Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@apollo11 @berenika39 takže koupit ještě i tu bezlepkovou a zpočátku to namíchat? Kdybych mu dala večer je dvě lžičky kaše tak mě "uřvě" dohlucha 😅
Tak zkus trošku té lepkové ke snídani, pak kojení. Večer mu dej kolik sní té bezlepkové. Já jsem kaše dávala až někdy v osmém měsíci a jen k snídani🙂))). Kaše jako taková není nějaký zázrak....pokud pomůže k llepšímu spaní, tak super, ale u mého prcka to nefungovalo, takže kaše byla snídaně🙂)))
@berenika39 já jsem ji právě taky původně chtěla dávat kaši později, ale řval hlady celou noc a já už jsem vypadala jako mrtvola, takže nastoupila kaše a celkem se to srovnalo, takže se už i trochu vyspím. Je to zvláštní, že přes den vydrží čtyři až pět hodin bez jídla a v noci to vypadá jako by to naháněl. No věřím, že se to srovná, spával i šest hodin v kuse a pak se to nějak zlomilo.
@apollo11 zkusím to namíchat. Ráno baští zatím mezi půl sedmou - sedmou, takže to zatím jen kojím. Tak brzo totiž ještě nefunguju 😅
@zuhur buď ráda, že to na noc funguje, ne vždycky to tak je...hlavně je to v tomhle věku každý měsíc jinak, takže když přijdeš na to, jak na to, je to zase jinak.....tak at ti hezky spinká a doboru. 😉
@zuhur koukám že kluci jako by si s oka vypadli 😅 Taky dkysi spával i 6hodin v noci, nedávno se začal budit co 2h a někdy trvako dost dlouho než jsem ho azs uspala. Tak jsme ho začali učit spát zásadně v postýlce a že po nakojení jde do postele a hotovo. A neuspávám nijak. Občas trochu brekne, ale usne sám. A teda po zavedení kaší v kombinaci s tímto postupem natáhl spánek taky na ty 3-4h. Tak aspoň něco.
Já pořád ještě nedávám celou dávku lepkové kaše na večeři, včera jsem k tomu přidala část rýžové krupičky. Nebo přidávám jinou bezlepkovou, když té lepkové mouky je v té kaši hodně.
maminky, aký máte názor na detské piškóty? odkedy ich môžem dávať malej? "stará" generácia (moja mamina) vravia, že sa môžu až od roka.. no kámošky mi všetky hovoria, že dávajú detičkám do ovocia piškótky... aké máte skúsenosti vy?
@julienka no praveze mne ta stara generacia tvrdila ze sa mozu od 3mes, kamosky uz davaju a ja tvrdim ze netreba, ved to je len cukor, vajce, muka.... moja zatial nemala a zije celkom spokojne... je to asi na zvazeni
a tiez suseinky typu hipp, sunarek a pod maju rozne prisady od cukru a vajec, tak tiez na zvazenie ci dat tie komercne, obyc alebo ziadne..
Tak já taky přidám náš jídelníček:
5:30 - mléko babylove+ celý banán + 5 sušenek Sunarka ... tzn. 280 ml vypije na 1 zátah
9:30 - mléko
12:30 zeleninka s masem nebo bez /brambor, rýže, kukuřičná kaše cca 200g
15:30 - ovoce+ rozdrobené sušenky sunarka
18:30 - kaše mléčná, lepková, nemléčná ... co zrovna máme .. někdy do toho dostane banán ,.. třeba do kukuřičné
Okolo 19:00 už spinka .. usíná sama a probudí se okolo té 5:00
Jinak přes den spinká dopoledne 3-4 hodinky a odp. 1-2 hod. Zatím no uvidíme jak dál. Včera jsem byli u paní doktorky a ta mi doporučila dávat jako doolední svačinku jogurt - Hollandia. Tak to zkusíme.
Jinak v průběhu dne pije čajík s troškou švestkové štávy na chuť nebo jen trošku ochucenou vodu. Zkusím zkoušet i jiné šťávičky hodně naředěné 100 vody 15-20ml šťáva .. jáké máte vyzkoušené v DMku?
Moc děkuji holky .. tak to zkusím .. ovoce vařím a pak mixuji do formiček z Ikei (bábovičky) a pak jen vytahuji z mrazáku . To stejné dělám i se zeleninou ... skleničky kupuji babylove a alnaturu .. hlavně jsem kupovala pastiňák, neboť ten jsem dlouho v zelenině nemohla sehnat. Zeleninu kupuji jinak v bio kvalitě většinou (moc na výběr není. Mraženou kupovanou jsem zatím nezkoušela. Skleničky či ovocné pyré 100% kupuji když cestujeme. Ale toho času co strávím u regálu 🙂 než vyberu ty správné pro mne vyhovující.
Hodně informaci jsem načerpala tydy na fóru 🙂
@julienka jojo doporučila .. napřed trošinku do ovoce pak postupně ubírat. Zatím mi snědla ve od první lžičky.. jen brambor se špenátem (ze skleničky) jí nejel . tak jsme ho už nedávali.
baby a chcem sa spýtať.. s malou práve prechádzame "ovocnou krízou"... spočiatku mi ovocie odmietala, potom sa naučila krásne papať, jedna radosť, jablká, hrušky, banány, marhule, slivky, no už druhý deň mi ani pusinku otvoriť na ovocie nechce.... ☹ stretli ste sa s takým niečím? čo mám robiť?
Ještě mě napadá .. dali by jste miminku 6,5 měsíce šťávu z odšťavňovače? Chce koupit nějaký lepší -šnekový.
baby poradte uz asi mesiac skusam malemu zeleninku,brokolica,zemiak,mrkva,pastrnak,cuketka,maso este davat nechcem mozem malemu teraz tu zeleninku zmixovat s ryzou,alebo s ryzovokukuricnou instantnou nemliecnou kasou,alebo prosovou kasou,alebo ryzovo pohankovou?????
@zuhur tam jde hlavně o sladkou chuť, tu prckové preferují a tam je to riziko, že jí dají přednost před zelninou. ale tyhle kaše nejsou sladké....neboj, postupně na to přijde, že zelenina je k jídlu🙂)))))