Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
alishia:tak mu to mlíčko dej,některým dětem trvá až 2 měsíce,než jim bude stačit jen zeleninka.Já jsem ovoce dávala až za měsíc po zelenině a šťávy nedávám,jen čajík-neslazený,ale jestli chceš,tak to zkusit můžeš,uvidíš podle malého,jak mu bude chutnat 🙂
holky potřebuju poradit
😉
Kdy mam zkusit rýži a s čím jste jí dělali
přikrmujeme už měsíc, zkusili jsme všechny druh y zeleniny a k svaše ovoce jablko a hrušku, tak jsem chtěla udělat rýži
A Kdy jste začli davat maso? Kuzpuju občas skleničky ale chci uvařit radši sama, kdo vařite masičko sami paradte:ja nevim zda si do zasoby uvarit a zamrazit, nebo vařite to maso každej den? Kolik ho naráz koupíte,
díky za rady 😉
Taky bych potřebovala radu. S příkrmy jsme začali před dvěma měsíci. Malý papal ukázkově jen jsme měli problémy s pitím. Odmítal pít z lahve i z netekoucího hrníčku. Zkoušela jsem mu dávat bylinkový čaj, ovocný čaj či je vodičku, ale vždycky vypil max 5 ml. Teď jsem koupila šťávičky od Hippu a ředím mu je vodou 1:1 a najednou pije jak divý. Vím, že je to sladké a moc mu je dávat nechci, ale on mi prostě vodu ani čaj nechce.
A ještě 🙂 Včera jsme byli celý den venku a zapomněli obídek doma, tak jsme koupili skleniku od Hami (od ukon. 6 měsíce) a koukala jsem, protože tam byly celkem velké kousky. Malý samozřejmě nic nesnědl, protože si s tím neuměl poradit. Tak bych chtěla vědět, zda by už měl umět jíst i takovéhle konzistence a jak mu s tím nějak pomoci, protože on se tím akorát dusil. Většinou spíše koupíme Hipp a ten tam kousky nemá, tak nevím..
barunko81 já dávala v poledne rýži s masem a večer s ovocem.
Já začala dávat maso asi 14 dní po zavedení příkrmů protože malá pomalu přibývá. Maso jsem uvařila společně s bramborem (rýží) a zeleninou a pak všechno rozmixovala a dala do kelímků zamrazit. 😉
barunka81:Já jsem taky začala dávat maso asi 14 dní po zelenince,koupila jsem kuř.prso,nakrájela na kousky(asi 30g) a dala do sáčků,vařím většinou každý den,ale mám i něco zamraženého,když se mi nechce.Teď už jíme všechno maso.
marfushenka:naše malá má skoro 8 měsíců a kousky papá jak kdy,nemůžou být moc velké,ale raději má ůplně dohladka. 🙂
safron • 1d • Dnes ve 12:53
Ahoj,
mam 5mesicni holcicku, ktera byla do 3 mesicu plne kojena, pak presla na Nutrilon pepti. Ma alergii na kravskou bilkovinu a asi i atopicky ekzem, zacal pred tydnem, dnes jdeme k dr.. 😢
Pribira ale strasne moc - dnes rano 8,3 kg - a to vypije tak 800 ml mlika a nic k tomu, zadny caje ani kase. Mam uz ji zacit prikrmovat? Jde mi o to, jestli ma dostatek vsech latek, kdyz tolik vazi a je jen na mliku. Ptala jsem se na emiminu, tam to bylo pul na pul. S pediatrem se radit nebudu, ten mi rekl, ze uz od 4 mesicu muze (coz vim taky) a ze ji mam dat jako prvni jogurt nebo tvaroh, jsem myslela, ze me omejou. Zacnu normal v poledne prvni lzickou zelenina, ale nevim jestli uz mam, nemam...
safron:váhu sice máte velkou 😀 (my dnes v poradně na 8m měly 8,5 kg 😀 ),ale já bych ještě asi počkala,když tolik přibírá,zřejmě ji to stačí 🙂 A ten tvaroh,to je teda nářez 😝
Ahojte, tak se taky pridavame do klubu zacinajicich jedliku.Planuju koncem tydnu zacit maleho prikrmovat a zajimalo by me, cim zacinate?Co jsem cetla, tak vetsina dava zeleninu.Ja uvazuji o varene brambore, do ktere odstrikam trochu mlicka.Od kdy udete podavat detem kase a jake?Ja koupenou bezlepkovou ryzovou krupicku, sama jsem ji zkousela, je mo dobra.Jen nevim, od kdy bych ji mela zacit pridavat... 😒
safron: to je docela divný, všude se píše a všude doporučujou tvaroh až po prvním roce.
ahoj,tvaroh určitě až po prvním roce a to ještě tak jednou týdně,je s vysokým obsahem bílkovin a je to dost velká zátěž na ledviny!
emenems:jestli začneš zeleninkou v poledne,tak je jedno jakou.Kaše by se pak správně měly dávat jako 3.příkrm(až po ovoci),tzn.kolem 8 měsíce.Ale my už dáváme kaši od začátku,jsem si naivně myslela,že ji zasytí 😉
kijonkova.k.: diky za tip.A ta kase ji nezasiti?Ja jsem si rikala, ze mi po kasi mozna bude v noci lepe spinkat 😨
chtěla bych vás poprosit o radu - jaké ovoce je nejméně alergizující? Já přikrmuji teprve týden, nejprve dostal mrkev, ale má po ní hroznou zácpu, pak bramboru a dobrý, ale měl špatnou reakci na hexu a prevenar a odmítal jíst cokoliv, tak jsem zkusila skleničku d Hipp hrušky williams a naskákaly mu po ní takové červené skvrny a pupeny, zase asi po hodině zmizely, ale je mi jasné, že to byla reakce na tu hrušku. Víte o nějakém jiném vhodném ovoci?
A taky mě zajímá, jestli některé z vás mají miminka s bolavým bříškem? Malý už umí několik měsíců prdět sám, ale hrozně se bojím mu dát brokolici nebo květák (skleničky). Stejně tak míchané skleničky zelenina a rýže nebo maso, jsou hlavně z mrkve, hrášku a brokolice 😖 bojím se, že se malej protrhne ☹ ale mrkev ho staví a nemůžu mu dávat jen cuketu a bramboru 😒
emenems:nás teda kaše nezasytí a myslím,že je tady více miminek.Teda ona možná zasytí,ale stejně chce ta naše mrška milovaná v noci prso 😀
ygreen: a co zkusit třeba červenou řepu?Ta je taky dobrá 🙂 Hrušky se doporučují,tak nevím.jedině jablko,banán,broskev...Chce to zkoušet,co malý snese.Stejně tak s tou zeleninkou,zkus dát brokolice jen trošku,třeba k tomu bramboru a uvidíš,jestli bude mít Tobi problémy 😀 😀 😀
My jíme i květák,kedlubnu,hrášek,kukuřici,růž.kapustu,petržel...A v DM mají dýni ve skleničce 🙂
kijonkova: děkuju - ta dýně je zajímavá, ta asi nadýmavá není, že? Našla jsem i skleničku Brambor, králík a fenykl, tak snad mu bude šmakovat. Ještě mám problémy s trávením - buď průjem nebo zácpa 😖
ahoj holky,
nemam cas vsechno cist, chci se zeptat, jak uschovavate jidlo napr. (brambor, mrkev, kure= mix), kdyz toho udelate vic, ze zbyde i na dalsi den??? Ja nevim, jestli to mam dat do sklenicky a do lednice, nebo do sklenicky a do mrazaku. Potrebovala bych podrobny popis.)) Jo, a pak to ohrivate normalne v mikrovlnce? a kdyz to vyndate z mrazaku tak nechate normalne rozmrznou nebo co s tim?.)
dekuji🙂
alishia:Můžeš nechat do druhého dne ve skleničce,pak normálně ohřát.Pokud nechceš dávat druhý den,tak dej do skleničky nebo kelímku a zamrazit.Pak jen vytáhneš,já nechávám rozmrazit normálně v pok.teplotě a ohřeju v mikrovlnce 🙂
alterna:maso už můžeš,pokud už papá zeleninku.Já začala kuřecím a krůtím.Pak hovězí,telecí,králík...teď dám občas i vepřové libové.Rýže by se měla dávat,když vyzkoušíš 10 druhů zeleniny a 4 druhy masa 🙂 Vychází to kolem 8 měsíce,ale holky tady dávaly dřív a v pohodě,záleží na Tobě.Já jsem si počkala,není kam spěchat. 🙂
ja uz davala brakoloci s ryzi a v poho, a to bylo jeste pred masem.) jiank dekuji za odpoved.)
alterna - s masem jsme začínali krůtím, pak jehněčí, telecí a králičí, kuře prý zas tak super není 😖 tak nevím 😅
ahoj,tak kaše určitě zasytí,maminy se mylně domnívají,že ne,protože jejich dítko se pak dožaduje většinou prsa,nebo i um a to je jenom zlozvyk,nic víc,nic mín.
Alisha, já si třeba uvařila mrkev, rozmixovala, dala do tvořítek na led a zmrazila, tak samo třeba s brokolicí atd.Anebo rovnou mix zeleniny. I maso jsem si tak namrazila, jak teď vařím, dám vařit brambor a pak k tomu přidám jen ty kostky zeleniny,masa, prohřeju a je to. Buď vařím denně nebo na dva dny, dám do misky z tuperware a na druhý den tu misku dám do hrnce z vodou a prohřeju to. Mikrovlnku máme taky, ale kdysi jsem slyšela, že pro tak malé děti by se mikrovlnka používat neměla.
jabber: kuřecí maso je pro mimča nejlepší, jen se musí dávat bacha při jeho přípravě. Syn měl v 8 měsících salmonelozu. Špekulovalo se, jestli to je z kuřecího masa nebo Lipánka. Prokázal se Lipánek, ale i tak jsem v nemocnici dostala info, že kuřecí maso se musí připravovat opatrně. Mít na to spešl prkýnko a nůž a maso vařit nejméně 40 minut.
andy - no já jsem si to taky vždycky myslela, že kuře......ale mudra mě vyvedla z omylu. To bude jako se vším, co člověk, to názor 😅 . On bude taky rozdíl v tom, jestli máš kuře svoje ze dvorku anebo to, co vyroste do téhle velikosti za 2 měsíce v drůbežárně
Ale s tou salmonelozou a prkýnkem, to je pravda, no
S tím časem souhlasím, to maso raději vařit déle než míně, ikdyž je měkké po chvilce!!!
Holky od kdy můžu dávat obyč piškoty? Ofiko až od 3 let, ale neznám nikoho, kdo by to dodržel 😅 . A ještě jsem se chtěla zeptat, od kdy rybu?

kdy podavat ovocne stavy??? treba z mrkve???? nebo koupene od hami ?