icon

Jak udržovat vztah s partnerem se dvěma dětmi?

23. zář 2022

Aktuálně se chýlí ke konci moje druhé šestinedělí a často se mě napadá, jak člověk vnímá věci podruhé jinak. Mám trochu obavu o náš vztah s manželem, jedeme oba na 100 %, hlídání téměř nemáme a zatím jedeme čistě provozně-organizační život, malý je zatím tak náročný, že jsme ani jeden večer neměli čas na seriál nebo si sednout a popovídat o něčem jiném než o dětech. Poprvé jsem to vůbec nevnímala, teď už víc hlídám, abych na chvíli vypla, najedla se, napila...Zleoší se to, ale vnímám tu zátěž pro vztah daleko víc - co vy?

Shrnutí diskuse
Automatické shrnutí diskuse vygenerované umělou inteligencí · 16. čer 2026 · 41 příspěvků

Stručné shrnutí

  • Většina rodičů s dvěma a více dětmi uvádí, že společný čas pro pár je nejčastěji večer, když děti usnou.
  • Hlídání je v diskusi často omezené nebo chybí; prarodiče občas pomáhají a někteří rodiče plánují víkendové úniky bez dětí.
  • Rodiče popisují rozdílné zkušenosti: někteří uvádějí, že druhé dítě "zapadne" do rodinného rytmu a je snazší, jiní popisují prvních několik měsíců po porodu jako velmi náročné a zatěžující vztah.


Nejčastější otázky

Q: Kdy bývá nejjednodušší najít čas s partnerem po narození dalšího dítěte?
A: Rodiče v diskuzi uvádějí, že nejběžnější čas je večer po usnutí dětí; konkrétně někteří zmiňují usínání dětí kolem 19:00, 20:00 nebo 21:30 jako momenty pro společný film nebo povídání.

Q: Jak řešit nedostatek hlídání, když prarodiče nejsou k dispozici?
A: V praxi rodiče často improvizují večery doma po usnutí dětí, plánují pravidelné sobotní dny, kdy děti přebírají prarodiče, nebo si naplánují víkend bez dětí; v diskuzi není zmíněna konkrétní organizace poskytující hlídání.

Q: Pomůže druhé dítě zlepšit nebo zhoršit partnerský život?
A: Názory se liší: někteří rodiče píší, že s druhým dítětem je větší pohoda, protože rodina má rutinu, zatímco jiní popisují první 3 měsíce po druhém porodu jako "fakt teror" a dočasné zhoršení vztahu.

Q: Jak si udržet intimitu a rozhovor v době s malými dětmi bez externího hlídání?
A: Rodiče doporučují využívat večery po uspání dětí, odpolední společné chvíle při odpoledním spaní obou dětí, plánovat víkendové přestávky, a také netradiční metody jako sexting pro udržení intimity.

Q: Jak zvládají rodiče děti se speciální potřebou (např. DM1) v kontextu omezeného volného času?
A: Rodiny s dítětem s DM1 uvádějí, že to výrazně omezuje možnosti hlídání a volného času, protože péče o diabetické dítě vyžaduje stálý dohled a omezuje odlehčovací příležitosti.

Q: Kdy lze očekávat, že se život "srovná" po příchodu dalšího dítěte?
A: Podle zkušeností v diskuzi se situace postupně zlepšuje v průběhu měsíců až jednoho roku, kdy se novorozenec zapojí do rodinného rytmu a spánkové návyky se stabilizují, ale přesná doba se liší rodina od rodiny.

Závěry z diskuze

Shoda

  • Společný čas pro pár se v praxi nejčastěji nachází večer po usnutí dětí.
  • Hlídání je obvykle omezené; prarodiče jsou častou, nikoli však univerzální, oporou.
  • Období s malými dětmi je časově náročné, ale většina rodičů očekává zlepšení s časem.


Sporné názory

  • Někteří rodiče uvádějí, že druhé dítě znamená větší pohodu a jednodušší fungování rodiny, zatímco jiní popisují po druhém porodu extrémně náročné měsíce a dočasné narušení partnerského života.
  • Někteří považují pravidelné víkendové úniky bez dětí za klíč k udržení vztahu, zatímco jiní zvládají vztah i bez častého externího hlídání.


Otevřené otázky

  • Jak zajistit stálé a dostupné hlídání pro rodiny, kde prarodiče nejsou k dispozici?
  • Jak dlouho obvykle trvá, než se rodina „srovná“ po narození dalšího dítěte?
  • Kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc, pokud nedostatek společného času začne dlouhodobě ohrožovat vztah?


Zmíněné značky a firmy

online-psycholog.com

Zmíněné produkty a metody

sexting, kojení, UM (umělá mléčná výživa), uspávání, víkend bez dětí, home office (HO), učení dětí k samostatnému spaní, DM1

Místa a osoby

žádné

Strana
z2
avatar
zmrzlinka
24. zář 2022

Máme dvě děti.Hlidani žádné.Jsme rádi ,že zvládame marodeni děti a prázdniny.Na nějaké vymýšlení vztahových kríz nemáme čas 😂

avatar
kapii
25. zář 2022

Druhé je zatím teprve na cestě, ale čas úplně sami na sebe nemáme. V neděle jsme spolu jako rodina a taky spolu jako rodina večeříme, popovídáme si. Ale je to dáno tím, že jsem čerstvě nastoupila do práce, malý do školky, takže celý den běhám, večer když malý usne dodělám nejnutnější věci do práce a v domácnosti a kolem deváté už jsem úplně K.O. a jdu spát taky. A dál to prostě nechávám na osudu, jaký bude miminko spáč, u staršího šlo být chviličku spolu až po půl roce, tak uvidíme. Každopádně už víme, že jsme to jednou zvládli i s tím minimálním časem na sebe, tak že to zvládneme zas

avatar
andelka
25. zář 2022

@zmrzlinka to není o vymýšlení. Krize prostě přijde sama, jako důsledek toho, co píšeš.

avatar
kakba
25. zář 2022

@zmrzlinka nemas na to cas jako matka, ale ver, ze jako otec by si ten cas mohl najit. Chlapi tohke proste nedavaji, pak jsou ty pribehy, ze odesel za jinou. Chapu, neni hlidani, ale cas na sebe je prpste potreba. Na mym chlapovi jde videt, ze to potrebuje.

avatar
shak29
25. zář 2022

Uděláme si čas i se 4 dětma a koněm. 😁
Zlepší se to, prcek je jeste malej. 😉

avatar
anetka1701
25. zář 2022

3 děti... čas na sebe máme. Teda, první rok (každé) dcery mám tak trochu v mlze a moc si nepamatuji, jak jsme všechno zvládali 😅 ale je to lepší a lepší... Hlídání, když vyjimecne je, NIKDY neplytvam na věci jako úřad, nákup nebo doktory - to radši beru bandu s sebou, a ty prilezitosti když si někdo děti vezme využiji 100% jako relax pro dva.

avatar
urtica
25. zář 2022

Bohužel ne, a na vztahu se to podepisuje. Ale u nás je to hodně dané tím, že mladší syn je "jiný", což znamená minimální potřebu spánku z jeho strany plus to, že je nehlídatelný. Pokud se výjimečně nějaký čas najde, tak nezbývá síla.

avatar
amenophus
25. zář 2022

Zezacatku to slo. Starsi spi celou noc a v sestinedeli mala vecer spala treba 5-6 hodin v kuse, takze na filmy a povidani jsme cas meli. Ale postupne se to zhorsovalo. Ted je maly 7 mesicu, odmita flasku a UM, chce se kojit po 3 hodinach max a to vcetne noci. A do toho starsi zacala mot divny obdobi, kdy chodi spat cim dal pozdeji a vstava cim dal driv, tak jsme s manzelem oba zombie. Tak nejak doufam, ze treba v roce si to sedne...

avatar
mimiveru
25. zář 2022

Nemáme 🙂 večer si sedneme k nějakému seriálu, ale to je tak vše. Přes týden děti, školka, škola, kroužky, sobotu a neděli manžel hlídá nebo má své - fotbal. Teď jsem byli asi po roce v kině, plánujeme to takhle dělat pravidelně, ale znáš to... Uteče zase rok a my půjdeme až za ten rok 😂

avatar
lcn162
26. zář 2022

Děti jsou starší, takže je učíme, že rodiče si večer
chtějí spolu i popovídat a řešit dospělé věci. Oni mezitím koukají na pohádky nebo si hrají. Oba ještě chtějí uspávat, takže večerní romantika moc nejde. Jinak máme prostor, když jsou děti ve škol(c)e a my oba na HO. Občas máme hlídání.

avatar
kikca88
26. zář 2022

mam 3 děti bez hlídání, nejmladšímu je ted 16 m, prostřední bude mit 3 a nejstarší má 6, ano čas jsme si do teď udělali a to každý večer, naučila jsem si je ukládat na spaní o pul 8 a pak s chlapem aspon si pustime seriál, pokecame, pres den to není možný

Strana
z2