Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@fanka33 ja bych mu dala cas. Proste davek dal mleko, priprav trochu prikrmu, kdyz nebude chtit ani lzicku, tak druhy den jen mleko a dalsi den zase zkus. Kdyz sni alespon 2-3lzicky, tak pokracuj dalsi den dal. A hlavne dej tomu cas, nektere deti se s prikrmama rozjizdeji hoooodne pomalu 🙂
Maminky, prosím o radu, začala jsme před měsícem s příkrmy-no začala....., začala jsem opravdu jen já -vařit a připravovat, protože je dcera absolutně bojkotuje. zavře pusinku a nepustí dovnitř vůbec nic. Nechci to nějak hrotit "silou", zkoušela jsem jí dát čaj nebo sunar a taky bez úspěchu, zlomí se to, mám být trpělivá, nebo to mám nějak řešit? Nesní po měsíci ani lžičku-to mě docela zneklidňuje. Postupuju stejně jako u první dcerky, tam to bylo bez problémů. Děkuji za vaše zkušenosti a rady.
Tak už jsem teď v posledním týdnu zkusila banán a jablko, jakmile je to na lžičce, tak nehrozí, když jí to dám žužlat jen tak jak to příroda stvořila, tak to cucá a chce to, ale samože nemá zoubky, takže větší kousek, když se jí podaří užužlat, už je problém. Má takovou fobii z plné lžičky, jinak si ráda, se lžičkama "hraje" . Odvádět pozornost jsme zkoušela, ale je to zbytečný, ona prostě tu pusinku neotevře. Zavře a "sněz si to sama"🙂Říkám si, že když budu tlačit na pilu, může to mít opačnej efekt, že se jí to zprotiví ještě víc. Chtělo by jí to dát něco exclusive, co mimina dostane🙂🙂Třebas je, holka, gurmán🙂 No, kdybyste mě viděli, co všechno u toho dělám, ještě zapojuju i tu starší tříletou, komedie hadra. No, ještě sní tak dvě, tři kukuřičný křupky, ale nadšení žádný.
@zlatka tak davej jak davas do ruky, i to je zpusob zavadeni prikrmu 😉 stejne tak muzes namensi kolecka rozvarit mrkev, brambor, brokolici. Neboj se, ze by se ti zadusila, bude pod tvym dohledem, spis bude ozuzlavat, treba se ji to zalibi. Kdyz to bude hodne mekke, tak si to za chvili rozmelni i dasnema bez zubu 😉
@cicimon tak pokud jen o strukturu, tak to tezko rict, kazde az na to bude pripravene, muj by ho urcite zvladl uz v 8m, kamaradky holcicka s nim ma problem i v roce. Ridila bych se tim, jak zvlada jine kousky, hlavne kdyz se krmi sama, tj krupky, testoviny, chleba apod. Treba malemu jde lepe piskot nez suchy rohlik, ten se mu lepi na patro, kdezto piskot se rozmnelni 😉 No a samoze ze zacatku pod primym dohledem 🙂
@dajna11 ty nekojíš asi, že? No já jsem začala taky dřív, ale jen o malinko. První mrkev byla 5.11. a půl rok měl ukončený 10.11. a k doktorce jsme šli až 15.11., takže na tu poradnu jsem už nečekala. Začal se mi budit častěji než dřív a chtěl kojit i přes den co 2 hodiny, tak jsem si řekla, že už začnu.
@cicimon no mi to přišlo jako už dost často. Teď už to máme docela režimové, kdy kojím - v noci různě, ráno kolem 7h, pak 9.30, 12 , pak záleží jestli jsme venku a spí nebo jsme doma a nespí, většinou spí, takže pak kojím kolem 16.30 a pak v 19.30. Zrežimovalo se to tak nějak samo, jak jsem začala dávat oběd. 😅
narazila jsem na tenhle clanek: http://www.rodice.com/clanky/prvni-rok//nove-po... co vy na to? mne se to docela zamlouva.... s par vyjimkama...
😉 @yellowbanna zajimave, ale v podstate ne az tak daleko od takoveho rozumneho stredniho pristupu 😉 Ja treba alergeny v potravinach behem kojeni a tehotenstvi vuuubec neresila, to mi prijde opravdu kontraproduktivni. Co se tyce prikrmvani od 4m, s tim moc nesouhlasim, ale ne z duvodu alergii v potravinach, ale z duvodu nepripravenosti traviciho traktu (muj osobni nazor). Ryby v tehu a kojeni urcite ano, jako prikrm kdyz uz tak bych volila ze zacatku hlavne ty ryby, ktere jsou mistni (asi bych nezacinala se zralokem apod). Kravske mleko, no to je kapitola sama pro sebe, protoze pro hodne lidi, je opravdu nestravitelne, takze bych opet preferovala jogurty, zakysane vyrobky a syry. No a lepek kolem 6m, tim uz se povetsinou maminy ridi, pokud neni prokazana alergie v rodine 🙂 Takze se to podle me az tak moc nelisi od toho, co tady vetsina mamin dela 😉
Tak dneska měl Dany poprvé svačinku - asi 50g jabkového pyré - maminkou s láskou dělané, takže hnedka sluplé 🙂 On mi fakt zbaští úplně všechno bez řečí - snad to vydrží i nadále. 🙂 K Mikuláši dostane do pytlíčku přesnídávky Babylove jablečnou a hruškovou, pořád jsem přemýšlela co mu nadělit a tohle využije 🙂
...ahojte baby, mam otazku, lebo kazdy mi tvrdi nieco ine... po zavedeni zeleninovych prikrmov ste po akom case zacali zavadzat do prikrmov maso, myslim kuracie... dokina mi tvrdi, ze uz mozem, kamosky, ktore maju deti, ze az ked bude mat maly 6 mesiacov... maly ma 5 mesiacov a tyzden a s prikrmami sme zacali pred tyzdnom, zatial sme pri mrkve a zemiacikoch... dakujem...
Ahoj chci sezeptat, budu začínat malého přikrmovat (bude mu 5 měsíců a je na UM). Kde scháníte vhodnou zeleninu k přípravě domácích příkrmů nebo máte všechny svojí ze zahrádky? Kupujete bio nebo normální? Mám z toho celkem vítr asi začnu se skleničkama.
@andelka no ved čakám kedy lekárka doporučí a vrhneme sa na to,lebo on je taký papkáč ako hrom a mlieko je mu už málo.