Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
Veronice,v navode pise,ze ho mozu pouzivat aj panny.Aj ja si myslim,ze by to malo byt v pohode,lebo kalisek sa nevklada vysoko.Ja ho hned citim,ked si tam dam prst alebo ked len trocha zatlacim a uz ho mam.Vrelo ho odporucam.Ja som sa bala,ked som ho dostala a uvidela,ale bola som hlupa,ze som ho neskusila skor.
veronice, a možno je najlepší ten lunette, ževraj je najmäkší, takže to môže byť pre teba najlepšia varianta.
veronice - ja osobne bych ho teda panne nedoporucila, ale co, zakup - vyzkousis a dystak schovas na pozdejsi dobu 😉
veronice, být tebou, tak bych do něj šla. ale já to beru trošku jinak, panenství jsem vždycky chápala spíš na psychické úrovni než jako neporušenost nějaké blány. ostatně panenská blána stejně časem degeneruje, a i kdyby ne, porušit se může kdečím možným, třeba při sportu nebo tak, takže bych v tom problém neviděla. ale ty to možná vidíš jinak, tak se rozhodni podle sebe.
(řekla bych - čistě můj osobní názor - že při používání kalíšku je takřka nemožné, aby hymen zůstal celý, navíc při vytahování, hlavně napoprvé, je třeba se v sobě trošku "povrtat" a asi by mi trochu vadilo brát ohledy na to, jestli si náhodou při té manipulaci neporuším nějaký kus membrány tam dole, takže fakt asi záleží hlavně na tom, jestli je pro tebe panenství důležité v tom fyzickém slova smyslu)
viete co, tak ja sa poradim este s maminkou co mi na to povie a ked schvali kupu tak vyskusam a dam vediet 😉 Vdaka za rady a nazory 🙂
Veronice,natrafila som na stranku zdravie.sk,kde jedno dievca hovori,ze pre panny je najlepsi Lunette small.Ma skusenosti aj s moncup aj s ladycup,ale nebola spokojna.A odporuca ten lunette small.Vraj sa tazsie zhana.Skus sa pozriet na tu stranku na diskusne forum-menstruacny poharik.
Ahoj, tak poreferuju o tom softcupu, přes noc jsem ho měla poprvé... Takže - na první pohled je to ohromné (obvod v průměru tak o půlku větší než mooncup) a tvrdé, mezi tím je jen taková slaboulinká šustivá fólie, prostě vypadá to DIVNĚ 😀 Ale zavádí se to oproti mooncupu naprosto jednoduše, prakticky tam jde zasunout tak, aniž byste si do sebe musely vsunout prsty. Vyndavání oproti MC opět neskutečně jednoduché - jen zaháknout prstem, lehce zatáhnout a je venku, pomalu o tom nevíte. ALE ač jsem přesvědčená, že jsem ho měla nasazený správně (jinak se to ani nedalo, aby byl uvnitř celý), tak trocha krve protekla a ráno byl zakrvácený z obou stran. Musím to ještě nějak vychytat, ještě jich mám 13, ale v tomto stavu sex s ním jaksi nee 😉 I když pravda je, že nebýt tam ta krev, tak uvnitř vůbec nic nepřekáří a sex by technicky proveditelný byl (na rozdíl od MC, který ženskou ucpe) 😉
len, dík za report, nedávno jsem zrovna na ten softcup myslela 🙂 pokud jsem podle obrázků správně pochopila, v softcupu není vůbec žádný podtlak, jen tam prostě tak "leží", co? to bych se asi trošku divila, kdyby krapet neprotekl. no, uvidíš, třeba ještě na něco přijdeš 😉
No, on je jakoby uvnitř naplocho, sice není podtlak, ale ten ohromný obvodový prstenec by to měl všecko vyřešit...
tak potom to třeba ještě mohla být "zbytková" krev na poševních stěnách? nevím, jen hádám. budu si to muset taky vyzkoušet - pro strýčka příhodu 🙂
No, jednak jsem se předtím pořádně vysprchovala a druhak by té zbytkové krve bylo na můj vkus trochu moc 😉 Odpoledne zkusím pokus č. 2, problém ale je, že nevím, co bych měla udělat jinak 🤐
hm, no tak to asi fakt nebyla 😅 hýbat se s tím asi po zavedení moc nedá, co? no, hodně zdaru přeju 🙂
ahoj, nevite jak je to s trvanlivosti kalisku? chtela bych ho zacit pouzivat, ale zaroven v dohledny dobe planujeme dalsi dite, tak se bojim, aby mi pak behem te pauzy nezpuchrel nebo neco... se silikonem nemam zadne zkusenosti 😉
pikkumyy moj kalich je momentalne uz 8 mesiacov mimo provoz - ziadne znamky "zpuchreni" ani nic podobne som neobjavila, mam mooncup, odlozeny v sufliku v tom platenom saciku
diky, tak ja to zkusim🙂 planuju koupit barevnej ladycup - kdyz uz, tak at je to parada 😀 Jen jeste kontrolni dotaz - mam si koupit ten vetsi, zejo? je mi 32, ale rodila jsem cisarem
Pikkumyy (a třeba další, kdo uvažujete o barevném LC): nekupujte si zelený (přestože je krásný 😎 ) ale u nás na vláknu si ho jedna holčina objednala a paní jí volala, že se jim vrací, protože praskají, tak ať si radši vybere jiný.
Jinak přidám rozdíl Ladycup vs. Lunette: určitě na celé čáře vítězí český výrobek, když jsem ho prvně vytáhla z pytlíčku, tak jsem si řekla, že není tak kvalitní (ten Lunette je totiž jakoby sametový, LC je jak balonek, "drhne" nebo jak to říct)......ale při vyndavání jsem ocenila právě ten jeho povrch, jde mnohem líp ven, právě proto, že není tak kluzký. A ten šlaufek dole jsem u Lunette musela dát pryč skoro celý, protože strašně dřel (což byl pak zas horor při vytahování, já s tím obecně dost bojuju), zatímco u LC je stále kompletní a vůbec o něm nevím, je měkoučký a pomáhá mi fakt jen při vyjímání kalíšku.
Holky, nevite jestli se muze mooncup sterilizovat v tabletach Milton? Zkousela jste to nektera? Zbyly mi tu po male a napadlo mi je pouzit.
ale v navodu je nejaky jiny roztok, nevim jaky je mezi tim rozdil..
miluško, jasně, může. s některými kalíšky se milton tablety prodávají i jako sada 🙂 já jsem dezinfikovala v miltonu (sice roztoku, ne tabletách, ale to je prašť jak uhoď) víc než rok.
vero diky, ja ho mam ted novy a mela jsem strach aby se mi treba nerozpadl 😀 . No sem pipka, dudliky pro malou to taky prezily... a ja ho vyvarovala.
Milu, ja ty Milton tablety k tomu primo dostala, pouzila jsem je uz mockrat, ale radsi to vyvaruju, mne se to chlorovani jaksi prici 😅
elana - diky za info, ale v tom e-shopu, kde to chci koupit ten zeleny ani nemaj v nabidce, takze uz to asi stahli z prodeje...
Len, já jsem zkoušela softcup ještě před mooncupem, ale spokojená jsem nebyla. Taky mi protíkal a při vyndávání jsem s ním bojovala docela dost. Vůbec jsem nebyla schopná ho zaháknout ze spod, jak bylo v návodu ☹
Jsem nakoukla na stránky kalíšku a docela koukám, jaký je výběr barev a ještě k tomu barevné pytlíčky. 😀 Škoda, že už jeden mám.
Pikku, tak to jo. Já objednávala přes primissima.eu. Tam mají (nebo aspoň ještě tuším včera měli) všechny. Ale je to možný, že to stáhli.
mozem sa opytat na tie velkosti. Je tam napisane, ze S do 25 rokov a ked este nerodili. Ja mam uz nad 25 aj mam uz aj dcerku, ale ja mam kramy slabsie ako pred malou? Alebo to nie je koli krvacaniu, ale koli porodu?
no normalne ked robis v kancelarii ti daju 3 mesiace. a robotu ti udrzia ale len tri mesiace. inak ak robis ako ja v domacnosti tak nemas narok vobec na nic. ale ja som sa dohodla so sefkou aj sdruhym sefom lebo mam dve roboty ze mi daju tych 10dni, a potom sa vratim do roboty, teda vzdy ak vsetko bude o.k.inak budem bez prace co si nemozem dovolit.
s kojenim jeto tak ze vacsina zien koji len tie tri mesiace a dost. ja si budem nosit miminko do prace takze chcem kojit kolko len budem moct. no uvidime . zatial velmi neplanujem lebo cloveknikdy nevie ako to dopadne.