Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
banán, že zatěžuje trávení? to snad ne, právě že banán má hodně vlákniny a ta dělá v žaludku dobře a je to nejmenší alergen.
Jinak mě řekla doktorka, že ovoce syrové a všechno, co má dužinu. Tak já dávala, jablka, hrušky, banán, meruňky, broskve, nektarinky, blumy, švestky, hroznové víno (piplačka, ale malé chutná) a co teď napíšu, tak se do mě hodně mamin pustí, ale dávala jsem dušené mango. Malé moooc chutnalo a nic jí po tom nebylo. Teď toho ovoce totiž moc není. Občas dám i přesnídávky a to jsem dávala všechny možné: jahoda, malina, broskev, meruňka, jablíčko... atd. Těch druhů jsou mraky.
andy80:taky jsem dávala mango,ale vůbec nám nechutnalo,hrozně mi to smrdělo a malé nejspíš taky.Já jsem četla,že mango se může.
Samozřejmě se může všechno ovoce,ale myslela jsem,že teď už toho moc není,jako v obchodech. 🙂
Tak já začla na jablku, pak hruška. Celkem sem se řídila skleničkama na kterých bylo od uk. 4 měsíce. Pak jsem přidala banán, broskve, meruňky. Teď dávám skleničky, protože jsme hodně v terénu. Dávám ty míchané. Už jsme taky ozkoušeli mandarinku, hroznové vínko taky. Prostě to chce testovat. čerstvý jablíčko dávám do ruky a když mixuju, tak ho jemním banánem nebo hruškou. To je teď tak nějak nejdostupnější.
Kijonkova díky. Rozhodně mu sunar nebudu dávat po ovocné přesnídvce. ZTrochu mi to vyblindil a celej večer ho to kopalo. Alespoň jsem se ponaučila 😅
marmazel: jj loupala vyndavala zrníčka a pak mačkala vidličkou. Byla to síla, ale malé šmakovalo.
kijonkova.k: oni říkají, že exotické ovoce nee, ale co, když to malé nevadí
Právě že mango jo,myslím,že jsem to četla na kojeni.net.Ale jak jsem psala,koupila jsem 3 kusy(ať zkoušíme po 3 dny) a hned ten první to letělo do koše.Ani do masozeleniny jsem to nemohla dát,fakt to hrozně smrdělo 😝
Andy tak s tím vínem si dobrá. Já oloupala asi tři kuličky a dávala půlky, už zmákneme kousky, ale ještě to mačkat vidličkou.... 😅
Ono to prostě chce zkoušet, co dítku sedne nebo nesedne. Samozřejmě pozvolna 😉 Jo a borůvky milujeme jsem zapomněla napsat.
Já jsem to teď pěkně popletla,jsem už fakt asi přetažená...já zkoušela avokádo 😀 😀 😀 To se může,o mangu nevím.Ale ono se mi to vždycky pletlo.Pardon 😉
kijon jestli nebylo zkažený. Já to u tohohle exotického ovoce moc nepoznám, v tom je možná jádro pudla 😒
kijonkova mě se tyhle dvě ovoce taky pletou 😀 avokádo je fakt dost divný, takový bez chuti...
kijonkova-to jsi asi spletla,mléčná denní dávka je 500ml až po roce dítěte a do toho se pak počítají i jogurty a kaše,sýry,máslo.150ml jogurtu se rovná 250ml um.do toho roku je to přes 600ml mléka,jak tady někdo už psal.
jo, tak avokádo jsem nezkoušela a ani sama jsem ho neměla, mango mám ráda já sama, ale syrové mi přijde dost ostré, tak jsem ho podusila a malá mi to málem snědla i s tou miskou
Mobi, mi už taky baštíme kousky, i půlky těch kuliček vína, ale já ho dávala dřív, to jsem ho loupala a vyndavala pecičky. Poradil mi to taky tady někdo na koňovi. Zas tak hrozný to nebylo. Malá spala, já si to vzala k televizi a loupala a peckovala.
a kdy můžu zkusit mandarinku a pomeranč? ještě nekouše, takže to bych to měla svlíknout s tý sluičky nebo mám počkat až bude papat koudky?
To bych ještě nedávala,je to velký alergen.Když tak nejdříve šťávu z toho,ale asi bych ještě počkala. 🙂
Ahoj holky 🙂
Potřebuji poradit,od té doby co jsem začala přikrmovat tak malý naprosto odmítá nutrilon,má pouze oběd (zeleninový příkrm a to ještě ne celou skleničku) a pak ho dojedu nutrilonem,ale to si dá fakt jenom trošku,50ml,to si myslím,že mu stačí,ale co je horší tak dopoledne kolem desáté normálně má mlíčko,ale on ho nechce,plive ho,dělá různé psí kusy,jen aby ho nemusel pít,měl by vypít kolem 180 ml ( to byla jeho dávka než jsme najeli na příkrmy) a teď z bídou vypije 100ml po mém usilovném snažení a má hlad 😅 Ale nutroš nechce. Odpoledne ten samý boj,zkusila jsem mu už dát i přesnídávku,ta mu taky hrozně jela,ale prostě nutrilon nechce a nechce. Večer už mu normálně dám mléčnou kaši banánovou,neboť mléčnou,obilno-rýžovou taky nechtěl,tu vypije až se mu dělají boule za ušima.V noci papá až kolem 3-4 ráno a to je rozespalý a vyhládlý tak si normálně vezme nutroš 210ml,pak ještě v 7 ráno si vezme 180 ml,ale potom boj a boj,nechce a nechce,přemýšlela jsem nechat vyhládnout??? Když,ale on má hlad,ale nechce ten nutroš.Nevím si rady,mlíko moc měnit nemůžu,dlouho nám trvalo než jsme našli to co nám vyhovuje,po jednom měl zácpu a koliku,po druhém blil jak alík a po třetím měl neskutečný hlad,takže s ním to je těžké.Kojení se nezdařilo,týden po porodu mi ležel na JIPce už jsem se nerozkojila. Takže,abych to schrnula odmítá mi nutrilon dopoledne a odpoledne.
Chce to trpělivosat, naše malá měla k příkrmům odpor od začátku, kolikrát nechtěla jísdt vůbec, a někdy jsme do ní tlačili i mlíko, ale časem se to spravilo. Držíme pěstičky
Asi fakt trpělivost,teď mi nádherně spapal brokolici s bramborem a celou dávku 🙂
ahoj holky tak včera jsme zkusili kaši po druhé a už jí chtěl a víme čím to bylo 😀 předtím byla řídká a asi si myslel,že je to jiné mlíko a včera jsem ji udělala hustou a dlabal 😀 ale dala jsem mu jen 3 lžičky a zbytek vyhodila,aby náhodou zase nezvracel,tak raději budeme zkoušet odpoledne po troškách a pak mu to začneme dávat na večer 😉
tak já zatím ještě dávám tu sklinku na půl ale už mu zase brzo zvednu dávku 🙂 no pomalinku 🙂 jinak my dnes měli zahradní zeleninku od Hami a taky mu jela,no zatím mu teda chutnalo vše,tak jen tak dál 😀
Ahoj holky. Brzy začínáme s ovocem, máme ho dávat spíš dopo nebo odpo? Jaké máte zkušenosti, co je lepší?
Já jsem začala dávat dopoledne,ale vím,že některé holky doporučují odpo.Tak si stejně musíš vybrat sama 🙂 😉
Já myslela z praktického hlediska, jestli máte nějaké rady. Když někam jdeme tak spíš odpoledne, tak je asi lepší vozit s sebou skleničku než UM+termosku, ne? Ale zase ne vždycky mám po ruce lehačku ve který bych nakrmila 🙂
cerstvamama: my davame odpoledne (kolem 17hod) nebo jak to vyjde, ale to je tim, ze ja po ranu moc jeste nefunguju, ta je pro me jednodussi to dat odpolko ... 🙂
ale z praktickeho hlediska ti neporadim, my vyrazime ven mezi jidlama a jinak jsme nikde ted moc nebyli ... 😅 , ale to, ze je lepsi vozit sklenicku nez termosku zni celkem logicky 🙂
marma já bych s citrusy taky ještě počkala nebo pokud kojíš,tak si zkus dát ty a uvidíš jak bude reagovat. Ondrovi většinou zčervenala prdelka po kakání, takže jsem ještě vyčkala. Mandarinku jsem dala až minulý týden, sladší, a v pohodě. Jen zase to odslupkovat, to je patlání.
čerstvamama mi jsme začali dávat dopoledne, ale v podstatě je to fakt jedno, pak stejně budeš přidávat za cca měsíc další příkrm 😉
Marmazel,já jsem dusila vždy nové ovoce asi 2 dny,ten třetí jsem to už dala půl na půl a pak celé syrové.A to máme ekzém,teď už nedusím nic.Můžeš dát i hrušku,blumy...teď už toho moc není.Pak přesnídavky.