Jak se stát "superženou" snadno, rychle a bezbolestně?
Milé koníkovky,
máte rady, tipy či moudra jak docílit toho, aby váš manžel přišel večer z práce domů a našel v uklizené načančané domácnosti upravenou, odpočatou a usměvavou ženu se spokojenými potomky, dostal na stůl s láskou připravenou večeři a mohl říct "miláčku, ty jsi superžena"??? 😀 😀 😀
...ehm, já mám totiž k tomuto ideálu hoooodně daleko... 😀 😀 😀
Stručné shrnutí
- Denní krátké rutiny (15 minut denně) a týdenní „velký úklid“ (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň) spolu s rozvrhem úkolů výrazně zjednoduší běžný provoz domácnosti.
- Vaření „na 2 dny“, používání spotřebičů (myčka nádobí, papiňák/tlakový hrnec, trouba, domácí pekárna) a občasné využití polotovarů nebo pečiva z Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland šetří čas.
- Delegovat úkoly partnerovi nebo placené pomoci (uklízečka, chůva), jasně si rozdělit „kdo co“, a odmítnout perfekcionismus jsou opakované doporučené strategie pro udržení času pro sebe a děti.
Nejčastější otázky
Q: Jak si zorganizovat úklid, aby domácnost vypadala uklizeně bez přetěžování?
A: Doporučuje se rozdělit úklid na 15minutové denní úkony a jeden „velký úklid“ týdně (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň); užitečný je pevný rozpis (např. pondělí prach, úterý vysávat, čtvrtek kytky) podle příspěvků v diskuzi.
Q: Jak ušetřit čas při vaření pro rodinu?
A: Vařte na 2 dny, používejte papiňák nebo troubu a domácí pekárnu, zapékání jídel a „vaření v jedné nádobě“ jsou doporučené metody; také lze koupit hotové pečivo nebo polotovary v Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland.
Q: Jak partner zapojit do domácích prací prakticky?
A: Uspořádejte jasný rozpis „kdo co“ (konkrétní příklad: „koše připravím ke dveřím, on je vynese; luxování má manžel“) a zkusit nechat partnera půl dne s dítětem nebo přidělit konkrétní rutinní úkoly (mytí nádobí, vysávání).
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky skutečně ulehčí péči o domácnost?
A: Nejčastěji zmiňované pomůcky jsou myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, trouba a sušička; v diskuzi byla uvedena i teflonová pánev a čističe z DM pro rychlé leštění.
Q: Jak si udržet čas pro sebe a zároveň „stíhat“ domácnost?
A: Plánovat pravidelné pauzy (kadeřnice, cvičení), využívat spánku dítěte na práce nebo odpočinek, požádat o pomoc rodinu nebo partnera a „nehrotit“ perfekcionismus; více respondentek uvádělo pravidelné cvičení a setkání s kamarádkami jako metody.
Q: Jsou nějaké rychlé kuchařské fígle, které ušetří čas a nádobí?
A: Konkrétní tip z diskuze: do těsta na palačinky přidat necelou polévkovou lžíci oleje, aby se pánev nemastila; další fígl je péct nebo zapékat jídla v troubě a připravovat jídla na více porcí najednou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Všechno s mírou.
- Když se to dělá denně, stačí na to 15 minut.
- Vařit na 2 dny a využívat spotřebiče (myčka, papiňák, trouba) šetří čas.
Sporné názory
- Být „superženou“ s dokonalým domovem versus odmítnout perfekcionismus a raději věnovat čas dětem a sobě.
- Investovat do myčky a podobných spotřebičů jako řešení versus zvládat úklid bez myčky a nepotřebovat ji.
Otevřené otázky
- Jak dlouhodobě sladit práci, péči o děti a domácnost bez vyhoření při změně rodinné situace (nástup do práce, druhé dítě)?
- Jak nastavit trvalé zapojení partnera nebo externí pomoci do denních rutin tak, aby to fungovalo dlouhodobě?
Zmíněné značky a firmy
Billa, Lidl, Penny, Kaufland, DM, pojdte-dal.cz, mmb
Zmíněné produkty a metody
myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, sušička, teflonová pánev, přidání necelé polévkové lžíce oleje do těsta na palačinky, polotovary z Lidl, vaření na 2 dny, zapečení v troubě, rozpis úklidu (denní 15minutový i týdenní „velký úklid“), rozdělení povinností „kdo co“, čištění citronem a solí a přeleštění okenou, „nepřehánět“/odmítnutí perfekcionismu
Místa a osoby
žádné
A já jsem byla na stavbě, v ložnici je umyté okno, navoskované trámy, na betoně položená fólie a na ní mirelon. A teď se cítím tak mizerně, hlava mi úplně hoří, nos mám odřený, rty oschlé, chřipajzna blbá. A to mám v sobotu tančit na svatbě, snad to nějak zvládnu, mám z toho celkem nervy. Sice to bude v přítmí a při svíčkách, ale určitě můj červený frňák vidět bude. 😠 Jo četla sem si vaše míry, taky bych chtěla v těhotenství vypadat takhle báječně. 🙂
Ahojky luci, to mi je líto že si tě chřipajzna našla, jsem ráda že jsem se toho zbavila 😀 Tak si na ton nos kup borosan, mají ho v lékárně, je to mastička na odřenej nos a voní po jehličí 😉 a to tancuješ na svatbě známých? nebo už chodíš i na cizí?
Ahojky suki, užívejte plavání, upřímně nezávidim, tady u nás je šílená zima a ven by mě nikdo nedostal 😀
Ahoj, vdává se bývalá kolegyně, budu tančit s křídly, no snad bude úspěch. Jinak, copak je u Vás nového???
ahoj luci,teď jsme dorazili, byli jsme u babičky. Novýho u nás není vlastně nic, začínám být už pěkně utahaná a počítám dny do porodu, už to chci mít za sebou, tohle čekání mě neba 😀 Jéé, tak to bude nádherný, určitě to úspěch mít bude 😵
Ahoj Kale. Těhotenství ke konci asi není moc zábavné, co? Asi taky záleží na tom, jak to kdo snáší. Já to znám pouze z doslechu ( ☹ ), ale u nás v okolí jsou snad jen ty lepší případy. Nikdo nezvrací, přibere jen pár kilo a tak. A u které babičky jste byli?
Já teď peču chleba, chci zase něco uplést, sice mi manža nakázal ležet, ale mně to nebaví, teď je mi zase trochu líp. 🙂
luci, byli jsme u mojí babičky, nedávno si v práci zlomila ruku tak jsem jí šla trochu pomoct, vyžehlit a tak, hlavně má zlomenou pravou tak je dost neschopná, nemůže dát ani nádobí do myčky 😒 Mě není nějak extra špatně, ale spíš říško už je veliký, chodim jako tučňák a nemůžu si pořádně ani obout ponožky a boty. A hlavně-jsem hrozně nedočkavá jaká Adríska bude 😵 😵 😵 Jinak nedivim se že nechceš ležet, mě by to taky nebavilo, neumim ležet když jsem nemocná, je to nuda. to pletení ti závidim, nechceč´š mi taky něco uplést? samo bych zaplatila materiál i práci, ale v okolí žádnou pletařku nemám 😉
No to bych si nedovedla představit, že bych musela všechno dělat levou rukou. Asi bych si neutřela ani zadek. 😀 Hned jak půjdu na záchod, tak to musím zkusit. 😀 😀 😀 Myslím si, že jsem fakt dobrá pletařka, můžu s klidem říct, že dokážu uplést cokoliv. Podle návodu i jen podle svetru. Ale asi bych nedokázala plést na zakázku. Sice jsem měla už hodně nabídek, ale fakt to nejde. Když bych si spočítala čas nad tím strávený, tak by se mi to nikdy nevyplatilo. Já to mám spíš jako relax a radost, že z ničeho dokážu udělat něco. A že z otřesných zbytků upletu užitečné ponožky. Ale levnější to máš určitě koupit hotový svetr. Sice teď jsem u nás četla inzerát, že jedna paní uplete cokoliv za 15 až 200 korun + materiál. To ji fakt obdivuju, to má třeba 20, 30 korun na hodinu. Strašně málo. Kdyby jsi chtěla kontakt, tak Ti ho zjistím. 😉
Jé, tak za kontakt bych byla ráda. já bych chtěla pro malýho vestičku na doma, na zimu. s kapuckou 😉 V obchodech mají jen teplákový a ty já nechci, není tak teplá. 🙂 A co jinak, ještě máš rýmu?
Takže v pondělí Ti to napíšu do IP. Jo a mělo tam být 150 až 200 korun za kus. Uvidíš jak se domluvíte. Rýma pokračuje, už mi to sedlo na průdušky, tak je to lepší. Akorát chlap nadává, že neležím, mám trošku problémy se srdíčkem a prý mi tohle přecházení nemocí moc nepřispívá. Jenže když já mám tolik práce a chci toho tolik stihnout. ☹
No jo, ale když se zase nevyležíš a neodpočiněš si,akorát to zhoršíš a pak budeš na tom ještě hůř a nestihneš už vůbec nic 😉 🙂
Jojo, já vím. Dneska je mi už líp, mám v sobě hektolitry průduškového čaje a cítím se celkem v pohodě. Moje mamka by řekla, že mi "okřály hnidy". 😀 😀
Nikde nikdo, kde jste? Venku je škaredě, na procházku je zima a na počítači nikdo. ☹
luci, když ke pšklivě tak se přece zaleze do peřin a chrní 😀 my jsme s dětma spaly přes dvě hodiny 😵
maji nepouštěj nás, budeme se každý den modlit za tvůj co nejrychlejší návrat.prosím nejezdi.....bůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůů 😢 😢 😢 😢 😝 😀
Stačí?! 😀