Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
evatk - přikrmuji víc jak 2,5 měsíce zeleninou a sní max. 100 g.
Ovocné přesnídávky, kterou má tak měsíc a půl sní klidně 150-200g.
Nevážím, sní co sní, takže ta váha je odhad (přesnídávky jsou ve 100g kelímkách, zeleninu jsem vážila jednou).
Od začátku jsem dávala UM nejdříve půl hodiny po pokusech o krmení.
Teď jí každé 2-2,5h. 2příkrmy denně, jinak UM.
tak my dáváme sušenky a moc nám šnakují a myslím že trochu cukru žádné dítě nezabije a nezmění mu chuť k jídlu 😉 jen se musí dát s rozumem 😀
Zabka zkuz to to uplně rozmixovat a přidat 2 odměrky mlíčka nebo trochu svého a dej do lahvičky 😉 Naše děti to milovali i Latvi mimis to měl rád 😀
zabka - a tobě malá zvládne polívky?? Já stále zeleninu mačkám jakoby na kašičku, ani tekuté (to jí teče z pusinky) ani husté (to se jí blbě polyká).
brusi - tak to abych začala sladit zeleninu 😀 Někdy nepomůže ani přimýchaná přesnídávka, kterou má samotnou móóóc ráda.
Berusko né jen zkuz přidat kousek ovoce do zeleninky a uvidíš bude jí váíc šnakovat 😉
zabi, si jej to kludne mohla pomixovat nahladko 🙂 moj maly nevedel papat rozpucene veci asi do 8/mesiaca. a mohla si pridat aj umele mlieko do toho, malo by to sladsiu chut 😉 a mozes kludne pridat aj brokolicu a neboj sa to rozmixovat uplne nahladko, ona je este malicka, sice mudre hlavy radia nemixovat od zaciatku, ale papat kusky sa ti neskor nauci 😉 toho sa bat nemusis vobec
jj, jak brusi hovori, tu polievku sme mali od nej 😀
berus, tak u nas sa papa vsetko, neodmieta ani zeleninu ani ovo ani maso, takze ja si tie susenky asi mozem dovolit 😅
brusi, jasně že nebudu sladit, takévý blázen nejsem.
Dřív zabírala přimýchaná přesnídávka nebo přimýchaný rozmačkaný banán. Přesnídávka už nezabírá a banán doma nemám.
beruska to v com som je vyvarila zeleninku spolu s nou som popucila a sice jej to tieklo ale ked prehltla islo jej to vsetko a lahsie sa jej prehltalo samotna kasicka z mrkvi nam nechutila ja som jej ju nemixovala nemam na com a takto aspon nebude rozmaznana ze jej vsetko budem davat na kasu...nech si zvyka...
berusko ale když povaříš jablko nebo hrušku v zelenině chytne to uplně jinou chut než přimíchaný banán či přesnídávka 😉
no len ja nemam mixer..iba rucny bez motora a keby to chcem nahladko mixujem to pol dna taky kusok
☹
Nám to zpočátku moc nešlo (od5.m.), pak se zeleninu papat naučila, přidala jsem 2.příkrm ovoce (od6.m.)a najednou jí zelenina přestala chutnat. Asi je na sladké po mamince. A to jsem v těho sladké vůbec nejedla, chutnalo jak písek 😝
zabi 😀 spartanska vychova? 😀 kludne rozpuc zeleninu tym dusitkom ked robis zemiakovu kasu, mne to vidlickou vobec neslo 🙂
zabka- však já dělám ze zeleniny jakoby kaši, ale nemyxuji, jen mačkám vidličkou. Mixuji jen maso.
Kocky mozno ma ukamenujete, ale nechapem, preco maminy davaju davaju drobcom v prikrmoch kusocky, alebo potravu len tak popucia, ked este nemaju zubky. Ved pre taky maly zaludok je zaberak spracovat tie potraviny, nieto este tie kusky. Aj ked ich mimi dokaze prehltnut. Ono mne to pripada skor pohodlnost maminy😉
pia 😀 nemam kamen, tak nehodim 😀 😉 ono to odporucaju odbornici, vraj... a na zuvanie potravy niesu potrebne zuby 😀 bol tu uz priklad bezzubych pribuznych ktori vedia odhryznut z kaleraba dasnami 😉 😀 prepacte, mam dnes divoku naladu 😀
no napr. moja mala (teda teraz uz velka) nemala rada uplne nahladko vymixovane prikrmy...zo zaciatku, tie uplne prve ano ale velmi rychlo sme presli len na pucenie vidlickou a s hrudkami jej viac chutilo...a to sme zacali jest v juli a prvy zub mala az v oktobri...netreba mat zuby aby si dieta rozzulo co mu treba, sak to je uvarene do makka, ne?
😀 cau blumi 😀 jasneeeeee, ja som mala pohodlne mimi, to vsetko na hladko aby len hltal 😎 toz, u nas mixovanie casto aj dnes.ale vie papat aj kusy, teraz predchvilou odkusaval z mojej pecenej bandurky 😀
luthien.k > "Jynak kdyz se da mas- d- studene v-dy, dela se tak vyvar, kdyz d- h-rke, tak se lepe udrzy ta stava a vse uvnytr masa (mas- se zatahne)." // toto není pravda a je to jeden z velice rozšířených mýtů. Zde > http://www.cuketka.cz/?p=780 je výtah z knihy, kterou mimojiné napsal fyzikální chemik, která se těmito nepravdami v gastronomii ve své knize zabývá
gs 🙂 ani mne sa to nezdalo 😉 to tak moze platit mozno pri rychlom osmazeni masa na oleji, ale nie pri vareniii
co se týká zválcování marketingem a spojitostí s televizí. to mě osobně dost pobavilo. jestli si tu někdo myslí, že když nemá doma televizi, tak se působení marketingu vyvaroval, tak toto tvrzení je opravdu přinejmenším úsměvné. jen na začátek, všechny lidské psychické funkce jsou selektivní - výběrové - a to není můj momentální výmysl. Dá se to aplikovat na působení reklam - člověk na sebe nechá působit jen ty reklamy, které chce a o které má zájem.To že někdo nemá televizi neznamená, že se automaticky vyhne všem.Denně jsme všichni vystaveni tolika reklamám ( stačí se projet po městě) a opravdu vnímáme jen ty, které chceme. Leda, že by někdo bydlel na samotě a vše si vyráběl sám, od potravin po oblečení a já nevím co všechno. To je nemožné.
Stejně tak selektivní pozornost funguje i na zjišťování informací. Některé jsou zde přesvědčeny, že mléčné výrobky jsou pro lidský organismus škodlivé a tak automaticky hledají jen články, které potvrzují jejich mínění. Tím se nechci někoho dotknout, ale stejně tak existují články, které o mléčných výrobcích mluví v pozitivním slova smyslu. Já si nemyslím, že je nějaká absolutní pravda. Osobně jsem zastáncem toho, že by se mělo jíst vše, některé potraviny by měly být zastoupeny více, některé méně. Ale absolutně mě překvapují názory typu, že svému dítěti někdo v životě nechce dát mléko či mléčné výrobky ( v tom případě, jestli to dotyčná čte, tak by mě zajímalo provedení)
gs, vydys, Ty myslys, ze se ma jyst vse, vegetaryany sy t- nemysly, vegany take ne, makr-by-tycy take ne... Kazdy mame pr-ste sve presvedceny, ja - t-m, ze KM neprynasy nasemu zdravy t-lyk, jak se tvrdy, spyse na-pak. Jynak netvrdym, ze mlecne nykdy, ale dalek- -mezenejy, nez jak je zvykem (t- stejne cukr a byla m-uka). Pr-vedeny je jedn-duche pr- ty, c- znajy alternatyvy KM 😉
J- a t- s t-u televyzy byla sam-zrejme nadsazka 😉
latvia idem k tebe opat na radu....eliske som dnes urobila mrkvovo zemiackovu polievku bez soli samozrejeme a popucila som jej to...papala alemoc jej to nechutilo. a vypluvala to ale zjedla asi tak 7 lyziciek...mozno aj viac...ale sem tam ju este napina....kedy jej to prestane kedy asi sa nauci prehltat a posuvat potravu jazykom? zajtra jej chcem dat este tu polievocku a pozajtra jej urobim novu a pridam jej don brokolicu idem na to dobre?