Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@aannggiie juuu to mate krasne datum taky same 1 🙂 nas Tobi si dal jen 1 den nacas,termin jsme meli 5.1. nakonec jsme na 3krale 😀
no pres den uz jen basti prikrmy,on si sam rekne ze uz nechce,vetsinou sni tak pres 100g vareneho obidku,nekdy vic nekdy min a na 1. svacu stlaci 5-7 rozmocenych piskotu s 1/2 presnidavkou,nebo nastrohanym jablickem nebo bananem,zbytek dobasti na 2. svacu.
neboj Simonek na to taky casem dojde ze jsou i jine dobroty 😀
@aannggiie Uricte pockej do toho 8.mesice;-) Ja ho obcas taky pak prihodim k bramboram, ale jen dve, tri zrnicka.
Honzik basti zeleninku v pohode, i kdyz prvni asi tri dny se tvaril divne, ale pusu otviral. A ted fakt v pohode. Ale nejak mu nesmakuje jablko😅 Zacala jsem v pondeli, trochu mu ho podusim a pak rozmackam, mne se zda sladke, ale on se oskliba. Dnes jsme mu k tomu pridala mrkev a to mu docela slo, tak uvidime. Jeste zkusim dat jablicko i do ryzove a jahlove kase, ta mu taky nejak extra nejede. Ale treba kukuricnou by mi vcera snedl plnou misku a ja mu dala na zkousku jen par lzicek😀
@roxy_1 Ty davas uz med? To ja se bojim😉 A sladit mu to taky zbytecne nechci.My jsme zacali v 6 mesicich zeleninou a teprve ted zaciname zkouset ovoce a obcas kase. Kukuricnou kasi delam instantni z prasku😉, ale jinak ryzovou a jahlou voraim nromalne z ryze a jahel, pripadne kdyz specham, tak tu ryzovou taky instantni. A zatim vse ve vode, malej ma asi alergii na kravskou bilkovinu, tak to nechci pokouset a s mlecnymi pockam.
@latvia no abych se priznala tak mame kupovany,ale tohle me nikdy nenapadlo.kamaradka odjakziva pouziva med u sve rocni dcerky a je vsechno ok...za drivejsich dob pouzivaly nase babky a mamky taky med,ale tak mozna asi ten domaci...priste si pri koupi medu budu vice hledet jaky typ kupuji 😅 😅
@roxy_1 jj, ja viem, botulizmus nieje casty, ale v nekvalitnych medoch sa botulotoxin uz vyaskytol, tak len pre istotu hovorim 😉 radsej skor povedat ako by bolo neskoro. ked uz chces pouzivat med, tak skus zohnat pravy vceli domaci, alebo si urobte doma pupavovy alebo iny kvetovy....ono obchodnici s medmi su hajzli, davaju tam prevazne len kopec fruktozy a minimum medu, takze velmi medove to ani nieje 😒
klasicke plnotucne mlieko na pitie po 1. roku, do prikrmov po 9. mesiaci cca
mliecne kvasene vyrobky jogurt,kefiry od cca 8.-9.mesiaca
naposledy vo štvrtok . Ale prikrmujeme straaasne pomaly - naozaj len pár lyžíc.Snád , ked sa viac rozje.... Včera sme boli na kontrolný odber krvi-železo , prehmatala jej bruško, že je všetko ok. Zas na druhej strane , prvýkrát nepribrala dosť /iba 41 a tuším spodná hranica v jej veku je 50/ - no boli tie horúčavy a pár dní sme teplotovali, tak neviem... ☹
s vahou sa teraz netrap, jednak su horucavy,jednak par gramov hore dolu nezavazi 😉 podstatne je ci je spokojna,ci ju neboli brusko, neplace.....skus aspon parkrat denne premasirovat brusko v smere hodinovych ruciciek, pripadne ak nebude kakat tyzden tak by som kupila probiotika,pomozu jej v traveni a upravia stolicu.dobre su infant dophilus,prasok, rozpustis trosku vo vode.
a ked ste teplotovali, mozno jej idu zubky, tak sa mozno aj rozkaka. uvidis.kazdopadne koj casto, hlavne aby mala dostatok predneho mlieka na smad
nie, mala šiestu detskú chorobu.... a iné probitiká? ona okrem prsníka, odmieta iné tekutiny. Dostanem do nej pár lyžíc vody maximálne, aj to je väčšina na nej. S hrnčekom sa len hrajká...
ok, nevieš náhodou, bedy môžem vidieť, či zaberajú /asi indi vindi, ale aspon odhadom/? Vdaka, skúsime 🙂
@aannggiie jinak vidim ze jste taky lednacci 🙂 Šimonek je moc hezky klucina 😵 kolikateho jste se narodili??