Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
joj maminy myslíte že som mohla nejak maličkému pokafrať niečo, som si až potom všimla, čo som mu dávala kašičku na obed , že tam nie je značka že BL (bez lepku) moc to vadí?
tie potravinky všetky sa môžu do roka len bez lepku?
monika - to vůbec nevadí, naopak lepek se má zavádět již od 6M (pokud teda nejste nějací alergici)
díky moda, to mi odlahlo ... ale už som aj tak vyňúrila, vraj od toho 7. mesiaca sa môže lepok, aj tak radšej počkám ešte dva týždne .... či sme neni alegrici si myslela ako mňa a manžela? či malý či nemá alergiu?
spíš jestli malej nemá třeba atop. ekzém nebo tak, ale asi ne, to se bát nemusíš a klidně občas lepek dát, aby si zvykal postupně
nemá atop. ekzém a o žiadnej alergii zatiaľ nič nevieme a dúfam, že nás ani nepostihne 🙂
Petreva - přílohy zaváděj hned od začátku stejně jako zeleninu. Přílohu jsem dávala ke každému obědu- ze začátku rýži, pohanka, jáhly (brambory jsem dávala jen ve skleničkách, protože jsme zaváděli příkrmy v zimě a tehdy jsou staré brambory už nekvalitní a pro miminka nevhodné). Později těstoviny.
Holky,zachvílku začneme s príkrmami a počula som,že existuje tanierik s dvojitým dnom,ktorý udržuje teplotu. Máte s tým skusenost? A ešte jedna otázočka: dost často cestujeme za rodičmi na Slovensko - ako to riešite vy v prípade cestovania? Ohrejete stravu doma a dáte do termosky? Alebo sa stavíte niekde na benzinke,aby vám jedlo zohriali? 😒 Diky
ahojte- aj mna by zaujimalo nieco o tom tanieriku- zacali sme prikrmovat pred 3 d. a pokial ich obe nakrmim tak to maju studene 😒
holky tak mě napadlo, že bezlepkový bezvaječný těštoviny se můžou ještě před rokem, ne?
niečo o lepku 😉
http://babetko.rodinka.sk/index.php?id=374998
jituskak - áno môžu, dr. mi na poslednej poradni hovorila, že po novom od ukončeného 7 mesiaca 😉
recepty od. 5. mesiaca - dojčené deti od 7. mesiaca
germik, eviska ja mám ten tanierik ...je to super vec ... konkrétne máme tento
Holky, mozna to tu uz nekde zaznelo... ale jak uchovavate jidlo pro deti, kdyz ho uvarite do zasoby? Zamrazit? Zavarit? Jen tak v lednicce? Diky za radu.
babeny je normalne ze mi mala vcera do obeda zjedla len 2x160ml mlieka potom po 14 mala takych 200gr.zeleniny a potom pytala jest az vecer o 19/lebo dovtedy len spala alebo bola chvilami hore ale papat nechcela a 200ml mlieka, cajiku mi vypila len 10ml za cely den,......dufam ze dnes to bude so vsetkym lepsie,......
poradte co dalej malej davat nejake receptiky,dakujem
dzina,my sme papavali ešte menej ako vy,nedostala som do nej skoro nič... Bolo to teplom a potom som zistila,že nám idú zúbky... A ked pozerám na vek tvojej malej,možno by to tiež tými zúbkami mohlo byt 😅
germik, so zubkami sa morime uz dlho, aj zacina byt viac mrzutejsia cez den , vsetko zvachta v pusinke,a slinta az az ale to uz od 2,5mesiaca a stale ani jeden zub,...ale moze to byt tym ze sa to uz "chysta" len sa bojim ze ak nebude dobre papat aby nas dr.neposlala nakoniec po poradni do nemocky 😒
dzina: Neboj, to bude dobrý. Malá mi teď taky nechtěla moc jíst a v neděli jsem našla první zub! 😀 Věřím taky, že horko dělá své. Byly dny, kdy jsem do malé dostala při každé dávce maximálně 90 ml mléka a není to tak dlouho. Tak před 14-ti dny. Zeleniny mi víc jak 100 g taky nesní... Ale je drobounká, takže asi tak. 😉
dzina: mne mala niekedy zje este menej ako si pisala ty. Su dni ked viac pije ako je. Ale ked pribera tak je vsetko ok. Tu to funguje tak ze chodime k zdravotnej sestre a ona sa ma spytala ci sa mne chce vzdy jest. Tak ja to neberiem tak tragicky ak to je jednodnova alebo dvojdnova zalezitost.
veruska007: ja davam malej jedlo do teglikov so srobovacim vieckom a este to dam do sacku na mrazenie aby to nenapachlo a zmrazujem. Ale nenechavam dlhsie ako mesiac.
tak jsem tu zase s nějakým dotazem🙂 dneska byl na pořadu brambor, tak jsem to uvařila a pomixovala s UM a ani jsme se mu nedivila, že to nechtěl. pak to snědl leda s mlíkem v lahvi. můžu to rovnou pomíchat s tou mrkví, když tu už měl a zná ji?
ahoj...stane se něco s miminkem, kdyby někdo začal s příkrmama už od 3měs??? ne že bych já to zkoušela, ale jsem tak nedočkavá a teším se!! kamarádka už od 3měs dávala kašičky a mrkvičky a přesnídávky a dobrý-já bych se bála!!
petreva keď si dáš do nejakého internetového vyhliadača jedálniček pre deti nájdeš tam pár receptov ... ale už tu písali maminky rôzne kombinácie ... ja som zatiaľ skúšala mrkva, ryža, kuracie mäsko (ak ešte nedávaš mäsko tak bez mäsko tieto dve môžeš skombinovať) špenát a zemiak ... viac ti poradiť neviem, väčšinou som to kupovala v pohárikoch rôzna zelenina kombinovaná s ryžou atd.