Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojte, my mame teraz 4 mesiace a 1 tyzden a sme ciatocne kojeni a dokrmovany UM. Podla lekara by sme mohli zacat s prikrmami o 3 tyzdne. Kedze mam malo casu, aby som citala celu diskusiu poprosim Vas o radu s cim presne zacat, kolko lyziciek a kedy a kolko mlieka by popritom mala mala vypit. Dakujeeem velmi pekne za pomoc a radu 🙂
Bevab, to neznamená, že musíš začít na den přesně🙂 A opět se budu opakovat - www.kojeni.net. Už si připadám jako pokažený gramofon🙂
bevab, asi ti tu nikdo nebude vypisovat dopodrobna, co máš dělat 😉 , je toho plný net, jen pohledat, super je www.kojeni.net.
Množství - kolik sní a dopít mlíčkem, postupně jen příkrm.
Tak to vypadá, že pohanku je jednoduché připravit, tak ji zkusím. Není to ale brzo, když máme příkrmy jen 14 dní a malý ještě nesní plnou dávku? (a ovoce odmítá úplně).
A co je amaranth? Též jsem nikdy neslyšela a nevařila...
😔
shaula 😀 😀 😀 😀 - co pořád máš s tím kojením.net 😀 😀 😀 .
Taky mě to trochu deptá - jsem líná číst, tak makejte vy a pište 😀 😀
Krásný den, dáváte prckům do příkrmů žloutek? My dnes dali poprvé a vůbec nám nechutnal 🙂
lela, dávám, uvařený, jeden do jedné porce a většino do něčeho, co má rád, rozmixovanej v bramborový kaši - dělám ji dost řídkou - je ok. nebo do polívky ho rozkvrdlám 😀 , pak ale ještě tak 10min vařit 😉 😉
Baby díky za tú stránku www.kojeni.net sú tam super veci...ale ešte by ma zaujímalo...ak dieťa od 7 m. može lepok a možem mu dávat rohlíky a tak, možem mu dávat aj celozrnné?
lepší je s celozrnným pečivem počkat, mají více vlákniny, mimča to snad hůř tráví, nevím, ale kde jsem co přelouskala, tak celozrnné až kolem roku. ale víš jak to je - jeden celozrnný rohlík za týden rozhodně nic nevyvede... 😀
Holky, a jáhly a pohanka je dobrý proti zácpě, nevíte? My nesmíme rýži právě kvůli problémům se zácpou...
Mikulka: já příkrmy nedávala nikdy do lahve. Nejdřív polívky lžičkou, pak tužší jídla, jen večer jsem po nějaké době dětem dávala řídký puding a pak krupici. Dýl po tom spinkali
Já jsem četla, že celozrnné pečivo by děti neměly vůbec-jako ani předškoláci. Jeden kousek je pochopitelně nezabije 🙂 , ale fakt je hůř stravitelné. Jinak Shaula: s tím co roste jen u nás se to taky nedá přehánět, třeba na rýži tu zaručeně nenarazíš 😀 A to že brambory nebo jiná zelenina vypadá dobře na pohled taky není bohužel záruka kvality, často spíš naopak ☹ zvlášť teď na jaře, kdy je zelenina ještě vyhnaná dusičnanama.
Garfie, vidíš, s tou rýží mě to nenapadlo🙂)) S tou zeleninou máš bohužel taky pravdu, jenže to bychom nesměli jíst nic... Snažím se vybírat si plody střední velikosti, ne velké, těm taky nevěřím. Brambory jsem doteď dávala jen ve skleničce, ony ty dlouho skladované jsou už nekvalitní a když vidím ty, co jsou v obchodech, hnus, dítěti bych to nedala. Právě proto jsem u těch krásných vyměkla🙂 A určitě budu více věřit raným bramborám, i když možná obsahují trošku dusičnanů, ale lepší než plísně nebo ta šedá "prašivina" co mají staré brambory. Vy ostatní berete brambory odkud?
Já brambory zatím nedávám, mám právě pocit že se mi po nich osypala.... 😒 a to byly ze zahrádky!
Ja mam zemiaky od otca a svokrovcov zo zahradky, ale tiez som ich zaradila neskor, nakolko sa mi zdali tazke na zaludok maleho...
Já už sehnala nové brambory. Jinak jsem dávala staré, ale jen když pěkně vypadaly.
Holky, a kupujete bio?
Nevíte, jestli jáhly a pohanka nestaví? Chci přidat do polévky, ale bojím se, aby neměl zácpu, trpí na to.
Jinak dnes mi sněel pár lžiček hamánku, jinak ovoce odmítal. Zkusila jsem sunárek, hamé, frutapuru.
Já teda zatím jedu v bio, hlavně teď na jaře si říkám, že ta zelenina nic moc....navíc se malá po jídle docela osypává, tak nechci riskovat.
Tak já bio kupuju, jen když na to narazím, jinak dávám normálně, protože nikdo mi nezaručí, že to bio je opravdu. Viz bio Hamánek první lžička.
A nové brambory už jsem taky koupila. My máme sice vlastní ze zahrádky, ale je to tak týden, co začali klíčit, tak ty už dětem dávat nebudu.
Chtěla bych se zeptat ted začínáme s příkrmama a dr mě tak letmě informovala co můžu dávat, zmínila se i o rýžové nemléčné kaši, malý je atopik takže mléčné nic nesmí ale když jsem si dnes v obchodě přečetla připravu kaše, že se tam má přidat mléko tak teda nevím:( mám tam dát vodu? mateřského tolik neodstříkám
tak ja se prave vratila od pediatra.my mame za tyden zacinat ovocem,aby si maly zvykl na lzicku a pak od 6 mesice jako prikrm mame zeleninovy vyvar z mrkve,brambory a cukety do ktereho se prida ryzova mouka.to bude asi ta nemlecna ryzova kase,ze?a pak postupne pridavat maso.no jsem zvedava...
petka-mozna bys taky mohla zkusit ten vyvar s tou kasi...
mirri asi nejspíš to tak udělám to mě teda nenapadlo... my už jsme papali mrkvičku a mrkvičku s bramborem
Jen chci upozornit maminky, které stejně jako já svým dětem kupují ovocné nebo jogurtové přesnídávky od Nestlé, že probíhá zajímavá soutěž .... za zaslaný kód z výrobku získáte 10% slevu na dětský nábytek. Víc informací najdete na www.kojeneckavyziva.cz
mirri - to je zvláštní, většinou se nedoporučuje začínat ovocem, protože když si dítě zvykne na sladkou chuť, tak může odmítat zeleninu. No zvaž sama. A proč máš dávat jen vývar ze zeleniny? To slyším poprvé... Vždycky se dělá zeleninové pyré, a začíná se jen jedním druhem zeleniny. To, co píšeš, popírá vše, co jsem o příkrmech načetla 😕
petka28 - ona se ta kaše zadělává MM nebo UM, ale myslím, že nic nebrání tomu, abys ji zadělala jen vodou. Jenomže v tom případě podle mě nemá vůbec smysl mu kaši dávat, nic mu to nedá, o to míň mlíka vlastně dostane. Místo kaše bych radši zůstala u kojení.
mirri, to je fakt zvláštní. U nás se začíná zeleninou. Proč ti dr. doporučila začít ovocem, nevíš?
ahoj, mám stejný problém jako petka28, mám malou s atopickým ekzémem, je jí 6,5 měsíce a s příkrmama chci ještě raději počkat. Ale chtěla bych, aby v noci líp spala (budí jí i škrábání), tak bych ráda dávala na noc rýžovou kaši. S odstříkáváním nemám moc zkušeností a mléka myslím taky nazbyt. Mám koupit HA umělé mléko?
bereninka:
1. já to dělám taky tak, ani mě nenapadlo, že by se to mohlo dělat jinak.
2. www.kojeni.net - od 6 měsíců kukuřice, rýže, pohanka, jáhly, amaranth
3. nevadí, hodně lidí to tak dělá
4. teoreticky ano, já dělám něco mezi - ani pyré, ani polévka🙂
Jáhly já normálně uvařím, snad je to tak správně🙂)) Pohanku obdobně. Pro sebe dělám pohanku tak, že ji nasucho opražím v hrnci, pak zaleju vodou a nechám chvíli vařit a pak ještě dojít. Většinou je návod na krabici.
Pak to normálně přidám do té zeleniny spolu s masem a všechno rozmixuju (nebo případně rozmačkám).