volba pro rodiče, kteří chtějí méně kyselý jogurt; varianty doslazované třtinovým cukrem (např. Yoplait YO s třtinovým cukrem) někteří rodiče kritizovali a doporučovali je nepřidávat malým dětem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bílé jogurty (Holandie, Choceňský, Activie bílá) jsou považovány za vhodnější volbu pro malé děti než průmyslově slazené ochucené jogurty.
- Levné ochucené „takyjogurty“ jako Dobrá máma jsou kritizovány pro přidaný cukr, škroby a zahušťovadla.
- Domácí jogurt z 1 l mléka a lžíce bifi jogurtu byl opakovaně uváděn jako dostupná alternativa.
Sporné názory
- Někteří rodiče uvádějí, že lze dávat jogurt již od 8. měsíce, zatímco jiní doporučují ovocné/ochucené jogurty až po 12 měsících či později (15–18 měsíců až 2 roky).
- Některé matky považují sladkou Activii za přijatelnou alternativu, zatímco jiné zdůrazňují vyvarování se jakýchkoli doslazovaných variant.
Otevřené otázky
- Jaký přesný věk je optimální pro zavedení komerčních ovocných jogurtů s přidaným cukrem z hlediska dlouhodobého utváření chutí a zdravotních dopadů?
- Jaké jsou zdravotní a nutriční dopady přidávání sušeného kojeneckého mléka nebo Salko do domácího jogurtu?
Zmíněné značky a firmy
Dobrá máma, Activie, Holandie, Choceňský, Olma, Yoplait YO, Floriany, Bobik Probio, Hami, Nestlé, Lipánky, Pribináček, Sunarku, Sunar, Salko, Frutapury, Hipp, Chemievjidle.cz
Zmíněné produkty a metody
domácí jogurt (recept 1 l mléka + lžíce bifi jogurtu, ohřátí na ~50 °C), Activie bílá sladká, Yoplait YO s třtinovým cukrem, Dobrá máma („takyjogurt“), Lipánky, Pribináček, termix, jogurtovač, sušené mléko, Sunar, Salko, dětská ovocná přesnídávka, Frutapury, kysané výrobky, kefír, zakysaná smetana
Místa a osoby
žádné
do roka jsou vhodné jen bílé jogurty. první syn ty kyselé nejedl a nesnesl tam žádný kousíček ovoce, tak mi mudr řekla, ať mu dávám activii bílou sladkou. ale dobrou mámu bych určitě nadala. zkus mu do toho dát třeba banán, dostane to sladkou chuť
holky,nezkoušela jste některá do domácích jogurtů místo norm.sušeného mléka přidat suš.koj.mléko?třeba Sunar,nebo tak něco?
luthien.k-jo,myslím při domácí výrobě,do jogurtovače je nedávám,stačí topení 😉 ,ale jako jsem myslela normoš mléko plus jogurt plus právě to koj. místo sušeného,pro malého tam to sušené nedávám,ale holkám na sváču do školy se to zdá řídké,tak když tam dáš to sušené,tak je to pak hustčí,tak mám doma zbytek sunaru,tak jsem si myslela,že bych nemusela kupovat kvůli tomu to sušené,že bych právě přidala pár lžic toho sunaru,jestli mi rozumíš 😉
@k.ate ne to určitě ne, ale je to pak jedno s druhým 🙂 sama to vidím u švagrový, od mala je cca od 5 měsíců je na sladkých přesnídávkách k tomu moc UM než je doporučeno a pak názory jejich rodičů, že dítě má ochutnat vše, no a pak se to s těmi dětmi táhne, když je to v míře je to v ok, ale dětem v půlroce dávat sladké mi přijde moc brzy 🙂
@radka.m. to zní dobře, ten domácí jogurt, to musím zkusit. Já jsem si chtěla pořídit jogurtovač, ale manžel už by mě asi zabil, že mám další krám do baráku, ale tohle by šlo 😉 S tím sušeným UM mě to taky napadlo, protože ho mám doma, myslím, že by to jít mohlo, nebo v nejhorším se tím asi nedá nic zkazit, holt to bude zase řídký když tak.....
A prosím tě, těch 50 stupňů je nějak důležitých, aby to bylo přesně? Jak to měříš?
Jinak si myslím, že pokud se dětem od mala nabízí jenom bílý jogurt, tak se jim kyselý nezdá a ten sladký ani nevyžadují, protože to neznají. Ochucený bych dala nejdřív na roce, ale pokud mi dcera bude pořád jíst ten bílý, tak jí ho nechám.
Pokud by ho fakt nechtěl, přidala bych trochu ovoce, přesnídávky, později nějakou kvalitní marmeládu.
Moje starší dcera zas nechtěla samotné ovoce docela dlouho, tak jsem jí ho míchala do jogurtu a třeba jogurt s nastrouhanou hruškou, je mňamka, a přitom zdravá.
luthien.k-jo,jo,já jsem si právě myslela,že jste to zkoušeli čistě z těchto mlék,no,já jsem přišla na to,že mám doma ještě salko,tak jsem ho tam přidala místo sušeného,to by snad taky mělo být hustčí,tak pak dám vědět 😉 🙂
petka80-má to být asi 40-60stupnu,takže tak nějak přibližně,ale už jsem taky četla,že někdo zapomněl to mléko ohřát a stejně se nic nestalo,tak nevím,já jsem to raději nastudeno nedělala 😀 jinak jsi ušetřila dost peněz za ten jogurtovač,v zimě fakt stačí topení a v létě teplý vzduch 😀 😉
holky já dělala malé jogurty ze sunaru a byli výborné máme jogurtovač, teď už děláme z obyč převařeného mléčka, ale kolikrát jí jen čisté bez ochucení jindy má ráda domácí marmeládku. Občas dáváme přesnídaky co jsou také domácí zavařené z našeho ovoce. My jogurty nekupujeme ani pro nás vše děláme i termixi si děláme také jsu mňam. Ale jak píši my jsme už větší můžeme tyto jídla ale začaly jsme na jogurtech z UM jen Ha nešlo dělat nezhoustly 😉
@brusinka.pusinka, to bude tou štěpenou bílkovinou, která je v HA nebo AC mlíku, že to nejde. Škoda, alergici jsou tak bez jogurtů, jde to jen ze sójového, ale to zase spousta z nich nemůže..
@luthien.k jj vím my neměly problém ale holky jo co měli děti na Ha. jinak my jogurty z domu jen jsou uplně jiné jak chuťově tak i vzhledově žádná voda pěkně husté a chutné 😉 😵
ono je to taky tím, že hodně dětí časem chtějí to, co mají rodiče. Já třeba bílý jogurt nejím, takže třeba teď to řeším tím, že Lucce dám holandii nebo jihočeský (ovoce je na dně) a nezamíchám jí to. Hádám, ale že brzy příjde na to, že maminka má něco jinak 😀 .
Ahoj, nám doktorka doporučila jogurt od 10. M. Jelikož mi Martinka odmítá mlíčko od 6.M,tak jsem začala dřív. Kupovala jsem dětské od Hami nebo Nestlé. Nebo do bílého zamíchám ovoce
brusinka.pusinka: prosím tě jak děláš domácí termix? Jogurty si taky dělám doma a nemají chybu můžeš mi dát tip na ten termix?
My jsme taky jedli dlouho bílý jogurt ale pak přestal Vojtovi chutnat (asi se ho přejedl 🙂
Teď mu smíchám zhruba 2/3 bílého a 1/3 ovocného. Není to sladké, jen taková příchuť a to mu stačí. Bílý kupuji řecký a ovocné většinou Floriany.
Já dávám od 9měsíců blíou Hollandii a bílý BIO jogurt od Olmy a malé chutnaji jak samotné, ale nejčastěji s ovocem: rozmixovaný banán, hruška, jablko... nebo se dá vmíchat dětská ovocná výživa, když je spěch. (Marmeláda je podle mne moc cukru, i když proti domácí jinak nic nemám. 😀)
Rozhodně lipánky, pribináčky, rádobyjogurty a dezerty (vč. rádobypudingů) nemají ve stravě malých dětí co pohledávat. Dokonce v nějakém testu lipánky a pribináčky zcela propadly jako výživově nevhodné. Těm nejmenším škodí i vysokým obsahem bílkovin (! - ledviny).