Půsty, syrová strava a jiné ozdravné metody pro vaše zdraví

myslím si, že nic není samo o sobě všemocné, ani půst, ani víra, ani strava, ani očkování, ani léčitel....vždycky se skládá více faktorů dohromady, když nemoc nemá být vyléčena, tak se i po operaci, půstech a příkladném životě vrátí. můžu jenom doufat, že to je laskavé boží/karmické upozornění na něco, co by měl člověk vyřešit... anebo je to trest za minulé hříchy, který už prostě nejde stornovat? každopádně doufám, že všechno má svůj smysl, jinak by byl život ještě více ponurý než mi připadá teď.

Asi máš pravdu.Ona tam právě psala,že ví,proč onemocněla a začla se chovat jinak,k tomu ty půsty a stejně se to vrátilo.

Včera jsem si koupila poprvé avokádo.Tak jsem zvědavá na tu chuť.Zkusím ho s cibilí a česnekem.

chutnalo mi opravdu jako máslo, rozmačkala jsem ho vidličkou a do toho přidala z lisu na česnek jeden stroužek česneku a podobně veliký kousek cibule a chutnalo to na chlebu skvěle - jako dobrá česneková pomazánka ve stylu máslo, sýr, česnek, sůl 😀

Ahoj, Sari, tak tu knizku od Tepperweina, co sis vcera pujcila, tak nemam, Budu muset dokoupit, jeste bych chtela od neho mentalni trenink, tak doplnim knihovnicku ...

Jajinak, nevzpomenes si na nick? Jestli jeste na vitarian.cz prispiva, mrkla bych se, kdo to je ...

Holky, k tomu, co tady Sarka zacala s tou karmou a s jinyma dulezityma faktorama zdanlive v pozadi , ..., ja mam nutkani o tom tady od zacatku psat, le rikala jsem si, ze to bude asi hodne extrem pro cloveka, ktery to tady cte poprve ... V tomjhle mi prave prijde idealni literatura od |Tepperveina. Nektere jeho knizky jsou jenom prakticke, svetske, jak si poradit s nemoci na fyzicke urovni a nektere jsou naopak jenom duchovni, kdyz skloubite Duchovni zakony s Pryc s kyselosti, uz mate jasneji ... Jsou dany nejake principy, "zakony", ktere kdyz jsou naruseny, dochazi k upozorneni... Je to v podstate velice jednoduche ...

Dgm na nick si určitě nevzpomenu,narazila jsem na to náhodou před pár týdny.Zkoušela jsem se teď dívat,ale už ani nevím,kde jsem to viděla,bohužel.

To avokádo s cibulí a česnekem -super!I malýmu to chutná,tomu to chutnalo i samotný,pořád chtěl ještě,příště mu ho nakrájím na kousky do salátu.S cibulí a česnekem to chtěl taky na chleba,stejně je zajímavý,jak mu vůbec nevadí ostrý chutě.Syrovou cibuli mi vždycky ujídá při krájení od malička a větrový mentolový chutě má taky rád.Starší kluk nemá rád chuť česneku doteď a mentolový mu přestává vadit až teď v 7 letech.

dgm, jenom piš 🙂 nejde se bavit jenom o tom, co jíme a kdy nejíme. zdraví je více než strava.

Ten Skrytý význam nemocí je jen abecední seznam chorob a ke každé strana nebo více výkladu, jaká je skutečná příčina nemocí. osobně trpím pouze silnou krátkozrakostí (9 D) a lehkým akné, jinak jsem hodně zdravá. takže jsem přečetla jen úvod a ty dvě choroby. kdyby někoho zajímalo něco jiného, můžu těch pár stran naskenovat.

kniha Jak zbavit tělo jedů od Foster mě nezaujala vůbec. je tam 14 detox. programů ve stylu článek z časopisu pro ženy. příklady snídaně, svačiny, obědu, atakdále, cvičení, masáže, aromaoleje, takový mix všeho možného bez jasné struktury....osobně si jen poznačím informaci o cukru, abych měla větší motivaci ho držet na uzdě:

Cukr zvyšuje hladinu volných radikálů v těle, 300g cukru zvýší hladinu volných radikálů až o 140%

Cukr narušuje imunitu. Průměrná bílá krvinka zlikviduje až 14 bakterií za hodinu. Po snězení 100g cukru její výkonnost poklesne na desetinu a v tomto útlumu vydrží až dvě hodiny.

achjo!!!

sotva si pomyslím, že odbourat pečivo není nejmenší problém (už ho nejím 3 týdny skoro vůbec, tj. za týden tak krajíc nebo rohlík), tak objevím lahůdky typu avokádová pomazánka 🙄 a dneska jsem pomačkala s česnekem namočenou pohankuuuuuuuu, ježíš to byla dobrota, ale bez těch dvou rohlíků se to jíst nedá 😢 😢 😢 tak nevím jestli si nepovolit třeba jednu pečivovou porci obden, pokud bude s pohankou nebo avokádem (ne máslo ap.), nebo je to velký krok zpět?
je horší křehký kukuřičný chlebíček nebo klasický domácí chléb? lněné placky mi nechutnají.

Sari 😀 😀 s tebou je sranda. Zase se tak moc neznasilnuj, proste az ti to prestane chutnat, tak to poznas. Ja jsem treba mela hodne rada tatranky nebo Mila rezy, tak jsem pomalu sslevovala, nekdy jsem na to i zapomnela, ze je mam koupene, pak uz se to ani nekupovalo, potom jsem si je koupila pokusne a vubec mi to nechutnalo... Pozor na pohanku, ja jsem si na ni vypestovala zavislost, je to hodne vyzivne, mohla by ses i zakulatit, ale to vlastne chces, ne? ... da se pouzit i na sladko, s ovocem a medem, decka to maji rady... Jinak s tim pecivem ti neporadim, rekla bych, ze je lepsi spis ten domaci, aspon vis, co do toho davas...

To s tím cukrem si budu muset zapamatovat.
Určitě bych si nedělala starosti,jestli mám nebo nemám jíst k avokádové pomazánce nebo pohance pečivo 🙂 .Však máš Šáriku toho ovozelu dost,ne?A když nevíš co je lepší,tak to střídej.Jednou domácí chleba podruhý kukuřičný chlebíček.
Jak dlouho se má ta pohanka máčet?To už ji pak nevaříte?Já když jí aspoň trochu nepovařím,tak mi připadá pořád tvrdá.

U pohanky je dulezite hlidat techniku loupani. Namacet by se mela proto, aby vyklicila, ale ja to nikdy nenecham tak dlouho. Proste treba rano namocim a odpoledne se to uz muze jist. Nebo pozde vecer namocim a je na snidani... Uz jsem o tom sem davala clanek. Nikdy nebude dokonale zmekla, vzdycky bude trosku krupat nebo jak to popsat... Jeden cas mi to chutnalo jenom tak suche hned ze sacku, jako suche orisky, ale musela jsem toho nechat, protze jsem potom mela hodne zizen, sice chutove dobre, ale telo rikalo ze ne, tak ne. Jeste nekdy si sem tam nasypu jen tak do dlane a dam si 😔 Na nakliceni staci na hodinu namocit a potom jenom nechat na mokrem ubrousku klicit, kdyz se jenom namaci ne za ucelem nakliceni, tak po vice hodinach spousti sliz, neco jako len. Tak i ten sliz je prave zdravy, sice to neni na chut nic mmoc, ale treba do pomazanek nebo ovocneho salatu se to nepozna.

pohanku jsem koupila dnes světlou, když dgm psala ten příspěvek že tmavá je tepelně upravená.

namočila jsem ji asi na osm hodin a sliz vytvořila, samotná mi nechutnala, rozmačkaná s česnekem na pečivu hodně 🙂 a pozor, Mirce chutnala i samotná celá!!! namočená... tvrdá není vůbec. (teda jako tak měkká jako třeba vařená rýže není, ale i tak se kouše snadno)

ok, pečivo jednu porci denně max, lépe obden, povoluji si 🙂
dále si povoluji jedno až dvě vařená jídla týdně.
tohle asi zachovám dlouhodoběji, i kvůli okolí...

dále mám povoleno jednu sladkost denně. ale to myslím odbourám, neb už mi to tolik nechutná, ale kupovat to musím furt 🙄 mentální závislost...s nulovým chuťovým požitkem.

a zbytek raw 😵

dnešní jídlo:
citron s vodou, dva banány, 7 švestek, 2 jablka, čokotyčinka snikers, banán, pár listů kadeřavého salátu se lněným olejem, pomeranč, dva rohlíky s máčenou pohankou a česnekem.
jo a u kamaráda na návštěvě jsem dostala naši dlouholetou pochoutku - lžíce másla, cukru a kakaa smíchané..... 😎 😀 😝 dobré to bylo. všecko. až na ten salát 😒

jakou děláte zálivku??!!! mě chutná JENOM ledový salát ☹ , nechutná mi ani hlávkový, ani kadeřavý fialový, zelený...samotné listy jsou odporné. co k tomu? citron? ocet se nemůže, cukr se nemůže...

To je divný,namočila jsem jí přes noc a nepřipadalo mi,že by se vytvořil sliz a prostě mi pořád přišla tvrdá.Ale to je asi otázka zvyku,tak si musím zvyknout.A měla jsem lámanku.Našla jsem pohanku tmavou-tu ne,jak psala Dgm a pak pohanku lámanku,ta byly světlá.Jiný druhy jsem neobjevila,tak kupuju lámanku.

jajinak, já nemám lámanku, ale celá zrna, jmenuje se to pohankové kroupy - světlé.

nějaké recepty s pohankou...

http://probio.cz/vyrobky/pohanka-seta.htm

Taky mi chutná jenom ledový salát.Je krásně křupavý.A zálivku nedělám žádnou nebo někdy pokapu citronem a olivovým nebo dýňovým olejem.Ale spíš samotný.

Tak ty pohankové kroupy světlé jsem nikde neviděla.

tak já mám ty loupané kroupy, jenom jinou značku
http://www.biosfera.cz/search.asp?EXPS=pohanka&...

Jestli jses zvykla delat salat klasicky s octem a cukrem, tak nahrad vodou s medem a citronem, trosku soli. Jestli mas rada z drivejska sojovou omacku, tak jak kupuju sojovou omacku od Lifefoodu, je raw a fakt moc dobra. Da se rict, ze to je prvni vyrobek, ktery se u nas zacal jako prvni k plne spokojenosti cele rodiny pouzivat . Je u toho jemnounky rozprasovac, staci namlzit na zeleninu a je ochuceno, je to prirodne slane, ale neobsahuje sul, na prechod k vita idealni ...

sojovou omáčku jsem nikdy nejedla. saláty jsem dříve taky moc nejedla, spíše to ovoce. když už, tak zálivka voda, cukr, ocet. tož zkusím ten med s citronem...

jo při výčtu dnešního jídla mi vypadly dvě rajčata a dvě papriky...sem si říkala, že by toho bylo nějak málo 😀

sojovka: http://www.lifefood.cz/katalog/bragg-liquid-ami...

My jsme driv hodne delali cinu a sojovou omacku decka maji rady. Ted staci uvarit ryzi a do toho hodne nakrajet zeleniny, pokapat oliv. olejem a pomlzit sojovkou, je to dobre ...

Jajinak, tu lamanku jsem nekdy z nouze taky koupila, kdyz nebylo nic jineho.. ted uz se snazim mit neustale doma pohotovostni zasobu.

takže čtu knihu Detoxikace od Strelecké - jsou to rozhovory s Jonášem a ostatními poradci té metody http://www.joalis.cz/homepage.html

jak se mi zobkání drahých preparátů příčí, tak tahle metoda mě zaujala, je to cílená detoxikace a například se tam zmínili, že kdo má blok na pravé straně páteře (což já mám od dětství) tak má i nízký krevní tlak, motání, rozostřený zrak a tak, to jsem celá já 😅 tím si u mě šplhly, tahle souvislost je pro mne nová.

poslala jsem ostravské poradkyni mail, kolik stojí první konzultace s měřením přístrojem Salvia. snad to nebude nějaká pálka, obracíme každou korunu...

šplhli