Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@berenika39 @weri1 dakujem vam 🙂 prave som dorobila omačky kôprové pre nas a samostatne pre našho krpca - jemu som tam dala len zemiaky a kopor a zajtra ked mu to budem davať tak mu tam dam za lyžicu bieleho jegurtu aby to mal také smotanové a kúsok hovadzieho masa ktoré som varila ako vývar - zaklad do koprovej omačky - som zvedava čo na to povie 😀 😅
@lordicka no my nemáme z žádnou kašičkou problémy, jen úplně první byla novinka pro něho a já mu jí dala a hned spát, nevěděla jsem že mu musí slehnout, ale pak už zvládal všechny kašičky bez problémů, ale takovou tu hotovou od nestlé to mlíčko s kaší to mu dělalo neplechu, já to nakoupila s sebou na dovolenou a pak mu to zkusila dát, takže smůla budu muset vést kaši a zadělávat jí.My jsme také dávali tu od Nutrilonu ovocnou, ale to je tak strašně sladké, ted dávám Sunarku na dobrou noc, ta není až tak hodně sladká... 🙂
Viete mmi niekto poradit,maly nechce papkat,ma 9 a pol mesiaca,a vsetko co chce to je materske mliecko,na obed zje tak 3 male lyzicky,a na veceru jednu aktiviu jogurt.Pride mi to strasne malo.Poradne cim to moze byt? ☹
Aj v takom mesiaci?neviem ked sme boli u doktorky mali sme malo zeleza tak sa bojim ked nechce papat,aby ho mal dostatok.A aj trocha schudol,
@chantal21 dávaš mu doma varené príkrmy alebo kupované? Skús to vystriedať... možno mu jednoducho nechutí doma uvarené alebo naopak....
Ako dlho ti už odmieta stravu? Môj mal také obdobie, že cca dva týždne nechcel príkrm len mlieko... ale u nás to bolo zubami.... uňho sa to strieda najmä s UM... raz ho nechce vôbec, druhýkrát by len UM pil...
Moja sesternica má dvojročnú dcérku a tá jej nechce nič jesť, len MM... žije v Číne a už jej tamojší lekári vytýkali, že je podvýživená... ja osobne by som v takom prípade zrušila kojenie....
malej nechce vůbec nic jíst, včera měl trochu masa a brambor od Sunaru, dneska to zkouším znova a nechce, děsně ječí,pere se se mnou, nejsem schopná ho udržet v sedě a donutit ho, aby otevřel pusu, když už se mi podaří do něj lžičku dostat, tak to nepolkne, dopr....je z toho akorát hysterickej záchvat a trvá to už měsíc, ani domácí, aani kupovaný, ani samotná zelenina, ani ovoce....vzal jen vařenej brambor, křupky, rohlík 😢
@chantal21
@pantomima my tiez uz bojujeme 2 mesiace a bez uspechu ,zeleninu odmieta uplne, kase ,jggurty nic, maso, zltok ,lepok vobec nepozna...papa iba ovocie a to tiez maximalne 40 ml....No trenujeme a snad sa to raz zlomi....Skusala som vsetko, kupovane, domace, stolicka , v naruci, pri telke, hudbe.......NIC!!!! ma 10 kilov, zatial ho je dost....ale dokedy....???
@em_ka Asi natom aj nieco bude lebo ked mu dava manzel tak papa troska viac,ale ked ma zbada tak uz nechce a pyta sa na ruky.Len to je nevyhoda ze manzel je niekedy v praci,a ostatny na nas nejak nemaju cas.Ale asi si dam poradit a ked manzel bude doma tak ho bude krmit on a uvidime ako to bude pokracovat.Dik za radu
holky možná, že nejí kvůli toho vedra, aspoň u malé mám ten pocit, vždy jí hezky a teď jak byly ty dusna tak jen pár lžiček, pak dopít mlékem a to ještě jen na žízeň a pak hezky jídlo nee a byla spokojená, spala celou noc...dneska se ochladilo a hned ráno vypila plnou dávku a dopolední ovoce snědla všechno...
já si taky myslim, že to jak prckové nechtějí baštit je tím vedrem, náš malej včera nechtěl oběd, snědl 3 lžičky a pak už nechtěl, tak jsem mu udělala mlíko a to vypil během chvilky, za hodinu a půl potom vypil dalších 150ml vody naráz, takže asi fakt žíža 😅 a dneska se docela dost ochladilo oproti včerejšku a oběd už zbaštil jako jindy 😉
holky poradte prosím ted budeme začínat s příkrmama jak jste začínaly?ze začátku zeleninka, pak k tomu brambor, rýže a nakonec maso? a ke svačince dopoledne ovoce přesnídávka, a co na odpo jako prní?a večer kaše od 7měsíce asi že? děkuju
baby, ako je to so šparglou? Môžem ju dať mojmu už skoro 6 mesačnému krpcovi? 🙂