Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
Chci se zeptat. Vy, které používáte ke kalíšku látkové vložky, kolik jich máte doma. já koupila pět základních a pět vkládacích a přijde mi to málo. Jsem na začátku menses a půlka zásoby pryč a protože peru běžně na 40stupnů, tak musim čekat. Hm! 😒 v mamaja maj ted slevu, tak jsem přiobjednala a chci taky vyrobit doma ....
@svoba pozri tu: https://www.modrykonik.sk/forum/tema/latkove-vl...
inspirovala ma @sussanah 😵 davala som bavlnu, tenke frote a zo spodu flys, zatial nebol ani naznak pretecenia 😵
@svoba ahoj, ja je taky sila v ruce. Stroj uz sice mam, je to rychlejsi, ale v ruce mi to slo vcelku v pohode a krasne to drzi, takze v klidu. Vzdycky jsem je sila vecer u telky a tralo mi tak 30min jedna (kdyz uz bylo nastrihano), ale jsem pomala sicka 😀 Sila jsem si teda zatim jen slipove (2vrstvy bavlna a flis), ale chci si usit podle vzoru popolini na sestinedeli, tj tu kapsu a vnitrky z 2vrst frote + podsit zas flisem.
ahojte žienky, tak zase sa vám ozývam, mám problém so zavádzaním kalíšku, nechce sa mi v pošvovom vchode vôbec otvoriť, proste ako ho zavediem, tak tam je a skúšala som už všetky spôsoby vkladania podľa návodu, teraz to robím tak, že si ho vložím len po jeho okraj, tak sa mi otvorí a taký ho vsuniem dnu, ale necítiť podtlak a dnes som trochu pretiekla .... fakt už neviem, ako si ho vkladať, máte na toto dáke finty???
@benyka - protekla jsem jednou. od léta. to jde. já to někdy dělám dost na rychlo, ale to se pak jen zavrtim v bocích a ono si to samo sedne. fakt dobrý. jinak podtlak cítím jen při vyndavání.
já vkládám přeložený na dvakrát, vložim, pustim, zavrtim se, překontroluju prstem a jdu. já ho zavádím vždy mokrý. trochu klouže i v rukách. dovnitř jde pak dobře.
@svoba ... aj ja som kontrolovala prstom a myslela som si, že je otvorený dobre, ale nie.....kalíšok nebol plný ani len na polovicu a ja som pretiekla, našťastie som mala vložku, odvtedy to robím tak ako som už písala, len po okraj kalíšku zasuniem, nechám otvoriť, naberie vzduch čo je počuť a cítiť a potom vtlačím celý dovnútra a keď mi ide dovnútra ťažko, vtedy viem, že je dobre otvorený....no a možno som teraz pretiekla preto, pretože som si ho dávala asi 5-6 krát, čo mi to vôbec nešlo a krv už stihla zísť dolu, kde ju kalíšok nemohol už zachytiť, keď som si ho vkladala a proste vytiekla von, no v noci som už nepretekla ako min. mrchu, tak asi si ho dávam už dobre .... nech je ako je, som rada, že kalíšok mám, nedala by som ho za nič na svete ... 🙂
Ahojky!🙂 O pořízení kalíšku už delší dobu uvažuji...nechce se mi to celé číst...Nemáte někdo zkušenost s kalíškem v šestinedělí?
Caute baby. No stala sa mi taka vec. Nechala som kalisok vyvarat vo vode a akosi som nanho zabudla. Pridem po hodine do kuchyne a voda v hrnci uz bola vyparena a kalicok cely biely (predtym bol ruzovy) a na nom taky biely prasok. Dufam, ze ten silikon nevypusta ziadne skodlive plyny pri vareni/horeni (i ked hori az nad 1000 stupnov Celzia), som vyvetrala byt, tak dufam, ze bude vsetko OK.Kalisok som vyhodila, kupim si novy, len sa bojim o tie plyny. Neviete, ako je to s tymto? Dakujem