Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
Ďakujem Fabant za reakciu na môj príspevok 🙂. Už som sa asi s kalíškom lepšie vžila, už je to lepšie. Zistila som, že sa mi horšie otvára vo vnútri :( Mám ho tam sploštený a veru mi trvá kým sa mi otvorí a aj sa s tým trápim, tak dúfam, že sa to nejako naučím..... . A mám pocit, že ani krúženie mi nepomáha :(. Už mi ani nejako nepretekal, občas nejaké kvapky na intímke boli, ale len minimálne. A čo sa týka vyberania, tak s tým ešte bojujem. Mna nebolí vyberanie z dôvodu podtlaku - ten si vždy zruším, ale bolí ma to, keď sa dostáva okraj kalíška von.... :(.
Mám veľkosť S kedže som ešte nerodila a mám len 23 rokov, ale možno to pretekanie bolo z dôvodu, že som mala silnejší menzes, alebo potrebujem väčšiu veľkosť? Čo si myslíte? Musela som ho vylievať po cca 5 hodinách.
Inak si kalíšok veľmi chválim, neda sa to porovnať s tampónmi a s celodenným nosením vložiek, aj keď si ešte neviem predstaviť vymieňanie kalíška inde ako doma.
@v.luccy nie je zac 🙂 podla mna zatial nie je potrebna vacsia velkost, lebo ako som uz asi spominala ten rozdiel je len v niekolkych milimetroch...a to asi nepomoze, skor asi treba castejsie ocistit ked je ms silnejsia 😅 ...aj ja nerada menim inde ako doma...predsa len komfort .... 🙂 ale ked treba...proste treba 😅
kocky, prosim, poradte - chcem vyskusat ten kalisok- uz som rodila, aku zancku a velkost si mam objednat?
@vavrenka ono asi lepsie M, teda tu vacsiu, ak bol porod...🙂...co sa tyka znacky...to presne neviem, ja mam LUNO aj to cez hyperzlavu (mam pocit ze este stale- uz niekolko mesiacov, ta zlava existuje)...rozdiely su len asi v tvrdosti materialu, cim tvrdsi tym by sa mal lahsie rozvinut...ine parametre som nepozerala popravde...🙂...a aj to neviem ci moj je ten tvrdsi alebo su este tvrdsie, no mne tento vyhovuje 😵
ahojte..pouzivam kalisok, teda zacala som..ale stane sa mi, ze mi niekedy preteka, proste sa tam vsetko nezachyti a musim mat tak vlozku ako poistku.Viete mi prosim poradit v com je problem?
Holky zdravím 🙂 chci si koupit menstruační kalíšek, chtěla jsem se ale optat, je opravdu v těch značkách nějaký extra rozdíl? Nebo je to více méně jedno? Jsem tak nějak rozhodnutá pro Ladycup, ale víte jak, radši se ptám 🙂
Baby ... je nejaka aj slovenska stranka kde sa to da objednat? nasla som len ceske ... chcem to skusit-Vlozky nemam rada a tampony mi nerobia moc dobre ... tak chcem skusit nieco nove ...Dakujem.Som 2 roky po porode
čaute, tak už tretí deň testujem kalíšok... kúpila som si Melunu, prečo neviem, našlo mi ju ako prvé vo vyhľadávači, tak som značku neriešila... som po 1 pôrode tak som dala veľkosť M, a teda som úplne že nadšená... podarilo sa mi ho vložiť hned na prvý krát, vôbec ani neviem že mám MS... tampony sa mi zdali odjakživa dosť nechutné, tak som ich nepoužívala, a na vložky som už bola poslednú dobu alergická, stále niečo mokré medzi nohami, :(( kalíšok je úžasný, fakt... môžem len odporučiť🙂 a konečne letné bazénové kúpačky nebudú nijako obmedzené mojou MS🙂 😎 😎
@dadika1114 ja som objednala tento týždne z ekomarketu a už ho mám aj tretí den doma🙂
@v.luccy ahojky,aj ja by som chcela tu LUNU ...kde si ju nasla za dobru cenu? napises mi link? Dakujem 🙂
@fabant ahoj na akej stranke je ta hyperzlava? lebo jenu som nasla ale ako som klikla na kupit,, vyskocilo ze uz nieje aktualna :(
@fabant tu som skusala a nejde :( ked kliknes na kupit tak ti vyskoci tabulka ze je neaktivna :( skus ty ci ti ide
babulky rozmýšľam, že si ho objednám, len vôbec neviem ktorý a v akej veľkosti :( poradíte ? ....
Ahojky, tak už mi taky dnes kalíšek dorazil 🙂 vypadá moc hezky a jak jsem četla, že se zdál holkám veliký, tak mně naopak přišel malinký 😅 a nedokážu si představit, jak vypadá ještě menší 😕 zatím jsem ho nezkoušela a doufám, že ho ještě dlouho nebudu potřebovat 😝 (kojím) ale musím se přiznat, že se těším, jak ho vyzkouším 😀
@dadika1114 Ahoj, ja som kalíšok Luno objednávala z tejto stránky: http://www.kaliskyluno.cz/kano_cz/informace-4.php, ale keď som si ho kupovala ja, tak bol v akcii, ale ja som s ním spokojná! Skús pohľadať na zľavových stránkach možno ešte bude niekde v akcii. 🙂
@dadika1114 http://www.zlavomat.sk/product/frame/34461-lady...
prave som si ho objednala aj ja tak uvidime
@fanka33 dakujem,vcera mi este poslala jedna mamicna na tiez cez nejaky zlavomat mali LUNU za 11,99 aj s postou tak som to objednala aj zaplatila..ale potom som zistila ze sa tam mal dat nejaky kod..kupon a to som nic nezadavala:(
@dadika1114 Tiez to chcem vyskusat, len neviem ci to bude taky komfort, a ci sa budem aj tak citit. Trosku mam obavy z vyberania. ☹ Daj potom vediet
@fanka33 ved prave presne sa bojim aj ja toho vyberania ... ale vsetky baby si to tu chvalia tak snad je to dobre 🙂 jasne dam vediet a aj ty daj 🙂 mne by to malo prist asi cca v utorok-stredu ... akurat mam mat aj ms tak uvidime ci to stihne prist :D
Tky mám kalšek objednaný a už se na něj moc těším. Z okolí jsem na něj slyšela jenom chválu.
@veverka24 co sa tyka tamponov, tie som si faktze ani vtrepat nevedela dnu 😅 co sa tyka kaliska, aj ja som sa najprv obavala ked som ho uz mala ze ci pana dost siroke... 😀 ale da sa sikovne zlozit a vlozit 🙂..chce to prax a uvolnenie, a pre mna to bol ovela mensi boj ako s tamponmi... 🙂 nase vnutro sa dokaze paradne prisposobit, takze ho po zavedeni naozaj clovek az neciti... 😵 a osobne mi to pride ovela prijatelnejsie , nez mat nejaku bunicinu v sebe 😖 🙂