Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@ramka Na to se to hodně různí, dle naší doktorky používat do půl roku a pokud se zavádějí příkrmy před 6 m, tak při vaření se prý může dávat půl na půl s obyč.
Do 5. měsíce jsme striktně převařovali, teď už občas dám i nepřevařenou, když třeba zrovna nestíhám. Ale určitě se najdou názory, že určitě používat kojeneckou do roka apod, je to co člověk, to názor🙂. A teda za mě, když vezmu, jak mi kojo voda pravidelně zanáší rychlovarnou konvici, tak v ní žádnej zázrak nevidím, takovej humus jsme z kohoutkový nikdy neměli (vyzkoušeli jsme fromin, aqua anna, dobrá voda, toma a dělají to všechny, fromin snad nejvíc, brr)
já převařovala kojeneckou do roku,od roku jsem dávala z kohoutku,ale převařenou,asi do 2let.Vařit můžeš i z normální,přejde varem.Toho bych se nebála.
@ramka - prý by se měla převářet do roka.
u starší jsem převářela do roka. prostě dala vařit, jak začala bublat, tak chvilku nechala a vypnula. vařila jsem z ní do necelého roka, protože kolem roku jsem začala vařit tak, aby malá mohla jíst s námi (my dosolili a dochutili na talíři). jo a asi v 11m. mě viděla pít vodu rájec z flašky s tím ´´sosáčkem´´ a hned se na ni vrhla a ochutnala. já šílela, že to není kojenecká voda a navíc není převařená a přítel to okomentoval slovy: no, tak se případně rajsky pos.re 😀 nic ji nebylo a naučila se alespoň trochu pít (do té doby bylo pití bída).
u mladší naliji vodu do rychlovarné konvice, jak vypne, přeliji do termosky. zatím vařím z kojenecké (má 7m.). i když už měla i nepřevařenou, když připravoval mlíčko přítel a mixnul horkou převařenou a nepřevařenou přímo z láhve (tak to mixuji pro starší na sunar). no a přežila 😉
já převařuju vodu z vodovodu. Kojeneckou jsem nikdy nedávala, nemám k té balené důvěru. Nikdy nevíš, jak je to skladované.
Tady máte jeden článekna téma, jestli popužívat kojeneckou nebo vodovodní vodu: http://www.szu.cz/uploads/documents/chzp/voda/p...
Každý nechť si udělá názor sám, případně si zjistí na vodárnách kvalitu vody 😉. Já budu používat na příkrmy kohoutkovou. Ona ta kojenecká v PETkách není žádný zázrak, skladují to v teple a na světle a baktérie bují (takže hygienicky je i nepřevařená kohoutkovka na tom líp), z PETky se krásně do vody louhují změkčovadla (ve stopových množstvích).
Díky všem za názory a typy, kojeneckou budu asi ještě používat na pití a na vaření už jenom kohoutkovou. Snad to malá přežije 🙂
ja na varenie davam kohutkovu a na pitie prevaram Dobru vodu. Totiz ked prevarim na pitie nasu kohutkovu vodu len taku cistu tak sa tam robia na povrchu divne povlaky co mi balena voda nerobi. Tak preto.
@katyxq
@ramka
@ciernavila
ono vlastne nie je ziadny dovod nepouzivat vodu z vodovodu, ak je to kvalitna pitna voda. lenze to nie je jediny paramater! dolezite je aj to, v akom stave su vodovodne potrubia. organizmus dospelych na tie bakterie nemusi velmi reagovat, ale detsky organizmus, najma deti do polroka, su citlivejsie. a take listerie vo vodovodnych potrubiach, pripadne tvoriaca sa hrdza mozu narobit svoje....
@beruska24.9. na obale polskeho Bebilonu (nas Nutrilon) pisu, ze pitna voda z vodovodu sa ma priviest do varu a nechat varit 5 minut
@baklik Jelikož bydlíme v paneláku, tak průtok vody tu je dost velký a v domě je poměrně nové potrubí (plastové). Navíc stejnou vodou se i umýváme, dítě si ocucácá ruce a při kojení moje prsa, čili je na místní baktérie zvyklé 😉, když vodu převařím, tak v tom nevidím jediný problém.
Reklamní masáž výrobců vody je mocná, lidi začli míň kupovat limonády, tak je zmanipulovali na balenou pitnou vodu, její prodej už ale taky není, co býval, tak bylo třeba lidi zblbnout na něco nového, na kojeneckou vodu 😉.
@katyxq pokial su potrubia je v poriadku, je to OK. nie vsade to tak musi byt...... ako som pisala, nejde len o kvalitu vody, ale aj o potrubia. a tie najma v starych domoch vedia byt poriadne zanesene a ak sa tam nebodaj nastahovali listerie, tak to moze byt "pohroma". viem o com pisem, studovala som to 😉
tak ja jsem asi nejdrsnejsi, ale kdyz zacal Z. pit kolem 8 mesicu vodu (do te doby jen MM), byla to normalni kohoutkova NEprevarena....vychazela jsem z toho ze vodu mame kvalitni a kdyz uz vsude vleze a vsechno strci do pusy, prevarovat je zbytecny...
bydlime v panelaku, takze zadny 100lety dum
Holky, já používám pro malého a i pro starší dvě děti jsem používala vždy kohoutkovou. Kdyby každý věděl, jak se skladují balené vody, kolikrát stojí na pražícím slunci celý den a jsou v tom plastu pěkně, pak šup do chladu, v zimě zmrznou, rozmrznou na sluníčku, zase navečer zmrznou atd a než se dostanou na obchody, tak na rampách podobné. celý plast olézají myši a potkani. A jak se pěkně otevírá lahev, infikovaná trusem a močí a s těma rukama na dětskou lahev... ruku na srdce, která si umyje lahev s kojeneckou vodou jak dojde domu?
Navíc, stejně jak píše @katyxq je to jen tah na lidi 😉
Můj názor 😉
@baklik - a na našem nutrilonu píšou převařit vodu určenou pro kojence a nechat v konvici zchladnout na (??) teplotu a nepoužívat 2x převařenou vodu. dokonce je tam na obrázku rychlovarná konvice 🙂
@katyxq - co si pamatuji, tak macecha také používala převařenou kojeneckou vodu, když se před necelými 20 lety narodila ségra. takže to asi nebude kampaň poslední doby 😕
Ahoj, k té kojeneckéXkohoutkové vodě - člověk by měl vědět, proč je to potřeba a pak se rozhodnout. Pro malá mimča je nevhodná vysoká mineralizace, vysoký obsah dusičnanů apod. (ledviny to nezvládají), což u kohoutkové vody, pokud neznáme její přesné (aktuální) složení, zajištěno není. Třeba naše voda z kohoutku je občas hnusná i na pohled.
Pokud znáte složení vaší vody a splňuje požadavky na kojeneckou, není asi problém ji používat. V opačném případě je to zajíc v pytli.
http://kojenecka-voda.info/novinky/kojenecka-vo...
Ten odkaz je sice ze stránek jedné kojenecké vody, ale pro mě je tam ta důležitá informace o důvodu, proč se kojenecká voda dopoučuje.
A na závěr ... já si z dětství pamatuju, že u nás ve vesnici byla jedna jediná studna, která měla potvrzení, že jde o kojeneckou vodu. Tam jsme jezdili pro vodu pro mého mladšího bráchu. Takže kojenecká voda není masáž posledních let, jenomže dnes je ta voda balená a je to byznys (ale co není).
@sova33 Přečtěte si ten článek, co jsem na něj dávala odkaz výše a zjistíte, že se dají stejné informace podat různě, v tom vaše odkazu tak, aby měl člověk pocit, že tu kojeneckou vodu musí prostě koupit 😉.
A kvalita vody je dnes většinou někde jinde než když jsme my byly děti (což v tom článku také napsáno, včetně toho, jak je s tím stanoveným limitem obsahu dusičnanů). Asi tak, kdybych nekojila a dávala UM, tak ne něj koupím kojeneckou vodu (protože tady je vodovodní celkem trvdá), ale na přípravu příkrmů to smysl nemá, z potravin už dítě získá víc minerálů než z vody 😉.
A ano, dřív také byla kojenecká voda a bylo doporučeno ji používat, ale zase, šlo o kvalitu pitné vody tehdá, navíc dnes je ta reklamní masáž silná až moc.
@katyxq Samozřejmě máte pravdu, pokud je kvalita kohoutkové vody vyhovující a máte o ní informace, je to v pořádku (to jsem tam taky napsala), ale pokud není úplně Ok nebo jsem si to ani nezjistila, je to prostě ten zajíc v pytli. Já jsem psala, že by si každá měla zjistit, proč se doporučuje kojenecká a z toho hlediska to posuzovat. Mně jenom vadí, že spousta lidí si řekne, piju to já, tak to může pít i mimino, ale tak to prostě není. Dětské ledviny někteé látky hůř zpracovávají a jsou tedy často nadměrně zatěžované (stejně jako u solení).
Takže ještě jednou opakuji, člověk by měl znát pozadí (ptát se proč se to má dělat) a pak se rozhodovat. A ne jen šířit jenom věty typu - stejně je to jen reklama - nebo se jimi slepě řídit, já ji kupovat nebudu (to neplatí na vás, vy zjevně informovaná jste 😉 Mě totiž zaráží, že se spousta lidí ptá děláte to tak a tak? , ale většinou málokdo se ptá, proč se to a to má nebo nemá dělat.
Koľko by malo zjesť ročné dieťa? Moja malá nechce skoro nič s príkrmov, najprv jej ako tak chutilo, ale teraz pri každom jedle len plače. vypije len mlieko, už nekojím. UM vypije 3 x za deň 150ml. Potom zje 3 kusky rožka so šunkou a ale 2-3 keksíky sunarka a večer kašu. Má rada len kukuričné šulce.
ked som dala kohutkovu tak som ju dala z konvice Brita prefiltrovanu, Aj ja manzel pijeme len filtrovanu. U nas je hnusna voda aj na chut, poznam rozdiel ked pijem vodu u mojej tety alebo u nas.
beruska24.9. Dobrý den chci se vás zeptat, můj malý má 6. měsícu, už jsme zkusily mrkev, brambor, květák, brokolici a odpoledne dávám přesnídávku s piškotem. tu rýži máte jakou? sáčkovou, loupanou....jakou? děkuji za radu JANA 🙂
@zuzenka - nech to na dítěti, samo si řekne 😉 pokud přibírá, je v pohodě, vypadá, že ji nic nechybí, tak bych to neřešila. děti mají období, kdy prostě skoro nic nesnědí a období, kdy by tě snědli i s botama 😀 zkus nabízet, ale nenutit!!! a hlavně dávat pít, aby nebyla dehydrovaná. a z um nějaké vitaminy a potřebné látky také má 😉
@janikovi111 - tu, co byla doma 😀 koukla jsem do skříňky - dlouhozrnná rýže ve varných sáčcích (Vitana). je loupaná.
Prosím o váš názor, jak dlouho by se měla převařovat kojenecká voda a jak dlouho by se vlastně měla dávat? Já z ní pořád i vařím a říkám si, jestli už to není zbytečné. Děkuji za typy.