Stará láska nerezaví. Stalo se vám to?
Stalo se vám někdy, že jste po spooooustě let potkali svoji dávnou lásku a
všechno se vám "vrátilo" ? Zažila jsem teď zvláštní věc - moje první láska
mě opustila před třinácti lety s mou nejlepší kamarádkou, dnes jsou manželé,
mají krásnou holčičku a my se až teď poprvé od rozchodu setkali... Už jsem
taky léta vdaná, mám úžasnou krásnou dcerku a spokojené manželství,
ale přeci jen se mnou to setkání pěkně zacloumalo. Když jsme se tenkrát rozešli,
začala jsem blbnout s jídlem a skončila u anorexie-bulímie, táhlo se to se mnou
pět let. No a teď opět intenzivně řeším svou postavu, se kterou jsem se od porodu
nijak zvlášť netrápila, přišlo mi to dobrý. I když mnohem rozumněji - pohyb apod.,
ale stále se sebou nejsem spokojená. No a psycholožka mi na to řekla, že se může
stát, že se to s tím setkáním člověku vrátí se vším všudy - tedy i to opětovné
nastartování nespokojenosti sama se sebou, jako jsem byla tenkrát po rozchodu,
kdy jsem chtěla být krásná, kdyby se ke mně třeba vrátil 😀
Stručné shrnutí
- Setkání s dávnou láskou často vyvolá silné emocionální reakce (nervozita, „podlomení kolen“, bušení srdce, živé sny) a může znovu nastartovat nespokojenost se vzhledem a vztahy k jídlu.
- V diskuzi byly zmíněné způsoby zvládání: pohyb a běhání, psychoterapie/psycholožka a meditace (konkrétně „meditace na Buddhu neomezene svetlo“).
- Účastníci uváděli, že setkání s ex může nastat po různě dlouhé době (příkladně po 5, 8 nebo 15 letech) a většina diskutujících zároveň uvedla, že neopustí svou současnou rodinu kvůli vzpomínkám.
Nejčastější otázky
Q: Jak se může setkání s dávnou láskou projevit psychicky a tělesně?
A: V diskuzi lidé popisovali symptomy jako „podlomení kolen“, třes, pocení, nervozitu, bušení srdce a opakované živé sny (např. probuzení ve 4 ráno po snu).
Q: Může setkání s ex vyvolat návrat poruchy příjmu potravy?
A: Psycholožka v diskuzi uvedla, že setkání může „restartovat“ nespokojenost se sebou včetně návratu poruch příjmu potravy; jako příklad byla zmiňována anamnéza „anorexie‑bulímie“, která trvala pět let.
Q: Jaké konkrétní praktiky lidé v diskuzi doporučili pro zvládnutí emocí po setkání s první láskou?
A: Doporučovaly se fyzické aktivity jako pohyb a běhání, psychoterapie u psycholožky a buddhistická praxe „meditace na Buddhu neomezene svetlo“.
Q: Pomáhá meditace vůči utrpení ze vzpomínek na první lásku?
A: Jeden diskutující popsal, že buddhistická „meditace na Buddhu neomezene svetlo“ podle něj funguje tak, že situace lze „jen užívat“ bez utrpení.
Q: Je reálné, že setkání s první láskou ohrozí současné manželství nebo rodinu?
A: V diskuzi většina lidí zdůraznila, že by kvůli vzpomínkám neopustila svou rodinu; jeden citát byl „rozhodně bych kvůli němu svoji rodinu neopustila“.
Q: Kdy vyhledat odbornou pomoc po intenzivním setkání s ex?
A: Pokud se objeví výrazné zhoršení psychického stavu nebo návrat poruch chování (např. poruchy příjmu potravy), v diskuzi se doporučuje kontaktovat psycholožku/psychoterapeuta.
Závěry z diskuze
Shoda
- Setkání s první láskou často vyvolá silné emoce (nervozita, podlomení kolen, živé sny).
- Jako coping byly nejčastěji doporučovány pohyb (běhání), psychoterapie a meditace.
- Většina diskutujících uvedla, že by nezrušila své současné vztahy kvůli vzpomínkám.
Sporné názory
- Někteří navrhují „užívat si“ vzpomínky a sny bez zásahu, zatímco jiní varují, že pokud city budou oboustranné, může to být problém pro rodiny.
Otevřené otázky
- Jak dlouho obvykle trvají intenzivní emocionální reakce po setkání s dávnou láskou?
- Kdy je rozumné následovat city a kdy je prioritou zachování současné rodiny a stability?
Zmíněné značky a firmy
Amway, Facebook, matfyz
Zmíněné produkty a metody
meditace na Buddhu neomezene svetlo, meditace, pohyb, běhání, psychoterapie, psycholožka, anorexie‑bulímie, porucha příjmu potravy
Místa a osoby
Olomouc, Grygov, Chropyně, Bystrovan, Mexiko, Argentina, Kája Gott, Buddha
no ono taky záleží,jak by ted ten dotyčný vypadal,že jo.Tehdy měl krásný, dlouhý, hustý vlasy a kdyby se předemnou objevil,plešatej s pupkem,tak by se mnou asi zase tak moc necloumalo 😀 😀 😀
etn muj je snad jeste vetsi fesak, nez kdyz jsme spolu chodili..dospel, zmuznel, proste kus....
ach jo holky 🙂 tohle j takovy nespravedlivy ze nemuzeme s nema bejt ,ale zase na druhou stranu je to vzruuusoo 😀 😀
on je typ cloveka, co neni proste na naky manzelstvi...kazdy rok je tak 8 meiscu nekde v haji, projezdil pul sveta, letos zase Mexiko a Argentinu, i kdyz by deti chtel, tak nevim, zda by to ho nekdy udrzelo doma.....jeste potrebuje trosku dozrat.....
aprave to, jak je svym zpusobem nepolapitelnej, to je proste zajimavy...
i kdyz jsme byli zasnoubeni a uz to malem bylo, ale kdyby jsme se vzali v tech 19 nebo 20, mylsim, ze bychom spolu nevydrzeli....
aspon můžem snít a představovat si,jaký by to bylo,kdyby.....a to je na tom to hezký
ahoj,
tak to jsem asi jediná,co se jí nerozklepou kolena,když vidí svou první lásku 😀
Já teda nevím,co je to opravdová láska.Asi jsem jí nezažila,protože si nejsem vědoma,že by se mi při pohledu na nějakého chlapa podlamovala kolena,potila bych se a bušilo mi srdce.A nebo jsem frigidní?! : 🤐 -D
S manželem jsme spolu 9 let (rok z toho jsme spolu chodili) a můžu říct,že nejintenzivnější rok byl ten první po svatbě.Mohla jsem na něm oči nechat...................😵
S odstupem času nám manželství zevšednělo,ale naštěstí to oživilo moje vytoužené těhotenství. 😝
Ale pokud bych se s nějakým chlapem rozešla před mým vztahem s nynějším manželem,určitě bych nepřemýšlela o tom,jaké by to bylo,kdyby jsme se nerozešli apd.Měla bych ho na háku. 😀
kristi, chápu. Naprosto, člověk se na chvíli povznese a odreaguje od těch našich máminých starostí radostí 🙂
skurinka jsem z Chropyně, do Ol jezdíme do kina a nakupovat 🙂
jakoubka já na svou druhou lásku taky nevzpomínám v dobrém, a když ho jednou za rok potkám tak se mu klidím z cesty ( násilník a alkoholik), jojo v 16 je člověk blbej ☹
melysa-aha tak to jo 🙂
je to krasny ...no a uz tady chodim zasnena s usmevem na tvari,zrejme budu muset behat abych to rozchodila 😀 😀
myslím, že záleží na tom, za jakých okolností se vztah rozpadl, co v tom sehrálo roli.. podle toho se na ty lásky buď vzpomíná v dobrém a nebo se na ně člověk snaží zapomenout..
dyk jsi to psala, ze nevis co je to opravdova laska....nerikam, ze se ti musi pdolamovat kolena, ale mozna by aspon chvili mely.....
Tak já jsem chodila s klukem 2 roky(první velká láska).pak začal chlastat 😝
Pak jsem žila 7,5 roků s otcem Kubíka,takže taková první láska nestála za nic,páč od 17 let jsem měla tyto dlouhodobý vztahy.
A kluci se ,kterýma jsem se líbala od 15-16 let na diskotékách,tak to nepočítám,jako první lásku 😀
I když teď jsem si na jednoho vzpoměla 😕
to každopádně kristi, podlamovat se musí 🙂 Nebo alespoň stáhnutej žaludek, v práci jsem měla platonickou lásku a potkávali jsme se jen na obědě a já několik let se tam pořádně nenajedla-to myslím naprosto bez nadsázky 🙂
melysa, no aspon..nebo takova ta nervoita, kdy prijde, nebo zda se ozve, rposte tam musi byt ten drive.....k tomu se clovek nedopracuje, to tam bud je nebo neni
Tak první lásku jsem potkala a byla jsem v šoku.Když jsme spolu chodili byl hokejista,úplně nádherný 😵 .Te´d má tak 120kg 😲 a hrůza 😢 Takže na kolena rozhodně nepadám 😀 😝
Kristi,...............tak možná,že trochu ano,ale já si to už nepamatuju.Pro mě byl (zatím) nejhezčí zážitek v životě,narození Adámka a to přehlušilo všechno. 😀
skurinka, ne manzel to neni 😀
melysa, to ja vim moc dobre, ze hrozi....prave to je dobrej adrenalin. Ale me to neubiji, spis me to proste bavi, je to svym zpusobem hezky se obcas zasnit....