Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojky probiotické kapky máme vyzkoušené a taky nám pomohly, zrovna včera manžel říkal,že je dnes koupí tak je asi Terezce na chvíli zase dáme. Chci ji dát dnes na příkrm cuketu,prý upravuje stolici,tak snad to bude lepší.JInak mi dnes jedla kolem druhé asi 150ml a teď mi vypila jen 100ml, jsem už z toho na mrtvici,navíc pláče, protože ji nejspíš bolí to bříško. Ach jo ☹
smardik: uvidíme jestli malá bude přibírat, když jo, nebudu to lámat když ne bude to horší ☹
nooo surynko, uvidíš, nezkoušela jsi jiný typ? Já vím, že prťata se můžou třeba utlouct po Sunaru! A já nemůžu třeba anid vidět HIPP - bylo jí po něm příšerně.... ☹ Takže my kombinujeme Novalac IT 1 (proti zácpě) a občas Sunar - když kadí hezky - 2x denně... Vím, že je i Novalac IT 2 (proti zácpě) a pak je i proti kolikám - číslíčko nevím... Objednává se v lékárně, stojí kolem 250Kč...
No, tak jsem se s tou broskví nespletla. Od 4. měsíce..
Jinak surynko - dva dny jedla tak, že ji šidím dudlíkem. Pláče hlady - zkusím lahvičku - trošku si cucne, řev, dáme dudla, chvíli dudlá, rychle jí ho čmajznu a vyměním za flašu 😅 Mno a zabírá to.. Právě prvních 100ml krize, pak už to jde. Taky záleží - máš správnou velikost savičky? Jinak mě už nic nenapadá..
Měly jsme Nutrilon, ten ji nesedl, tak jsme přešly na Hami. Tak nevím ☹ S tou savičkou je to dobrý nápad, papá z 1, zkusím dát 2. A s tím dudlíkem to vyzkouším hned u dalšího papání. Nemáš tušení kdy se přechází na dvojku? Papá zatím Hami 1 Hami 2 je od ukončeného 6. měsíce, to máme zítra. Mám pocit, že jsem někde četla,že po zavedení příkrmů se přechází na dvojku, ale nejsem si úplně jistá. 🤐
Tak mi Terezka spapala 6 lžiček cukety s bramborem a vypila 100ml mlíčka. Takže opět žádná sláva, ale savičku jsem pro jistotu vyměnila.
Holky, zakoupila jsem malému jáhlovou kaši z Dm, alnatura. Dělá se pro starší děti,. od půl roka, s mlékem, ale tolik mlíčka neodtříkám, myslíte, že ji mohu dělat z vody, nebo pak bude moc hladová? UM dávat nechci. A on má jáhly moc rád. Navrch bych mu třeba rozvařila jablka, co myslíte?
surynko, já myslím, že ta dvojka by mohla být tak od 6. měs...
Tak jsem dneska poprvé uvařila květák s bramborem, čekám až se malá probudí a dám jí ho. Držte palce 😀
zhoršili se vám někomu po zavedení příkrmů prdíky? Malej na ně vždycky trpěl, ale po zavedení zeleniny má větry přímo úděsný! prdí celej den a celou noc ... at dám jakoukoli zeleninku... máte s tím někdo zkušenosti, upraví se to po čase, až si na zeleninu zvykne? a ještě jeden dotaz: od kdy se dává kašička na noc? zeleninku papáme asi 2 týdny, můžu už zkusit na noc rýžovou kašičku??
mikulka - můžeš ji udělat z vody, technicky to možné je, ale podle mě je to trochu zbytečné, myslím, že výživově mu to zase tolik nedá a ochudíš ho tím o mléčnou dávku... Tak zvaž sama.
Luca - naopak my jsme se prdíků po zavedení příkrmů zbavili. Tedy přesněji řečeno kluci ještě nějakou dobu prděli, ale už neplakali. Druhý příkrm se zavádí cca měsíc po prvním, koukám, že má malý teprve 5 měsíců, já bych ještě chvilku počkala. Ale rozhodnutí je na tobě.
Já si právě říkám, že ta jáhlová by ho zasytit mohla i z vody. O mlíčko nepřijde, kojím před kaší i po kaši.
mikulka, neměla jsem na mysli zasycení, ale výživu. Ale asi by to šlo.
Telullah - asi už je pozdě ti to říkat, ale květák nadýmá, takže se doporučuje tak od 7. měsíce a třeba naši kluci po něm měli velké bolení. Držím palce, aby se Vám to vyhnulo.
ahoj, budeme za chvíli začínat s ovocem, chci se zeptat, jak dlouho jste ovoce tepelně upravovaly? Vycházím z www.kojeni.net, kde se píše, že ze začátku ovoce podusit - ale co to je ze začátku? A když dáváte syrové, tak ho strouháte nebo mixujete? Vlastně ani nevím, jestli jde syrové mixovat. Malá nemá žádný zoubek.
shaula - Hami přese dělá brambor s květákem od 4. měsíce, tak proto jsem to zkusila... Malá pár lžiček snědla a žádné problémy zatím nemá. Dokonce se těsně před usnutím řádně pokadila... to vám byl záván 🙂
telullah, ale ono se obecne doporucuje k tem komercnim produktum pridat 2 mesice. Rikaji sice u kojenych deti, ale deti na UM maji ten travici trakt poskozenejsi, takze bych to s klidem pripocitala i tam.
Tellulah - ono se toho dělá... V příkrmech od 8 měsíců běžně najdeš rajčatový protlak, ryby, sojový olej, houby (!) a podobné nesmysly. Takže se neřídím tím, co na to výrobce napíše, ale čtu si složení. Například Hipp má skoro všechno solené... A to prosím už od 6 měsíců...
Holly - na to jsem se před časem ptala taky🙂 Někdo dusí týden, někdo měsíc, někdo vůbec, já doteď🙂 Syrový dávám pravidelně jen banán, sem tam kousek meruňky nebo zkusila jsem i kousíček broskve. Syrová jablka mi nechtěli, ale už je to delší dobu, tak zkusím asi znovu.
Ten banán musím odkousávat a dávat klukům do pusy. Vím, že by se to nemělo kvůli přenosu bakterií, ale oni to lumpíci jinak nejedí - zkoušela jsem nakrájené na tenké kousíčky, rozmačkané vidličkou, a nic☹
Holly, neřeš to zas tak moc🙂 Kupované přesnídávky bys asi taky moc neohřívala, že? 😉 Já si toho udělám kastrůlek, narvu to do skleniček a mám v ledničce, pak to přihřeju jen tak, aby to nebylo ledové.
Jinak abych to napsala přesně - já dávám většinou kupované přesnídávky, dušené jablka jsem dělala jen párkrát, jsem na to trošku lenivá🙂 A taky to kluci moc nechtějí, spíš to většinou skončí v kaši nebo jogurtu☹
shaula, díky, ale v kupovaných je cukr, ne? Jaké kupuješ? Já bych je radši chtěla dělat sama, no uvidím 😉
Dělají se i bez přidaného cukru, obsahují jen cukr, který se přirozeně vyskytuje v tom použitém ovoci. Např. Sunárek, Babydream od Rossmanna, určitě i další, stačí si přečíst etiketu... Dokonce jsem viděla i neslazené Hamánky, ale jen jednou, od té doby už ne☹
Baby a kolko sa dava , myslim ake mnozstzvo ak oprvy prykrm v zivote???
Este nechcem prikrmovat az cca o mesaic, ale kolko toho mam dat.. kolko lyziciek sa dava na zaciatok?? A co je navhodnesjie?? vdaka
nikolete, s prikrmami mas casu dost.Pokial kojis, tak od 6 mesiacov a ked nie tak na 5 mesiacov.Na zaciatok staci, ked ti spapa zemiak alebo mrkvu jenu az dve lyzicky.Nic sa nestane, ked ti spapa celu davku 😉 Kuk sem: https://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThrea...
prosím o radu, jak tu čtu některým dětem, stejně jako mojí malé ovoce moc nejede. Zavedli jsme ho asi před 14 dny jako dopolední svačinku: jablko, banán, meruňka-ať už jako přesnídávka nebo normálně mi to nejí. Tak nevím, zda zkoušet nové druhy ovoce a točit to furt dokola, nebo se na to vykašlat a dát jí něco jiného? Jenže nevím co. Co dáváte vy jako dopol. sváču? A jaký máte harmonogram krmení? My zatím papáme jen ty dopol. svačinky, oběd a večer kaši, zbytek je kojení. Ale jelikož jsme donedávna byly zvyklé spát ráno tak do 9, dělá nám problém začít vstávat dřív abych tam ty dopol. sváči nacpala. Ještě mi poslední dobou odmítá večer jíst kaši, buď sní jen pár lžiček, nebo nic. Dteď jedla jen banánovou kaši,jinou nechtěla. Pak jsem jí začala zkoušet dávat i jiné druhy, nekteré jedla jiné ne. Tak nevím jestli jí teda dávat už jen tu banánovku, nebo to zkoušet dál. a čím by to mohlo být, že tu kaši vůbec necce? Uf, doufám, že to není moc zmatené a díky předem za ohlasy 😉
laetti: taky to řeším. snídáme spolu v osm, půl deváté, od desíti do půl dvanácté spí. pak oběd. nevím, kam s tou dopo svačinou. zatím to máme tak, že snídaně,dřívější oběd, odpo dvě jídla, ovoce ve tři a jogurt po páté. V osm večeře. A přesně jak píšeš, má dny (jako dneska), kdy se absolutně nedotkne večer jídla. Dávám mu už dloouho večer jen mléko zahuštěné trošičkou kaše. Zasekne se a ne. Jak kdyby to bylo jedovatý. Dám ho spinkat, po hodině vylovím z postýlky a v polospánku to vypije.
U nás ovoce ok, možná být tebou bych s ním třeba dva, tři týdny počkala, at jí to nezošklivíš. Nic se nestane, možná tomu přijde na chuť.
A s tou večeří to zkus, dej ji v láhvi v polospánku. Taky netuším, proč prcek sem tam stávkuje. Je to tak jednou za týden, dva.
Broskovová přesnídávka se dělá od 4.měsíců-máme ji doma od Hippu. Už jsem to kontrolovala na www.kojeni.net a je tam fakt broskev až do roku, tak to mě dostalo 😒 A malé tak jede....🙂 Alergie se zatím žádná neprojevila, tak to asi nechám tak.....