Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
holky, ja dnes zkusim tu kasi - mame nejaky vzorek Nutrilon ryzova, tak uvidime..samozrejme si od toho neslibuju, ze bude spat celou noc 😉 ale u nas aspon hodina navic dobra
Maminy od kdy bych mohla zkusit dětskou šunku? A můžu mu namazat už chleba s trochou másla? Lučinu a žervé už dlabe o 106. Díky 😉
mobina: se salámy i s dětskou šunkou bych počkala po roce, já myslím, že se toho ještě nají až až. I když je to šunka dětská většinou z kuřecího nebo krůtího masa, tak je v ní dost soli. Chleba namazat máslem můžeš, ale jen tak zakrýt dírky, máslo se dává do příkrmů hned od začátku, takže to klidně můžeš. Lučinu, žervé dávám taky a teď jsem koupila Kiri sýr a ten malé mooooc chutná.
jandaj: tvůj postup k naučení mimča spaní v noci byl správný.
martimarti: to je pravda, některé děti v noci jíst nepotřebují, ale chtějí jen "živý dudlík".
lucy: výsledek po kaši se nemusí dostavit hned, může to trvat klidně i týden, než si malej zvykne na to, že je víc napapanej a může dýl spát. Držím palce
andy ty už dáváš sýry? koukala jsem do tvýho albíčka a vykoukala jsem tam, že máš mimčo starý stejně jako já. A to dáváš ten sýr jen tak holej nebo ho přimýcháváš do příkrmů?
holky, tak jsem prave povecerela Nutrilon - ryzovou kasi. Nas mladej se na to opet vybodl. Mlatil hlavickou a kazdou chvili vypadal, ze se pozvraci Takze vedle Nutrilonu Good night dalsi na seznamu "nejedlych" potravin. Holky ja fakt nevim, to mi nerikejte, ze vam to ty mimca vsechno ji, jen ten nas furt dela fooory
no já se přiznám dobrovolně, že jsem každý den zkoušela na Ondíkovi denně novou věc---a na všechno otvíral pusu-až došlo na kuřecí s rýží a to teda nechutnalo. a včera tuňák...to taky tedy ne, jinak baští co mu přichystám-a je dnes extrémně veselej.
lucy: nic si z toho nedělej, naše Štěpa taky dělá fooooory, už jsem z toho hotová☹(
pismenka, no aspon nekdo 🙂 on je jinak velkej jedlik (MM) uz od porodnice, hodne i pribejval, ale ty prikrmy jsou des. Zeleniny do nej vpravim max. pul male sklenicky a jinak nechce nic. Mam uplne strach, kdyby mi doslo mliko, co bude delat...Taky bych nerada plne kojila do roka 😕
lucy: zeleninka jí jela když jsme v těch 6měs. začínali, to snědla celou tu malou skleničku (kupuju HAMI) a ted jí krmím když už ke konci fakt nechce že jí jakoby dávám dudlík, ona otevře pusu - šup a má tam lžičku. Mám pak totiž špatný svědomí, že jí málo apod. a pak jdeme po tom obědě ven a beru si UM - už nekojím. Měla jsem slabé mléko, ale do těch 6měs.jsem kojila. TAk že si myslím, že se bát nemusíš, když ti dojde mléko mateřské, pak by jsi dávala UM.
Tak my si dali tu kaši snědl asi půlku a zapil to 120ml sunarem tak uvidím. Ráno dám vědět 🙂
jandaj, dávám chlebík se sýrem. Dr už povolila lepek, tak nevidím problém. Myslím, že k večeři je lepší chleba se sýrem a zapít mlíčkem, než do ní cpát kaši. Od 7 týdne jsme na UM, takže příkrmy už máme od 4. měsíce
No mě už právě dochází inspiračka, co mu na ten chleba nebo rohlík plácnout. S taveňákama opatrně. Je tam hodně soli. A co plátkový sýr?
Mobi, právě ty přírodní sýry (lučina, žervé) jsou v pohodě. A to Kiri je taky dobrý. Spíš než plátkový, bych dala 30% Eidam nastouhaný na chleba s máslem. Ono pro ty prcky je sýr nejlepší a nejzdravější.
Já se chystám začít dávat chleba se sýrem od 10 měsíce,ale pochybuju,že to bude mít úsoěch.Ona ta naše mrška malá snad nemá ani pocit hladu.Sní s chutí tak 3 lžičky a pak už je to boj 😠 Jen jogurt sní občas celý.Ale nejhorší je to s obědem.A to dříve snědla bez problémů i 200g zeleninky s masem.NO hrůůůůůůůůůza!
Kijon tak to jsme na tom stejně. Sní mi pár lžiček. Zkouším všechno možný (míchat s kupovaným, dávat mu vlastní lžičku). Teď se lump naučil dělat nenene a kroutit hlavou. Je to legrace občas. Pořád doufám, že se to zlomí. Ony děti prý mají takovýhle období, kdy dlabou líp nebo hůř.
lucy: Nutrilon kaše malýmu taky nechutnala, taky se z ní málem poblil, zkus koupit tu Hami meruňkovou ta je fakt moc dobrá, chutná i mě 😀
andy: díky za odpověď, tak to máte v poho, mě se malej zatím na kouskách dáví, teď zkouším kousky v příkrmech tak už to začíná být lepší, ještě před 14 dni se mi vyloženě dávil i na najemno pomačkaným banánu, tak si nedovedu představit, že bych mu měla dát chleba, ale snad se to bude zlepšovat 😉
mobina,tak my děláme nenene asi měsíc 😀 Někdy bych ji fakt roztrhla vejpůl 😀 Mě to stojí kupu nervů a úsilí do ní něco dostat a ona si dělá nenene ☹
jandaj: taky se jí ze začátku zvedalo z kousků, ale na kousky a kousání jsem jí naučila díky Hami Safari sušenkám. Teď už kousky baští. A chlebík naprosto v pohodě. Dásničkama to tam drtí. Malá je naštěstí velkej jedlík. Sní všechno co jí dám, takže se zaváděním nových chutí nemáme problémy.
kijon tak já to beru jako pozitivum, protože před tím vzal jednu lžičku a spustil hysterák, což byl masakr. Zavřela jsem ho do pokoje, aby se uklidnil. Když se uklidnil, tak znovu do židličky a tak pořád do kola. A to mi všechno ostatní baští krásně. Kaši, jogurt, ovoce. Prostě jen to maso a zeleninu nechce 😒
andy: Malej je taky velkej jedlík, a chutná mu skoro všechno(kromě kaše Nutrilon) Cokoli mu dám novýho tak to zbaští, při první lžičce se teda zašklebí, ale pak mu to zachutná, jen ty kousky nám dělají problémy, ale ono to půjde, jen to chce čas
jandaj: to víš že to půjde, nevím, jak dlouho jste na příkrmech, ale malá začala kouskovat po dvou měsících od zavedení příkrmů.
tak jsem holky zvedava, jak u vas zabrala kase.....u nas nemelo co zabrat, ze 😀 ale tak nebyla noc nejhorsi cca po 3h, to je u nas dobry.... My teda jedeme ted nanovo zeleninove prikrmy (po 14-ti denni pauze) a zatim jsem mu dala spenat s bramborem (trochu ho zahustoval), kvetak s bramborem, dnes dobasti brokolici s ryzi a pak mi nejak dochazi napady na jen zeleninove jidlo. Musime bez mrkve - zvracel po ni a maso jeste asi nedam.
lucy..:a co zkusit cuketu,červenou řepu,petržel,zelený hrášek,kukuřici,kedlubnu,růžičkovou kapustu 😉 😀
Ahojte, tak sem zjistila, že naše potvůrka nechce asi nic jinýho než kupovaný, snažila jsem se doma o banán, jabko a nic, plivala to, tak sem otevřela skleničku a div mi neutrhla ruce. Myslíte, že se to časem upraví a bude jíst domácí stravu? hlavně pak kolem roku to co jíme my, celá rodina.
kijonkova: a myslis uvarit doma? Ja nejak nemuzu narazit na takhle pestre kupovane sklenicky
marmazel: nas Luky taky zatim nechtel nic ode me ☹ mrkev, bramboru s MM, a banan ten uz vubec ne ☹
no u nás to bylo taky tak, malej se budil každou půl hodinu, už jsem to taky nezvládala a udělala jsem razantí krok, možná s tím některý mamči nebudou souhlasit, ale prostě jsem ho nechala chvilku poplakat a s tý postýlky jsem ho nevytáhla, jen jsem každý 3 minutky vztala, dala mu dudlíčka, pohladila a zase zhasla, po 20 minutách vždy usnul. Takhle to trvalo asi 2 dny a potom už se to zlepšilo. Jen to prostě chce vydržet, ale je fakt, že když už plakal hodně, tak jsem ho s tý postýlky vytáhla 😒 🙂