Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Děkujemem malá dnes prošla trasu asi 500 m šli jsme 2 hodiny 😀 😀 😀 😀 a pak spala 2 hodiny 😀
Uankab jojo je to sladký brambor nebo také americký sladký brambor jak chceš 😀 😀 😀
Latvi ale toto má jako mlsku mezi jídlem 😀 😀 😀 a k učení strkaní si jídla do pusinky 😀 čili k samostatnosti 😝
http://clanky.vareni.cz/bataty-sladke-brambory/
toto som nasla, tusim som to uz videla v kaufiku 🙂
jj mají je v kaufu v lidlu v tescu a my je máme ze zahrady 😀 😀 😀 rostou lépe než brambory a jsou větší 😀 😀 😀 😀 a opravdu moc dobré, dělám z nich i buchtu 😉 teda náplň do buchty 😀
Díky oběma (latvii i brusince). Až zase pojedu do města, zkusím něco sehnat.
ja sladky zemiak tiez pouzivam, vyborny je v kombinacii so spenatom, masom atd... alebo len taky sam, bud ho uvarim na pare alebo upeciem 😉
ahojte.
ja na bataty nedam dopustit. presli sme nan hned po par dnoch, kedy som videla, ze mrkva mu moc nebere. odvtedy najoblubenejsie jedlo. navyse, z mojho pohladu - dobre rychlo domakka sa uvari a lahko ho pomackam vidlickou.
takze - vrelo doporucujem 😉 aj my dospelaci ho stale jeme, omnoho viac ako normalne zemiaky
Ahoj děvčata...tak už jsem byla dnes u doktorky kvůli tomu blinkání.Dala nám nutriton a máme dávat na zahuštění před každým kojením.
Snad to pomůže. 😒 Akorát jsem se chtěla zeptat,jakou vodu používate třeba na nutrilon.Dala jsem převařit kojeneckou vodu,ale nením jak dlouho můžu používat tu vodu.Udělala jsem si ji do 1,5l láhve.
Co myslíte? nebo to děláte jinak?
ja kojenecku neprevaram, len zohrievam, jedna flasa mi vydrzi cca 3 dni, malemu doposial nic nebolo
Ahoj devcata. Mam otazku, zacali jsme s prikrmy. Jak delate tu bramboru, ktera se ma zkouset po mrkvi? Varite ji ve slupce a pak rozmixujete, nebo varite bez slupky. Je lepsi do ni dat trochu mlicka? Diky za rady.
ahoj pavlici, ja varím zemiak normálne olúpem, nakrájam na malé kúsky a dám variť s ostatnou zeleninou (samotný zemiak deťom veľmi nechutí) a rozmixujem...
kludne daj bramboru varit s mrkvou domakka, bez slupky a potom rozmixuj alebo rozpuc. ak kojis, tak pridaj trosku odstriekaneho mlieka, ak nie, mozes priliat trochu zarobeneho umeleho mlieka, ale nemusis.uvidis ci to bude chutit aj bez neho
jej,holky, od kdy dáváte příkrmy? už od 4. měsíce?? já všude čtu, že až od 6., ale nevím, jestli to neplatí jen pro plný kojení... 😕 malej je skoro plně na nutrilonu, zatím dávám jen mlíčko, ale koukala sem už po kaši a vy už tady brambory... 😀
Ahoj ja plne kojim, ale nastupuji po materske do prace, tak potrebuji maleho naucit, aby s nim mel tatka mensi praci a ja nemusela v praci tolik odstrikavat mliko. Jinak bych zacala az ten 6. mesic.
naty> u deti na UM se je mozne s prikrmy zacit uz po dokoncenem 4.mesici, uvidis, jak to malymu staci.
Jeste me napadlo. To varite z normalni zeleniny, nebo kupujete BIO? Nekde jsem cetla, ze ta normalni neni moc pro mimca vhodna.
pavlici: ja kupujem normalnu. podla poslednych sprav, co som videla a citala, tak rozdiel medzi bio a normalnou nie je az taky velky, ako sa povodne myslelo 😉
tak ja to zkusim, ty kupovane jsou docela drahe, i kdyz se to teprve ted ucime.. aspon mrkvicku bych mohla zvladnout uvarit.... mate nejake osvedcene recepty?
pavlici, ohľadom bio - tým že nieje striekaná tak je náchylnejšia na plesne, mikróby a pod, a nikdy človek nevie ako dlho je skladovaná a hlavne kde je skladovaná, čiže či neobsahuje ešte viacej svinstva ako normálna....ja som odzačiatku varila normálne doma, kupované mal len raz a to papáme už mesiac....a mala som napr HIPP karfiol plus zemiak a keĎ som to ochutnala tak ..hm..blé..to sa nedá s doma vareným ani porovnať....a zas niekto kto dáva len kupované tak sa stáva že deti potom varené nechcú a je ťažké ich odúčať.
pavlici, normálne si vyčleň nejaký hrniec malý pre malého a pokrájaj na malé kocky mrkvu (čím menšie tým rýchlejšie sa uvarí) a var var, dokým nieje mäkká, môže sa aj rozvariť veď aj tak sa bude mixovať, ale trvá to večšinou tak 20 minút.....ja robím potom tak že vyberiem mrkvu s dierovanou lyžicou aby tam nebola voda , dám do nádoby pomixujem a keĎ vidím že je to tuhé tak postupne pridávam trošku vývaru...dokým to nieje takej konzistencie akú chcem...a recepty? no kým papá len zeleninku tak len tú trebakombinovať, najlepšie sú dvoj kombinácie ale v pohode aj 3.......ja vždy tak rozmýšľam čo by pasovalo tak dám všetko nakrájam na melé kocky a dám spolu variť a spolu mixujem (karfiol a zemiak, kaleráb a zemiak, brokolica a ryza, petržlen a mrkva, alebo dávam aj čisté že jednu zeleninu....)
veľa zdaru🙂
maryanna ,ty uz davas aj karelab a petrzlen?tie sa nemaju nahodou davat az od 8mesiaca?
ewana, no nie môžu sa pokojne skôr, som si to overovala, oni sú preto neskôr odporúčané lebo nafukujú.....my problém s týmto nemáme od narodenia takže pohoda...dnes sme mali petržlen a kaleráb mu chutí asi najviac..aj so zemiakom:D
maryanna a u koho si to overovala? lebo nam napriklad robi problem uz aj karfiol...lebo nie vsetka zelenina a ovocie sa moze od zaciatku.
ewana: v mojom jedalnicku od pediatra su na zaciatok napisane:mrkva, zemiak, cukyna, fenikel a tekvica. tie mozes urcite kombinovat. zacni jednym druhom a postupne pridavaj dalsi. u nas momentalne leti zemiak, fenikel a cukyna. a nezabudni kvapknut kvapku oleja kvoli vstrebavaniu sa vitaminov.
z ovocia mozes udusit jablko, hrusku a pretlacat banan.
odporucam zacat zeleninou, ovocie byva vacsinou sladke a deti potom zeleninu uz nechcu.
varti mozes tak ako maryanna napisala bud vo vode, alebo na pare - ja varim na paraku pre parne buchty. a takisto pridavam vyvar podla potreby.
ak bude vsetko ok, mozes neskor skusit kalerab, brokolicu, karfiol. z ovocia nektarinky, broskyne a marhule.
ak davas kupovane - pozeraj na cisla - tie mozes davat aj ked obsahuju aj ine ovocie, pripadne zeleninu. ale maryanna ma pravdu, ze ak si dieta zvykne na kupovane, tazko sa od nich oduca.
tak vela zdaru 🙂
ewana, myslím že to píše na kojeni.net, aj tu na koníkovi je jedna poradkyňa na príkrmy, a ja nevidím dôvod prečo nie....nám nerobil problém ani karfiol ani nič.....mlj má asi od mala nejaké dobré črievka ani koliky sme nemali ani žiadne nejaké bolenie bruška....ja som už vyskúšala takmer všetko, nám cukyna až tak nešla aj keď chutilo ale iné chutia viac:D
a áno ku tým kupovaným ja som našla mylím brokolica a ryža abola tam aj smotana, aj mlieko a kadečo..takže treba čítať pozorne etiketu.......
akurát čo sme mali my tak ešte od Alnatury paštrnák a bol fakt dobrý, nie sú tam žiadne iné zložky, len ten plus voda a normálne to aj chutí ako paštrnák nie ako toaletný papier:D
Ahojte kocky, odkedy sa moze jogurt? Kolegyna ho uz dava 6mesacnej dcerke, mne to pride dost skoro. Neviete?
batat je sladky zemiak, alebo co??