Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
rainee, to ze jej dcera je zatial bez problemov, neznamena ze to tak bude aj za 10 rokov 🙂
ja striedam, ak nemam cas varit tak kupujem, raz ma take potom zase varene
ja tiez striedam. teraz jej domace velmi nechuti, tak davame viac kupovane a ani nemam bio masko v zasobe, musim doplnit. ale z 80% varim.
Latvia a já jen a jen Vařím 😀 😀 😀 😀 😀 , ale souhlasím s tvými příspěvky co je teď nemusí být pravda ani za 20 let, viz celiakie žééééé
😀 😀 😀 😀 😀 😀 joj buď jsi na jednom konci republiky nebo na opačném a jěště v zahraničííííí. Jinak klidně přijdi budu ráda 😝 😵
Ranie i my máme bio masko tedy masko chované doma, nebo u naší skvělé sousedky 😝
no, my bohuzial kupujeme, ziadna susedka ani nic.
je to sice drahsie ako obycajne napr. kura, ale dietatu by som take kura z tesca nedala. mne samej sa kolkokrat hnusia a ked si predstavim, ze za par tyzdnov ide na porazku s vahou ako rocny domaci kohut... plne antibiotik a hormonov. ☹
ja kupujem maso z masiarne, zatial sa malemu nic nestalo....ani som nekupovala bio zeleninu....prve prikrmy som ale riesila tymi flastickami, ze mrkva a tak...ale teraz uz papa normalne...ale uprednostnujem mrazenu zeleninu pred megamrkvou v obchodoch
pri dulovom namesti je obchod - slnecnica. tak tam, alebo v rakusku v interspar mali minule domace kura, krasne, zltucke, ziadna modra mrsina, co sa u nas predava.
Latvia no však víš jak to je u nás ale jinak bych to také moc neřešila neboť moc kuřecí nejí, my raději králika a telátko a krůtu. a vepřové máme také domácí, žádná bio zelenina, co bylo z naší zahrady a teď i občas mražená.Neboť zásoby nejsou bezednéééé 😉
ja som vcera v tescu hladala pre malu bio masko, akekolvek a nic. mali jahna a tela, take vakuovo balene, ale nejake zelene mi to pripadalo, takze slnecnica to isti 😀 alebo rakusko
ja som sa malej pokusala aj navarit take babatkovske papanicko ale nechutilo jej to 😒 ,teraz len kupujem a striedam to raz zeleninku raz masko s grulkami aj ryzou a myslim ze je to bio ....takto papame od 4 mesiacika
No ja neviem baby... hociake ovocie dostanem do malej, tak mame vecer peklo... place az sa trasie, zimnicu ma od bolesti... my asi ovocie jest nebudeme... a zelenina jej nechuti, vypluva mi ju... tak ako mam do nej dostat vitaminy? 😨 ☹
susisus - a to ovocie jej dávaš kedy? poobede? a aké zeleninku ste už skúšali? neznesie ju ani v polievke? a skúšala si jej dávať, čo prešlo aspoň parou, aj surové jej môže robiť ťažkosti.
gloria - ovocie skusam raz za 3 dni na desiatu, ale to o stvrtej piatej zacne peklo furt... 😠 surove je najhorsie a upravene (doma ci flaska hipp) je tiez katastrofa, ale o 1% mensia 🙂
No a zeleninu som skusala na vseeeeetky sposoby, neexist... spapa jedine zemiak a mrkvu ked je zmiesana s masom 😀 ale ak tam dam hocico ine, tak nezje ani maso 😠 bude plut, kricat na mna, mracit sa, zatne pusu a neotvori ju ani za svet a cumi urazene von oknom...
Modlim sa, ze ked bude vacsia, tak to snad bude lepsie, nemas nejaku fintu? ☹
Fúúúha, malá je akási rozumná herečka, škoda len, že nevie, o čo prichádza. z ovocia zvykne robiť šarapatu jablko, hruška. A čo tak banán, marhuľka?
No naši teda zeleninu tiež nemuseli, ale začala ich baviť keď bola len taká pokrájaná, proste len nie kaša.
Buď pokojná, je ešte maličká, a má čas na rôznorodosť, pekne pomaly, papá mrkvu a to je dobre. A akú zeleninu si ešte skúšala?
glori áno jabĺčko je najhoršie, z banánu ju strašne zapeká a marhuľka je jej kyslá, ale zo všetkého viac či menej ju veľmi bolí bruško, jediné čo spapá je slivka, ale z tej sa mi potom zosiera a má krče zase z toho... 😢
Vidíš, keď už bude môcť papať surovú a kuskať si do nej, tak sa jej to určite bude páčiť ako tvojim svištom ! Taaak už len nech máme zúbky a môžme papať také 🙂
ano, je najstráviteľnejšie, ale len kym dôjde do žalúdka, potom je to už individuálne. Niekoho črievkam to žiadne bublinky, ani iné problemy nerobí (ako napríklad mojim). Preto treba pomalinky po jednom druhu a zistiť čo nerobí škodu.
inak to ovocie je na zaciatok dobre davat tepelne upravene, aby si traviaci trakt zvykol. napr. prve tri dni uvarene jablcko, potom dalsie tri dni uvarene jablko s hruskou al. marhulou a az po mesiaci bez problemov skusit cerstve.
susisus, nerob si z toho tazku hlavu, je este vazne malicka, mne zacala mala normalne papat az okolo 9. mesiaca
januarova, aj ja som to tak robila, ze som najprv ovocie asi mesiac trosku prevarala 😉
problem sme mali zatial iba s bananom, ten nedavam vobec...dnes uz si da mala aj slivku, zlty melonik, broskynu z rucicky si odhryzkava tymi troma zubkami co ma 🙂 a pritom sme boli pred par mesiacmi velky nepapaci a zrazu cvak a zacala otvarat pusinku skoro na vsetko
Ja prikrmujem od konca 4. mesiaca a po mesiaci malý v pohodičke zvláda na obed miešanú zeleninku, popoludní ovocie a večer najprv ryžovú a teraz ryžovo-kukuričnú Nestlé kašu. Vyskúšali sme už mrkvu, zemiak, kaleráb, karfiol, brokolicu, cuketu, petržlen, jablko, hrušku, broskyňu a marhuľu. Zeleninku a ovocie zatiaľ stále varím, so surovým ovocím chcem ešte mesiac počkať. Uvarené prepasírujem cez sitko, ale v poslednom čase už len uvarené postrúham na strúhadle, nemixovala som nikdy. Príkrmy dávam v pohode aj kupované, no väčšinou ich kombinujem s varenou stravou - napr. keď nemám doma karfiol, pridám do uvarenej zmesi kupovaný a podobne, lebo si myslím, že samo o sebe je to o ničom. Dávam aj kupované ovocné výživky a mám už kúpené aj nejaké zeleninové zmesi s mäskom od 4. a 5. mesiaca, pretože aj keď už mám v mrazničke nachystané jeho denné dávky kuracieho mäsa, neviem si dosť dobre predstaviť, ako by to bolo s jahňacím, králikom atď. V tomto sú tie kupované príkrmy super 😉
ahojte, viem ze male deti jedavaju tie kukuricne snacky, take sliziky, co sa im bezzubym dobre v puse rozpustaju, ale manzel priniesol a obsahuje to sol, su aj neslane?
danielasr: jsou i kukuřičný nesolený a taky jsou třeba jáhlový. Manžel se musí příště líp podívat 😉
daniela, ja som tiez nedavno zhanala neslane kukuricne chrumky, nakoniec sme ich kupili v metre, vyrabaju ich Velke Ulany... vsade inde sme totiz nasli solene 😖 .... Magdalenke zachutili, dokonca ked mi nechce papat, tak ak to naberiem na chrumku tak to spapa, potvora jedna... existuju aj ryzove nesolene, len tie sme este neskusali...
myslim ze 98 percent normalnych ludi sa zhodne na tom, ze pred uk. 4m sa nedava nic....a potom uz len zalezi na matke, do coho sa pusti....kazdy doktor aj nedoktor povie nieco ine, kazdy z nich ma do urcitej miery pravdu, podla mna po 4.mesiaci uz nic tak brutalne nepokazis pokial k tomu pristupujes v malom mnostve a postupne..