Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
Diky elana, som si myslela, ze asi preto, ze zeny po porode su uz 'roztiahnute' 😉
😀
Myslíš že v Anglii, Finsku a Kanadě muži odpověděli, že jejich partnerky jsou vytahané až od 30, zatímco čeští chlapi pociťujou volnost už o pět let dřív, jó?😀
Cesky asi skor zacinaju so sexom 😉 . I ked na Anglicko to zas neplati. Tak mozno, ze cesi chlapi su fajnovejsi.
To bych řekla že spíš🙂
Každopádně já si pořídila L a to jsem větev stará, třicetiletá a dosud nerodivší...a vejde se to do mně dost blbě a ven to nechce vůbec. Jsou to bitvy, ale ještě párkrát a snad to půjde🙂
No tak toho sa obavam, aby som to vytiahla sama , 😅 a nie niekde na pohotovsti ako kedysi spoluziacka tampon.
inac na Ladycupe som sa docitala, ze ak si objednas zlu velkost tak Ti ho vymenia.
To vytáhneš...chce to hodně se uvolnit a nepanikařit, já se pro jistotu domluvila s manželem, že by mi to případně vytáhl a pak už jsem teda byla klidná, když odpadla vidina pohotovosti 😎 a šlo to. On se nezavádí tak hluboko, jako tampon, takže ta tyčinka jde nahmatat a kombinací tlačení (jako na stolici), tahání za tyčinku a viklání zleva doprava se to po čase povede ven dostat🙂
No, upřímně, čas 1.: 15 min, čas 2.: 2 min, čas 3. 20 min😀.........takže ne vždy je počet pokusů úměrný délce, nicméně vzhledem k tomu, že nakonec to vždy šlo tak nějak ráz na ráz, tak si myslím, že to jen chce grif a že ta délka vyndavání spíš spočívá v tom, za jak dlouho se ten grif najde🙂
Ale né, zkušeným kalíškářkám to nezabere (prý, já se mezi ně zatím nepočítám) ne delší dobu, než výměna tamponu🙂
Navíc (zvlášť při slabé menstruaci) stačí vylévat jen ráno a večer a to je člověk většinou buď doma, nebo se může vymluvit na sprchu a zavřít se do koupelny😀
Jdu chrnět, dobrou noc a neboj, fakt to zvládneš!🙂
holky, potřebuju radu,kalíšek jsem dostala k vánocům, ozkoušela, ale mám trochu problém - píšou v návodu, že po umístění kalíšku objet prstem, jestli je přicuclej - a já kolem něj při nejlepší vůli už prst nenarvu 😅 takže jak poznám, že je správně? dno kalíšku mám jen kousíček nad poševním vchodem...
skus, ci sa di da s nim tocit (chyt za tu stopku alebo jemne za dno), ak ano, mal by byt dobre nasadeny. ale niekomu sa tak pricucne, ze nim nepohne ani o milimeter, takze ani to nemusi byt spolahlive...
byyz ked netlaci a necitis tu tycinku, mal by byt ok - pre istotu odporucam pouzit vlozku - ak nic nevytecie je ok, ak vytecie tak je zle zavedeny (aj ked pochybujem, ak s nim nevies pohnut, asi tam uz je ten podtlak a nemalo by nic pretiect)
Marika, podľa toho akú máš silnú MS
Ja som ho počas prvej noci musela vylievať ale ďalšie už nie. ako poistku som mala iba slipovú vložku.
no asi si ho teda objednam, i ked si to neviem predstavit. To vazne netlaci? Neni to citit? A ani ta tycka na spodku? Viem, ze sa da skratit ale aj tak. Ten poharik sa da normalne potom vytiahnut, bez toho,aby sa prehol. Pripada mi to zvlastne. 😨
Marika, chce to cvik 😉 Ako som písala.......som si najskôr myslela, že to vzdám..ale cvik urobil svoje..............inak prvé vyberanie dopadlo hrozne........poolievala som si ruku a ako sa kališok vycucol tak trochu krvavých mini kvapiek bolo až na obklade pri WC-ku...... 😅 , ale to sa mi stalo iba raz a hneď ten prvý.
baby ja tiež zvažujem že si ho objednam,môžte sa naň 100% spolahnuť? nikdy vam nepretečie? a ako zistím že ho mam zle zavedeny...teda okrem toho že sa zšpiním? a ako si ho udržujete čisty a ako ho skladujete ked nepotrebujete? mam veľa nejasností 😀 a radili ste sa aj s lekarom pred začatím používania? 😕
Mikalove, lekárni o kalichu väčšinou nič nevedia, takže neradila. Občas pretečie, lebo si ho dobre nezavediem.. nevznikne tam podtlak a nejaká kvapka vytečie. Ja nosím slipku počas MS a nosila som ju aj pri tampónoch z toho istého dôvodu. Zle je zavedený, keď sa s ním nedá točiť a u mňa v prípade, ak nevznikne podtlak a kalich je "navoľno".
Mimo MS ho udržujem v plátenom vrecku, umývam ho vodou, žiadny sajrajt sa na ňom nedrží.
Mikalove, když máš správný grif na zavedení, protéct by neměl. Může se ale stát, že přeteče (když třeba silně krvácíš v noci a dlouho spíš - to se mi stalo za rok a půl jedinkrát). Když ho máš špatně zavedený, cítíš ho (při správném zavedení většiniou nevíš, že ho máš). Před MS ho vyvaříš cca 5 minut a v průběhu ho někdo myje jen teplou vodou, někdo intimním mýdlem. Dostaneš s ním látkový pytlíček, ve kterém ho skladuješ - nesmí se uchovávat v něčem neprodyšném. S lékařem jsem to nekonzultovala, teď se chci zeptat.
diky baby,herminka ty ho už tak dlho používaš? ku mne sa to dostalo len teraz v poslednej dobe 😕 ked vznika podtlak tak nejde ťažko von?...inak mi to pripadá asi najviac hygienickejšie...ešte som menšt. nedostala ale ked si pripomeniem tie vložky a tampony a ten zapach teplej krvi až ma striasa 😝 ,preto sa už dopredu zaoberam tymto,ozaj,objednavali ste si ho z netu al. kde sa dá kupiť..v lekarni?je ich viac druhov? načo dať pozor?
mikalove, keď sa naučíš zavádzať, tak sa môžeš spolahnúť na 99%, že nepretešie, a tých ostatných 1% keď preteče, nie je to žiaden vodopád, len sa ti troška zašpinia nohavičky a zistíš to skôr, než vznikne nejaká kalamita.
Mariko ano, to je kvůli porodu, jak moc jsou povolené poševní svaly. Jestli jsi rodila přirozeně, určitě vol kalíšek větší.