Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Holky, diky!!! Zkusim jablko, nebudu patlat kasi a koupim partinak. Ale mozna mu dam zitra oddych. Boli ho pusa od dasni, tak je toho na mrnousa asi dost. Zvedly jste mi naladu🙂
@sova33 a kde bydlis?🙂 zitra budeme mit maso potreti 😀 a zloutek bude v sobotu...
@jankadudova tak to je dobre...kdo me zvedne naladu zase v noci, az bude malej prudit, to nevim 😎
Tak dneska vzhledem k cestování byla sklenička, Hami kuře s mrkví a jablky, a zblajznul ji, že brečel, že chce ještě 😅 No, vidím, že je čas na maso 😀 Hokaidó jsem konečně rozmixovala a zamrazila, v lednici odložila porci na zítřek, tak hodím info 🙂 Svačinku, díky za rady, jsme spáchali tak, že jsem rozmělnila hrušku a zahustila to rýžovou krupičkou Nestlé, no super! 😵 😵 😵
@sova33 Já se chystám neměnit moc frekvenci, ale spíš porce, a maso budu dávat 3x týdně a 1x žloutek.
@ameliejulliette Já musím zvýšit frkvenci, protže zatím jsme měli jednou maso a jednou žloutek. Takže chci maso častěji (asi taky tak 3X - 4x za týden).
@martiska36 s bramborami máme to samé - jen malá nepláče, ale tváří se, že jsem ji otrávila. 😅 otevře pusinku tak 3x a pak už začne dělat blbiny a jídlo nezájem...
Já ji dělám od začátku br.kaši - místo mlíka sunar, kousek másla...včera jsem to víc naředila mlíkem, přidala k tomu mrkev a malá jedla. Sice chvilku přemýšlela co je v té kaši nového, ale to už k tomu patří 😅
jinak holky o vikendu maji akci v albertu na masozeleninove sklenicky od hippu...par nakoupime 😀
@imzadi - my taky bojovali se spanim, jako v noci bezpodminecne musela mit jednou UM Bebu v 22h, a pak teda spala do rana, ale pred mesicem jsem koupila od sunaru - mlicko s kasi - v prasku, je to krabicka za 140 kacek, vydrzi na 9- 10 dni, a dam ji v 18.30 a dcerka od 19 spi do 6-6.30 rano bez vzbuzeni..............
u nas normalni kase na lepsi spani nepomohla, po 3h byla vzhuru jako po Bebe.....
@imzadi - ja to kupuju v Rossmannovi, ale videla jsem to i v DMku a v Kauflandu taky............
jinak to vypada takhle........a je to i od 6m - kukuricne, a nebo od 8m - multicerealni, u nas funguje oboji....
http://www.feedo.cz/shop/sunar-susene-mlicko-s-...
musim priznat ze jsem s tim fakt spokojena, uz zadny nocni krmeni.........
@imzadi Uplne popisujes naseho rvouna🙂 jsem taaaak unavena! Rikam si bricho? Zuby? Zvyk? Chut vydeptat maminku? Asi ano🙂
@jankadudova dneska v noci jsem m u rekla, ze uz ho nechci videt 😝 ale to odbocujem od tematu... 😀
@sova33 aha...no tak ja jeste s repou asi chvilku pockam 😀 jinak stavy jsou good, kdyz to naredis, proc ne...a jakou jsi dala?
@ija1 v caji od hippu, tom granulovanem jsou cukry, bacha na to...ja to chtela dnes koupit a pekne jsem to vratila zpet...ale mam od nich pytlikovy ovocny a ten je ok...
my denne vyzahnem tak 150ml caje, je to malo??
@imzadi - jasne, ja vim, ale nehrotim to tak, davam min nez je doporucena davka, a jen do jednoho uciciho hrnecku denne (vypije tak 3), pac dcerka pije i vodu normalne.....v tomhle je nenarocna... ja to myslela spis v navaznosti na tu ovocnou stavu..... mne vypije tak 4-5 deci denne, ale je starsi, v tech 6-7m vypila tech 150-2 deci, to je normalni............pytlikovy mam taky, stridam.........
@imzadi - to jo, ale my uz pres den skoro nemlikujem, jo ma mlicko rano...... a vecer kasi, ale pres den nic vic..... a proste dve svacinky a obed se musi zapit 🙂 a 4-5 deci za 12 hodin mi zase neprijde nic extra........a v noci nepijem vubec nic....... nam doktor rikal 200 ml na trimesicni mrne, kdyz jsem se ho vloni ptala............ 🙂
@imzadi - my mame od canpolu -lovi ucici hrnecek
http://babygoods.cz/search/3820_Nekapajici-hrne...
, on neni s takovym tim pitkem, ale proste prilozi ditko pusinku a ono se to tam otevre a napije se, mylsim ze ho mame od 9m..... a pohoda, pac aventovskej hrnicek vubec nechtela, nakonec vzala na milost nukovskej, ale s timhle je maximalne spokojena.........
Taky se nám budí prcek víc, podle mě jak je vedro a víc chce pít, tak pak i v noci víc čůrá. Máme několik nocí prospaných durch, ale taky to přišlo až s vydatnými obědy a večerní kaší, ale díky za tip na tu od Sunaru, vyzkoušíme 😉 Za řádku nerušených nocí bych dala snad levou nohu...
Dneska první pokus s hokaidó a velký úspěch. Namíchala jsem mu to do zbytku skleničky brambory+cuketa a zbaštil celou velku skleničku, hlad dostal asi za 2,5 hodinky (ale měl smůlu, zrovna jsme se přesouvali, tak při přestupu jsem do něj narychlo nasázela od Hami 100% ovoce jabko+hruška - si chudák musel říkat, že ten den je fakt nuda, protože k dopolední svačině měl 2 hrušky zahuštěné tou rýžovou krupičkou od Nestlé - díky moc holky za tip! 😉 )
@imzadi Já do té řepy zítra jdu, už ji tu mám nachystanou, tak ti pak řeknu, jak to dopadlo. Samozřejmě ji dám s bramborem.