Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ja vym, n-, ale bude t- uz lepsy, um my mm pryvezl n-vy PC 😉 Malej sy s ny t-tyz na n-teb--ku p-hral a jyna nejde pryp-jyt dyky vadnym p-rtum... 😅
pia - kusocky nerozmixovanej potravy dieta od 7 mesiacov stravi v pohode (samozrejme pokial je to jedlo vhodne k veku). Nema to zo zubkami nic spolocne. Je to potrebne na zosilnesie celusti a tiez pre buduci rozvoj reci.
myslim ze pia to myslela tak, ze ak s kuskami zacne neskor, tak sa tym nic nepokazi 😉 poznam jedno dievcatko, ktore az v skolke naucili vychovavatelky kusat....vobec to nevedela....a rozprava normalne, aj sa to naucila 🙂
Saza a mozem vediet, odkial mas tie poznatky o zosilnovani celusti a vyvoji reci v suvislosti s hryzenim v batolivom veku?
miau - keďže malinká je na UM od pôrodnice lekárka mi kázala začať prikrmovať už od ukončeného 4. mesiaca a všetko je v pohode, dala mi takú brožúrku od Hami kde bolo všetko popísané ako začať a pod., aj tak kým sme začali ako tak papkať prešiel aj mesiac, zo začiatku zjedla len jednu lyžičku aj to len tak tak, takže to ani nebolo o papaní ale skôr o tom učení na lyžičku ak mi rozumieš 😉
pia - prepac, malo to byt 'posilnenie' namiesto zosilnenia. Prekladam ako hotentot. Mam to od dr z poradne, z letaku, ktory som dostala od mojej health visitor a z internetu. A v ziadnom pripade netvrdim, ze ak dieta take nepapa, tak bude mat problemy s recou (tak ako pisala Latvia, dievcatko nemalo ziadne problemy). Chcela som len poukazat, ze urcity vyznam to ma, a ze sa nemusi cakat na zubky.
Saza v pohode😉, tie celuste este akoze beriem, aj ked v ich ponimani ide asi o zutie no mimi skor len posuva a prehlta, ale rozvoj reci😒(myslim, ze mysleli na posilnovanie hovoridiel), to na mna ako specialneho pedagoga s dlhorocnou praxou krici ako megablbost. Je to zalezitostou CNS, jazycek a pusinka s tym nema vela spolocneho, tie sa podielaju neskor na vyslovnosti.
Latvia pravdu mas, starka bez jedineho zuba este v 80tke "uhryzla"kuracie stehno len take fukoty🙂
spojitost kousani a reci povazuji za naprostou blbost. ja nemela nikdy mixovane, jedla jsem hned kousky a zacala jsem mluvit az ve 3 letech. sestra jedla taky nemixovane a v roce a pul mluvila bez problemu i r s hackem (nemam ceskou klavesnici). takze u kazde z nas to bylo jine, a pritom jsme obe umely kousat potravu hodne brzo.
tak to zhrniem 😀
podavanie prvych prikrmov uz s kuskami zmysel ma, ale ked budeme este 3 mesiace mixovat vsetko na hladko tak tym nic nezanedbame 😎 😀
poradite mi niektora ako docielit aby moj maly sa viac obalil tukom? trcia mu rebierka....dobre papa, ale efekt ziadny 😕
😀 😀 😀 aaaaaaaale, luthieeeeen, nova klavewsnica 😀 😀 😀 gratulujem 😀 moje oci ti dakuju 😀
teda, obilne davam 3 mesiace, aby som bola presna 🙂 som dufala ze ked zacne papat aj chlebik ze zacne priberat viac..
no aj my sme na tom rovnako ale nas maly to ma asi po mne,ja som tiez taka 😀 . ale my to mame geneticky dane ,ja mam rychly metabolizmus,na mna sa tuky len tak nenalepia ,ja mozem zjest cokolvek ale naozaj cokolvek aj keby som sa prejedala. mam uz roky stale 46 kg 😒 ,nikdy sa mi nepodarilo pribrat nech som sa snazila akokolvek 😀 .
moravanka - ako som uz pisala, netvrdim, ze dieta bude alebo nebude skor ci neskor rozpravat kvoli nerozmixovanej strave. Ja to za naprostu blbost vsak nepovazujem. Jazyk je sval a vidim, ze ked davam malemu kusocky tak to s jazyckom v pusinke viacej 'omiela'. Ale to neznamena, ze cakam, ze zajtra zacne rozpravat 😀
Latvia - no moje dieta je take iste. On rastie len do dlzky 😅 A zje toho skutocne dost. Ak na nieco prides tak daj vediet 😀
ahoj latvia, ja mam dvojicky a kazdy vravi ze take velke este nevideli, ze co im davam papat🙂 je fakt ze vyzeraju ako rocni hoc maju iba 8 mesiacov. nam sa nesmierne osvedcili kase nutrilon, az tak velmi ze sme ich museli obmedzit lebo mali by ich jedli stale.
mozno je to aj o gramazi, nasi naraz zjedia 220 gr.
teraz na 8 mesiacov, rano mliecko nutrilon 230ml, o 11tej ovocie zahustene instantnou kasou bez cukru a bez mlieka (najdes v drogerie markte s oznacenim BIO) 220gr., o 3 tej az pol 4tej zeleninka s maskom (maso 6 x v tyzdni, 1x v tyzdni mozes nahradit vajecnym zltkom)220 gr.
prizvukujem- ovocie ak davam vyzivu nesmie obsahovat dodatocny cukor, na to davam pozor, nikdy necukrim ani zeleninu, davam vela veela mrkvy (bio) takze je to chutne aj bez pridania cukru. o 7mej mliecko 230ml a pred spanim o 9tej este 150ml.
ak maju slabsi obed bez masa poobede tak vecer o 7mej dam kasu, taktiez kasu niekedy namiesto ovocia doobeda.
ovocie predvecerom nedavam nakolko by boli ako vystrelene sipy k nezastaveniu. kasu nutrilon davam aj ak sme niekde mimo domu namiesto obeda (do flase cez dudlik). kase nutrilon sa snazim taktiez tie menej sladke - ryzovu, viaczrnnu spaldovu) ak mas problem s priberanim tak by som ti odporucila tie sladsie - ovocne, su fakt vyborne. skusila som aj inu znacku ale to sa s nutrilonom neda porovnat. neviem kolko ma tvoje male ale mozno by to chcelo viac bielkovin - masa. davam domaceho kralika, jahnacinu, alebo kupene bio telacie alebo kuracie. narobim si porcie so zeleninou do mraznicky uz presne navazene. uf, tak dufam ze som ti aspon trochu poradila..
bombula 🙂 ja som fanynka nutrilonu vo vsetkych smeroch 😀 kase davam aj nutrilon aj hami aj nestle, dokonca sladke.aj sladke susienky.takze ak by si mal ukladat cukor vo forme tukov, bol by z neho sumo 😀
masko davam rovnako, 6x tyzdenne, 1 den zltok....rano papa kasu s vyzivkou, plnu salku, teda cca 250ml, desiata ovocie alebo vyziva so susienkami, obed maso zelenina a priloha (ryza, cestoviny, zemiak, kukuricna kasa, pohanka), toho zje tiez cca 250ml. poobede chlebik so syrom+ovocie, vecer jogurt plny kelimok 200g, niekedy zamiesam este aj trochu kase.
u nas je problem, ze uz mesiac uplne odmieta mlieko....pije tekutiny (caj) max 200ml denne 😒 viac donho nedostanem....a ma 10 mesiacov
fuuha... neviem na akom mliecku ste, ale ak mu chutia nutrilon kase asi by som do nho pridala trochu kase na dochutenie a ak rad pije z flase tak mu to dat cez flasu s vacsim otvorom.s nutrilon ryzovou alebo ovocnou by to snad mohlo lepsie chutit...
alebo zmenit mlieko, myslim znacku, teda ak nie je kojeny..
Ahoj holky
Mohla bych se k vám přidat?
potřebuji radu..začali jsme přikrmovat mrkvičkou.Jinak kojím plně.MAlý dost blinkal i z mlíčka.teď je to teda o dost horší,protože blinká dost i té mrkvičky a všechno je z tooho strašně špinavé.
Mám kamarátku a její malá vůbec neblinká.Máte to někdo u kojených dětí?
nemate nahodou reflux? 😕 urcite by som zasla na vysetrenie k dr. blinkaju sice vsetky deti, ale nie tak aby blinkali furt a stale... pribera ti na vahe?
ahoj, kojene ci nekojene ide o reflux, ma to vela deti, odporucam nutriTON, netrap sa, necakaj prever si, je to taka vlaknina, da sa pouzit aj pri kojenom babetku. pouzivali sme ho az od 4teho mesiaca, lutujem ze sme sa tak trapili a nedavali to uz skor.
Petronelas: Pokud jste teprve zacali prikrmovat, tak vydrz chvili. Maly ma taky reflux a jak rikas, jak zacaly prikrmy,, tak to bylo horsi a navic barevne a vsechno kolem spinave. Ale jak se rozjedl, cca 3-4tydny, tak se to najednou hoooodne zlepsilo a dneska uz se mu podari ublinknout tak max 2-3 denne, coz je uplna pohadka 🙂 Takze neboj, jen vydrzet 🙂 Jeste mozna bych poradila, zkus ji nadavat nakojit hned po jidle (teda pokud to jde) a odlozit kojeni aspon o pul hodky. A jak postupne budes pridavat jidla, tak to kojo dal odkladat, at se mu to nemicha. Nam se to oplatilo.
bombula, on nepije mlieko vobec, boli sme od 5mesiaca na nutrilone comfort a uz asi mesiac nechce o mlieku ani pocut 😔 jak ho zaciti, tak hned vypluje a odmieta jest.ani z flasky ani z pohara, ani z lyzicky.
S temy vyvary atd. t- je zajymave, t- sy rada prectu 😉 Je t- jak- s tym mlekem, h-lt jsme cast- -betmy mytu a p-ver (a marketyngu, t- ale v kazdem prypade 😀 )