Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Holky a jak dlouho vám trvalo,než jste na oběd snědli celou dávku..150-200g..jako náhradu mlíka...ja už měsíc dávám masovozel.příkrm a ona mi sní 50g a stalo se i že 100g..a zbytek dokrmím mlíkem.Já četla v na letáku o příkrmech,že po týdnu bych se měla dostat na těch 150g...Motýlek..vy nemůžete mléčne kaše?
Kate77 já až do 9. měsíce kojila asi 6-7x denně a pak ze dne na den skončila na 2-3x. Jinak na plnou dávku oběda jsme se nedostali asi nikdy, resp. jí mi tak 100, občas má "úlet", že si dá víc, ale on zatím se zeleninou trochu bojujeme. Pak se napucne víc zase svačiny.
Kate, je na nutrilonu a ty jiné značky mlíčka by se neměli míchat, tak proto ne mléčné kaše. Jinak k tomu jídlu, my už taky měsíc jíme zeleninu a maso a občas se mu podaří sníst tu malou skleničku celou (cca 120g), ale většinou nechá, tak počítám, že je to tak 100g, víc nedá. Mlékem už nedokrmuju, stejně nechce, jak je nacpanej, trochu si cucne čaje (granulovanýho, žádnej jinej neprošel vůbec), ale to tak max. 30ml. Je takovej nejedlík a nepijan. Přitom váhu má pěknou. Asi to má po mně. Tloustne i ze vzduchu 😀 😀 😀 .
Tak my máme opačný problém. Skleničku slupne jako nic a kvičí, že chce ještě 😀
tak u nás je i ta velká málo 😀 . Já teda vařím, ale většinou dávám porci nebo dvě zamrazit do velkých skleniček do mrazáku. A to už máme to jídlo jako hustý, už žádný tekutý polívky.
Já primárně vybírám kaše, kde je co nejméně cukrů, protože jsem koukala, že je v tom dost rozdíl ☹.
motylek a když sníte tu malou skleničku,kdy pak další jídlo?předpokládám mléko?
tak fajn,že nejsme sami co sse s tím jídlem tak piplou 😉
My sníme v poledne jídlo a tak za půl hodiny jdeme spát a musím ho nakojit aby se dojedl jinak nechce spát ☹
muminek: a není to jen ze zvyku? že chce před spaním mlíčko? malá to dělala taky, ale usoudila jsem, že jedla, že jí to musí stačit, párkrát šla spát se řevem, ale za dva dny pohoda. my teď bojujeme s odpoledním příkrmem. moc se jí nechce
To on by zase jedl kdybych mu dala odpo, ale asi já jsem měká on se neuřve dovede to dlouho a já to pak vzdám dneska jsem si vala vlasy málem než usl. A jak ji uspáváš?
prostě jí nechám, tale taky jsem měká, když už má hysterák tak jí pochovám. jinak se na ní chodím podívat, říct jí že musí spinkat, pohladit a jdu pryč, ona si nějak zvykla usínat sama, hlvně to nezakřiknout, hlavně asi pochopila, že jí to řvaní nepomůže.koukni na téma o usínání.
muminek: ahoj, ja to taky tak delam, ze dame obed a za hodinu dostane mliko, protoze ho desne chce ...
Ahoj holky, kdysi jsem tu psala, ze nas malej uz bastil asi 14 dni zeleninku s masem (celou sklenicku 125g) a pak jednou mu to nesedlo a od te doby nechtel vubec nic, tak jsme museli asi 14 dni cekat..jen kojit .. a ted zaciname uplne znova...uz mu to tak nejede, takze zatim ji tak necelou pulku sklenicky...jinak caje nechce vubec a nechce ani zadne kase ani mlicko na noc- Nutrilon Good night 😒 Nemate nejakou osvedcenou kasi, co chutna? 😉
Ahoj lucy.
Taky jsem zkoušela na noc kašičky a první jsem dalal malýmu kaši Nutrilon jablečnou a to mu vůbec nechutnalo, potom jsem zkusila rýžové kašičky od Hami a na těch by se malej ujedl, strašně mu chutnají, zkoušela jsem a jsou fakt dobrý 😉
dekuju za tip Jandaj 🙂 a jsou ochucene? mam tu prave nejaky vzorek ryzove kase od Nutrilonu, tak to asi ani zkouset nebudu. On by potvurka totiz jen bastil MM a to uz mu moc nestaci 😅
Kate, jí o půl jedenácté (skleničku) a pak až mezi půl druhou a druhou mlíčko, ale i toho mi jí málo ☹ .
Naše dítě je asi nenažranec večer vypije sunar 150ml a prsa. Za dvě hodiny má hlad a zase vypije prsa a sunar 150ml. Jak jí vaše děti v noci ☹
no u nas vzhledem k tomu, ze je prevazne jen na kojeni...tak basti v 19h a jde spinkat, pak kolem 22h, 1h, 3, 5, 7h...to kdyz je lepsi noc..jinak umi po pulnoci bastiti i kazdou hodinu, ale to je spis jen cumlani 😠
Lucy, já začínám s příkrmy, ale moc se mi to nedaří ☹ To co popisuješ, to noční kojení, to je úplně totožné s tím, co mám doma, některé noci se malá od půlnoci budí i po hodině, mám pocit beznaděje, fakt nevím, jak dlouho to vydržím. Byla jsem zrovna v pondělí u doktorky a popisovala jí to a ona říkala, že to spíš vypadá na fixaci na mámu, protože malá se hladová nezdá, spíš si v noci jen cucne, pak jí dám do postýlky, hodí se na bok a spí dál. Mám jí prý zkoušet nepřikládat v noci, ale to se lehce řekne, když malá pak začne brečet. Jestli jsem jí vypěstovala návyk na prs v noci, tak pánbůh se mnou...
no presne Marti, u nas je to jak pres kopirak..po preneseni do postylky se hodi na bok a spinka krasnou hodinku 😖 dneska jsme spolu usnuli u me v posteli (snazim se tomu vyvarovat, ale uz takhle nespim pres dva mesice a je to sila), takze to bylo mnohem lepsi a spal i 4h v kuse. Ted mu roste zoubek, takze ma asi trochu narok, ale.....ja uz zkousela i Nutrilon Good night, ale nic nechce....ty prikrmy se u nas trochu lepsi - zeleninove v poledne. Uz zbasti asi pul sklenicky, ale stejne..ma pres 8,5kg, tak jenom kojeni mu ani nahodou nestaci
Mě toto martyrium také začalo se zoubky, ty spodní vylezly bez problémů, ale ty horní to asi odstartovaly, do té doby spala nádherně, od 19hod třeba i do 3-4 ráno. Jak se začaly horní klubat, tak plakala v noci, to jsem jí právě tišila přikládáním, ještě jsem si libovala, jak to zabírá...Jenže horní se už prořízly a malá se budí pořád. Kamarádky mi radí na noc kaši, já ještě váhám, nevím proč, zatím pomalu najíždíme na polední zeleninu a moc to nejde, navíc malá je drobná, má v půl roce 6,3kg a tak se mi nechce jí přecpávat. Navíc jsem tady někde také četla, že se i po kaši děti v noci budí, asi žízní? Nevím, jsem bezradná a tak vstávám v noci a v polospánku jí kojím a kojím...Je to děs.
Ahoj,
Marti já dávám Juli zatím jen kaše na noc, če se mě budila jak Lucy malej a to sem psychicky nezvládala, kaše zabraly, v 19 zbodne misku kaše, půl hodky nato se dojí MM a spí až do půl třetí, na další krmení se budí až v 6 nebo 7, nádhera. Oblíbila si sunarku bananovou a pak je taky hami docela dobrá. Přirodně slazená je od Hippu, taky není špatná.
Zato přes den s jídlem děsnej boj, zeleninu vůbec, svačinky jak kdy a to většinou sušky nebo kukuřičný křupky, ty si zamilovala, mlíka je zatím dost, ale přecijen by mohla aspon trochu změnit repertoár. Je mit o líto če sem namrazila do zásoby všemožnýh druhů zeleniny a naprd ☹
verapa, no tak ona se snad rozji 🙂 vzdyt jste teprve 6m a tyden. Nas malej uz bastil 14 dni pekne celou sklenicku a pak mu jednou bylo zle a pak 14 dni nic nechtel, jen MM, tak jsem taky byla zoufala....ale uz se to lepsi a zbasti aspon pul sklenicky. Zkusime na noc jeste ty kase a uvidime, la eja mam prave nekdy pocit, ze to buzeni neni hlady 😕
Zkuste tu kaši. Třeba nemléčnou rýžovou. Pak bych ještě poradila zkusit jen nahodit dudlíka, pokud používáte a nebo zkusti dát napít vody nebo čaje. Buzení každou hodinu je fakt masakr. Klobouk dolu dámy, že to zvládáte takhle dlouho.
U nás se to horníma zubama taky pohnojilo to spaní, ale to se mi budil tak 3-4 za noc. Já mám odzkoušené nejít k němu hned jak békne. Kolikrát jen zaplakal ze spaní a spal dál 😉
Holky díky za rady. Na tu kaši najedu, nedá se nic dělat, uvidím, co to udělá. Verapa, dost jsi mě povzbudila, když ti malá takhle pěkně spinká, to by byl sen. Vera, tvoje Julinka je jen o týden straší, to už jste pěkně rozjedené, když baštíte i svačinky. Já zatím najela na polední zeleninu, ale nic moc...Míra úsilí nějak neodpovídá dosaženému výsledku 😒 Zatím to praktikujeme jen tři dny, takže bych řekla, že se malá terprve učí na lžičku, protože fakt víc než 3-4 lžičky nedá ☹
Muminek, kaši dávám lžičkou, ono by to stejně flaškou asi neproteklo a navíc kojím, takže malej s flašky ani pít neumí
Martimarti nechci tě nijak strašit, ale taky jsem si myslela, že když dám kašičku na noc tak bude malej spinkat jako dudek, ale nějak to nepomhlo, i když zbaštil celou dávku, tak stejně chtěl ještě dokojit a za hodinu byl vzhůru zase a chtěl ode mě pít, a tak to pokračovalo celou noc. Teď už spinká líp, budí se po 2 až 3 hodinách, ale víc ani ťuk. 🙂
Tak to jsi mě jandaj moc neuklidnila já taky doufala že kaše pomůže tak uvidím my taky kojíme, ale na noc dávám ještě sunar. Tak uvidím asi to dneska zkusím 🙂
No to mi neříkej...Tak to jsem zvědavá, co to udělá s námi, i když v dané situaci by mi i ty 2-3 hodinky bodly. Mám toho fakt dost. Ale asi bude mít ta moje doktorka pravdu když říká, že některé dětičky mohou chtít v noci k prsu jen kvůli kontaktu s matkou, že hlad vlastně ani nemusí mít.
Motylek u nás ty kaše ze začátku taky nebyly nijak zvlášť opěvované, ale pak se celkem rozjedl na těch mléčných. Má rád ty Dmácký ovocnou a banánovou, naopak vanilku a sušenkovou moc nemusí, chutná mu sunarka banán, na dobré ráno. Zkus zkoušet i udělat třeba řidčí nebo naopak třeba hustější nebo do ní přihodit trochu podušeného ovoce nebo přesnídávky.