Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
antamauru, tak objednej větší a uvidíš. Když ti bude, tak fajn a když ne, tak ho budeš mít až porodíš a koupíš ještě i ten menší 😉
No baby,ja mam uz 1 porod za sebou,kupila som si B a asi este nemam cvik vo vyberani,no nebolo to take "easy" 🙂 A este jedna rada,priliz neskracuj tu stopku,potom sa to horsie vybera
Myslím, že jak člověk zkrátí stopku, musí si pomáhat svalstvem, pak to jde v pohodě. Mě tedy ta stopka škrábala, takže proto tam už nejni 🙂
U vyndávání to prostě člověk nesmí rvát ven rovně, hezky vykejvat, jinak je to moc široký a je to cítit.
Taku už ze stopky nemám ani milimetr a s trochou grifu vyndavám bez problémů... Vlastně jsem to s pomocí stopky nevyndavala nikdy 😉
ja som to zo začiatku bez stopky nevedela a teraz ju nechcem úplne ocvaknúť, keď mi nevadí, lebo to mám ako poistku, aby som naň nezabudla 😀 lebo fakt ani neviem, že mám MS, pripomenie mi to len, keď sa utieram na WC a zacítim stopku.
Ja som šťopku odstrihla hneď.. zavadzala mi a nemala som problém ho vybrať aj bez nej.
taky jsem šťopku odstranila úplně😉 nejdřív nanečisto mi to nešlo vůbec (vyndat), pak při MS první pokus se šťopkou, podařilo se, ale štopku jsem vůbec nepotřebovala a navíc mi při sezení vadila. Takže jsem šmikla a žádný problém, kalíšek se dá krásně posunout blíže vchodu klasickým zatlačením 😀
Normalne sa mi zacina ten Mooncup pacit 🙂 -ale to je asi ozaj cvikom.Prvykrat sa mi nezdal nejak super.Je potrebne ziskat zrucnost.
ja som odstrihla zo stopky asi 1/3, hlavne ked mam slabsie ms (ze dlho nevyberam) tak sa mi zvykne mooncup posunut vyssie a uplne bez stopky by to neslo 😅
no vcera som mala opacny problem, za 4 hodiny som napustila viac ako kalisok zvladal 😅
Ahoj, já právě mám myslím čtvrtý cyklus s mooncupem. Šťopku jsem úplně ufikla až na začátku třetího cyklu, a teprve potom jsem začala být úplně spokojená. Šťopka či její zbytky mě dřely a mám dojem, že jsem z toho měla ve druhém cyklu i trochu nějaký zánět nebo co, rozhodně ta poškrábaná tkáň nebyla úplně v pořádku.
No ale od té doby je to prostě super věc 😵
Ahoj, tak už třetí den valím na Lady cup 😀 Poprvé jsme trochu protekla, ale asi to bylo tím, že jsem je zavedla hlouběji, než jsem měla, teď už pohoda... Dokonce jsem si vzpomněla až ráno v devět, že bych si jej mohla vyměnít 😉 Tohle byla super investice a děkuju za tohle téma, které mě, už lehce nahlodanou, přesvědčilo úplně...
jo, taky mi stopka prekazela a musela pryc hned. Dneska mam teda velmi nechutnou prihodu. Mela jsem v noci hrozny prujem a jak byl kalisek plny, tak se mi ho povedlo vytlacit :-/ Stalo se to uz nekomu?
no kili jak kdy, ze zacatku ano, ale pak se mi streva zrejme rozhodly obratit se vzhuru nohama, a to jsem musela tlacit, at jsem chtela, nebo ne...
Halus, to je fakt hustý, já mám dost představivost, tak klika, že jsem už po O :D :D :D
Halusko, já si nejdřív, jak si psala, že to bylo v noci, představila, že Ti ten kalich vypadl a vylil se do postele 😝 V porovnání s tím se mi ta reálná verze zdá ještě dobrá 🙂
Nic podobného se mi nestalo, ale taky mě to napadá.
Já vám s tím úplným ustřižením stopky taky nevím, zkrátila jsem ji před 7 měsíci na polovinu a už jsem ji tak nechala. Asi jsme fakt každá jinak rostlá ;)
Jo Haluško ad průjem a veselé historky... Mě spadl posledně do záchoda sekundu poté, co jsem ho vyndala - sviňa klouzavá 😀 Poté, co jsem se dost nasmála své zručnosti, jsem ho vyvařila a hotovo. Holt stane se.
halusko, zajímavá to příhoda, budu se nad tím muset zamyslet😉😀 já zatím doluju jen v podřepu ve sprcháči, takže do záchoda mi ještě spadnout nemohl, ale co není, může nastat 😀 Já jsem moc spokojená zatím, jsem zvědavá na první své fópá😀
Haluško: Tak toho jsem se taky bála, takže jsem raději před akcí tohoto druhu vždy vyndavala. 😀
Dnes mi také přišel kalíšek. Vybrala jsem si LadyCup, ale nevím, jestli správnou velikost... Je tedy obrovský! Zkoušela jsem to dnes nanečisto a moc to nešlo. Jak poznám, že je rozvinutý? Zkoušela jsem to nahmatat, ale pořád je jakoby naplacato. Zatočit s ním rozhodně nejde.
Zejm, pořídila jsen si stejný a po prvním vyskoušení mám podobný pocit jako ty, jesli se rozvinu. Ale neměla jsem mnoho času , tak ještě budu zkoušet a uvidím.
Co se týče peněz, mně se to zaplatilo už po půl roce (mám MS co tři týdny), no a teď mám za sebou 18 cyklů... Pravda, původně jsem si ho pořizovala s tím, že jakmile ho zaplatím, určitě otěhotním, tak tahle funkce teda selhala 😀